El VALOR ENERGÉTICO de los ALIMENTOS | Calorías de los alimentos | Alimentación real saludable
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- Опубліковано 24 бер 2024
- El valor energético de los alimentos | Calorías de los alimentos | Alimentación real saludable
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Si buscas el etiquetado nutricional de los alimentos que compras, en primer lugar suele aparecer la cantidad de energía que corresponde a la ingesta de dicho alimento. Esa energía suele venir acompañada de Kcal o Kj que son las unidades en las que se mide la energía.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos - Навчання та стиль
Genial Mónica!!😊
Gracias, muy bien explicado !!
Muchas gracias!! 👏
siempre quise saber por qué calorías y kC / y por esto la simplificación de contar calorías nunca funcionaba bien / entonces Hidratos de carbono y proteínas 4 y grasas 9 / las paradojas de un sistema tan complejo: el alcohol aporta 7 pero no nutre, intoxica y hay una grasa que a pesar de que tiene las calorías más altas ayuda a adelgazar: el aceite de oliva
Ayuda a adelgazar según la cantidad que consumas,te recomiendo el video : cuidado con las ensaladas,de este mismo canal.
@@evahada6511gracias Hada (muy adecuado, ¡hada!) lo voy a ver