New RDL for Great Glutes - Strong Hamstrings

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Coach Gareth Sapstead
    www.t-nation.c...

КОМЕНТАРІ • 7

  • @CWBush73
    @CWBush73 2 місяці тому

    You people just get bored and come up with this?

  • @Fitnesswithease
    @Fitnesswithease 7 місяців тому +1

    Yeah. I tried this variation a few weeks ago. It's totally cool.

  • @TeslaRules1856
    @TeslaRules1856 7 місяців тому +1

    is this better on the back I assume then back squats ?

  • @Jim32W
    @Jim32W 7 місяців тому

    Good way to cause a hernia.

    • @tnation
      @tnation  7 місяців тому +2

      Except it never has and never will.

    • @calafante
      @calafante 7 місяців тому

      Qué pelma eres, chaval

    • @andrewdube2422
      @andrewdube2422 6 місяців тому +1

      also a good way to prevent one