Me ha gustado la explicación basada en ciencia, es dificil saber quien tiene la razón en un mundo como el gym que esta plagado de información seguire tu canal de cerca me gusto el video.
Tu comentario me motiva muchísimo, gracias!! La razón siempre la tendrá quien sea capaz de justificar las cosas a través del razonamiento más lógico y sencillo 🤜🤛
¡Que digo! ¡El peso muerto nisiquiera es para dorsales! Lo que estas sientiendo en la espalda son tu erectores espinales que es lo que mas estimulo se lleva ya que es el prinsipal musculo que usamos para mantener la espalda recta y levantar nuestro tronco de una inclinacio y para caminar.
En el vídeo lo que digo es que es un ejercicio que te puede ayudar mucho a tener una espalda muy muy fuerte para después progresar en remos y variantes.
Me lo apuntooo, muy top el vídeo!
Muchas gracias Fran 😊 Ya sabes los trucos ahora toca reventarlo en el gym 🚀
muy buena explicación, te agradezco de tomarte el tiempo en hacer este vídeo
Muchas gracias 🙏 me tomo el tiempo porque es mi pasión 💪
que gran trabajo del video, ahora si amutar
Gracias!! Seguiré mejorando el contenido 💪
muy buen video hmno
Gracias! 😊
Me ha gustado la explicación basada en ciencia, es dificil saber quien tiene la razón en un mundo como el gym que esta plagado de información seguire tu canal de cerca me gusto el video.
Tu comentario me motiva muchísimo, gracias!! La razón siempre la tendrá quien sea capaz de justificar las cosas a través del razonamiento más lógico y sencillo 🤜🤛
¡Que digo!
¡El peso muerto nisiquiera es para dorsales! Lo que estas sientiendo en la espalda son tu erectores espinales que es lo que mas estimulo se lleva ya que es el prinsipal musculo que usamos para mantener la espalda recta y levantar nuestro tronco de una inclinacio y para caminar.
En el vídeo lo que digo es que es un ejercicio que te puede ayudar mucho a tener una espalda muy muy fuerte para después progresar en remos y variantes.