Kahkaha Terapisi | Kahkaha Yogası Nasıl Yapılır?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2020
  • Merhaba,
    Sağlıklı bir yaşama hoş geldiniz. 😊 Yeni videomda bol bol güleceğiz çünkü bu defa sizlere kahkaha yogası egzersizi hazırladım. "Kahkaha yogası nedir?", "Kahkaha terapisi nasıl yapılır?", "Durup dururken kahkaha atabilir miyiz?", "Kahkaha terapisi ne işe yarar?" gibi tüm soruların cevaplarını bu videomda bulacaksınız. Ayrıca kahkaha atmanın vücudumuzda nelere iyi geldiğini bilmiyorsanız, öğrenince çok şaşıracaksınız. Detaylar videomda. Bilgilendirici olması dileğimle. 🙏🏻
    Meditasyon Nasıl Yapılır? | Meditasyon Uygulaması
    • Meditasyon Nasıl Yapıl...
    Doğru Nefes Alma Teknikleri | Saime Öztürk ile Sohbet
    • Doğru Nefes Alma Tekni...
    Sarılmanın Faydaları | Bunları Biliyor muydunuz?
    • Sarılmanın Faydaları |...
    Uzun Yaşamanın Sırrı! | Doğanın Gücü
    • Uzun Yaşamın Sırrı! | ...
    Renk Terapisi | Renklerle Tedavi Nasıl Yapılır?
    • Renk Terapisi | Renkle...
    Kanalıma Abone Olmak İçin: bit.ly/3taEKKb
    Web Site: www.animarapha.com
    Beni Sosyal Medyada Takip Etmek İçin:
    Instagram: / gamzesenbursa
    Facebook: / gamzesenbursa
    LinkedIn: / gamzesenbursa
    Twitter: / gamzesenbursa
    Animarapha Manuel ve Refleks Terapi Merkezi
    Telefon: 0507 217 92 54
    #GamzeŞenbursa #Fizyoterapist #KahkahaTerapisi #KahkahaYogası

КОМЕНТАРІ • 122

  • @Haklisin.Ezgicim
    @Haklisin.Ezgicim 2 роки тому +68

    Asla sesli kahkaha atamayanlar butonuyum

  • @melekabac7561
    @melekabac7561 3 роки тому +61

    ben ztn bana A deseler bile gülüyorum gülmeyi çok seviyorum

  • @serraakkaya
    @serraakkaya 2 роки тому +19

    gülüyordum ama kahkahamı sevmiyordum, bu videoların devamı gelsin lütfennn ✨

  • @Haklisin.Ezgicim
    @Haklisin.Ezgicim Рік тому +4

    Videoyu izleyip bir defa bile tebessüm edemeyenler butonuyum. Allah şifamı versin

  • @busraustun399
    @busraustun399 3 роки тому +11

    Harikasınız❤️ lütfen devamı gelsin 🎉

  • @semresbyzctncetin4578
    @semresbyzctncetin4578 Рік тому +4

    Daha başlamadan acayip bi enerji geldi düşüncesi bile mutluluk hormonu salgılıyor

  • @asyaasya8538
    @asyaasya8538 3 роки тому +28

    Siz gülmeye başlayınca insan ister istemez gülüyor hocam vallah süpersiniz 😆

    •  3 роки тому +7

      Gülmek bulaşıcı 😂

    • @nazikkoc7215
      @nazikkoc7215 9 місяців тому

      ​@🎉😢❤😊😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅🎉😂❤😊😅😢🎉😂❤

    • @nazikkoc7215
      @nazikkoc7215 9 місяців тому

      İlkşkl
      Çg 😅😅 Dr Dr eee eee

  • @papatyasevnkadn8944
    @papatyasevnkadn8944 3 роки тому +10

    Gunde 10-15 dakika kahkaha atmak 10-40 kalori atıyor. Hep Gülün kahkaha dolu hayat yaşayın 😁❤️🌼

  • @iyibirseyler
    @iyibirseyler 2 роки тому +11

    Bunu yapmaya çalışıyordum, sonra napıyom lan ben dedim, sonra ağlanacak halime güldüğümü fark ettim, sonra gülmeye çalışmak için video izleyen kafama tükürüyüm dedim, sonra gülmeye bile halimin kalmadığı bu dünyaya içimden saydırıp videodan çıktım. Yine de teşekkürler.

