Jest to coś strasznego ! Gdy sama tego niendoswiadczylam nie wiedziałam ze aż tyle Ludzi na to cierpi! Walczę z tym od 2.5 roku bez leków… są wzloty i upadki ale jest lepiej…..
Dużo w życiu przeszłaś jak na tak młody wiek i świetnie sobie radzilas ze wszystkim ale nasze ciało i głowa wszystko pamiętają. Przyszedł czas kiedy musisz zadbać o siebie w 100 % życzę powodzenia kochana ❤
Co roku oglądam od 3 lat już tylko vlogmas Julki i brakuje mi tego ale za to wracam do tych sprzed lat❤ Julka trzymaj się ❤❤ To wszystko brzmi jak depresja i dobrze, że o tym mówisz. Sama mam depresję i niestety widzę, że ludzie nadal nie wiedzą z czym to się wiąże i jak żyje się w sidłach tej bezsilności i nicości
Dziękujemy że przyszłaś i nam wyjaśniłaś dlaczego Cie nie ma.Smutno bez Ciebie,ale pamietaj zdrowie masz tylko jedno.Spędzaj czas z rodzinką,nie stresuj się wszystko się ułoży,i jeszcze będzie pięknie.Trzymaj się i głowa do góry:)
Wierzę że ze wszystkim sobie poradzisz ❤️ zawsze byłaś moją motywacją i przykro mi że źle sie dzieje u Ciebie :( ale wiem że to kwestia czasu i znów będziesz sie cieszyć ze wszystkiego jak dawniej ❤
Pierwszy Twój materiał obejrzałam 8 lat temu, od tamtego czasu nie przegapiłam ani jednego filmu, pod każdym zawsze staram się zostawic jakieś dobre słowo i teraz nie bedzie inaczej ❤ Jesteś od tametgo czasu dla mnie wzorem jako matka i żona, inspiracja 💝💪🏻 Chce to tylko tutaj zostawić, trzymam za Ciebie kciuki 🙏🏻 Będzie jeszcze pięknie - banalne ale prawdziwe 🤍
Julia ściskam Cię bardzo bardzo mocno! Jesteś wspaniała osobą, pełną ciepła, wdzięku i mądrości. Kiedy w 20014 roku zostałam samotna mamą to u Ciebie znalazłam pocieszenie, zrozumienie i nie czułam już, że to tylko mnie spotkało. Jesteś dla mnie ważnym elementem życia codziennego. Jak miałam załamanie nerwowe to właśnie Twoje filmiki ze sprzątaniem motywowały mnie do działania! My na Ciebie wszyscy poczekamy i tylko zadbaj o siebie
Bardzo miło, że o tym mówisz. Mówisz otwarcie psycholog i PSYCHIATRA… to nadal temat dość wstydliwy, a nie powinien być. I każda osoba, która głosi to wprost daje nadzieję, że ludzie się z tym oswoją. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!
Oglądam cię od dawna, jeszcze jak byłaś sama z Alxem. Na początku filmiku po oczach id razu poznałam że coś może być nie tak . Trzymaj się Julka! Jesteś dla mnie motywacja, mam nadzieję że szybko się wszystko ułoży!❤
Przytulam Cię serdecznie 🫂 i dziękuję, że o tym mówisz. Sama borykam się z depresją i właśnie moje ciało powiedziało mi 'dość'. Ograniczam pracę jak mogę. Wzięłam trochę wolnego pomimo samozatrudnienia. Daj sobie czas, depresja to choroba jak każda inna. Gdyby ktoś złamał nogę to nie oczekiwalibyśmy, że w ciągu tygodnia ona się zrośnie. Dbaj o siebie, my zaczekamy 😘🥰
Gdy padła u mnie diagnoza depresji, mój lekarz do którego poszłam po podstawowe badania aby sprawdzić czy nie mam jakichś niedoborów. Powiedział dobrze że zdecydowałam się na rozmowę z psychologiem ponieważ nie da się leczyć nie zdiagnozowane choroby.
Zadbaj o siebie, dużo siły i powodzenia! ❤ jestem po leczeniu depresji, warto walczyć o siebie. Dziś nie czekałabym do ostatniej chwili z wizyta u specjalisty, nie masz się czego wstydzić. To odwaga by zebrać się w sobie, wyjść ze strefy komfortu i walczyć o swoje życie. Dasz radę!
Wszyscy mówią o terapii a tak naprawde malo kto zastanawia sie jaka jest przyczyna takiego samopoczucia. Tylko terapia i leki. Leki tlumia tylko objawy a nie leczą-inaczej ludzie nie chorowali by latami. Trzeba znalezc przyczynę, zrobic badania i sprawdzic czego organizmowi brakuje. W dzisiejszym swiecie jedzenie jest tak maloodzywcze ze trzeba sie suplementować, chociażby wit D3, magnez i witaminy z grupy B ponadto Niacyna swietnie dziala na depresje, niepokoj czy nerwice. Filmy Huberta Czerniaka wiele wyjasniaja. Zycze Ci zdrowia Julka
No podsumowując filmu by nie było gdyby nie wywiązanie się ze współpracy ale jak to posklejac żeby było dobrze, wyszło slabo. A samopoczucia ogromnie współczuje bo tez poznałam ..
