بعد 25 عام من ادمان التدخين 🚬 سالت الله العون فهداني ربي للاية( ومن خاف مقام ربه ونهي النفس عن الهوي فان الجنة هي المأوي ) فصرت ارددها دائما ..فالحمدلله اعانني ربي واقلعت نهائيا
@@abbastahseen5721 شوف اخي ، احذرك من شيئ وهو انتبه من الاكثار من الحلو ، لان من اعراض تركه هو شهيتك المفرطة لاي شيئ حلو ، انا قريب ما مرضت بالسكري والحمد لله الله ستر ، راح تتعصب وتكتئب ، ماراح تحب تخرج ولا تتحمل اي ضجيج واحتمال تكره العمل ، انصحك باستعمال السواك راح يساعدك كثير ، فقط انتبه من الاكتئاب والقلق والغضب ، ولا تتبع شهيتك أخي ، واتمنى لك التوفيق
أنا الحمدلله لي سنه ونصف من تبطيله من دون حبوب لكن تعزم على تركه وتتوكل على الله وكل يوم تدعم نفسك وتقرأ عن ايجابيات ترك الدخان وراح تشوف الخير بإذن الله ( مجرب )
يا اخواني المدخنين هذا ماعنده سالفه لا تصعبون الموضوع وهو مصعبه وخراط وكل علاجاتهم خرطي بفضل الله ومنته تركته لي سنه قول بس اللهم اني تركته لوجهك الكريم وعوضني عنه خير واعزم
@@ansabed3596 على حسب انت كم كنت تدخن يعني انا لي ٥ سنوات ادخن و تقريبا ١٥ سيجاره يومياً و وقفت من فتره و كانت تجيني رغبه في التدخين لين رابع يوم تكون اصعب يوم بالنسبه لي و من بعد رابع يوم خلاص الوضع يصير سهل بس يحتاج منك عزيمه لأنك بتصير تشتاق للدخان مو انو جسمك محتاج نيكوتين بس تكون مشتاق للتدخين ف هنا لازم تضغط على نفسك
الحمد لله لي ٦ ايام مادخنت بعد ١٥ سنه تدخين مع اني كنت افضل الدخان على الاكل شباب الصعوبه ثاني يوم وثالث يوم فقط اذا صملت بعده تخف الاعراض وان شاء الله بلا عوده
تارك الدخان من احد عشر شهرا بعد 20 سنه تدخين وكنت ادخن اكثر من أربعون سيجاره باليوم وتركته بدون اى أدويه تركته لوجه الله أولا وثانياً لما شاهدت ابنى بعمر ثلاث سنوات يقلدنى ًًًًًـاقسم بالله الموضوع سهل جدا المهم ان يكون عندك اراده وتحاول حتى ولو فشلت اكثر من مره ربنا يوفق الجميع وصلى الله على سيدنا محمد وعلى أهله وصحبه وسلم تسليما كثيرا مباركا
انا استخدمت شامباكس وتركت التدخين 4 شهور ورجعت ادخن بشراهه 3 سنوات والحمدلله تركته دون ادويه بفضل الله سبحانه لقيت الراحه بالنوم والاكل والعافيه التوكل على الله والاصرار والصبر والعزيمه
أهم شيء في ترك التدخين بعد توفيق الله سبحانه هو قوة الإرادة والعزم على عدم العودة مهما كان الثمن خاصة بعد تعويد الجسم على لحظات الغضب و الفرح بدون تدخين ينتهي بنا الأمر ضمن زمرة الناس المعافين من هذا الوباء اللهم اصرفه عنا وعن عبادك المسلمين
هدي محاوله الثالثه ليا باذن الله واحد لن اعود للتدخين واليوم 7 بالله دعوة من ظهر غيب بارك الله فيكم اللهم اني تركته لوجهك الكريم اللهم عوضني صبراً وعوضني عزما يا الله
انا من الدمام ، بدون اي مقدمات اقلعت عن التدخين فجئة بدون اي سبب صحي، فقط سعر التدخين صار غالي واهلي اولى بقيمته، بصراحه كرهت شي اسمه تدخين ، معدل ٢٠ ريال يوميا ، خذ بدالها فواكه فرق كبير،، اما موضوع الانقطاع التدريجي ، او تغيير البيئة المحيطه ، صعب جدا ، لازم تقنع جسمك بحل واحد وهو الامتناع عن التدخين لاجل صحتك اولاً واهلك واحبابك ثانيا واخيرا
@@mallamalla5994 اختي العزيزة ، اهم شيء التوكل على الله، النية الصادقة ، الثقة التامة وحسن الظن بالله بأنه سيعينك وسيساعدك على التخلص من هذا السم، واهم شيء الدعاء التام وكل يوم يمضي اشكري الله على فضله بأنه ساعدك على الاقلاع بهذا ليوم ولا تفكري بغدا فكري في اليوم الذي يمر وموفقة بإذن الله
ثبتك الله . انصحك بقراءة كتاب آلن كار للاقلاع عن التدخين. وراح تتركه بدون معاناه . لان الدخان اقوى من ادمان الحشيش و ميزتها انها بتعرفك بحجم المكاسب التي تحصلها و بتخليك تعرف انك ما خسرت شي . فقط ستخسر الامور الكريهة التي طالما حاولت التخلص منها
يا شباب ترا الموضوع قناعتك انت اذا من داخلك ما تبي تتركه بتشوف الموضوع صعب و تدور اي حجه عشان ترجع تدخن و حتى الادويه ماراح تسوي لك شي اذا انت ما بطلت عن قناعه انا كنت اقول بترك الدخان لكن من داخلي ماني مقتنع احس فيه شي ناقص في يومي و اجلس يومين و ارجع ادخن و لكن قبل فتره قلت هذي اخر زقاره و برمي البكت و ينتهي الموضوع و فعلاً من وقتها معد دخنت ولا موشه وحده حتى و عادي مع الايام الاعراض الانسحابيه تخف بس يبيلك عزيييمه لا تحاول تفكر فيه ابد و بالتوفيق لي و لكم ان شاء الله
اي والله كلامك واقعي انا تركت التدخين قبل السبوع وعندي مشكله لما اشوف سجاره قلبي يقول دخن وعقلي يقول لا تدخن اتحمل هذا الفتره ولو صعبه اسال الله ان يبعدني عنها
ي شباب انا قررت اترك تدخين وعندي عزيمه كل العزيمه وان شاء الله م أعود له ومقتنع بس شي اعاني من صداع مره بشكل مب طبيعي اتمنى اذا حد عنده معلومه كيف اتخلص من صداع يعلمني
أنا كنت أدخن وأعسل من فترة طويلة وتركتها كلها والحمد لله وصارلي أكثر من شهر ونصف بس هالايام هاذي حاس أني عندي أشتياق كثير ماذة أفعل عشان اتجنب تفكير ولاشتياق لأني خايف أرجع ثاني الفضل أول الله سبحانه وتعالى ثم حبوب شامبكس