    •  2 роки тому +3

      Olsun çaba göstermek bile güzel

  • @fenerbahceataturkfenerbahc1861
    @fenerbahceataturkfenerbahc1861 3 роки тому +15

    İlk anda kahkahaya boğularak gülme krizine girdim 😂😂😂

  • @valentinawolf6733
    @valentinawolf6733 Рік тому +1

    Harikasınız devamını diliyorum

  • @birolkolay9851
    @birolkolay9851 3 роки тому +2

    Teşekkürler

  • @Alex_15y
    @Alex_15y 5 місяців тому +2

    Hocam ben hiç kahkaha atamıyom istesem bile zorla yapmaya çalışıyorum bâri zorla yapmayı öğretin yoksa ben mi yanlış yapıyorum

  •  3 роки тому +7

    Hocam arkadaşımın asla kahkaha atmaması çok rahatsız ediyordu şimdi bi izletiym de öğrensin dedim susmuyor kahkaha atıyor sürekli 😂😂

  • @filizyeniocak1915
    @filizyeniocak1915 2 роки тому +1

    Harikasınız,

  • @beyzzebr
    @beyzzebr 3 роки тому +8

    Karantina da delirmişimdir :

  • @Aslihan725
    @Aslihan725 3 роки тому +2

    Harika

  • @nuraysen803
    @nuraysen803 2 роки тому +2

    Cok guZel ya👍👍

  • @beyzak1829
    @beyzak1829 9 місяців тому

    Bütün teknikleri denedik ve gerçek kahkahaya ulaştık çok eğlenceli bir deneyim oldu bunu sıklıkla yapacağım artık😂🎉

  • @adatas2391
    @adatas2391 2 роки тому +2

    1 gram gülemedim ben normal değilmiyim acaba normalde herşeye gülen biriyim çok sıcak kanlıyım ama kahkaha atamıyorum

  • @adatas2391
    @adatas2391 2 роки тому

    Daha fazla video istrrim hocam

  • @hayatmavisi7041
    @hayatmavisi7041 3 роки тому +4

    Guluyorum o halde varım

  • @yutubkanali252
    @yutubkanali252 3 роки тому +4

    Hocam ben evde 3 çocuğumla oturup kızımdan bizi güldürmesini rica ediyoruz.çok hunharca bir kahkahası var kimse karşı koyamıyor ve neredeyse bayılana kadar gülüyor.bide düşünüyorumda şöyle arkadaş.komşu akraba toplansada herkes 20-30 kişi falan komik sohbetler yapsa gülse herkes ne kadar güzel olurya.

    •  3 роки тому +1

      Kesinlikle günde 9 dk gülmek hayat kurtarır.

  • @tutkuakbaba8454
    @tutkuakbaba8454 Рік тому

    Ben nasil gulmemi durudurabilirim ya her seye guluyorum ve annem bunu bilerek yaptimi dusunuyo ister istemez her yerde patavatsiz patavatsiz guluyorum nolur yardim

  • @rikkatkocum6773
    @rikkatkocum6773 Рік тому

    Çağla Hanım programından sonra sizi izlemeye başladım verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim Ben yaşımı göstermeyen 74 yaşında bir kadınım Faydası olur inşallah Siz de beraber Kahkahalar attım

  • @tgd2650
    @tgd2650 2 роки тому

    gayet özgüvenli ve güzel bir video, gerçekten beğendim. ayrıca ben 20 yaşındayım diş teli taktıracağım hani diş görüntüsü daha iyi olacağı için bu gülüşümü de etkiler mi? ne kadar iyi gözükürsem gözükeyim güldüğüm zaman tamamen ayrı bir görüntü oluyor ve evet bu kafaya taktığım bir durum.

    •  2 роки тому

      Bence çok hoş olur

  • @evsenakbulut3927
    @evsenakbulut3927 3 роки тому +2

    Gamze Hocam merhaba, oğlumla gösterdiklerinizi denedik, çalışıp pekiştirmemiz lazım, omuzum da daha iyi...egzersizlerime duzenli devam ediyorum...aralikta görüsmek üzere...Evşen ...