A jak to sobie wyobrażasz?! Bierzesz na barki robotę no bo trzeba...zapłacić rachunki po czym idziesz do firmy i mówisz, sory ale mam depresję nie dam rady tego zrobić...ciekawe który byłby tak odważny żeby stracić kontrakt...żadna firma by Cie już nie zatrudniła i człowiek żyłby w biedzie ... życie w 21 wieku...niestety...a tak jak piszesz Julka poprostu dbaj o siebie
Jula , super filmik . Miałam również depresje , pierwszy raz po ataku terrorystycznym , drugi raz po walce z nowotworem :( polecam Ci bardzo terapie behawioralna oprócz innych metod ( porozmawiaj z lekarzem) mi bardzo pomogły . Pozdrawiam gorąco i trzymam kciuki ❤️ps. Również byłam na lekach plus terapia . Przytulam ❤️❤️❤️
Przechodziłam przez depresję dwa lata temu ... Nie życzę największemu wrogowi tego stanu ... Do tego doszły ataki paniki , które lubią powracać , ale jestem już na tyle świadoma ,że wiem że nic złego się mi nie stanie i umiem to "kontrolowac". U mnie obyło się bez leków . Ale gdyby nie terapia i wsparcie męża nie wiem gdzie bym teraz była 😢 3mam za Ciebie kciuki bo wiem na własnym przykładzie ,że da się z tego wyleczyć 😘😘😘
Depresja to podstępna choroba i atakuje z nienacka😢. Bardzo Ci współczuję tych okropnych momentów i serduszko mi pęka że dopadło to Ciebie …sama mam w rodzinie osobę z tą chorobą i wiem z czym to się wiąże więc życzę Ci kochana wytchnienia,spokoju i powrotu do zdrowia ❤ doceniam że podzieliłaś się tym z nami ,wyobrażam sobie ile Cię to kosztowało i mimo że podskórnie czułam że to właśnie to to dziękuję Ci za ten filmik i ściskam mocno ❤️
Julia Wszystkiego Dobrego dla ciebie! Trzymamy za ciebie kciuki, wiele ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy że potrzebuje pomocy od specjalisty 🙂 dobrze, że się zdecydowałaś i odpowiadasz o tym bo to naprawdę ważne,ponieważ tęsknimy za dawno Julką pełno energii którą było czuć od ciebie na filmikach 🥰
Julka, rzadko piszę tu komentarze, ale widzę że powinnaś o siebie zadbać. W Twoich oczach widać smutek, widać że coś jest nie tak. Wiem bo sama to przerabiałam. Super, że poszłaś po pomoc. Dbaj proszę o siebie ❤ przytulam Cię mocno i życzę zdrówka 😊🥰😇
Jestem pod wrażeniem ze nie ma ani jednego hejtujacego komenatarza tylko wszystkie sa wspierajace to jest ekstra a dla ciebie Jula zdrowka trzymaj sie tam i dbaj o sibie ❤❤❤
Depresja nie jest tematem tabu i nie ma się czego wstydzić :) To nie nasza wina, że tak się dzieje. Trzeba iść po pomoc, tak jak to Ty zrobilaś. Dla mnie własnie trzeba mówić o tym głośno, uświadomić ludzi itd.
To jest temat tabu w społeczeństwie, nie powinien być oczywiście. To bo choroba jak każda inna. Ale nic dziwnego, że niektórzy nie chcą o tym mówić. Bo społeczeństwo czasami nadal różnie reaguje :/
Mam książkę pod tytułem jak nie umrzeć i książka dotyczy żywności, o której naukowo udowodniono, że odwraca depresję, raka, choroby płuc, choroby serca i tak dalej. jest napisany przez doktora Gregera i niesamowitego faceta.
Duzo Drówka Julka. Trudny moment zyciowy to dla nas tranpolina i od nas zalezy co z biego wyniesiemy. To trudne to nasz anioł. Przyszedl aby pokazać nam co jest do uzdrowienia. Trzymaj sie cieplutko. ❤❤❤
Zdrówka !!!! Zdrowie psychiczne jest tak samo jak zdrowie fizyczne !!! Sama długo zwlekałam by iść do terapeuty i lekarza. Powodzenia Julka !!!! Samego dobra dla Ciebie !!
Mocno cię ściskam ❤❤ szybkiego powrotu do zdrowia i normalności kochana ❤ jesteś cudowna osoba oglądam cię od lat i mocno trzymam za ciebie kciuki ❤ wróć silniejsza 💋💋😘
Dziękuję za szczerość wiem kochana co czujesz mam dokładnie to samo tylko mi póki co nic nie pomaga ale mam nadzieję że będzie coraz lepiej. Mam nadzieję że będziesz się czuła coraz lepiej i leki i terapia będzie Ci pomagać. Trzymaj się 😘
Sama byłam w piątek u psychiatry, do której kiedyś chodziła moja mama, bo depresja mnie w końcu złapała po tak długim czasie bycia silną. Oby leki zaczęły powoli działać i Tobie też tego życzę❤️
To co widzimy w internecie to tylko maly bardzo maly procent tego co sie dzieje w prawdziwym zyciu moze widzimy tylko jakies 5% (moze nawet mniej )ze 100… juZ nie raz okazalo sie ze wiekszosc to tylko pokazowka, sztuczne usmiechanie sie i pokazywanie na sile jakie to mam fajne zycie a poza kamera jest zwykle zycie, problemy z mezem i szarosc dnia codziennego… tak mi sie teraz Szusz przypomniala i jej glosne rozstanie z mezem i potem publiczne oczernianie go a wczesniej wszyscy jej zazdroscili takiego fajnego malzenstwa , ciaglych wyjazdow i drogich zakupow, a pozniej jej,idealne malzenstwo’ rozsypalo sie jak domek z kart…
Brawo Ty, byłam w tym samym miejscu, wiem ile kosztuje wypowiedzenie tego! Na totalnym marginesie - ślicznie wyglądasz, sliczny kardigan. Trzymaj się ✊❤
