📊 10 Formas de ESTUDIAR con ACTIVE RECALL (y Lograr Retención del 100%)
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- Опубліковано 20 сер 2024
- ▶ ¿Quieres Aprender a Repasar? Hoy te mostraré 10 Maneras para Aplicar el Active Recall o Recuerdo Activo, una de las mejores técnicas de estudio validadas por la ciencia. 👉 Esta es la Lección #5 del Taller de Técnicas de Estudio.
▶ HOY RESPONDEREMOS ESTO:
1. ¿Qué es el Recuerdo Activo o Active Recall?
2. ¿Cómo aplicar el Repaso Espaciado?
3. ¿Cómo hacer un buen Repaso?
4. ¿Cómo usar el Active Recall al estudiar?
5. ¿Cómo aplicar el Active Recall? Con 10 Maneras para lograrlo.
Esta es una serie donde responderemos las preguntas más frecuentes de los estudiantes en un Taller de Técnicas de Estudio en Vivo. Puedes complementar esta serie con el Curso de Técnicas de Estudio del canal. Acceso en 👇👇👇
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¡Felices Aprendizajes!
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Espero hayan disfrutado la Masterclass 🔥 Para que tengan más maneras para retener lo que estudian. Esta es la Parte #5 del Taller de Técnicas de Estudio. Los que quieran ver todas las lecciones anteriores aquí el acceso: 👇👇
ua-cam.com/play/PLHR3PC5gXKOFEd2k9p2TVUJwcxX5M68HG.html
¡Felices Aprendizajes!
Buenas pablo, primero decirte que me parece increíble como has explicado el active recall, pero yo tengo una duda, pues lo que yo estoy estudiando es algo bastante más complejo que podría ser una carrera. Inciso no desprestigio el estudio de una carrera, se que es muy muy complicado. Poniéndote en situación yo estudio una oposición para policía, en España, no se si sabes como esta la situación aquí en cuanto a una oposición, pero te puedes imaginar 23 temas, mil artículos, jueces, códigos y datos concretos como fechas, número de salas en DDHH por ejemplo, jueces que están en esas salas, etc... y toda la información de esos 23 temas las tenemos que responder en 1 día, una vez al año, en un examen tipo TEST creo que es bastante importante que sepas el dato de que es un examen tipo TEST, imagínate la presión que se puede llegar a tener, entonces mi pregunta es :¿Como aplico este active recall a una oposición.?
6:52 ¿Qué es el active recall?
8:15 Retenciómetro
9:15 Repaso activo vs releer a lo bestia
12:51 Con técnica vs Sin técnica
16:50 Fórmula
19:05 Diez maneras para utilizar el Active Recall
19:43 Primera: Aplica el pre repaso
26:40 Segunda: El repaso intermitente
33:31 Tercera: Las guías de preguntas
39:57 Seiscientas preguntas del catecismo XD
46:29 Cuarta: El repaso instantáneo
53:12 El mapa de flujo :o
54:14 Quinta: El repaso por bloques
56:56 Ejemplo de la materia Anatomía
58:38 Sexta: Utiliza las flashcards
59:34 Rango de evaluación
1:01:12 La gamificación
1:01:27 Séptima: Aplica la examinación oral o hablada
1:03:53 Octava: La resolución por dificultad
1:10:52 La memoria muscular
1:15:17 Novena: Aplica el repaso grupal
1:20:22 Décima: Realiza un simulacro
1:23:21 Rango de evaluación
1:26:51 Resumen Active Recall
Ya me tocó hacer un índice para el vídeo 😅😅😅
Gracias Pablo por todo, no sabes cuánto me has ayudado 👏👏👏👏😀😀😀😄
gracias :D
Gracias :,)
Muchas gracias!!!
Héroe sin capa...🙌
Crack
Donde estabas durante toda mi carrera universitaria🥺, maldito UA-cam debería haberme recomendado este canal desde hace tiempo
Yo encontré su canal en pandemia y también ya había concluido la carrera, pero me sirvió de mucho porque ahora estudio sin el peso o carga de una calificación.
