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ずっと聞いてるけど、聞きやすいし、わかりやすい
先生が疲れてる感じがします。先生もゆっくり休んでくださいね☺️
非常に重要な情報を賜りまして、ありがとうございます😊睡眠をきちんと意識して生活して行きたいです
先生に言わせれば、普通に生活していても何でも当てはまっちゃうでしょうね。
告知前、塾のお仕事をしていた頃は夕食が遅くなってましたが、告知後のこの5年は仕事を辞めて早目に食べる様にしました。食べてすぐ横にならないように治療中も気を付けてます。
昼寝については、びっくりです。自分は昼の習慣はないのですが、周りにはたくさんいます…
ありがとうございます🌟勉強になりました😃できるだけ、大丈夫な睡眠を 心がけていきたいと思います🌟
睡眠が少なくても長くても良くないのですね。
食ったらすぐ寝ちゃうわ。2時間がんばろっと。
昼寝をするからではなく、昼に眠くなってしまう原因にガンの原因があるのではないでしょうか😮例えば血糖値の乱高下が起きるような食事をしてるなど。
昼寝するからガンの確率が上がるのか？ガンになるような人は、昼寝を必要とするのか？分離できないですね
鬱でストレス解消で長時間眠っちゃうんだよな…
睡眠時間が長いからガンになりやすいのか、それとももともと体調が悪い人（疲れている人）の方が睡眠時間が長くなる傾向にあるから、ガンになる確率も高いのか？どっちでしょうねー。
夕飯食べて直ぐ寝る人っておそらく忙しいビジネスマンで遅くに帰宅して食事後倒れるように寝る方とイメージしてますが、どうなんでしょう。
ご飯たべると眠くなりその割に夜は睡眠時間が短いダメダメな私
肺がんはどうでしょうか…
習慣化した長時間の昼寝は認知症のリスクも上がると聞きました。
猫が寝てばかりの人生でかわいそうと思い、猫をおこすようにしてたら、猫は、1日の三分の二を寝るの必要だそうです😸猫は、どうなのでしょう?🐾🐾🐾🐾🐾
寝ている猫は起こすなと言われます
寝る子と書いて、ネコといいます。ゆっくり寝させてあげてください😊
若い頃から眠れなくて３０年近く精神科から睡眠薬を大量に飲んでも全然眠れないです。極度の不眠症です。どうしたら眠れるのかいろんな事を試しましたが駄目です。便秘も酷いから大量の下剤を服用してます。大腸癌は祖母がなって亡くなったのでとても心配です。
吉野敏明チャンネル！
お早うございます お身体をお大事になさって下さいませ
寝過ぎて活動量が減ると、脂肪が蓄積しやすくなってがんになるのでは
まさにこれ！自分に当てはまる！乳がん罹患しました。
今晩は お身体をお大事になさって下さいませ 乳ガンの原因は乳製品の取りすぎと言われて居ますのでね(吉野敏明医師ですよ) 私が買い物先のお店(お客様と会話) お客様のお友達50代が乳製品を食べて居た(乳ガンは成ったとね) お気を付けて下さいませ
癌の発症率考えたらサンプル取っても誤差はかなり大きいと思うから睡眠と癌の相関性はあんまり考えなくて良いと思う。まあ、よく寝られることはストレスも小さいわけだし。
寝る前のハチミツもダメ？
なのに何故ご飯食べると眠くなるんだ😢
長時間 寝るのは良くない夜間 起きてると乳がんがとか聞いたことあったけど昼寝いがい思ったけど 長いとダメなんですね
６５歳を超えると、睡眠を妨げる様々な要因があり、夜間頻尿・乾燥性皮膚炎による痒み・寝返り時５０肩痛み・睡眠時無呼吸症候群・いびき音による覚醒・こむら返り痛み・・による寝不足から、昼寝する習慣が身についていました。癌への道を一歩一歩進んでいますね。いや、もうすでに癌細胞が増殖していても、自覚症状が無いだけかも？？
長時間寝ると癌に成る確率が上がる？ってどういう理屈ですか❓️
昼寝もだめなのか。
短時間睡眠以外は、意外でした。びっくり。大学生のときとか全部該当してました。年よりの昼寝と肝臓ガンは、肝臓が悪いからだるくて寝ているのかとおもったりもしましたが、専門家が統計とってるから、そんなことは考えてるんでしょうね。
お相撲さんヤバいやん
眠れていない人は、わかりますね。神経質な人ですね。😮