Kochana życzę Ci dużo zdrówka i siły! Szczerze mówiąc to jak ostatnio oglądałam Twoje vlogi to myślałam o Tobie że tak sobie świetnie radzisz a ciągle jesteś sama w domu i że jak ty nie masz jeszcze depresji bo ja siedząc sama w domu przez ponad 2 lata właśnie zaczęłam czuć się jak bym miała depresję. Na szczęście teraz jest ze mną lepiej bo mój mąż pracuje z domu i moja mama się przeprowadziła blisko mnie i zmieniłam pracę chociaż nadal z domu to mam większy kontakt z ludźmi i to mi bardzo pomogło. Nie chce Ci doradzać ale może Wlansie też potrzebujesz większego kontaktu z ludźmi i wyjścia z domu tak jak to było u mnie 😘😘😘
LUDZIE NADWRAŻLIWI CHORUJĄ NA DEPRESJĘ, SAMA MIAŁAM DEPRESJĘ , SĄ TERAZ WSPANIAŁE LEKI A WSPÓŁCZESNA MEDYCYNA JEST NA BARDZO WYSOKIM POZIOMIE !! DZIĘKUJĘ , ŻE O TYM MÓWISZ !! POMAGASZ TYM KTÓRZY RÓWNIEŻ CIERPIĄ NA DEPRESJĘ !! BRAWO WSPANIAŁA DECYZJA !! ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !! JESTEŚ BARDZO POTRZEBNA SWOIM DZIECIOM I MĘŻOWI JULKA !! POZDRAWIAM CIEPŁO AGNIESZKA POLEROWICZ
Cieszę się, że o tym mówisz, mimo że na pewno nie jest to łatwe♥️Ja w lipcu poszłam w końcu po pomoc po kilku w sumie już trudnych latach (i tak żałuję, że aż tyle czekałam xd). Ale jestem dumna z siebie, że to w końcu zrobiłam i jak patrzę na miniony rok, to był on chyba najtrudniejszy w całym moich 25-letnim życiu, ale chociaż ta jedna rzecz mi się w tym roku udała😅 U mnie będzie to długa pewnie droga, bo problemy zdrowotne zaczęły mi się jeszcze dawniej od całkiem innej strony i nie będzie łatwo się całkiem wyleczyć, ale w końcu zaczęłam i oddałam innym tą decyzyjność, zamiast sama się zamartwiać i wszystko nadmiernie rozkminiać😅 Życzę Ci dużo zdrowia i mam nadzieję, że za jakiś czas będzie nam obu już dużo lepiej♥️
Julka, z racji tego że niestety wiem jak rok jest w stanie wykończyć człowieka, szczególnie sytuacje z którymi trzeba się zmagać to wysyłam Ci ogrom ciepła i życzeń w postaci zdrowia, odpocznij i daj sobie czas tak jak zalecili, z całego serca życzę Ci teraz już samych lepszych chwil i dużo siły, ściskam
❤ Oczywiście, że wspaniale jest Cie zobaczyć. Chociaż widać, że trochę przygaszona to nadal nasza i kochana. Obyś znów rozpromieniała, jak najszybciej i wróciła do nas jeśli tylko będziesz chciała 😘
Hej Julka! Na ogół nie piszę nikomu komentarzy, ale teraz czuję ogromną potrzebę napisania właśnie takiego. Bardzo dobrze, że nie wstydzisz się mówić o swoich problemach, naprawdę. W tym roku doświadczyłam tragicznego przeżycia związanego z bliższą osobą, a wszystko przez brak rozmowy (ze strony tej osoby). Nie piszę tego dlatego, żeby kogoś przestraszyć, po prostu ta sytuacja otworzyła wielu osobom oczy i bardzo bym chciała żeby więcej osób było świadomych tego, jak ważnym jest dać sobie pomóc. TRZEBA rozmawiać o problemach, a osoby, które o nich mówią TRZEBA wysłuchać! To żaden wstyd i pamiętajcie o tym, wszyscy, którzy macie problemy na tle psychicznym. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia
Julka podniesiesz sie z tego moja przyjaciolka wyszla z depresji a stan byl juz bardzo ciezki😢, udawala zawsze ze wszystko jest ok przyklejony usmiech na twarzy jak ktos jej blizej nie znał to w zyciu by nie pomyslal ze ona jest w takim ciezkim stanie, ja to wylapalam praktycznie zmusilam ja do pojscia do specjalisty. Stan byl juz tak ciezki ze byla potrzebna juz konsultacja u psychiatry, dostala leki ktore okazaly sie strzalem w 10. Jest szczesliwa, cieszy sie zyciem i znalazla milosc swojego zycia. Tu Julcia za duzo boerzesz sobie na głowe jestes perfekcjonistka i mysle ze to cie przeroslo, nie zawsze musi byc idealnie😉 najwaznoejsze zebys ty była szczesliwa❤❤❤
Patrząc na początki Twojego kanału, jak uwikłałaś się w związek z tym starcem, to nie było normalne. Skąd wiem? Bo sama mam ChAD, a manie, hipomanie przeplatają się z depresją. Im dłużej ta choroba nie jest leczona i nie zdiagnozowana, każda kolejna mania czy hipomania to gorszy epizod depresyjny. Mam diagnozę od 4 lat, a z chorobą bez świadomości chodziłam od dziecka. Zdrowia życzę. A wszystkim, którzy nie czują się sobą, udajcie się po pomoc
Dużo zdrowia i siły dla Ciebie! Ja czułam się tak samo źle rok temu i na początku tego roku, więc wiem że nie jest to łatwe, ale pamiętaj, że jesteś silna i z każdym dniem będzie coraz lepiej! ❤
Skoro jestes pod opieką specjalisty to pewnie docieracie do żródła Twojego stanu i trzymam kciuki za dalszą poprawę💜💜a do tych osób, które wylewają tu swoje żale- zajmijcie sie swoim życiem, bo na pewno jest co robić, by uczynic je wartościowszym😎
Teściowa, siostra, szwagierka, siostrzenica, mama l brat wszyscy z incydentem depresji oparlo się o leki. Przykre,ale teraz to coraz częstsze. Jedno wiem przejdziesz przez długa drogę bogatsza o nowe doświadczenie szkoda ze takie ale zawsze nowe. Będziesz mocniejszą Chociaż czujesz że trzesz broda o podłogę. Wytrzymasz Trzymaj sie❤