والله ياصديقي انا نفسك مقلع لي شهرين وعندي اشياق اليوم قلت بجرب ادخن سيجاره دخنتها لكن طعمها جدا سيء ورحيتها سيئه جدا وحسيت نفسي كارها جدا ماكملت وطفيتها نصيحه انو انته تركت فترة طويله وممتاز ه لاتفكر فيها ابدا وكل ما جت عبالك تذكر اضرارها وبتروح حاول ممارسة رياضة جري بتفيدك جدا
الاشتياق وهم تصنعه لنفسك صديقي.. فلو بحثت عن كتاب الن كار "الطريقه السهله للإقلاع عن التدخين" ستجد ان التدخين لا يعطيك ايه فائده وانه تم غسيل مخك من قبل مئات السنين ان التدخين يساعد على القضاء على التوتر والقلق والعصبيه.. فيا اخي ابحث عن كتاب الن كار ولن تشتاق للتدخين طيله حياتك صدقني
يا جماعة انا مدخن منذ ٣٨ سنة بدأت التدخين عام ١٩٨٣ توقفت بدون مقدمات عن التدخين من ١٥ يوم بدون ادوية بدون شي فقط توقفت عن شرب المنبهات و السجاير نعم صعبة جداً و لكن مع التوكل على الله و الإرادة القوية لا شيء مستحيل
والله وبفضل الله تمكنت من الاقلاع عن التدخين بعد ان كنت ادخن في اليوم الواحد خمس علب سكائر بعد ٢٥عام من التدخين وبدون اي علاج نعم. انها الأرادة يااصدقائي
وانا ايضا تركت الڤيب لي ٣ ايام . الله يسهلك ويسهلي يارب ونتركه للابد ويحفظ صحتنا من كل شر .. انا مريت ب ظروف صعبه لي سنه ادخن ڤيب ومع مرض امي بس الواحد خلاص تعب وهاذي روح ملك ربها بالعزيمه ان شاء الله مانرجع له
إذا نويت تترك الدخان بطل على طول بدون اي تعويضات او ادويه صدقني والله الامور طيبه والأعراض مقدور عليها وسهله ثلاثه أسابيع لن ترغب في الدخان ولن يهمك بعدها
اليوم عندي 15 يوم منذ الاقلاع عن التدخين و لله الحمد اسال الله العظيم الثبات و التوفيق و اخشى ما اخشاه العودة له في رمضان مع العلم انني اقلعت ايضا عن شرب القهوة و الشاي فهما اول متعلقان بالتدخين مباشرة و يعتبر كلهما ادمان تماما مثل الدخان و اخوف ما اخاف العود اليهم في رمضان لانني اعشق القهوى كثيرا بعد الافطار
منذ 2002 ادخن والان لي اربع ايام بالضبط متوقف بلا ادويه .. دعواتكم لي بالثبات .. لاني احس بتغيرات غريبه و حاجات اول مره تمر علي اللهم ثبتني والله الموضوع مرعب والنفسيه زفت الزفت
انا بطلت شهر كامل ايام كورونا بس بعد الشهر صرت قلق مره وصرت اروح المستشفى امثر من مره في اليوم لدرجه ارتفع ضغط الدم عندي.. والصراحه خفت يصير شي فيني ورجعت ادخن.. والحين من حوالي 4 ايام موقف وان شاء الله معاد يرجعلي القلق دعواتكم
والله ي بعض التعليقات محفّزه معنوياً للإقلاع عن التدخين أكثر من الفيديو نفسه اللي يصبر ٣ أيام بدون تدخين سبجاره يستطيع أن يكمل بقيّة حياته بدون تدخين أصعب مرحله وتحدّي هي الأيام الأولى وتأخذ من ٣ أيام إلى أسبوع، تختلف من مدّخن إلى آخر، ع حسب النفسيات وكميّة السجائر اللي يدخنها.
بفضل الله ثم شامبكس تركت التدخين بدون اي صعوبه وفعلا كلامة صحححح 100٪ اهم شي الاستمرار على العلاج الى حد انتهاء المدة كامله وهي 3 اشهر ، والله يالربع الدخان الجديد مخيييس لا طعم ولا جو وفوقها غااالي ب 20 ريال سلامات ، صرت كل يوم اشتري اي شي في بالي في العشرين 😂
للإقلاع عن التدخين اول شي توكل على الله سبحانه و الدعاء و الصلاة و الصحبه الصالحه و البعد عن المدخنين او كلمه قله لا تدخن قدامي و الرياضه الرياضه و الفواكه والخضروات و اشغل وقتك ولا تخلي وقت فراغ بدون فايده اذكر الله سبحانه سبحان الله الحمدلله الله أكبر و بدل بداله مسواك و فصفص و مكسرات و كثر من شرب الماء
الحمدلله يارب لي ثلاث شهور تاركه رغم كنت ادخن بكت ونص يومياً لكن قسم بالله فرق شاسع بصحتي وحياتي ، اصبحت اضحك على وضعي السابق وكيف ورقة ملفوفة بمادة سامة تعكر مزاجي او تلعب بصحتي وتخليني منبوذ بمن هم غير مدخنين .. نصيحة ياشباب تداركوا الوضع حياة ثانية واللي مايقدر يستخدم شامبكس ولايهمك كلام الناس اللي تقول اثار جانبية هم عدوك الأول ولو فكرت فيها أي علاج له اثار جانبية ولكنها مو اقوى من اثر الدخان!! بالتوفيق ❤️👋🏻
لا ننسى أهم نقطة فيه ناس تقول يسبب نفسية لك وقت العلاج ياعزيزي انت تبي تترك عادة متعود عليها من سنين ومزاجك مرتبط فيها تبي بيوم وليلة تضحك؟ اكيد شيء بيغير حياتك بتقول كيف بعيش بدونه الخ.. ف اذا انت مافيك صملة بتتاثر وتتعب نفسك . الهمة ياشباب ❤️❤️❤️
التدخين له جوه وعدم التدخين له جوه . مشكلة المدخن انه يبغى يبطل تدخين بس يستمر على نفس الجو القديم ، ما راح تضبط .اذا قطعت التدخين راح تلاقي السعادة والانبساط لكن في انشطة ثانية غير اللي كانت تسعدك وانت مدخن . ممكن جلسات مع الاهل او الاصحاب اللي ما يدخنوا . زيارات معينة لناس ما كنت تزورهم وانت تدخن . وهكذا
تكفون دعواتكم لي انا ابي اجزم عن الدخان دعواتكم لي وامانه لا احد يسألني تركته او لا ابي منكم بس دعواتكم لي لان الصراحه منهلك من سبب التدخين حالتي كل يوم ارداء من يوم ومتندم حيل حيل الله يفكني من هالمصيبه هذي 😭😭