    •  3 роки тому +1

      Harikasiniz, görüşmek üzere 😍

  • @yagmur58
    @yagmur58 2 роки тому +1

    Hocam bende kahkaha atarken ses çıkmıyor ya neden 😂

  • @semamelikeklc1592
    @semamelikeklc1592 2 роки тому +3

    Merhaba Gamze Hanım,
    Ben Kahkaha Yogası Eğitmeniyim. Videonuzu görünce yazmak istedim. Siz de mi kahkaha yogası eğitimleri aldınız ya da araştırmalarınız sonucunda mı bilgilendirme yaptınız? Kahkahanıza sağlık! Şahane bir video olmuş.
    Dünya barışı ve sosyal sorumluluk projeleri kapsamında her çarşamba zoom üzerinden kahkaha yogası seansları yapıyoruz.
    Sizi ve ekibinizi de bekleriz.

    •  2 роки тому +2

      Merhabalar evet bende egitim aldım, zoom da zaman zaman katiliyorum etkinliklere, güzel cümleleriniz için çok teşekkür ederim, sevgiler ❤

  • @4953hesapd
    @4953hesapd 3 роки тому +3

    Çocuklar içinde kullanacağımız farklı teknikler varsa gösterebilir misiniz teşekkürler

    •  3 роки тому +1

      Bunu çocuklarda yapabilir

  • @aleynaipek7232
    @aleynaipek7232 2 роки тому +1

    Kahkaha atabiliyorum ama sessiz hahahah diye içten gelmiyor ne yapmam lazım

  • @gunaysdqzd3483
    @gunaysdqzd3483 3 роки тому +2

    Merhaba hocam. 14 yawindan beri sacim beyazliyor. Boyuyorum 2 3 hafta sonra yeniden beyazliyo . Ne yaoa bilirim

    •  3 роки тому +3

      Muhtemelen genetik bir durum, saç beyazlama videosunu deneyebilirsiniz ama en az 6 ay çalışmanız lazim

  • @bilge8441
    @bilge8441 Рік тому +2

    Vallahi ișe yarıyor😅😂🤣

  • @hazarcil1856
    @hazarcil1856 3 роки тому +6

    Ya ben gülüyorum ama kahkaha atamıyorum ıh diye ses çıkıyor o kadar .d

    •  3 роки тому +3

      Yoga kısmı da orada başlıyor işte, kahkaha atana kadar devam edin, eninde sonunda olur

    • @Arthur62625
      @Arthur62625 Рік тому

      @ ben gülümsemeyi pek beceremiyorum toplum içinde hiç gulemiyorum ne yapmam lazim

  • @idrisaslan8861
    @idrisaslan8861 3 роки тому +3

    Beni güldürdünüz Allah ta sizi güldürsün

  • @birolkolay9851
    @birolkolay9851 3 роки тому +3

    Hocam mucize gibisiniz

    •  3 роки тому +1

      Mucize olan sizlersiniz, ben sadece yol gösteriyorum.

  • @r_ixv9i247
    @r_ixv9i247 Рік тому +1

    mrb. ben gülsem bile sesin çıkmıyor çırkartmak için ne yapmalıyım imdat😩💔

  • @filizyeniocak1915
    @filizyeniocak1915 2 роки тому

    🥰

  • @nurullahoskan35
    @nurullahoskan35 2 роки тому +5

    Abi cidden şuan herkesin ne kadar saçma bişey yaptığının fatkındamıyız şaka maka gülmeyi öğrenmeye geldik okdar mutsuzuz gülmeyi bilmiyoz amk😅😅

  • @fatmatekin6385
    @fatmatekin6385 2 роки тому

    Evet hocam bu konu ile ilgili daha çok video gelsin çokkkkkkk ihtiyacım var 21. Yy vebası hastalık 9 Ağustos ta teşhis kondu kemoterapi tedavisi başladı savaş silahlarımdan biri bol kahkaha atmak hemen abone oldum