Hej Julka dużo zdrówka dla Ciebie bądź Dzielna. Super że tu o tym mówisz bo to potrzebne :) dużo osób się z tym zmaga :) cudownie że poszłaś do specjalisty po pomoc :) ściskam cię mocno ❤❤
Juz nawet po Twoim spokojnym glosie czuc ze cos sie dzieje z Toba .trzymaj sie , jestes bardzo dzielna mowiac o tym. Ja sama cierpie na nerwice lekowa ktora bardzo pozno odkrylam , dopiero gdy zaczelam miec ataki paniki, zdiagnozowano u Mnie na sorze te wlasnie chorobe. Dobrze jest dzialac wczesniej. Pozdrawiam ;) odpoczywaj i stawiaj siebie na pierwszym miejscu
Hej Julka. Życzę Ci dużo zdrowia ❤. Lubisz czytac polecam Ci na moment kiedy odpoczywasz i dochodzisz do rownowagi książkę pt. "Jezus mówi do Ciebie ". Są to rozwazania na kazdy dzien roku. Na dzień 8 grudnia było: "przyjdź do mnie nieporadny bezbronny i spragniony mojego blogoslawienstwa....; " Dobrze wykorzystaj ten czas adwentu. Święta to nie prezenty, otwieramy drzwi narodzonemu Chrystusowi.😊
Hej wiem co czujesz mam to samo a dostalam depresji kiedy byłam z synkiem w ciąży okropny czas jak sobie przypomne to łzy mi leca po policzkach zaczelam sie leczyc późno 4 lata radzilam sobbie sama a potem obejrzałam filmik na UA-cam i po tym filmiku poszłam do psychiatry i terapeuty i żałuję teraz tych straconych lat radzenia sobie sama poznałam swietne osoby krore mi pomagaja w trudnym czasie bo mam epizody depresyjne wiem jak sobie z tym troche radzić i nie jestem w tym sama Super ze mowisz o tym głośno moze uratujesz osobe bojącą isc do spwcjalisty i przekonasz ja ze to pomaga i nie jest to nic zlego ❤ buziaki
Julcia to nie wstyd.... Dobrze że o tym mówisz... I coraz więcej na tą chorobę choruje osób.... Życzę dużo radości i zdrówka Pozdrawiam.... Warto o tym mówić CAŁUSY ❤❤❤
Za każdą depresja kryje się coś grubszego ! Julka duzo siły przebicia by udało ci się to ułożyć tak jakbyś chciała i uciec od tego jak najszybciej ... ja się domyslam (kto -co to jest ale to nie moja sprawa i wiem że to trudny temat do ogarnięcia ❤❤❤❤ bylas taka silna jak mieszkałaś sama z Alexem więc i teraz wyjdziesz na prostą....tylko czasu i planu potrzebujesz !
Choruje na nerwicę lękową i depresję od 2016 roku, jestem na lekach i nie jest to zaden wstyd. Życzę duzo zdrowia j wytrwałości ✊
Jest to coś strasznego ! Gdy sama tego niendoswiadczylam nie wiedziałam ze aż tyle
Ludzi na to cierpi! Walczę z tym od 2.5 roku bez leków… są wzloty i upadki ale jest lepiej…..
Przytulam ❤️
Dużo w życiu przeszłaś jak na tak młody wiek i świetnie sobie radzilas ze wszystkim ale nasze ciało i głowa wszystko pamiętają. Przyszedł czas kiedy musisz zadbać o siebie w 100 % życzę powodzenia kochana ❤
Co roku oglądam od 3 lat już tylko vlogmas Julki i brakuje mi tego ale za to wracam do tych sprzed lat❤ Julka trzymaj się ❤❤ To wszystko brzmi jak depresja i dobrze, że o tym mówisz. Sama mam depresję i niestety widzę, że ludzie nadal nie wiedzą z czym to się wiąże i jak żyje się w sidłach tej bezsilności i nicości
Dziękujemy że przyszłaś i nam wyjaśniłaś dlaczego Cie nie ma.Smutno bez Ciebie,ale pamietaj zdrowie masz tylko jedno.Spędzaj czas z rodzinką,nie stresuj się wszystko się ułoży,i jeszcze będzie pięknie.Trzymaj się i głowa do góry:)
Wierzę że ze wszystkim sobie poradzisz ❤️ zawsze byłaś moją motywacją i przykro mi że źle sie dzieje u Ciebie :( ale wiem że to kwestia czasu i znów będziesz sie cieszyć ze wszystkiego jak dawniej ❤
Super ze mówisz o takich sprawach głośno. Powodzenis Julia, bedzie jeszcze dobrze 😊
Pierwszy Twój materiał obejrzałam 8 lat temu, od tamtego czasu nie przegapiłam ani jednego filmu, pod każdym zawsze staram się zostawic jakieś dobre słowo i teraz nie bedzie inaczej ❤
Jesteś od tametgo czasu dla mnie wzorem jako matka i żona, inspiracja 💝💪🏻
Chce to tylko tutaj zostawić, trzymam za Ciebie kciuki 🙏🏻 Będzie jeszcze pięknie - banalne ale prawdziwe 🤍
Kochana Julio trzymam za Ciebie kciuki❤❤ pamiętaj, że nie jesteś z tym sama. Małe kroczki i do przodu i będzie lepiej. Przytulam mocno! ❤❤❤❤❤
Julia ściskam Cię bardzo bardzo mocno! Jesteś wspaniała osobą, pełną ciepła, wdzięku i mądrości. Kiedy w 20014 roku zostałam samotna mamą to u Ciebie znalazłam pocieszenie, zrozumienie i nie czułam już, że to tylko mnie spotkało. Jesteś dla mnie ważnym elementem życia codziennego. Jak miałam załamanie nerwowe to właśnie Twoje filmiki ze sprzątaniem motywowały mnie do działania! My na Ciebie wszyscy poczekamy i tylko zadbaj o siebie
Bardzo miło, że o tym mówisz. Mówisz otwarcie psycholog i PSYCHIATRA… to nadal temat dość wstydliwy, a nie powinien być. I każda osoba, która głosi to wprost daje nadzieję, że ludzie się z tym oswoją. Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia!