食べてすぐ寝るとなぜ癌になりやすくなるのでしょうか？
睡眠剤
ずっと聞いてるけど、聞きやすいし、わかりやすい
先生が疲れてる感じがします。先生もゆっくり休んでくださいね☺️
非常に重要な情報を賜りまして、ありがとうございます😊睡眠をきちんと意識して生活して行きたいです
先生に言わせれば、普通に生活していても何でも当てはまっちゃうでしょうね。
告知前、塾のお仕事をしていた頃は夕食が遅くなってましたが、告知後のこの5年は仕事を辞めて早目に食べる様にしました。食べてすぐ横にならないように治療中も気を付けてます。
昼寝については、びっくりです。自分は昼の習慣はないのですが、周りにはたくさんいます…
ありがとうございます🌟勉強になりました😃できるだけ、大丈夫な睡眠を 心がけていきたいと思います🌟
睡眠が少なくても長くても良くないのですね。
食ったらすぐ寝ちゃうわ。2時間がんばろっと。
昼寝をするからではなく、昼に眠くなってしまう原因にガンの原因があるのではないでしょうか😮例えば血糖値の乱高下が起きるような食事をしてるなど。
昼寝するからガンの確率が上がるのか？ガンになるような人は、昼寝を必要とするのか？分離できないですね
鬱でストレス解消で長時間眠っちゃうんだよな…
睡眠時間が長いからガンになりやすいのか、それとも
もともと体調が悪い人（疲れている人）の方が
睡眠時間が長くなる傾向にあるから、ガンになる確率も高いのか？どっちでしょうねー。
夕飯食べて直ぐ寝る人っておそらく忙しいビジネスマンで遅くに帰宅して食事後倒れるように寝る方とイメージしてますが、どうなんでしょう。
ご飯たべると眠くなりその割に夜は睡眠時間が短いダメダメな私
肺がんはどうでしょうか…
習慣化した長時間の昼寝は認知症のリスクも上がると聞きました。
猫が寝てばかりの人生でかわいそうと思い、猫をおこすようにしてたら、猫は、1日の三分の二を寝るの必要だそうです😸猫は、どうなのでしょう?🐾🐾🐾🐾🐾
寝ている猫は起こすなと言われます
寝る子と書いて、ネコといいます。ゆっくり寝させてあげてください😊
若い頃から眠れなくて３０年近く精神科から睡眠薬を大量に飲んでも全然眠れないです。極度の不眠症です。どうしたら眠れるのかいろんな事を試しましたが
駄目です。便秘も酷いから大量の下剤を服用してます。大腸癌は祖母がなって亡くなったのでとても心配です。
吉野敏明チャンネル！
お早うございます お身体をお大事になさって下さいませ
寝過ぎて活動量が減ると、
脂肪が蓄積しやすくなってがんになるのでは
まさにこれ！
自分に当てはまる！
乳がん罹患しました。
今晩は お身体をお大事になさって下さいませ 乳ガンの原因は乳製品の取りすぎと言われて居ますのでね(吉野敏明医師ですよ) 私が買い物先のお店(お客様と会話) お客様のお友達50代が乳製品を食べて居た(乳ガンは成ったとね) お気を付けて下さいませ
癌の発症率考えたらサンプル取っても誤差はかなり大きいと思うから睡眠と癌の相関性はあんまり考えなくて良いと思う。まあ、よく寝られることはストレスも小さいわけだし。
寝る前のハチミツもダメ？
なのに何故ご飯食べると眠くなるんだ😢
長時間 寝るのは良くない夜間 起きてると乳がんがとか聞いたことあったけど昼寝いがい思ったけど 長いとダメなんですね
６５歳を超えると、睡眠を妨げる様々な要因があり、夜間頻尿・乾燥性皮膚炎による痒み・寝返り時５０肩痛み・睡眠時無呼吸症候群・いびき音による覚醒・こむら返り痛み・・による寝不足から、昼寝する習慣が身についていました。癌への道を一歩一歩進んでいますね。いや、もうすでに癌細胞が増殖していても、自覚症状が無いだけかも？？
長時間寝ると癌に成る確率が上がる？ってどういう理屈ですか❓️
昼寝もだめなのか。
短時間睡眠以外は、意外でした。びっくり。大学生のときとか全部該当してました。
年よりの昼寝と肝臓ガンは、肝臓が悪いからだるくて寝ているのかとおもったりもしましたが、専門家が統計とってるから、そんなことは考えてるんでしょうね。
お相撲さんヤバいやん
眠れていない人は、わかりますね。神経質な人ですね。😮
食べてすぐ寝るとなぜ癌になりやすくなるのでしょうか？
睡眠剤