Pero para un profesional nunca se termina de estudiar. Aún puedes aplicar los metodos
viejo todos sin importa que carrera ssea , TODOS debemos seguir estudiando Si o Si .
de momento esto ayuda mejorar el proceso de información pero cualquier cosa debemos estar listo , para aprender más.
Hola Pablo, muy buenas técnicas de estudio. Tengo una pregunta: ¿ estas 10 tecnicas de estudios se hacen todos en un día o 3 o 2 por día?
Justo ayer termine de ver el Taller de Lectura Rapida y Compresión, aplicare El Active Recall para progresar en mis proyectos. Un Saludo desde Bogotá Colombia
Lo único que queda es agradecer mucho por transmitirnos ese conocimiento que le ha costado adquirir y el se toma la molestia de ayudar a las personas muchas gracias Pablo que Dios te bendiga😊
Desafortunadamente llegue tarde por trabajo, pero como siempre gran contenido y gracias por la plantilla de Notion, excelente como todo lo que hace Pablo 👍👏👏👏
este contenido es oro, seria increible que mas gente conozca esto que les seria tan util
Gracias Pablo, nos ayudan mucho tus vídeos en especial cuando haces los ejemplos en vivo.bendiciones para vos y tu familia, por compartir tus dones.
Gracias por poner ejemplos es más fácil entender y saber cómo se puede tener un poco de estudio
Tremendo desde que comencé con estás técnicas , mi forma de estudiar cambio. Mil gracias 🙂.
Inicio de las 10 maneras
24:31
Hay no comienza!
19:47
Brutality! Pablo, recién veo este video. Es la génesis del aprendizaje a largo plazo. Descubrí que mis fugas de tiempo se daba en la confección de resúmenes. Pero con Notion y los toogles con preguntas puedo logra ser más eficiente y eficaz en mi aprendizaje. Gracias totales!
Pablo Lomeli, Dios te llene de bendiciones hoy, mañana y siempre. Muchas gracias por compartir tus conocimientos y sabiduría. 🤴❤😍🥰😇😘🤗
Estuve viendo varios videos del profesor Pablo Lomeli en estos años, nunca lleve a cabo las técnicas porque procrastino mucho, esta ves me puse manos a la obra, el modo gorila ya no existe en mi, ahora estoy practicando para cando entre a la universidad en unos meses. Cuando termine el 1 año de universidad volveré y contare como me fue, promesa de futuro ninja cerebral.
Felicidades Pablo, excelente guia de consejos de ustudio para todas las edades, gracias.
si bien este video es largo explica muy detalladamente los puntos claves para estudiar y aprender a estudiar mejor.
muchas gracias pablo!
Muchas gracias en verdad.Te mereces todo el respeto por compartir tus conocimientos a gente como yo que quiere salir adelante y que no piense más en que soy tont@.
Gracias! Estoy en tercero de universidad de una carrera de 4 años y medio y creo que aún tengo tiempo para aplicar este aprendizaje que me ha aparecido en el feed :) Increíble que nadie en el área de educación chilena te enseña esto de manera oficial. Gracias Pablo, esto nos ayuda a todos a convertirnos en mejores aprendices
Que fue ya te graduaste bro
@@binarycolors1738 Jajaj el próximo año el primer semestre pana, tipo junio 2023 🙌
@@_auridiaz dale suerte capo, que yo recién ingreso al otro año
@@binarycolors1738 si puedes entrar con amor por el conocimiento y aprender todo se hará más fácil, independiente de la manera en que estudies ♥️ también hay mil caminos distintos, que te vaya muy bien
@@_auridiaz puedo preguntar que estas estudiando? Te recibiste?
Qué bendición ver este video constantemente
Hola, muy buen video. ¿Podrías, por favor, hacer un video sobre cómo aplicar el active recall y la repetición espaciada en matemáticas e ingenierías? Hay muchos videos que explican estas técnicas para carreras teóricas como filosofía y psicología, pero no para ingeniería y áreas similares. Por favor, hazlo. ¡Saludos!"
Excelente, aquí desde Venezuela
🎯 Key Takeaways for quick navigation:
01:09 🧠 Active Recall (Repaso Activo) is one of the most powerful and scientifically validated study techniques.
03:40 📚 Among various study techniques, Active Recall ranks as the most effective due to its low practice requirement and significant impact on long-term retention.
