این مشکل خودمم هست راستش فقط میتونم بگم باید تدریجی استفاده از گوشی رو کم کرد. خیلی وقتا چون برنامه ی مشخصی واسه کارامون نداریم ترجیح میدیم وقتمونو تلف کنیم با یه کار غیر مفید 🤷🏻♀️ سوال اینه از گوشی کمتر استفاده کنیم به جاش چیکار کنیم دقیقا؟ استفاده از گوشی به خودی خود بد نیست منتهی باید هدفمند باشه و از کارای اصلیمون عقب نمونیم
عالی بود مرسی❤
عالی بود ❤
che aramesh zibaee
بیشتر درمورد کمالگرایی توضیح بده ممنون👌
یه ویدئو میسازم حتما در موردش✨
دم شما گرم🌼🌼
Thanks
زیبا جان😁✨️
♥️✨
عالی بود
مرسی کلی❤
❤❤❤❤❤
واقعا عالي بود
مرسی❤
👍👍👍
خیلی خوبی پلنتور😍قلب بده بهم چون خیلی خیلی دوسِت دارم.
واقعا عالی هستی
✨♥️🫠
❤
❤️
میشه راهکار بدی چطور کمتر از گوشی استقاده کنیم
این مشکل خودمم هست راستش
فقط میتونم بگم باید تدریجی استفاده از گوشی رو کم کرد. خیلی وقتا چون برنامه ی مشخصی واسه کارامون نداریم ترجیح میدیم وقتمونو تلف کنیم با یه کار غیر مفید 🤷🏻♀️ سوال اینه از گوشی کمتر استفاده کنیم به جاش چیکار کنیم دقیقا؟ استفاده از گوشی به خودی خود بد نیست منتهی باید هدفمند باشه و از کارای اصلیمون عقب نمونیم
سلام وقت بخیر
من می خوام یک نرم افزار موبایلی یا یک سایت برای بولت ژورنال تولید کنم،
آیا این افتخار رو میدین یک مشاوره با شما داشته باشم ؟