5 שלבים ללימוד שחיית הדולפין בשיטת WEST

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • הרבה שחיינים מנסים לשחות כמו מייקל פלפס ולא מבינים למה יש להם כאבי גב או צוואר, למה הם לא מתקדמים ולמה אין להם אוויר שהם עושים את תנועת הדולפין.
    במאמר תוכלו ללמוד עוד על חמשת השלבים ואיך לשנות את מבנה השריר שלכם ולטפל בגב התחתון על הדרך
    www.swimming.c...

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
לומדים לשחות ביום אחד!! ביום אחד בלבד למדים לשחות חתירה עם נשימה1:29לומדים לשחות ביום אחד!! ביום אחד בלבד למדים לשחות חתירה עם נשימה
לומדים לשחות ביום אחד!! ביום אחד בלבד למדים לשחות חתירה עם נשימהWater World - עולם המים
Переглядів 7 тис.
איך ללמוד שחיית פרפר בצורה קלה ופשוטה ב- 10 שלבים10:46איך ללמוד שחיית פרפר בצורה קלה ופשוטה ב- 10 שלבים
איך ללמוד שחיית פרפר בצורה קלה ופשוטה ב- 10 שלביםWater World - עולם המים
Переглядів 29 тис.
Learn to Swim Breaststroke for Beginner in 5 minutes 🏊🌊🌞7:28Learn to Swim Breaststroke for Beginner in 5 minutes 🏊🌊🌞
Learn to Swim Breaststroke for Beginner in 5 minutes 🏊🌊🌞SwimtoFly - Swim in 3 steps
Переглядів 141 тис.
There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪00:18There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪
There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪Nitro Circus
Переглядів 17 млн
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 7 млн
0ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkin1:46:520ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkin
0ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkinApostle Dmytro Karpenko
Переглядів 1,5 млн
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor00:34Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoorGreen Thumb
Переглядів 4,8 млн
How to Swim Butterfly for Beginners8:15How to Swim Butterfly for Beginners
How to Swim Butterfly for BeginnersFares Ksebati
Переглядів 379 тис.
ידיים ישרות מול ידיים מקופלות בשחיית חתירה מה יותר נכון לכם?2:54ידיים ישרות מול ידיים מקופלות בשחיית חתירה מה יותר נכון לכם?
ידיים ישרות מול ידיים מקופלות בשחיית חתירה מה יותר נכון לכם?Water World - עולם המים
Переглядів 15 тис.
איך להתחיל לשחות בים14:47איך להתחיל לשחות בים
איך להתחיל לשחות ביםסאלי תדמור
Переглядів 239
עולם המים של אורי סלע לימוד סיבוב בשחייה תרגיל 1-42:00עולם המים של אורי סלע לימוד סיבוב בשחייה תרגיל 1-4
עולם המים של אורי סלע לימוד סיבוב בשחייה תרגיל 1-4Water World - עולם המים
Переглядів 28 тис.
הסודות של 8200 נחשפים: המחדל הגדול, ידיעת הזהב על דף ואיפה נמצא סינוואר?18:06הסודות של 8200 נחשפים: המחדל הגדול, ידיעת הזהב על דף ואיפה נמצא סינוואר?
הסודות של 8200 נחשפים: המחדל הגדול, ידיעת הזהב על דף ואיפה נמצא סינוואר?i24NEWS עברית
Переглядів 49 тис.
כיצד העולם באמת פועל? הרצאה חדה ומאוד נדירה - פרופסור דוד פסיג בקפה דעת1:20:23כיצד העולם באמת פועל? הרצאה חדה ומאוד נדירה - פרופסור דוד פסיג בקפה דעת
כיצד העולם באמת פועל? הרצאה חדה ומאוד נדירה - פרופסור דוד פסיג בקפה דעתAlex Tseitlin
Переглядів 152 тис.
תרגול #3 לקורס פחד מים של עולם המים - אימון הסתגלות למים5:56תרגול #3 לקורס פחד מים של עולם המים - אימון הסתגלות למים
תרגול #3 לקורס פחד מים של עולם המים - אימון הסתגלות למיםWater World - עולם המים
Переглядів 261
קורס לימוד שחייה 🏊🏻‍♀️ במים עמוקים - שלב ראשון2:59קורס לימוד שחייה 🏊🏻‍♀️ במים עמוקים - שלב ראשון
קורס לימוד שחייה 🏊🏻‍♀️ במים עמוקים - שלב ראשוןWater World - עולם המים
Переглядів 77 тис.
כלי הנשק הכי קטלניים בצה"ל!!!14:39כלי הנשק הכי קטלניים בצה"ל!!!
כלי הנשק הכי קטלניים בצה"ל!!!זאוס
Переглядів 22 тис.
Пофарбувала люк і вийшла...00:28Пофарбувала люк і вийшла...
Пофарбувала люк і вийшла...Afinka
Переглядів 280 тис.
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !00:21Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !Фани Хани
Переглядів 2,1 млн
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty51:02БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 460 тис.
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 920 тис.
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов00:17Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравовАлександр Добронравов
Переглядів 1,4 млн
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor00:34Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoor
Indoor plant care hacks for plant lovers 🌿 #shorts #planting #garden #diy #indoorGreen Thumb
Переглядів 4,8 млн
Сюрприз для Златы на день рождения00:10Сюрприз для Златы на день рождения
Сюрприз для Златы на день рожденияVictoria Portfolio
Переглядів 1,5 млн
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм00:59СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #сммТНТ
Переглядів 5 млн