Organizm zbyt długo był silny, w końcu powiedział dość....Trzymaj się i zdrowia życzę Tobie i Całej Twojej Rodzinie.
Oglądam cię od dawna, jeszcze jak byłaś sama z Alxem.
Na początku filmiku po oczach id razu poznałam że coś może być nie tak .
Trzymaj się Julka! Jesteś dla mnie motywacja, mam nadzieję że szybko się wszystko ułoży!❤
Przytulam Cię serdecznie 🫂 i dziękuję, że o tym mówisz. Sama borykam się z depresją i właśnie moje ciało powiedziało mi 'dość'. Ograniczam pracę jak mogę. Wzięłam trochę wolnego pomimo samozatrudnienia. Daj sobie czas, depresja to choroba jak każda inna. Gdyby ktoś złamał nogę to nie oczekiwalibyśmy, że w ciągu tygodnia ona się zrośnie. Dbaj o siebie, my zaczekamy 😘🥰
Gdy padła u mnie diagnoza depresji, mój lekarz do którego poszłam po podstawowe badania aby sprawdzić czy nie mam jakichś niedoborów. Powiedział dobrze że zdecydowałam się na rozmowę z psychologiem ponieważ nie da się leczyć nie zdiagnozowane choroby.
Julka dbaj o siebie i odpoczywaj
Zadbaj o siebie, dużo siły i powodzenia! ❤ jestem po leczeniu depresji, warto walczyć o siebie. Dziś nie czekałabym do ostatniej chwili z wizyta u specjalisty, nie masz się czego wstydzić. To odwaga by zebrać się w sobie, wyjść ze strefy komfortu i walczyć o swoje życie. Dasz radę!
Wszyscy mówią o terapii a tak naprawde malo kto zastanawia sie jaka jest przyczyna takiego samopoczucia. Tylko terapia i leki. Leki tlumia tylko objawy a nie leczą-inaczej ludzie nie chorowali by latami. Trzeba znalezc przyczynę, zrobic badania i sprawdzic czego organizmowi brakuje. W dzisiejszym swiecie jedzenie jest tak maloodzywcze ze trzeba sie suplementować, chociażby wit D3, magnez i witaminy z grupy B ponadto Niacyna swietnie dziala na depresje, niepokoj czy nerwice. Filmy Huberta Czerniaka wiele wyjasniaja. Zycze Ci zdrowia Julka
No podsumowując filmu by nie było gdyby nie wywiązanie się ze współpracy ale jak to posklejac żeby było dobrze, wyszło slabo. A samopoczucia ogromnie współczuje bo tez poznałam ..
A jak to sobie wyobrażasz?! Bierzesz na barki robotę no bo trzeba...zapłacić rachunki po czym idziesz do firmy i mówisz, sory ale mam depresję nie dam rady tego zrobić...ciekawe który byłby tak odważny żeby stracić kontrakt...żadna firma by Cie już nie zatrudniła i człowiek żyłby w biedzie ... życie w 21 wieku...niestety...a tak jak piszesz Julka poprostu dbaj o siebie
Bardzo przykry komentarz 😐
Jula , super filmik . Miałam również depresje , pierwszy raz po ataku terrorystycznym , drugi raz po walce z nowotworem :( polecam Ci bardzo terapie behawioralna oprócz innych metod ( porozmawiaj z lekarzem) mi bardzo pomogły . Pozdrawiam gorąco i trzymam kciuki ❤️ps. Również byłam na lekach plus terapia . Przytulam ❤️❤️❤️
Przechodziłam przez depresję dwa lata temu ... Nie życzę największemu wrogowi tego stanu ... Do tego doszły ataki paniki , które lubią powracać , ale jestem już na tyle świadoma ,że wiem że nic złego się mi nie stanie i umiem to "kontrolowac". U mnie obyło się bez leków . Ale gdyby nie terapia i wsparcie męża nie wiem gdzie bym teraz była 😢 3mam za Ciebie kciuki bo wiem na własnym przykładzie ,że da się z tego wyleczyć 😘😘😘
❤
Dużo zdrowka. Brakuje mi twoich filmów i cieszę się że się odezwałaś. Mam nadzieję że z dnia na dzień bedziesz czuła się coraz lepiej. Pozdrawiam.
Depresja to podstępna choroba i atakuje z nienacka😢. Bardzo Ci współczuję tych okropnych momentów i serduszko mi pęka że dopadło to Ciebie …sama mam w rodzinie osobę z tą chorobą i wiem z czym to się wiąże więc życzę Ci kochana wytchnienia,spokoju i powrotu do zdrowia ❤ doceniam że podzieliłaś się tym z nami ,wyobrażam sobie ile Cię to kosztowało i mimo że podskórnie czułam że to właśnie to to dziękuję Ci za ten filmik i ściskam mocno ❤️
Jestem mamą dwójki dzieci z niepełnosprawnością i wiem co to znaczy gdy życie Cię dogoni. Julka zmotywowałaś mnie- zapisuje się do terapeuty ❤
Julia Wszystkiego Dobrego dla ciebie! Trzymamy za ciebie kciuki, wiele ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy że potrzebuje pomocy od specjalisty 🙂 dobrze, że się zdecydowałaś i odpowiadasz o tym bo to naprawdę ważne,ponieważ tęsknimy za dawno Julką pełno energii którą było czuć od ciebie na filmikach 🥰
Julka, rzadko piszę tu komentarze, ale widzę że powinnaś o siebie zadbać. W Twoich oczach widać smutek, widać że coś jest nie tak. Wiem bo sama to przerabiałam. Super, że poszłaś po pomoc. Dbaj proszę o siebie ❤ przytulam Cię mocno i życzę zdrówka 😊🥰😇
Jestem pod wrażeniem ze nie ma ani jednego hejtujacego komenatarza tylko wszystkie sa wspierajace to jest ekstra a dla ciebie Jula zdrowka trzymaj sie tam i dbaj o sibie ❤❤❤
Depresja nie jest tematem tabu i nie ma się czego wstydzić :) To nie nasza wina, że tak się dzieje. Trzeba iść po pomoc, tak jak to Ty zrobilaś. Dla mnie własnie trzeba mówić o tym głośno, uświadomić ludzi itd.
