Yoga ist ja ein gewaltiges Gesamtpaket...(nur ohne Gewalt). Danke dafür. Hab mir nun die Yamas und Niyamas aufgeschrieben und trage sie bei mir. Ich bin neugierig und gespannt wie es weitergeht. Bis bald.
Praktizierst du selbst eigentlich noch Hatha Yoga, also Pranayama und Asanas? Für das Körperbewusstsein, die Anbindung macht das ja auch irgendwie Sinn,... habe mich da mittlerweile aber ein bisschen verloren.., verwirrt, obwohl der Wunsch nach einem klaren und effektiven "Konzept" auch körperlicher Praxis nach wie vor vorhanden ist... nach klarer Struktur wie du sagst, um auch innerlich Ordnung zu schaffen.. Habe einiges ausprobiert, verschiedene "Yogastile", Qigong usw. aber hatte immer mehr das Gefühl, das ist nicht "Das Richtige" für mich, befremdlich, ... zu verwirrend, keinen realen Lehrer vor Ort... Sinnhaftigkeit einzelner Übungen zudem der Zeitaufwand, etc. bringen mich immer wieder in eine kleine "Krise" - was diesen körperlichen Aspekt und all die Konzepte darum betrifft... obwohl natürlich die Einbindung des Körper nicht unwesentlich ist,... weil dadurch auch der Geist besser zur Ruhe kommt.. und ein Einheitsbewusstsein bzw. die Verbindung zw. Körper, Geist, Seele besser gelingt. Danke für den Hinweis... was im Alltagsgeschehen leider manchmal in Vergessenheit gerät ... Yama, Niyama und Meditation sind der Kern der Praxis!!
![Asana - Die yogische Haltung - DIE WAHRHEIT ÜBER YOGA [21]](http://i.ytimg.com/vi/UYEJiLFAiHU/mqdefault.jpg)
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Du bist bisher der einzige der klar erklärt und auch echt dahinter steht...❤ Mich nerven diese ganzen möchte gerne westlichen Praktiken 😢
Yoga ist ja ein gewaltiges Gesamtpaket...(nur ohne Gewalt).
Danke dafür. Hab mir nun die Yamas und Niyamas aufgeschrieben und trage sie bei mir. Ich bin neugierig und gespannt wie es weitergeht.
Bis bald.
Praktizierst du selbst eigentlich noch Hatha Yoga, also Pranayama und Asanas? Für das Körperbewusstsein, die Anbindung macht das ja auch irgendwie Sinn,... habe mich da mittlerweile aber ein bisschen verloren.., verwirrt, obwohl der Wunsch nach einem klaren und effektiven "Konzept" auch körperlicher Praxis nach wie vor vorhanden ist... nach klarer Struktur wie du sagst, um auch innerlich Ordnung zu schaffen.. Habe einiges ausprobiert, verschiedene "Yogastile", Qigong usw. aber hatte immer mehr das Gefühl, das ist nicht "Das Richtige" für mich, befremdlich, ... zu verwirrend, keinen realen Lehrer vor Ort... Sinnhaftigkeit einzelner Übungen zudem der Zeitaufwand, etc. bringen mich immer wieder in eine kleine "Krise" - was diesen körperlichen Aspekt und all die Konzepte darum betrifft... obwohl natürlich die Einbindung des Körper nicht unwesentlich ist,... weil dadurch auch der Geist besser zur Ruhe kommt.. und ein Einheitsbewusstsein bzw. die Verbindung zw. Körper, Geist, Seele besser gelingt. Danke für den Hinweis... was im Alltagsgeschehen leider manchmal in Vergessenheit gerät ... Yama, Niyama und Meditation sind der Kern der Praxis!!
Danke für deinen interessanten Kommentar. Ich würde gerne im Rahmen eines nächsten Videos darauf antworten / eingehen.