أنا ادخن لي عشر سنوات ومن ثلاث سنوات كاره الدخان وحاولة بكل الطرق اني اتركه استخدمة شامبكس استخدمة بديل ثاني كذا شي ماقدرت لان كل الي حولي يدخن حتئ في اللبيت وثاني شي عزيمتي ضعيفه أطول فتره سبوع تركته مع الشامبكس وطشيت الشامبكس وشرت بكت وبعد فتره قررت اني اني اتركه اول شي سويته بيني وبين ربي قلت أنا تاركه لوجهك الكريم يارب وثاني شي اقنعت نفسي اني راح اتركه واقوي عزيمتي لان النفس مفتاح العقل مجرد ماتقنع نفسك عقلك راح يتبرمج على ان الشي هذا خلاص راح تتركه وكذا تثبت الفكرره براسك وبعد ماتتركه غنشاءالله اول سبوع يعطي دافع اسبوع الثاني والثاني يعطي دافع الثالث وكذا راح تشوف فارق كبير في ح حياتك من صحه ونوم و نفسيه حلوه آخر شي وتحياتي للجميع
انا اليوم وقفت تدخين ان شاء الله ما ادخن مره ثانيه وخايف اني ما اقدر اكمل بس ادعو لي ان الله يثبتني ويرزقني الصبر اللهم اجعلني اترك الدخان (((((((طبعا جالس استخدم شامبكس ولي 9 ايام من اخذته طبعا للحين مافي تغير اشتهي الدخان مثل قبل ما اخذه بس تغير واحد قمت اكره ريحت الدخان بس اشربه عادي مافي تغير يعني اذا احد غيري شرب جنبي اكره الريحه اما انا عادي
الحمد لله رب العالمين ربي اكرمني واقلعت عن التدخين بعد 40 سنة من الابتلاء وكنت ادخن 20سيجارة يوميا فقط توكلت على الله وعزمت على ترك التدخين وبعد 8 محاولات فاشلة كنت اقلع واعود إحداها استمرت 20 يوم اقلاع واخر مرة نجحت فيها بفضل من الله وتوفيقه منذ شهر كامل وأقسم بالله العظيم لم يخطر ببالي التدخين ولا مرة على العكس لم اعد استطيع اشم اي رائحة للسجائر ولا احتمل حتى رؤيتها وأقسم بالله أنني لن اعود للتدخين طوال حياتي بتوفيق الله😊
علاجات الاقلاع عن التدخين غير مجديه ب العكس تسبب انتكاسه للمقلاع عن التدخين المدخن مكسب لشركات التبغ مستحيل يصنعون علاج لترك التدخين حياتك لاتجعلها في قبضت الاخرين كون حر
صار ٦ أشهر قاطع التدخين صار عندي ارتفاع بضغط الدم قوي جدا. ومازال يخرج النيكوتين بشكل فظيع وصار عندي خفقان القلب هل هذه الحاله تزول بمرور الوقت لو تبقى عندي الله يجزاه خير إلي اسمع منه جواب علمي
تارك الدخان لي 6 شهور بعد تدخين 24 سنه الدخان الحالي يجبرك بالاخير تتركه او تجيك جلطه وفوقها غالي الحقيقة اشتاق لعادات التدخين احيانا والشي الثاني ضايقتني السمنه سمنت عن اول بس السمنه لها حل لكن ارتحت من الفرفره على البقالات ادور دخان وارتحت من كثر الخروج من البيت والمجالس للتدخين خلاص اي مكان تجي ماتشيل هم الدخان بس اول نافع اهلي موفر الولاعات الحين غير يشترون 😂
اللي يبي يترك التدخين يروح مكافحة التدخين العلاج ذا هو كويس بس يسبب العصبية لاانصح احد يستعملة مكافحة التدخين فيه دكتور ويعطوك علاج مجاني الله يعزك يالسعودية
كلام اخونا العنزي صحيح توكل على الله اول شي وهي ممكن تتعب شوي للي يدخنوون كثير بيتعب أول يومين ثلاثه فقط صعوبه ف النوم وكذا عن تجرب لي جت معي أنا تركت التدخين والحمدالله تعبت شوي فقط بدايه الى ثالث يوم أو رابع يوم نومكك يتغير شوي والحمدالله كذا أنت تخلصت تماام من سووموم التدخين ف جسمكك بدون علاج شمبكس على ب البرتقال واليمون ونعناع تهدي العصاب وشكرا
اسمح لي انت دكتور وعلى العين والراس بس ماعندك سالفة لانك ماجربت المشكلة ولكن افضل حل لترك التدخين هو انك تتوكل على الله وتعزم وتتركه من دون مقدمات ولا تعود واذا حسيت برغبة التدخين اكسر الرغبة بأن تأكل فواكه او تسوي رياضة أو تقرأ قران او تصلي المهم تكسر الرغبة واضمن لك بعد 3 ايام خلاص تستمر بعون الله
اثبت يابطل ثبت الله قلبك بالإيمان والتقوى انا زيك ٩ايام بعيد عنها بس كل يوم أصعب من اليوم ال قبله بس ان شاء الله مستحيل ارجعلها كفاية ٢٥ سنه بشرب سجاير
بعد 25 عام من ادمان التدخين 🚬 سالت الله العون فهداني ربي للاية( ومن خاف مقام ربه ونهي النفس عن الهوي فان الجنة هي المأوي ) فصرت ارددها دائما ..فالحمدلله اعانني ربي واقلعت نهائيا
الحمد الله 15 يوم بلا تدخين ، اللهم توفيقك ❤
وش صار معك صملت ولالا
@@3tb_a لو انت رجال وبتتحمل التعب راح تكمل
شو صار معك ؟
أفضل شيء هو الاقلاع المفاجئ عن التدخين بعد التوكل على الله وحاول تقرأ سورة البقره ففيها البركه نصيحه عن تجربه
هذا أقرب كلام للصواب وانا اتكلم عن تجربة
ستة أيام بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
@@zinazina8917 اسبوع ويخرج النيكوتين من جسمك اصمد تأكد عذاب مؤاقت وراحه مداء الحياة
@@zinazina8917 بالتوفيق
@@zinazina8917 بشر رجعت للتدخين 😂
الحمدلله أنا تركت الدخان بدون شيء فقط تركته لوجه الله والالتزام بالصلاة تعينك وتخفف اعراض الانسحاب
صارلي 7 أشهر منذ أن أقلعت عن التدخين الحمد لله بدون أي شيئ فقط إتجهت إلى الله ودعيته وكنت متأكد أنه سيستجيب، والحمد لله رب للعالمين❤
زين اني اليوم تركتهة اريد اعرف اشوكت تروح هاي الرغبه او الاشتياق للسيجارة؟ اتمنى تجاوبني لأنوو انته تاركهة ومار بكل الاعراض تبعهة.