To jest temat tabu w społeczeństwie, nie powinien być oczywiście. To bo choroba jak każda inna. Ale nic dziwnego, że niektórzy nie chcą o tym mówić. Bo społeczeństwo czasami nadal różnie reaguje :/
@@kissinspacemyśle , ze mówisz o Polsce , bo gdzie indziej nie jest to temat tabu. Mózg jest bardzo ważny ❤️
@@weronikasteinbach1052 Trudno, żeby nie mówić o Polsce gdy mowa o polce, ja osobiście żyje w Polsce i Julia mówi do osób żyjących w PL. Szok.
@@kissinspace No również dla mnie to ogromny szok , ze tak jest w Polsce . Pozdrawiam 💫
Mam książkę pod tytułem jak nie umrzeć i książka dotyczy żywności, o której naukowo udowodniono, że odwraca depresję, raka, choroby płuc, choroby serca i tak dalej. jest napisany przez doktora Gregera i niesamowitego faceta.
Cieszę się, że potrafiłaś się zwrócić o pomoc kiedy jej potrzebowałaś, trzymaj się, wróć kiedy poczujesz się ze jesteś na to gotowa ❤
Kochana, rozumiemy wszystko. Najważniejsze jest Twoje zdrowie. Życzę wszystkiego dobrego, dbaj o siebie!
Dużo zdrowia Julia! Trzymam kciuki żeby wszystko było coraz lepiej :)
Julka, wszystkiego dobrego. Muszę napisać że w tych włosach wyglądasz przepięknie! Ogromną zmiana na plus
Duzo Drówka Julka. Trudny moment zyciowy to dla nas tranpolina i od nas zalezy co z biego wyniesiemy. To trudne to nasz anioł. Przyszedl aby pokazać nam co jest do uzdrowienia. Trzymaj sie cieplutko. ❤❤❤
Zdrówka !!!! Zdrowie psychiczne jest tak samo jak zdrowie fizyczne !!! Sama długo zwlekałam by iść do terapeuty i lekarza. Powodzenia Julka !!!! Samego dobra dla Ciebie !!
Hej Julka, cieszę się, że czujesz się coraz lepiej. Najważniejsze żebyś była dla siebie wyrozumiała i opiekowała się sobą, życzę Ci dużo zdrowia ❤
Julia zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia.
Kuruj się spokojnie u wracaj do formy !!!
Trzymaj się Julka! Dużo zdrowia!
Julia, oglądam Ciebie od samego początku i naprawdę szczerze UWIELBIAM..Trzymaj się ciepło, wracaj do zdrowia...Jestem z Tobą myślami❤
Nie ma co się wstydzić depresji. Nie jesteś sama ❤
Tęskniłam!!!!! Trzymaj się kochana!
Mocno cię ściskam ❤❤ szybkiego powrotu do zdrowia i normalności kochana ❤ jesteś cudowna osoba oglądam cię od lat i mocno trzymam za ciebie kciuki ❤ wróć silniejsza 💋💋😘
Dziękuję za szczerość wiem kochana co czujesz mam dokładnie to samo tylko mi póki co nic nie pomaga ale mam nadzieję że będzie coraz lepiej. Mam nadzieję że będziesz się czuła coraz lepiej i leki i terapia będzie Ci pomagać. Trzymaj się 😘
Sama byłam w piątek u psychiatry, do której kiedyś chodziła moja mama, bo depresja mnie w końcu złapała po tak długim czasie bycia silną. Oby leki zaczęły powoli działać i Tobie też tego życzę❤️
To co widzimy w internecie to tylko maly bardzo maly procent tego co sie dzieje w prawdziwym zyciu moze widzimy tylko jakies 5% (moze nawet mniej )ze 100… juZ nie raz okazalo sie ze wiekszosc to tylko pokazowka, sztuczne usmiechanie sie i pokazywanie na sile jakie to mam fajne zycie a poza kamera jest zwykle zycie, problemy z mezem i szarosc dnia codziennego… tak mi sie teraz Szusz przypomniala i jej glosne rozstanie z mezem i potem publiczne oczernianie go a wczesniej wszyscy jej zazdroscili takiego fajnego malzenstwa , ciaglych wyjazdow i drogich zakupow, a pozniej jej,idealne malzenstwo’ rozsypalo sie jak domek z kart…
Brawo Ty, byłam w tym samym miejscu, wiem ile kosztuje wypowiedzenie tego! Na totalnym marginesie - ślicznie wyglądasz, sliczny kardigan. Trzymaj się ✊❤
Kochana życzę Ci dużo zdrówka i siły! Szczerze mówiąc to jak ostatnio oglądałam Twoje vlogi to myślałam o Tobie że tak sobie świetnie radzisz a ciągle jesteś sama w domu i że jak ty nie masz jeszcze depresji bo ja siedząc sama w domu przez ponad 2 lata właśnie zaczęłam czuć się jak bym miała depresję. Na szczęście teraz jest ze mną lepiej bo mój mąż pracuje z domu i moja mama się przeprowadziła blisko mnie i zmieniłam pracę chociaż nadal z domu to mam większy kontakt z ludźmi i to mi bardzo pomogło. Nie chce Ci doradzać ale może Wlansie też potrzebujesz większego kontaktu z ludźmi i wyjścia z domu tak jak to było u mnie 😘😘😘
Odpoczywaj i dużo zdrowia ❤ trzymaj się 💔🙏
Szybkiego powrotu do zdrowia, tęsknimy! ❤
Dobrze, ze tak otwarcie mowisz o tym, napewno pomoze to tez innym. Trzymaj sie, duzo sily, odpoczynku i dobrych mysli zycze! ❤🩹💚
LUDZIE NADWRAŻLIWI CHORUJĄ NA DEPRESJĘ, SAMA MIAŁAM DEPRESJĘ , SĄ TERAZ WSPANIAŁE LEKI A WSPÓŁCZESNA MEDYCYNA JEST NA BARDZO WYSOKIM POZIOMIE !!
