地球を転がす、【下半身】からの前進運動（仙骨）
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- Опубліковано 20 жов 2024
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先生の説明はすべて勉強になります！
コメントありがとうございます🍀
そう言って頂けると励みになります😊
歩くという当たり前の動作ですが、複雑な運動をしてます。それが説明できるのは凄い！👍
ふじたさん
歩く、、とは難しいんですよね〜。でも楽しくもありますね
いつも私の為に復習動画配信ありがとうございます。（自惚れてすみません。）
まっちゃん、ウケる🤣✨
背骨がたわむから、動ける。
逆に背骨がたわまなかったら、絶対こんな風に動けるわけがないって先生はいつも言われている😊
tkさん
はい、背骨の可能性はいくら歳を重ねてもあると思うので、少しずつでも動かす意識は必要だと私は思います。