@@abbastahseen5721
شوف اخي ، احذرك من شيئ وهو انتبه من الاكثار من الحلو ، لان من اعراض تركه هو شهيتك المفرطة لاي شيئ حلو ، انا قريب ما مرضت بالسكري والحمد لله الله ستر ، راح تتعصب وتكتئب ، ماراح تحب تخرج ولا تتحمل اي ضجيج واحتمال تكره العمل ، انصحك باستعمال السواك راح يساعدك كثير ، فقط انتبه من الاكتئاب والقلق والغضب ، ولا تتبع شهيتك أخي ، واتمنى لك التوفيق
@@gazaunderattackk3338😊😊
٢٧ يوم بلا تدخين وإلى الابد إن شاء الله عز وجل 💪
مزال مبطل؟
أنا الحمدلله لي سنه ونصف من تبطيله من دون حبوب لكن تعزم على تركه وتتوكل على الله وكل يوم تدعم نفسك وتقرأ عن ايجابيات ترك الدخان وراح تشوف الخير بإذن الله ( مجرب )
يا اخواني المدخنين هذا ماعنده سالفه لا تصعبون الموضوع وهو مصعبه وخراط وكل علاجاتهم خرطي بفضل الله ومنته تركته لي سنه قول بس اللهم اني تركته لوجهك الكريم وعوضني عنه خير واعزم
اخي ابغى اسئلك سؤال
كم يقعد الادمان بالجسم بعد الاقلاع عن التدخين
يعني كم يجلس جسمك يطلب نيكوتين
احسن تعليق ❤️
@@ansabed3596 على حسب انت كم كنت تدخن يعني انا لي ٥ سنوات ادخن و تقريبا ١٥ سيجاره يومياً و وقفت من فتره و كانت تجيني رغبه في التدخين لين رابع يوم تكون اصعب يوم بالنسبه لي و من بعد رابع يوم خلاص الوضع يصير سهل بس يحتاج منك عزيمه لأنك بتصير تشتاق للدخان مو انو جسمك محتاج نيكوتين بس تكون مشتاق للتدخين ف هنا لازم تضغط على نفسك
@@a7md983 بارك الله فيك
@@ansabed3596 امين وياك
يا اخوان انا تركت التدخين بعد ٣٨ سنه من التدخين.. الحمد لله الاراده اهم شي.. جاهد نفسك.. اعدى اعداؤك نفسك التي بين جنبيك...
بارك الله فيكم، وثبتكم الله، ونفع الله بكم.
بشر مستمر والا خضرطت
وفقك الله لما هو خير ..لك ولدينك
التعليقات تعطي دافع نفسي اكثر من المقطع اللي احسه معقد الموضوع
ياخي ذا يتكلم وهو متوتر ويتفلسف كمان هههههههههههه
الحمد لله لي ٦ ايام مادخنت بعد ١٥ سنه تدخين مع اني كنت افضل الدخان على الاكل شباب الصعوبه ثاني يوم وثالث يوم فقط اذا صملت بعده تخف الاعراض وان شاء الله بلا عوده
لسا مبطل ؟
تارك الدخان من احد عشر شهرا بعد 20 سنه تدخين وكنت ادخن اكثر من أربعون سيجاره باليوم وتركته بدون اى أدويه تركته لوجه الله أولا وثانياً لما شاهدت ابنى بعمر ثلاث سنوات يقلدنى ًًًًًـاقسم بالله الموضوع سهل جدا المهم ان يكون عندك اراده وتحاول حتى ولو فشلت اكثر من مره ربنا يوفق الجميع وصلى الله على سيدنا محمد وعلى أهله وصحبه وسلم تسليما كثيرا مباركا
انا استخدمت شامباكس وتركت التدخين 4 شهور ورجعت ادخن بشراهه 3 سنوات والحمدلله تركته دون ادويه بفضل الله سبحانه لقيت الراحه بالنوم والاكل والعافيه التوكل على الله والاصرار والصبر والعزيمه
اليوم السابع بدون تدخين الله يثبتني
سلام عليكم
انت في السعودية
أهم شيء في ترك التدخين بعد توفيق الله سبحانه هو قوة الإرادة والعزم على عدم العودة مهما كان الثمن خاصة بعد تعويد الجسم على لحظات الغضب و الفرح بدون تدخين ينتهي بنا الأمر ضمن زمرة الناس المعافين من هذا الوباء اللهم اصرفه عنا وعن عبادك المسلمين
هدي محاوله الثالثه ليا باذن الله واحد لن اعود للتدخين واليوم 7 بالله دعوة من ظهر غيب بارك الله فيكم اللهم اني تركته لوجهك الكريم اللهم عوضني صبراً وعوضني عزما يا الله
تكفون ادعوا لي بظهر الغيب اني اترك التدخين
انا بشر بطلت ولا باقي!؟
انا من الدمام ، بدون اي مقدمات اقلعت عن التدخين فجئة بدون اي سبب صحي، فقط سعر التدخين صار غالي واهلي اولى بقيمته، بصراحه كرهت شي اسمه تدخين ، معدل ٢٠ ريال يوميا ، خذ بدالها فواكه فرق كبير،،
اما موضوع الانقطاع التدريجي ، او تغيير البيئة المحيطه ، صعب جدا ،
لازم تقنع جسمك بحل واحد وهو الامتناع عن التدخين لاجل صحتك اولاً واهلك واحبابك ثانيا واخيرا
كفو
احسنت
17سنه تدخين
الحمدلله صرلي 7ايام بدون دخان ادعولي ربي يسبتني ويوفقني
الحمد لله شهرين بدون تدخين بعد 17 سنة اللهم ثبتنا
اللهم امين كفووو
لسا متركو ؟؟
بعد 15 عام تدخين الحمد لله بطلتها
بقى لي اسبوعين اسالكم الدعاء ال تثبيت ان شاء الله
اول 24 ساعه بدون تدخين بفضل الله دعواتكم لي بالثبات ربي يسعدكم
آمين ربي يثبتك
جربت شامبكس والحين لي شهر مبطل تدخين وبكمل العلاج ٣ شهور وانشاءالله اصمل🙏🏻🖤.
الحمدلله ربنا رحمني منها بعد ١٠سنوات تدخين الحمدلله
أنا بطلت التدخين من غير ولا شى استعنت بالله فقط من 19/3/20019 لا الحين الحمدالله بس ما بقى عندى غير شويه عصبيه وقلق
ثبتكم الله، وعفا عنكم.
انا زيك ولله الحمد بعد ٢٢ سنه تدخين
اليوم لي ٣ اشهر بدون تدخين وقرف ولله الحمد
انا الان اي ١٠ شهور لكن من فترة اسبوعين صرت احس اني مشتاق له فيني صداع كله من العمل عندي كلهم مدخنين الله يهديهم صاير عصبي ومصدع دايم
انا بطلت يوم السبت 18/7/2020 دعواتكم لي يا اخواني بالثبات
@@خالدبوجاسم استعن بالله علي نفسك انا كمان من يوم عاشوراء مبطل
الاراده احسن شي لترك الدخان
واللي ارادتو ضعيفة شو ممكن يعمل؟؟
@@mallamalla5994 اختي العزيزة ، اهم شيء التوكل على الله، النية الصادقة ، الثقة التامة وحسن الظن بالله بأنه سيعينك وسيساعدك على التخلص من هذا السم، واهم شيء الدعاء التام وكل يوم يمضي اشكري الله على فضله بأنه ساعدك على الاقلاع بهذا ليوم ولا تفكري بغدا فكري في اليوم الذي يمر وموفقة بإذن الله
الحمد لله جاتني كورونا وتشافيت منها وتركت التدخين لي الان 11 يوم سبحان الله تغير فيني اشياء كثيره
الله يثبتك كم سنه الك تدخن
Hussein Hussein تقريبا ١٤ سنه
صارلي تاركه تقريبن 24ساعه وحاس بصداع ودي ادخن كيف ودي اقوم الفكره من راسي
محمد الصخري لا اخوي هذي في البدايه بس بشرنا عساك صملت للحين
وبس والله اخوي انا تركت التدخين لي يومين احس بتعب شديد مو قادره اتحرك بس انسدح وراسي يوجعني
كنت بدخن من ١٢ سنة وصرلي ٤ أيام تارك التدخين يارب ادعول لي بالثبات الدعوة من غريب مستجابة
الله يثبتك يارب. انا كمان بديت اليوم الاقلاع عن التدخين دعواتك لي
الله يثبتك بشرنا عنك ان شاءالله انك تركته
الحمدلله لي اكثر من اسبوع على ترك التدخين من فضل الله ثم مكافحة التدخين
للعلم شامبكس
الحمد لله لسعى صامل
ماشاءالله تبارك الله علي
مبارك عليك الشهر ياغالب ، بشر وش صار معك للحين قاطعه ولا رجعت ؟
لي اسبوع تاركه واموري وسط نبي استشارات منك .