06:54 🧠 Active Recall involves making an effort to recall information from memory instead of passively rereading, leading to better retention and learning.
08:01 📈 Use a "Retention Meter" to evaluate your recall efforts on a scale of 1 to 5 (1 being low retention and 5 being high retention) to gauge your study effectiveness.
13:06 📈 Multiple studies demonstrate that frequent use of Active Recall significantly improves retention, reducing anxiety related to studying.
15:08 📊 Active Recall can reduce anxiety and improve learning.
16:02 📊 89% of people using Active Recall experience increased learning.
16:43 📊 Active Recall is a scientifically proven effective study technique.
17:40 📊 The Active Recall formula: Material of Review, Self-evaluation, Reflection, Reinforcement, and Precision.
19:18 📊 Utilize pre-read or pre-repaso to familiarize yourself with the topic before studying.
26:46 📊 Incorporate intermittent review pauses during studying to reinforce understanding.
31:55 📊 Use the question generation technique to actively recall information.
37:26 📊 Flashcards can be a powerful tool for active recall.
41:15 📊 Utilize active recall through teaching or explaining the material to others.
47:55 📊 Apply active recall with real-life examples to enhance understanding and retention.
30:13 📚 Use active recall during study sessions by either covering the material and trying to remember it or taking notes and pausing to reflect.
31:52 🔄 Employ intermittent review during study to avoid forgetting information and ensure better retention.
35:00 📝 Create sets of practice questions similar to how the professor presents them in exams to aid retention.
36:04 🗂️ Organize your study material with questions and answers, and use active recall to review and grade your responses.
39:43 💻 You can apply the same method digitally using note-taking apps or platforms like Evernote, Obsidian, or Google Drive.
42:28 📝 Be honest with yourself when grading your responses during active recall to ensure effective learning and understanding.
45:13 🧠 Active recall and spaced repetition are effective study techniques for better retention.
46:40 🔄 Implement an instant review right after studying to reinforce the material.
47:22 🤔 Regularly self-evaluate your understanding of the material and reinforce weak points.
54:27 📝 Use the Cornell method to block and unblock information for effective review.
57:49 🔲 Flashcards are powerful tools for interactive studying and self-assessment.
58:57 ⏰ Remember to allocate sufficient time for flashcard creation and usage for optimal results.
01:00:06 🧠 Using flashcards with active recall can lead to better retention of information. Different levels of recall proficiency can help assess learning progress.
01:01:31 🗣️ Oral examination or recitation is an effective way to reinforce learning. Explaining the material out loud to someone else or even a pet can aid memory retention.
01:03:36 📈 Self-evaluation using a 5-level rating scale (from not remembering anything to remembering everything) can help track learning progress and identify areas for improvement.
01:04:03 ➕ Solving practice problems by difficulty level is particularly useful for subjects like mathematics and technical subjects. Creating a step-by-step guide for problem-solving can enhance memory recall during exams.
01:06:58 📚 Flashcards can be helpful for memorizing formulas and theoretical concepts. Combine them with detailed explanations and problem-solving techniques to enhance understanding.
01:10:30 🎯 Aim to solve a minimum of 3 problems per formula: easy, medium, and difficult. As proficiency improves, focus on solving more difficult problems to strengthen memory and understanding.
01:11:36 🤔 Associate muscle memory with cognitive processes. Practice solving problems with specific hand movements to reinforce procedural memory, making problem-solving more efficient.
01:13:47 💡 Utilize spaced repetition and spaced practice for effective long-term retention. Regularly revisit and review previously studied material over time to reinforce memory and understanding.
01:14:43 📝 Use a graphics tablet for drawing and note-taking in digital platforms like Google Keep.
01:15:23 🤝 Study in a dedicated study group of committed individuals to enhance understanding and retention.
01:19:41 📚 Conduct practice exams or simulations to improve retention and recall.
01:20:21 🕰️ Time and simulate exams in a quiet environment to mimic real exam conditions.
01:22:11 🩹 Learn from mistakes by evaluating and grading your own performance after practice exams.
01:23:44 🔢 Rate your own performance on a scale of 1 to 5 after practice exams to track progress.
