이번 운동을 도와주신 우형재님의 유튜브 채널 youtube.com/@user-db1oe6sg8t 안녕하세요 키다리형입니다. 제가 직접 생산해서 사용하고 판매도 하고 있는 헬스스트랩을 조금 더 업그레이드해서 재입고 하였습니다. 8월2일~8월7일까지 헬스스트랩을 할인된 가격 9900원에 구입 가능하십니다. 스트랩 이외의 다른 제품들도 위 기간동안 할인 판매를 진행하오니 필요하신분들께서는 기간안에 구입하시면 조금 더 저렴한 금액으로 제품 구매가 가능합니다. 구매링크 m.smartstore.naver.com/maxtrong/category/071cd8dc8bab4ec3ad65cf541f8bc87d 또한 작은 이벤트를 하나 더 준비하였습니다. 스트랩 재입고기념 리뷰이벤트 참여 방법 - 스토리 또는 피드에 maxtrong_official 태그를 걸고 후기 인증샷 올려주세요 :) - 참여시 저희 스토리나 피드에 올라갈 수 있으니 참고하여 주세요 - 8/8(화)에 당첨되신 분들을 뽑아 아래의 상품을 보내드립니다 (골드스푼은 현재 구하기 어려운 아이템입니다 :)) 1등(1명) : 백화점 상품권 5만원 + 마이프로틴 쉐이커보틀2개(랜덤발송)+프로틴 골드스푼 2등(4명) : 마이프로틴 쉐이커보틀2개(랜덤발송)+프로틴 골드스푼
![[PD수첩] 아무도 그 학부모를 막을 수 없다 - 2024년 11월 5일 밤 10시 20분](http://i.ytimg.com/vi/xXia3zM0ATo/mqdefault.jpg)
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이번 운동을 도와주신 우형재님의 유튜브 채널 youtube.com/@user-db1oe6sg8t
안녕하세요 키다리형입니다.
제가 직접 생산해서 사용하고 판매도 하고 있는
헬스스트랩을 조금 더 업그레이드해서 재입고 하였습니다.
8월2일~8월7일까지 헬스스트랩을 할인된 가격 9900원에 구입 가능하십니다. 스트랩 이외의 다른 제품들도 위 기간동안 할인 판매를 진행하오니 필요하신분들께서는 기간안에 구입하시면 조금 더 저렴한 금액으로 제품 구매가 가능합니다.
구매링크 m.smartstore.naver.com/maxtrong/category/071cd8dc8bab4ec3ad65cf541f8bc87d
또한 작은 이벤트를 하나 더 준비하였습니다.
스트랩 재입고기념 리뷰이벤트 참여 방법
- 스토리 또는 피드에 maxtrong_official 태그를 걸고 후기 인증샷 올려주세요 :)
- 참여시 저희 스토리나 피드에 올라갈 수 있으니 참고하여 주세요
- 8/8(화)에 당첨되신 분들을 뽑아 아래의 상품을 보내드립니다
(골드스푼은 현재 구하기 어려운 아이템입니다 :))
1등(1명) : 백화점 상품권 5만원 + 마이프로틴 쉐이커보틀2개(랜덤발송)+프로틴 골드스푼
2등(4명) : 마이프로틴 쉐이커보틀2개(랜덤발송)+프로틴 골드스푼
우연찮게 두번 출연할 수 있게되어 영광이였습니다.모두 즐거운 주말되시고, 건강하세요 감사합니다. 🙏
구)현태 현)먹고죽자 책임져라 우원재
R u natty?
영상 올려주세오
배워온거 매번 적용해서 운동하고 있어 꿀팁 고마워 ~~~ ☺️
말하시는게 너무 호감이시고 매력있네요 응원할게요
13:08 진짜 신기하네요 ㄷㄷㄷ
루틴같은것보다 이런게 더 재밌네요 ㅋㅋ, 훨씬 도움되고 운동에 이해가 되네
운동은 진짜 배워도 배워도 끝이없네요..
어깨운동 꿀팁 참고하겠습니다
항상 잘 보고있습니다 ❤😊
진짜 우형재선수는....성격도 실력도 외모도 다갖추신분....말도어쩜 저렇게 이쁘게 하시지 허세도없고 진짜 너무좋음
오늘은 어깨닷 ㅎㅎ 😊😊
너무 감사합니다. 운동에 많은 도움 받고 있습니다.
참 바른청년 우형재
이론적인 꿀팁들 설명해주시면서 바로 적용하고 수정해주시는 모습이 너무 유익하네요 감사히 잘 봤습니다!
총총님 영상에서 우형재 선수 첨 봤는데
다시봐도 어깨가 진짜 미쳤네요
이 영상으로 꿀팁 다 품
우와..소리만 들어도 땀나네요..🤣😝👍💖
어깨진짜좋으시다😮
키다리형님 꽤 오래 운동하셨고
배우러도 많이 다니시고
열정도 끈기도 엄청나서
이 분야에 더 배울게 없을거라
생각했는데 정말 끝이 없네요😮
레레 하시면서 “등에 자극을 신경을 쓰다보니 끝부분에 자극이 들어간다” 라고 하셨는데, 그럼 레레 할땐 등을 잡아 둔 상태에서 하는게 더 효과적일까요? 제가 이 영상 보면서 승모에 힘을 준다는 걸 깨달아서, 궁금해서 질문 한번 물어봅니답!
어깨찝힘만 없고싶다 무게치는사람 너무 부럽네요
사이즈는 프로 되시고 올리셔도 좋을듯 아마추어때 완성도를 높히는게 진짜 더 나을수도 있을거 같아요 너무 크기만 해도 별로인듯하더라고요 요즘은
보니까 헬스장 가고 싶네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12:40 설명 부분 이렇게 하면 파이잖아요 이때 어케하는것입니까
1:56 쇄골이 뜬다는건 이해가 가는데 승모 과활성은 무슨 말인가여?? 승모에 힘이 너무 들어간다는 말인가여??
거상 된다는 말
어깨할 때 외측두에 자극이 좀 들어오는 요즘이었는데 새로운 방법 잘 알고 갑니다!!
헬스 1일차인 헬린이는 뭔말인지 1도 모르겠다...
프로는 다르다라는걸 계속말해주네
난 저렇게 바벨로 ohp하면 어깨 항상 찝힘ㅠㅠ 무조건 스미스로 함
이해가 안가요ㅜ
🔥
아이시바 어깨조지고 담배한대 무니까 딱 떠뿌노
우형재님 ISTJ일 확률 95% ㅋㅋ
t발c야??
이분 수축지점에 찡그리실때 이번 월드컵에서 유명해지신 공룡포좌님 닮으셨네요
오늘 영상이랑 저번 가슴영상의 가치는 진짜 내가 여태 봐왔던 운동영상 다합쳐도 못따라온다 진짜 감사합니다
강경원꺼보다요?