كل شي بالاراده وعزيمه وافضل وقت تسيبه وقت ظروف صعبه
ليش هذا يتكلم وهو متوتر ما اعجبني ماش
وقت الفرح وانت الصادق
الدعاء مجرب اللهم أجرني من هذا البلاء، اللهم اجعل في قلبي وفي نفسي ما يمنعني منه، اللهم اكفني شره، واكفني شر نفسي، اللهم أعذني من الشيطان
نصيحة للي بيترك ومو قادر .. صدقني هي فقط اول ثلاثة ايام اللي ممكن تعاني منها وتفكيرك كله مشغول بالدخان تعديها باذن الله والباقي سهل
انا تركت التدخين لمده 3 شهور وبعدين رجعت ادخن يبيلها اراده قويه وصعب انك تركت التدخين لو انك شخص عصبي واتخذت التدخين عاده يوميه
انا اعاني من ضغط نفسي بسبب الاقلاع عن الحشيش وانا ابكي بدون سبب وافكر في الأشياء التي توترني كثيرن وهاد بعد 24 ساعة فقط . انا اخوكم من المغرب ادعو معي
ثبتك الله .
انصحك بقراءة كتاب آلن كار للاقلاع عن التدخين.
وراح تتركه بدون معاناه .
لان الدخان اقوى من ادمان الحشيش
و ميزتها انها بتعرفك بحجم المكاسب التي تحصلها و بتخليك تعرف انك ما خسرت شي .
فقط ستخسر الامور الكريهة التي طالما حاولت التخلص منها
نسأل الله في هالشهر الكريم ان يتوب عليك ويعفيك من هالأفة اللهم آمين
لا تقلق هناك من يعاني من الإكتئاب لفترة قصيرة بعد إقلاعه عن التدخين ، أقصى تقدير أسبوعين و ترجع بصحة جيدة
نويت الإقلاع عن التدخين.. صار لي ١٩ ساعة فقط.
صحيح أشعر بالنعاس ووجهي يؤلمني😞.. لكن سأحتمل بإذن الله.. وسأنتصر بحوله تعالى. 💪
بالتوفيق
هاااة بشرنا ياطرزان
احسن قرار اتخدتة في حياتك واصل وكسب صحتك
ستة أيام بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
@@zinazina8917 واصل انت في الطريق الصحيح
يا شباب ترا الموضوع قناعتك انت اذا من داخلك ما تبي تتركه بتشوف الموضوع صعب و تدور اي حجه عشان ترجع تدخن و حتى الادويه ماراح تسوي لك شي اذا انت ما بطلت عن قناعه انا كنت اقول بترك الدخان لكن من داخلي ماني مقتنع احس فيه شي ناقص في يومي و اجلس يومين و ارجع ادخن و لكن قبل فتره قلت هذي اخر زقاره و برمي البكت و ينتهي الموضوع و فعلاً من وقتها معد دخنت ولا موشه وحده حتى و عادي مع الايام الاعراض الانسحابيه تخف بس يبيلك عزيييمه لا تحاول تفكر فيه ابد و بالتوفيق لي و لكم ان شاء الله
اتفق معاك ميه بالميه و اشوق القناعه اهم حتى من العزيمه اذا اقتنعت قناعه تامه بانك لازم تبطله بيكون الموضوع سهل جدا
اي والله كلامك واقعي انا تركت التدخين قبل السبوع وعندي مشكله لما اشوف سجاره
قلبي يقول دخن وعقلي يقول لا تدخن اتحمل هذا الفتره ولو صعبه
اسال الله ان يبعدني عنها
ي شباب انا قررت اترك تدخين وعندي عزيمه كل العزيمه وان شاء الله م أعود له ومقتنع بس شي اعاني من صداع مره بشكل مب طبيعي اتمنى اذا حد عنده معلومه كيف اتخلص من صداع يعلمني
@@عبداللهوهيب-د9غ بسبب التفكير حاول تتهرب من التفكير وثاني شي لاتشرب ماء بارد
الحمدلله بعد ٨ سنين تدخين وحشيش ايضاً
بطل حشيش في شهر ٩/٢٠٢١
و بطلت التدخين ٢٠/٢/٢٠٢٢ وبدون شامبكس
اسال الله ان يثبتني ،، دعواتكم
كفووووو تكفى اصمل خلك زحل إرجال
أنا كنت أدخن وأعسل من فترة طويلة وتركتها كلها والحمد لله وصارلي أكثر من شهر ونصف
بس هالايام هاذي حاس أني عندي أشتياق كثير ماذة أفعل عشان اتجنب تفكير ولاشتياق
لأني خايف أرجع ثاني
الفضل أول الله سبحانه وتعالى
ثم حبوب شامبكس
والله ياصديقي انا نفسك مقلع لي شهرين وعندي اشياق اليوم قلت بجرب ادخن سيجاره دخنتها لكن طعمها جدا سيء ورحيتها سيئه جدا وحسيت نفسي كارها جدا ماكملت وطفيتها نصيحه انو انته تركت فترة طويله وممتاز ه لاتفكر فيها ابدا وكل ما جت عبالك تذكر اضرارها وبتروح حاول ممارسة رياضة جري بتفيدك جدا
الاشتياق وهم تصنعه لنفسك صديقي.. فلو بحثت عن كتاب الن كار "الطريقه السهله للإقلاع عن التدخين" ستجد ان التدخين لا يعطيك ايه فائده وانه تم غسيل مخك من قبل مئات السنين ان التدخين يساعد على القضاء على التوتر والقلق والعصبيه.. فيا اخي ابحث عن كتاب الن كار ولن تشتاق للتدخين طيله حياتك صدقني
من شهر ونصف الحمد لله تركت التدخين بعد 10سنوات من التدخين بدون أدوية .