DZIĘKUJĘ , ŻE O TYM MÓWISZ !! POMAGASZ TYM KTÓRZY RÓWNIEŻ CIERPIĄ NA DEPRESJĘ !! BRAWO WSPANIAŁA DECYZJA !! ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !! JESTEŚ BARDZO POTRZEBNA SWOIM DZIECIOM I MĘŻOWI JULKA !! POZDRAWIAM CIEPŁO AGNIESZKA POLEROWICZ
Współczesna medycyna, mówisz? Wątpię. Ona nie uzdrawia.
Przerażające jest to jak wiele oczy zdradzają 😢Zdrówka Julka!
OCZY to zwierciadło duszy.....
Cieszę się, że o tym mówisz, mimo że na pewno nie jest to łatwe♥️Ja w lipcu poszłam w końcu po pomoc po kilku w sumie już trudnych latach (i tak żałuję, że aż tyle czekałam xd). Ale jestem dumna z siebie, że to w końcu zrobiłam i jak patrzę na miniony rok, to był on chyba najtrudniejszy w całym moich 25-letnim życiu, ale chociaż ta jedna rzecz mi się w tym roku udała😅 U mnie będzie to długa pewnie droga, bo problemy zdrowotne zaczęły mi się jeszcze dawniej od całkiem innej strony i nie będzie łatwo się całkiem wyleczyć, ale w końcu zaczęłam i oddałam innym tą decyzyjność, zamiast sama się zamartwiać i wszystko nadmiernie rozkminiać😅 Życzę Ci dużo zdrowia i mam nadzieję, że za jakiś czas będzie nam obu już dużo lepiej♥️
Julka, z racji tego że niestety wiem jak rok jest w stanie wykończyć człowieka, szczególnie sytuacje z którymi trzeba się zmagać to wysyłam Ci ogrom ciepła i życzeń w postaci zdrowia, odpocznij i daj sobie czas tak jak zalecili, z całego serca życzę Ci teraz już samych lepszych chwil i dużo siły, ściskam
❤ Oczywiście, że wspaniale jest Cie zobaczyć. Chociaż widać, że trochę przygaszona to nadal nasza i kochana. Obyś znów rozpromieniała, jak najszybciej i wróciła do nas jeśli tylko będziesz chciała 😘
Hej Julka! Na ogół nie piszę nikomu komentarzy, ale teraz czuję ogromną potrzebę napisania właśnie takiego. Bardzo dobrze, że nie wstydzisz się mówić o swoich problemach, naprawdę. W tym roku doświadczyłam tragicznego przeżycia związanego z bliższą osobą, a wszystko przez brak rozmowy (ze strony tej osoby). Nie piszę tego dlatego, żeby kogoś przestraszyć, po prostu ta sytuacja otworzyła wielu osobom oczy i bardzo bym chciała żeby więcej osób było świadomych tego, jak ważnym jest dać sobie pomóc. TRZEBA rozmawiać o problemach, a osoby, które o nich mówią TRZEBA wysłuchać! To żaden wstyd i pamiętajcie o tym, wszyscy, którzy macie problemy na tle psychicznym.
Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia
Julka podniesiesz sie z tego moja przyjaciolka wyszla z depresji a stan byl juz bardzo ciezki😢, udawala zawsze ze wszystko jest ok przyklejony usmiech na twarzy jak ktos jej blizej nie znał to w zyciu by nie pomyslal ze ona jest w takim ciezkim stanie, ja to wylapalam praktycznie zmusilam ja do pojscia do specjalisty. Stan byl juz tak ciezki ze byla potrzebna juz konsultacja u psychiatry, dostala leki ktore okazaly sie strzalem w 10. Jest szczesliwa, cieszy sie zyciem i znalazla milosc swojego zycia. Tu Julcia za duzo boerzesz sobie na głowe jestes perfekcjonistka i mysle ze to cie przeroslo, nie zawsze musi byc idealnie😉 najwaznoejsze zebys ty była szczesliwa❤❤❤
Trzymaj się Julka! Dużo siły ❤
Obejrzałam :) Julka nagrywaj w takim systemie jak Ci wygodnie. Miło Cię widzieć ale są rzeczy ważne i ważniejsze ❤
Wszystkiego dobrego Julica.
Patrząc na początki Twojego kanału, jak uwikłałaś się w związek z tym starcem, to nie było normalne. Skąd wiem? Bo sama mam ChAD, a manie, hipomanie przeplatają się z depresją. Im dłużej ta choroba nie jest leczona i nie zdiagnozowana, każda kolejna mania czy hipomania to gorszy epizod depresyjny. Mam diagnozę od 4 lat, a z chorobą bez świadomości chodziłam od dziecka. Zdrowia życzę. A wszystkim, którzy nie czują się sobą, udajcie się po pomoc
Trzymam za ciebie kciuki ❤🥰
dziękuję kochana ❤❤
Pozdrawiam Pania,czuje,że Pani ma dobre serce. Proszę odpuścić perfekcjonizm,poplamiony obrus jest wciaż piękny. Wesołych świat
Dużo zdrowia i siły dla Ciebie! Ja czułam się tak samo źle rok temu i na początku tego roku, więc wiem że nie jest to łatwe, ale pamiętaj, że jesteś silna i z każdym dniem będzie coraz lepiej! ❤
Jestem z tobą. Doskonale cię rozumiem .