    •  2 роки тому

      Hergun 9dk gülmek kanserde etkilidir

  • @serraakkaya
    @serraakkaya 2 роки тому +1

    siz al ver derken beni bi gülme tuttu ahahah

  • @aytachuseynova6292
    @aytachuseynova6292 Рік тому +1

    Mən guldum☺️

  • @rakibevural377
    @rakibevural377 2 роки тому

    Abla ben gulerken burnumdan ses cikiyo, bunu nasil duzelticem djjfkdksll

  • @sngl1317
    @sngl1317 2 роки тому +2

    Bende niye tık yok😐

  • @asmrsebze8860
    @asmrsebze8860 Рік тому +1

    Bu kafaya ulaşmak için ne içmemiz lazım

  • @tahaelbay368
    @tahaelbay368 День тому

    abla alt tarafi kahkaha atcaz 7 dk ne

  • @tatliluk
    @tatliluk 2 роки тому +1

    Çok teşekkürler daha fazla kahkaha yogası videoları çekerseniz sevinirim

    •  2 роки тому

      Cekecegiz takipte kalin

  • @alestaalesta9842
    @alestaalesta9842 3 роки тому +3

    Zaten bilmem ne ki 3 4 5'leriniz basli basina komedi ben burada gayri ihtiyari guldum, olmeyin e mi 🤣

  • @araskaynarca8619
    @araskaynarca8619 3 роки тому +5

    gülmeyi çok severim arkadaşlarıma uygulayacağım ben zaten her zaman sebepsiz yere bile gülüyorum😂😂😂

    • @mervecelik5238
      @mervecelik5238 2 роки тому +1

      ben niye gğlemiyorum eskiden her boka gülerdim ama hahkaha atmazdım

  • @yutubkanali252
    @yutubkanali252 3 роки тому +4

    Kaynana çatlatan eqzersizi😅

  • @user-lf8ss8bk8b
    @user-lf8ss8bk8b 5 місяців тому

    videoyu ilk izkediğimde kahkamı durduramamıstım 2. ve 3. izleyisimde az gülebildim mlsf ama pes etmek yok hergün deneyeceğim artık bıktım bu halimden eskiden çok gülwbilen biriydim depresyona girdiğim yıldan beri gülmeyi unuttum ama hatırlayacağım tekrardan

  • @Aysegul-1969
    @Aysegul-1969 3 місяці тому

    Böyle kahkaha attıktan sonra hüngür hüngür agliyorum. Sanırım psikolojim bozuk😊

  • @denizdeniz7751
    @denizdeniz7751 2 роки тому +3

    Kaleme gelince gerçek kahkaha patladı 😁🤣

    • @ugurilter9485
      @ugurilter9485 2 роки тому +2

      Gülmek gercekten cok güzel. 😂

  • @crazyboy.4164
    @crazyboy.4164 3 роки тому +1

    😙🍭😙🍭😙🍭

  • @sonertas5104
    @sonertas5104 3 роки тому +2

    Gerçekten koptum

  • @rabiabaykara5782
    @rabiabaykara5782 2 роки тому

    kalemle nefes verirken haha ile öğürmeye başladım bünye o kadar alışık değil :D

  • @81emrah54
    @81emrah54 Рік тому

    Abla sen böyle kahkaha atmayı nerden öğrendim

  • @mipmip277
    @mipmip277 5 місяців тому

    Hala kahkaha atamadim..😢

  •  3 роки тому +4

    hocam helal olsun daha saçma bişey görmedim hayatımda

    •  3 роки тому +2

      Ne güzel sacma birsey öğrenmiş oldun 😊

    • @mspelif
      @mspelif 3 роки тому +3

      @ oooopffffff krallllll😂

  • @edaErsamut
    @edaErsamut 8 місяців тому

    kahkaha asla atamiyorum

  • @Alpaslan9
    @Alpaslan9 2 роки тому +1

    Hocam sacma şekilde size gülüyorum 😁

    •  2 роки тому

      Ne güzel

    • @Alpaslan9
      @Alpaslan9 2 роки тому

      @ saolun

  • @mahmuttuncer5111
    @mahmuttuncer5111 Рік тому

    Altıma kaçırdım

  • @dollface3640
    @dollface3640 3 роки тому +4

    Abla neden gülesim gelmiyor

    •  3 роки тому +1

      Bir seferde olacak diye birsey yok, denemeye devam edin.