انا حاولت اترك 😢 تركت يوم كامل وثاني يوم حسيت بصداع شديد واحس بس ابي انام ، ماقدرت امسك نفسي ورحت ادخن وبعدها راح الصداع
@@AB-gt3dz
اول ثلاث ايام فقط تشعر بصداع ورعشة تحتاج لإرادة وقرار حقيقي بترك التدخين
ليا تارك التدخين والارجعتله
@@فوفهالكريم-ف1ط لا تركتو 🌸🌸
الموضوع ارادة اذا انت من داخلك ما تبغى تقلع ماراح يفيدك الف دواء و العكس اذا تبي تقلع بتقلع بدون اي دواء
اتفق معك
السجائر من عمل الشيطان لأن بينهم عامل مشترك وهي النار فالعلاج الوحيد لتخلص من الاثنين هو التقرب اللي الله سبحانه وتعالى
انت جبت الخلاصه
مدخن من عام ١٤٢٨هجري الان لي اسبوع تارك من يوم الجمعة الماضي الى اليوم الجمعة ١٤٤٣هجري والحمدلله واجهت الاعراض والاشتياق ونجحت اللهم لك الحمد
نفسي اترك الدخان يا ناس من مره علموني عطريقه صالي.6سنوات ونا بدخن
دعواتكم لي اخواني بترك التدخين من دون مشقة ولا ضغط انا عازم اليوم ابطله بإذن الله جزاكم الله خيرا وجعلها في ميزان حسانتكم
ابد توكل علي الله اخي محمد بفضل الله عزوجل تركت التدخين لي 69 يوم واكثر ولله الحمد والله يرزقنا واياك العزيمه والاراده علي تركه
@@Abu..Khaled97 بارك الله فيك اخي عبد الله دعواتكم لي جزاكم الله خيرا
ها اخوي ابغى اشوف لك بعد ما مر ١١ شهر رجعت دخنت و لا كملت طريقك
الله يوفقك بس اريد منك عن تجربه انا تركته لي تقريبا ٢٠ يوم وعازم كل العزيمه بس يجيني صداع مره اتمنى اذا جرب شي عشان تتخلص من صداع علمني
يا جماعة انا مدخن منذ ٣٨ سنة
بدأت التدخين عام ١٩٨٣
توقفت بدون مقدمات عن التدخين من ١٥ يوم
بدون ادوية بدون شي
فقط توقفت عن شرب المنبهات و السجاير
نعم صعبة جداً و لكن مع التوكل على الله و الإرادة القوية لا شيء مستحيل
اللي ترك التدخين يشتاق يطالع نفس هالفيديوهات 💖🙂 صح ام لا
هههههههه صح والله العضيم الواحد قرف من التدخين اني تركته لوجه الله تعالى
اي😳
ستة أيام بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
أطالع لينشرح صدري أني عندي إرادة وفعلت شيء يقولون صعب .. اللهم لك الحمد
@@zinazina8917 كل ما تتعب اعرف انك بالمسار الصحيح ( البلغم اصعب شيء وهو دليل على التحسن )
والله وبفضل الله تمكنت من الاقلاع عن التدخين بعد ان كنت ادخن في اليوم الواحد خمس علب سكائر بعد ٢٥عام من التدخين وبدون اي علاج نعم. انها الأرادة يااصدقائي
انا اكثر متك ادخن باليوم ٥٠٠٠ علبة !!!!!!!
خمس علب الا تكون قطار
هههههه 5 علب قويه
انا ١٧ بكت في اليوم
@@ebrahimayed4373😂😂
ثالث يوم من غير تدخين من غير اي ادويه الله المستعان بس هي فعلا حاجه صعبه
عصبي ديما وصداع موووووت العزيمه ثم العزيمه ثم العزيمه ثم الصبر
اثبت يابطل ثبت الله قلبك بالإيمان والتقوى انا زيك
وانا ايضا تركت الڤيب لي ٣ ايام . الله يسهلك ويسهلي يارب ونتركه للابد ويحفظ صحتنا من كل شر .. انا مريت ب ظروف صعبه لي سنه ادخن ڤيب ومع مرض امي بس الواحد خلاص تعب وهاذي روح ملك ربها بالعزيمه ان شاء الله مانرجع له
انا وقفت صارلي 75 ساعه بدون شي والحمدلله اللهم قلق زايد واضطراب نوم لكن قاعد اركض كل يوم مدة ساعه ، ادخن من ١١ سنه.
انا صار لي تارك التدخين ١٣ يوم ولله الحمد وناسيه على طول بعد ٩ سنوات تدخين
يا جماعه انا من 28 سنه وانا ادخن هذا اول يوم والله اني ما ني عارف ايش اسوي مغص بالمعده وراسي طاير فارغ ومبحلق عيوني
@@saud_ss44
بشر يانواف وش صار معك
اضطراب النوم مشكلة انا تركت التنباك وجاني عدم نوم ورجعت له
@@saud_ss44 بشر يا نواف تركت التدخين ولا بعدك،؟
لي ٢٥ يوم بدون دخان ارادتي قوية وقاومت الأعراض الانسحابيه
يا اخوان دعواتكم لي أن الله يعيني واترك التدخين ... ترى التعليقات والدعاء افضل من الفيديو😂😊 قد دعوت لكم بظهر الغيب اعو لي جزاكم الله خيرا
اي شخص ينتكس لاكسر الذه تفرج على امراض التدخين صدقني النفس بتنعدل
اخوان محتاج دعائكم لي اليوم تركت التدخين لوجه الله تعالى
قسم بالله مثلك تركت التدخين لوجه الله تعالى مش عشان صحتي لكن الله شاهد علي تركته لوجه الله
تركت التدخين من ستة أيام ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
وانا الحمدلله تركت التدخين لوجه الله اليوم اول يوم وهذا سبب وجودي هنا بسم الله توكلت على الله ولاحول ولاقوة الا بالله ☝️👍😎
@@raedsari5550 للحين قاطعه يارايد؟
إذا نويت تترك الدخان بطل على طول بدون اي تعويضات او ادويه صدقني والله الامور طيبه والأعراض مقدور عليها وسهله ثلاثه أسابيع لن ترغب في الدخان ولن يهمك بعدها
اول يوم بدون تدخين يارب يارب ثبتني
اليوم عندي 15 يوم منذ الاقلاع عن التدخين و لله الحمد اسال الله العظيم الثبات و التوفيق و اخشى ما اخشاه العودة له في رمضان مع العلم انني اقلعت ايضا عن شرب القهوة و الشاي فهما اول متعلقان بالتدخين مباشرة و يعتبر كلهما ادمان تماما مثل الدخان و اخوف ما اخاف العود اليهم في رمضان لانني اعشق القهوى كثيرا بعد الافطار
أقلعت عن التدخين منذ 17يوم بفضل الله
٢٨ سنه مدخن ولله الحمد شهرين بلاتدخين الى الان دعواتكم لي
منذ 2002 ادخن والان لي اربع ايام بالضبط متوقف بلا ادويه .. دعواتكم لي بالثبات .. لاني احس بتغيرات غريبه و حاجات اول مره تمر علي اللهم ثبتني والله الموضوع مرعب والنفسيه زفت الزفت
وش وضعك لحد الحين ؟
@@فوازالمطيري-س6د مستمر وصاملها للحين ان شاءلله تعالى انه خلاص
اليوم الثاني ولله الحمد ما غير شربت 7 حبات بس وان شاء الله بكره ما اشرب
صارلي 3 ايام مبطل معانات 13 سنه من التدخين ومستمر بأذن الله 💪
موفق يا بطل وجائك رمضان بيكون وقت مثالي للمواصله
وعقبى لعندي باذن الله اول يوم من رمضان نربط الحزام ونبدء الرحله
انا بطلت شهر كامل ايام كورونا بس بعد الشهر صرت قلق مره وصرت اروح المستشفى امثر من مره في اليوم لدرجه ارتفع ضغط الدم عندي.. والصراحه خفت يصير شي فيني ورجعت ادخن.. والحين من حوالي 4 ايام موقف وان شاء الله معاد يرجعلي القلق دعواتكم
انصح الجميع باستخدام دواء شامبكس من وزارة الصحه واستخدام الكورس المحدد نتائج فعالة واقلاع بكل ارتياح
طب وبالنسبة للنفس ، عندكو علاج ميخلهاش تشتاق ترجع تشرب سيجارة اول مالشيطان يلعب في الدماغ؟
دواء شامبكس يسبب اعراض نفسية مثل عدم النوم والتوتر والاكتاب
والله ي بعض التعليقات محفّزه معنوياً للإقلاع عن التدخين أكثر من الفيديو نفسه
اللي يصبر ٣ أيام بدون تدخين سبجاره يستطيع أن يكمل بقيّة حياته بدون تدخين
أصعب مرحله وتحدّي هي الأيام الأولى وتأخذ من ٣ أيام إلى أسبوع، تختلف من مدّخن إلى آخر، ع حسب النفسيات وكميّة السجائر اللي يدخنها.