Trzymaj się Julcie❤
Skoro jestes pod opieką specjalisty to pewnie docieracie do żródła Twojego stanu i trzymam kciuki za dalszą poprawę💜💜a do tych osób, które wylewają tu swoje żale- zajmijcie sie swoim życiem, bo na pewno jest co robić, by uczynic je wartościowszym😎
Teściowa, siostra, szwagierka, siostrzenica, mama l brat wszyscy z incydentem depresji oparlo się o leki. Przykre,ale teraz to coraz częstsze. Jedno wiem przejdziesz przez długa drogę bogatsza o nowe doświadczenie szkoda ze takie ale zawsze nowe. Będziesz mocniejszą Chociaż czujesz że trzesz broda o podłogę. Wytrzymasz Trzymaj sie❤
Hej. a po psychotropach to w ogóle można prowadzić samochód? czy to jakieś takie tabletki na lepszy sen? Zdrówka życzę
po większości można, przynajmniej tych z grupy SSRI czyli najpopularniejszych.
@@karolinaklimek5207 a to spoko łatwiej kontynuować życie
Ssri , można - spokojnie . To są antydepresanty i lepiej brzmi ta nazwa niż psychotropy , a gama tych leków jest bardzo obszerna . Pozdrawiam x
Hej Julka dużo zdrówka dla Ciebie bądź Dzielna. Super że tu o tym mówisz bo to potrzebne :) dużo osób się z tym zmaga :) cudownie że poszłaś do specjalisty po pomoc :) ściskam cię mocno ❤❤
Juz nawet po Twoim spokojnym glosie czuc ze cos sie dzieje z Toba .trzymaj sie , jestes bardzo dzielna mowiac o tym. Ja sama cierpie na nerwice lekowa ktora bardzo pozno odkrylam , dopiero gdy zaczelam miec ataki paniki, zdiagnozowano u Mnie na sorze te wlasnie chorobe. Dobrze jest dzialac wczesniej. Pozdrawiam ;) odpoczywaj i stawiaj siebie na pierwszym miejscu
Trzymam za Ciebie kciuki Julka ❤
Dużo zdrowia i siły ❤
Julkaa, zdrowiej i nabieraj sił ♥ Wróć jak będziesz gotowa i nigdy nic na siłę, jesteśmy z Toba 🥰
Spokojnie, wrzuć na luz będzie dobrze ❤❤❤❤ zdrówka
Trzymaj sie kochana ❤
Trzymaj sie julka !
Zawsze miło Cię widzieć ❤
Tęskniłam 🥺 Dużo zdrówka życzę ❤
dużo zdrowia i siły Julka! przesyłam masę pozytywnej energii i ciepłe uściski 🤍
Szybkiego powrotu do zdrowia Julka 😘❤❤❤
Hej Julka. Życzę Ci dużo zdrowia ❤. Lubisz czytac polecam Ci na moment kiedy odpoczywasz i dochodzisz do rownowagi książkę pt. "Jezus mówi do Ciebie ". Są to rozwazania na kazdy dzien roku. Na dzień 8 grudnia było: "przyjdź do mnie nieporadny bezbronny i spragniony mojego blogoslawienstwa....;
" Dobrze wykorzystaj ten czas adwentu. Święta to nie prezenty, otwieramy drzwi narodzonemu Chrystusowi.😊
super, że jesteś! Zdrowia ❤
Przesyłam dużo wsparcia ❤ mam nadzieję że wszystko wróci szybko do porządku 😊
Życzę Ci powrotu do zdrowia! ❤️
Hej wiem co czujesz mam to samo a dostalam depresji kiedy byłam z synkiem w ciąży okropny czas jak sobie przypomne to łzy mi leca po policzkach zaczelam sie leczyc późno 4 lata radzilam sobbie sama a potem obejrzałam filmik na UA-cam i po tym filmiku poszłam do psychiatry i terapeuty i żałuję teraz tych straconych lat radzenia sobie sama poznałam swietne osoby krore mi pomagaja w trudnym czasie bo mam epizody depresyjne wiem jak sobie z tym troche radzić i nie jestem w tym sama Super ze mowisz o tym głośno moze uratujesz osobe bojącą isc do spwcjalisty i przekonasz ja ze to pomaga i nie jest to nic zlego ❤ buziaki
Wszyskiego dobrego dla Ciebie.
❤
Fajnie ze wrocilas❤ Trzymaj sie Julka🫶
Trzymam kciuki. Super, że zadbałaś o swoje zdrowie❤❤❤
Julcia to nie wstyd.... Dobrze że o tym mówisz... I coraz więcej na tą chorobę choruje osób.... Życzę dużo radości i zdrówka Pozdrawiam.... Warto o tym mówić CAŁUSY ❤❤❤
Czekałam na ten filmik ❤
milo mi ❤
Julka! Ściskam Cie Mocno i wierzę że wszystko się ułoży ❤Duzo zdrówka ♥️😘
Glowa do góry Julka. Najważniejsze, że poszłaś po pomoc. Życzę Ci wszystkiego co najlepsze ❤
Serce dla serca!!!! Odpoczywaj 🥰😘
Trzymaj się! Dużo zdrowia i spokoju ❤
Za każdą depresja kryje się coś grubszego ! Julka duzo siły przebicia by udało ci się to ułożyć tak jakbyś chciała i uciec od tego jak najszybciej ... ja się domyslam (kto -co to jest ale to nie moja sprawa i wiem że to trudny temat do ogarnięcia ❤❤❤❤ bylas taka silna jak mieszkałaś sama z Alexem więc i teraz wyjdziesz na prostą....tylko czasu i planu potrzebujesz !
Kochana ja rowniez zaczelam terapię w listopadzie i tez jwstwm na lekach. Doskonale Cie rozumiem..
Mam nadzieję, że niebawem będzie po prostu dobrze ❤
Dużo siły Julka! Przytulam mocno i czekam na Twój powrót do sił 😘
Zycze zdrowia i tego zeby pani wrucila do zdrowia
Życzę dużo zdrowia i poprawy samopoczucia. Dobrze, że postanowiłaś pójść po pomoc. Oby wszyscy, którzy jej potrzebują także po nią sięgnęli.
Dużo zdrówka ❤ trzymam kciuki żeby wszystko się ułożyło 😍