  • @cinaregunew3018
    @cinaregunew3018 Рік тому

    Ben az gülerim gülerken de sesim çıkmıyor😔

  • @babibu861
    @babibu861 3 роки тому +3

    Hocam napion izleyince gülmeye başladım :D

  • @metonungozlugu1946
    @metonungozlugu1946 Рік тому

    Gülerim ama sesli gülemiyorum nasıl sesli gülücem

  • @ultimegaxrytmukporfektruzg5537
    @ultimegaxrytmukporfektruzg5537 4 місяці тому

    😂😂😂😂🎉❤❤❤

  • @mazlumbulak6818
    @mazlumbulak6818 4 дні тому

    😅😅😅😅

  • @iremsuagar5446
    @iremsuagar5446 3 роки тому +3

    Ben hiç gülemedim ama

    •  3 роки тому +2

      Bir seferde olmayabilir, beyniniz ve vücudunuz hazir değildir.

  • @Fhti
    @Fhti 3 роки тому +2

    gulmedik

    •  3 роки тому +3

      Uygulamaya devam edin, sağlık emek gerektirir. Yaptim olmadi bakış açısı dogru değil

  • @user-qb7sy3sw7s
    @user-qb7sy3sw7s 2 роки тому +1

    nerdesin laz ziya?

  • @mecitkaya1006
    @mecitkaya1006 7 місяців тому

    Aga noluyo burda aga

  • @feyzakolcak7045
    @feyzakolcak7045 2 роки тому

    Ben böyle sesli gülemiyorum ki fleldps

  • @maidenavruz
    @maidenavruz Рік тому

    gulmedim

  • @barsyuksektepe
    @barsyuksektepe 3 роки тому +2

    Eğer gerçekten susadıysanız su içersiniz.Acıktıysanız yemek yersiniz.Eğer gülmemiz gerekiyorsa beynimiz bize bunu yaptıracaktır.Durduk yere kimyamızı bozmasak mı hocam?

    •  3 роки тому +5

      Doğduğunuzdan itibaren hersey kimyanızı bozuyor(mevzu çok uzun), bir çocuk 300 kere gülerken sen neden 15 kere gülüyorsun?

    • @barsyuksektepe
      @barsyuksektepe 3 роки тому +2

      @ Sen değil siz diyeceksiniz. Sorunuza gelirsek, evet 15 kez gülüyorum çünkü farkındayım. Bence skeç yapsanız daha kayda değer olur sanırım.

    • @yuup1169
      @yuup1169 3 роки тому +5

      @@barsyuksektepe Bu ne küstahlık ? Kendine gel.

    • @seda-is3wf
      @seda-is3wf 3 роки тому +11

      @@barsyuksektepe ingiltere prensiyle mi gorusuyorum

    • @rukiyeaydn5438
      @rukiyeaydn5438 3 роки тому +3

      Sen kimsin ki?

  • @mervetulinugur2854
    @mervetulinugur2854 2 роки тому +4

    Çok korkunçsunuz.

    •  2 роки тому +2

      Siz de çekin bir tane ne kadar sempatiksiniz bakalım

  • @erbakanin.izinden
    @erbakanin.izinden 2 роки тому

    Bi sor bi en son ne zaman böyle güldün de.. 5 yıl önce . Hicmi komik anın olmadı diyeceksiniz .oldu ama diğer acılar bastırıyor ..ona bir cağre bul hocaaa.oyle millete gül demesi kolay

    • @havvabelenayatik3344
      @havvabelenayatik3344 2 роки тому

      Benim burda olma sebebim biliyon mu bu gül diyince gülünmüyo

    • @erbakanin.izinden
      @erbakanin.izinden 2 роки тому

      @@havvabelenayatik3344 aynı şeyden bahsediyoruz

  • @abdullahjr5642
    @abdullahjr5642 2 роки тому

    Çok saçma 🤦‍♂️

  • @2malaboneolmusbana603
    @2malaboneolmusbana603 Рік тому +1

    Kahkaha atamıyorum sesim çıkmıyor ne yapabilirim?