بفضل الله ثم شامبكس تركت التدخين بدون اي صعوبه وفعلا كلامة صحححح 100٪ اهم شي الاستمرار على العلاج الى حد انتهاء المدة كامله وهي 3 اشهر ، والله يالربع الدخان الجديد مخيييس لا طعم ولا جو وفوقها غااالي ب 20 ريال سلامات ، صرت كل يوم اشتري اي شي في بالي في العشرين 😂
للإقلاع عن التدخين اول شي توكل على الله سبحانه و الدعاء و الصلاة و الصحبه الصالحه و البعد عن المدخنين او كلمه قله لا تدخن قدامي و الرياضه الرياضه و الفواكه والخضروات و اشغل وقتك ولا تخلي وقت فراغ بدون فايده اذكر الله سبحانه سبحان الله
الحمدلله الله أكبر
و بدل بداله مسواك و فصفص و مكسرات و كثر من شرب الماء
الحمدلله يارب لي ثلاث شهور تاركه رغم كنت ادخن بكت ونص يومياً لكن قسم بالله فرق شاسع بصحتي وحياتي ، اصبحت اضحك على وضعي السابق وكيف ورقة ملفوفة بمادة سامة تعكر مزاجي او تلعب بصحتي وتخليني منبوذ بمن هم غير مدخنين .. نصيحة ياشباب تداركوا الوضع حياة ثانية واللي مايقدر يستخدم شامبكس ولايهمك كلام الناس اللي تقول اثار جانبية هم عدوك الأول ولو فكرت فيها أي علاج له اثار جانبية ولكنها مو اقوى من اثر الدخان!! بالتوفيق ❤️👋🏻
لا ننسى أهم نقطة فيه ناس تقول يسبب نفسية لك وقت العلاج ياعزيزي انت تبي تترك عادة متعود عليها من سنين ومزاجك مرتبط فيها تبي بيوم وليلة تضحك؟ اكيد شيء بيغير حياتك بتقول كيف بعيش بدونه الخ.. ف اذا انت مافيك صملة بتتاثر وتتعب نفسك .
الهمة ياشباب ❤️❤️❤️
انا الحمدلله مبطل تنباك لي سبوع التنباك يقلون اصعب من الدخان ولا كذب رد علي ؟
@@ABb-gf5wi التبماك اتفه من الدخان بالاقلاع ، وترا ضرره خطير جدآ حاول تتركه نصيحة والوضع بسيط
@@MrAld7mi هذة خامس يوم لي تعديت مرحلة الخطر ولا لسى
@@ABb-gf5wi دامك تجاوزت هالايام وضعك كويس اصمل ولا تتراجع والله يثبتك
الحمد الله عندي 7 أيام دون تدخين بعد 15 سنة إدمان
الحمدلله بعد/6 2020/9
بعد مرور 12سنه وانا ادخن اقلعت عنها الحمدلله صار لي 5ايام دعواتكم
انه صالي ٤ ايام
@@mustfasami8191 هههه انت رجعت
@@مختارسعدالشعيبي لآ اخوي الحمد الله صرت هسه ٤١ يوم ألحمد الله كلشي تمام وبعدني مستمر انشالله
ستة أيام بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
@@zinazina8917 الله يعطيك الصبر
التدخين له جوه وعدم التدخين له جوه . مشكلة المدخن انه يبغى يبطل تدخين بس يستمر على نفس الجو القديم ، ما راح تضبط .اذا قطعت التدخين راح تلاقي السعادة والانبساط لكن في انشطة ثانية غير اللي كانت تسعدك وانت مدخن . ممكن جلسات مع الاهل او الاصحاب اللي ما يدخنوا . زيارات معينة لناس ما كنت تزورهم وانت تدخن . وهكذا
تاريخ اقلاعي عن التدخين1444/10/22 يوم الجمعه
دعواتك😓
الحمدلله 57يوم بدون تدخين ❤️
بعد كم نسيتها كم فتره الاشتياق لها ولي دخن سكارتين أثناء الاقلاع أثناء خمس ايام
الحمد الله شهر و نص من الإقلاع
ستة أيام بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
@@zinazina8917 كيفك الان
تكفون دعواتكم لي انا ابي اجزم عن الدخان دعواتكم لي وامانه لا احد يسألني تركته او لا ابي منكم بس دعواتكم لي لان الصراحه منهلك من سبب التدخين حالتي كل يوم ارداء من يوم ومتندم حيل حيل الله يفكني من هالمصيبه هذي 😭😭
سبحان الله وبحمده
أنا ادخن لي عشر سنوات ومن ثلاث سنوات كاره الدخان وحاولة بكل الطرق اني اتركه استخدمة شامبكس استخدمة بديل ثاني كذا شي ماقدرت لان كل الي حولي يدخن حتئ في اللبيت وثاني شي عزيمتي ضعيفه أطول فتره سبوع تركته مع الشامبكس وطشيت الشامبكس وشرت بكت وبعد فتره قررت اني اني اتركه اول شي سويته بيني وبين ربي قلت أنا تاركه لوجهك الكريم يارب وثاني شي اقنعت نفسي اني راح اتركه واقوي عزيمتي لان النفس مفتاح العقل مجرد ماتقنع نفسك عقلك راح يتبرمج على ان الشي هذا خلاص راح تتركه وكذا تثبت الفكرره براسك وبعد ماتتركه غنشاءالله اول سبوع يعطي دافع اسبوع الثاني والثاني يعطي دافع الثالث وكذا راح تشوف فارق كبير في ح حياتك من صحه ونوم و نفسيه حلوه آخر شي وتحياتي للجميع
اقلع وتوكل على الله ولاتكن عبدا للدخان
انا اليوم وقفت تدخين ان شاء الله ما ادخن مره ثانيه وخايف اني ما اقدر اكمل بس ادعو لي ان الله يثبتني ويرزقني الصبر اللهم اجعلني اترك الدخان (((((((طبعا جالس استخدم شامبكس ولي 9 ايام من اخذته طبعا للحين مافي تغير اشتهي الدخان مثل قبل ما اخذه بس تغير واحد قمت اكره ريحت الدخان بس اشربه عادي مافي تغير يعني اذا احد غيري شرب جنبي اكره الريحه اما انا عادي
بشر
الحمد الله شهر تاركه دعودكم الي
اثبت يابطل ثبت الله قلبك بالإيمان والتقوى انا زيك ٩ايام بعيد عنها بس كل يوم أصعب من اليوم ال قبله بس ان شاء الله مستحيل ارجعلها كفاية ٢٥سنه سجاير
بعد التدخين لمده ١٥ سنه اليوم اليوم الخامس من الاقلاع عن التدخين ان شاء الله ادعولي
بشرني كيفك الحين. إن شاء الله انك طيب
والله يا اخي ٩ ايام فشلت
@@alialbarazanjyalbarazangi2522 حاول ثم حاول ثم حاول. لاتيئس.