01:25:21 📝 Apply active recall, periodic review, and practice exams to achieve high retention rates.
01:26:02 📝 The combination of active recall and practice exams is a proven technique to recall facts and concepts effectively.
01:26:31 📚 Applying these study techniques can help students excel in various exams, including admissions tests, college exams, and oral exams.
01:28:26 🚀 Study with like-minded individuals (ninja peers) to progress effectively, avoiding the pitfalls of study groups with procrastinators or slackers.
Made with HARPA AI
Bro bueno
Como una fanantica de los metodos de estudio..me estoy dando una maraton de tus video..pero este..uhhh..no tiene perdida!!! me encanto porque hay varias cosas que puedo aplicar en mis estudios de Bioingenieria para estudiar en menos tiempo...gracias por todo lo que compartes!!!!!!!!
Me pasaba, hace poco tuve un grupo de estudio gorila, yo quería estudiar con mis amistades y llevaba hasta material para estudiar pero resultaba con que ninguno de ellos dos había estudiado pero en ese momento que estudiaban conmigo ellos salían bien en el examen y yo no, se que es porque no siempre es invertir un montón de tiempo si no tener una estrategia para aprender
Estoy acostumbrado a anki y la verdad me a funcionado de maravilla
Muchas gracias Pablo estoy aprendiendo desde mississippi
Gracias Pablo
Sos un genio y muy generoso!! Gracias por todo esto, ojalá lo hubiera encontrado antes! Pero nunca es tarde, manos a la obra💪
Hola Pablo, espero que todos ustedes se encuentren bien de salud, veo si no me equivoco que andas algo desvelado, gracias por no dejar las actividades del canal y la comunidad. Un abrazo de luz.
Me gusta tus videos por qué estoy aprendiendo como retener ya con el tiempo ya no recuerdo gracias
Estoy viendo la parte de respuestas, gracias por tus clases sensei ñ.ñ
Gracias maestro ninja😎❤️ feliz aprendizaje 🤓👌 gracias por la plantilla de nottion
Ahora que veo este directo me acabo de dar cuenta que hice Active Recall sin saber que lo hacía para economía
muy buena explicacion completa del metodo Active recall. Muchas Gracias.
Ya terminé los estudios universitarios pero me sirve para aprender autodidacta 🎉
52:39 mapa mental
51:55 cuadro sinóptico
Me encantó el vídeo, muchas gracias!!! He estado buscando un montón de métodos
Gracias totales!
Gracias 🎉🎉❤❤❤
Gracias totales.
Hola Pablo. Continuas editando vídeos en tu canal? Por favor, continua con esa labor. Felicitaciones
Gracias🎉
Yo he estado usando una técnica donde luego de leer y entender bien un tema hago un mapa de eflujo con lo que recuerdo, luego reviso si faltó algun punto importan y lo completo, y por ultimo agrego preguntas de repaso en el mismo mapa jaja. Es una mezcla rara de tecnicas pero me ha servido muchisimo en lo que estudio
Y bueno obviamente lo voy repasando dsp con el tiempo
excelente trabajo Pablo muchas gracias por tu esfuerzo y dedicación
Pablo pregunta ¿Crees que La Resolución por Dificultad pueda ser usado para aprender enfermedades a través de casos clínicos? Porque esa técnica según entiendo que es útil para aspectos prácticos, algo que deben de ver mucho los estudiantes de Medicina. ¿Qué opinas al respecto?
Saludos desde Tampa😀
gracias Pablo, voy a intentarlo!
compartenos tu horario Pablo xfi
Pablo, me encantaría que nos ayudases en la parte de resolución con ejemplos, ya que quisiera asegurarme de que le he entendido bien.
Gracias por tus vídeos, me animan a estudiar
Nos debes una técnica Para el estudio de las integrales y las derivadas la mecanización de un proceso
hora de hacer un repaso activo del repaso activo
estaría bueno que compartas los apuntes que pusiste de ejemplo para el video, me interesa la verdad.
Hola, Pablo. Si lees esto solo quisiera recordarte que para memorización hay métodos más efectivos que se basan en la memoria imaginativa. Principalmente te recomendaría leer a Dominic O'Brien y a Heissig.