الحمد لله ١٥ يوم دون تدخين
يارب أعفو علينا
لحمد لله على كل حال تركت من شهر
جانبيكس : علاج منظم لانهاء الرغبة و الاشتياق
يسبب القلق بدايته فقط
20 يوما 🚭
الحمدلله، اللهم الثبات الثبات
اثبت يابطل ثبت الله قلبك بالإيمان والتقوى انا زيك ٩ ايام بعيد عن التدخين
الشامبيكس اعراضه الجانبيه ابشع من اعراض الاقلاع عن التدخين وبالنهايه مابيساعدك اذا ماكان عندك اراده لهيك مابنصح حدا بالحبوب
صحيح انا ماتحملته وبغيت انجن دوخة وغثيان وصداع وصرت حتى الاكل ماتذوقه يعني موت بطيء وهذا خلاني ارجع للدخان وبشراهه
اليوم 25/9/2020 باذن ابطل التدخين الى الابد
بطلت تدخين
ستة أيام بدون تدخين ادعولي بالثبات الله يجازيكم بخير
جزاكم الله خير
من أسبوع تركت الدخان ولازلت في حرب مع نفسي دعواتكم
للحين تاركه ؟
@@Luckyfish299 الحمد لله رب العالمين ❤️
@@Anas_2_2-x2i الحمدلله انا لي ٣ ايام
اثبت يابطل ثبت الله قلبك بالإيمان والتقوى انا زيك
@@محمدسيدفخرى الحمد لله خويا محمد ابشرك من 5 أشهر وأنا مقلع ولله الحمد
الحمد لله رب العالمين ربي اكرمني واقلعت عن التدخين بعد 40 سنة من الابتلاء وكنت ادخن 20سيجارة يوميا فقط توكلت على الله وعزمت على ترك التدخين وبعد 8 محاولات فاشلة كنت اقلع واعود إحداها استمرت 20 يوم اقلاع واخر مرة نجحت فيها بفضل من الله وتوفيقه منذ شهر كامل وأقسم بالله العظيم لم يخطر ببالي التدخين ولا مرة على العكس لم اعد استطيع اشم اي رائحة للسجائر ولا احتمل حتى رؤيتها وأقسم بالله أنني لن اعود للتدخين طوال حياتي بتوفيق الله😊
علاجات الاقلاع عن التدخين غير مجديه ب العكس تسبب انتكاسه للمقلاع عن التدخين المدخن مكسب لشركات التبغ مستحيل يصنعون علاج لترك التدخين حياتك لاتجعلها في قبضت الاخرين كون حر
ادعولي اخواني اليوم تاني يوم
تركت عادة الدخان لوجه الله .
صار ٦ أشهر قاطع التدخين صار عندي ارتفاع بضغط الدم قوي جدا. ومازال يخرج النيكوتين بشكل فظيع وصار عندي خفقان القلب هل هذه الحاله تزول بمرور الوقت لو تبقى عندي الله يجزاه خير إلي اسمع منه جواب علمي
انا مبطل الدخان خمسة اشهر وصرت افحم بسرعة من اقل حركة واحس بشد عضلي في ارجولي وايدي هل بتذهب معا الوقت او ماذا
كيف حالك
اعراضك غريبه شنو صار معاك
تارك الدخان لي 6 شهور بعد تدخين 24 سنه
الدخان الحالي يجبرك بالاخير تتركه او تجيك جلطه وفوقها غالي
الحقيقة اشتاق لعادات التدخين احيانا والشي الثاني ضايقتني السمنه سمنت عن اول بس السمنه لها حل
لكن ارتحت من الفرفره على البقالات ادور دخان وارتحت من كثر الخروج من البيت والمجالس للتدخين خلاص اي مكان تجي ماتشيل هم الدخان
بس اول نافع اهلي موفر الولاعات الحين غير يشترون 😂
😂😂😂😂
اللي يبي يترك التدخين يروح مكافحة التدخين العلاج ذا هو كويس بس يسبب العصبية لاانصح احد يستعملة مكافحة التدخين فيه دكتور ويعطوك علاج مجاني الله يعزك يالسعودية
كلام اخونا العنزي صحيح توكل على الله اول شي وهي ممكن تتعب شوي للي يدخنوون كثير بيتعب أول يومين ثلاثه فقط صعوبه ف النوم وكذا عن تجرب لي جت معي أنا تركت التدخين والحمدالله تعبت شوي فقط بدايه الى ثالث يوم أو رابع يوم نومكك يتغير شوي والحمدالله كذا أنت تخلصت تماام من سووموم التدخين ف جسمكك بدون علاج شمبكس على ب البرتقال واليمون ونعناع تهدي العصاب وشكرا
اسمح لي انت دكتور وعلى العين والراس بس ماعندك سالفة لانك ماجربت المشكلة ولكن افضل حل لترك التدخين هو انك تتوكل على الله وتعزم وتتركه من دون مقدمات ولا تعود واذا حسيت برغبة التدخين اكسر الرغبة بأن تأكل فواكه او تسوي رياضة أو تقرأ قران او تصلي المهم تكسر الرغبة واضمن لك بعد 3 ايام خلاص تستمر بعون الله
الحمد الله 3 ايام بلاتدخين
تكرما رابط التكملة للفديو
51 يوم بلا تدخين وهناك اعراض جانبيه مستمره
اثبت يابطل ثبت الله قلبك بالإيمان والتقوى انا زيك ٩ايام بعيد عنها بس كل يوم أصعب من اليوم ال قبله بس ان شاء الله مستحيل ارجعلها كفاية ٢٥ سنه بشرب سجاير
لسه مبطل؟
تكفون انا حالتي لايعلم بها الا الله ادعولي اترك الدخان
الله يعصم قلبك عن التدخين