1:04:01= MATEMATICAS
Excelente gracias Pablo
16:50 Fórmula
26:40 Repaso intermitente
06:52 Active Recall
Pablo es bueno que si tengo examenes de tipo test de la uned es bueno que lo haga para recordar la inforamción .
Que Dia y hora hace su libe porfavor
Buena sesión, estoy aprendiendo mucho 😊.
gran video, Pablo, muchas gracias
Gracias!
Cómo me entero cuando hagas estos live? Te sigo y le di a la campanita pero no me avisó :( que buen material
por qué siempre pronunciarán mal active REcall🤔
Buenas tardes desde España. ¿Habría posibilidad de un video solo enseñando el proceso que empleas para estudiar desde que coges el libro hasta que das por sabido un tema? Tus videos explican perfectamente cada paso pero tengo un poco lío con el orden de todas las técnicas.
Hola pablo eres mi idolo
Esfuerzo activo gracias bendiciones
Buenas tardes te estoy escribiendo porque tengo problemas para leer soy dislecsico no he encontrado algo que me sirva para aprender a leer y comprender lo que leo ha sido muy dificil el poder encontrar una tecnica para aprender a leer seria de gran ayuda para nosotros tu ayuda
Quiero saber cómo obtener la plantilla.
Gracias me ayuda mucho.
GENIAL GRACIASSS
Yo soy muy Patricia porque no he estudiado mucho tiempo doy adulta mayor debo presentar un examen gracias
Graçias!!!!👏
Muy bueno!!
algo muy importante que se olvido mencionar es: ¿cada cuanto se debe hacer el ACTIVE RECALL de cada tema? por ejemplo para la carrera de MEDICINA
Veo que la mayoría de gente aquí estudia medicina XD
Muchas gracias sensei ♥
Muchas gracias por enseñarnos brooo
Gracias por nutrir mi mente! Pronto abatire a mis enemigos cerebrales y tendré un cerebro ninja!!!
hay un video de como aprender idiomas de manera mas efectiva?
Prerepaso es familiarizarte con el tema?
Active recall: Esfuerzo activo por recordar información.
Traer a tu mente de memoria la información que deseas recordar.
Mí problemq es
Que no sé cómo la puedo aplicar
@@ytrakexe61 yo también me pregunto eso…🙄
Como puedo tomar apuntes con el método de Cornell de anatomía cuando la profesora habla rápido.
Con paciencia hay que recordar
Hola! ¿Las respuestas que se encuentran en Notion, tienen que estar escritas con nuestras propias palabras o se puede copiar y pegar?
cuales son las diferencias del metodo 3 y 6?
Hola pablo. Soy maestra de bachillerato. Doy taller de habilidades para el aprendizaje. No encuentro la forma de darles las clases en línea y que aprendan lo más que puedan. Dame un consejo. Por favor
No soy Pablo pero soy estudiante en universidad y conozco las maneras para que un estudiante aprenda mejor. Yo por ejemplo entiendo muchísimo mejor cuando un profesor tiene una pizarra en su casa y enfoca la cámara hacia la pizarra y hace el desarrollo de los temas, o puede ser también una pizarra virtual como Microsoft Whiteboard.
También sirve que hagas participar a tus alumnos cuando vayas sintetizando un tema o cuando tengas que hacer algún ejercicio.
Hola
Top de Tops!!
Pablo Lomeli tengo una pregunta y es que cuando sabemos los diferentes tipos de memotecnia como lo aplicas verbalizando o te hablas mentalmente eso es mi duda porfavor una ayuda independiente mente si quieres memorizar conceptos palabras fórmulas de alguna ciencia exacta por favor una ayuda
Wtf Aparecio un Escalante al principio del video.
26:45
1. Pre-Repaso
Todas esas 10 formas debo utilizarlo , o debo elegir una nada más ?
Saludos bendiciones
Algo de esto se puede aplicar al estudio de Fisica?
4. Instantaneo
Hola muy buenas tardes Pablo. Esta técnica de estudio sirve para aprender un idioma? O me recomiendas alguna? Mil gracias desde 🇨🇴
Yo usaria el método 3 , 5 , 6 , 7 , 8 y 10
Recurso de activar lo aprendido
Que buen contenido :3