【ダイエット✨】初めてファスティングに挑戦😆1週間で驚きの結果が‼️

[@ゆび先生ひかちゃんねる]

みんなも1週間挑戦してみてね😊✨
👉🏻 green-brothers.site/lp/12371
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[@金城知香-u5d]

ひかちゃんとゆび先生が、楽しくダイエットしているように見えました！

[@happy0124SYu]

ゆび先生家族の為に健康で居てくださいね。延びる君生まれたばかりですよ頑張って下さい😊。

[@せいこ-r7u]

凄いです❗ゆび先生、ひかちゃん楽しく頑張って下さい🥰🍀👏

[@せいこ-r7u]

ゆび先生あれから迷入膵の調子はどうですか❓元気にしてますか❓大丈夫ですか❓

[@明子髙橋-j5o]

ひかちゃん全然ヤバくないでしょう😮痩せてるよー^_^
それ以上痩せたら折れちゃうよん😊

[@鈴木美帆-m3z]

ゆび先生＆ひかちゃんがファスティングに挑戦しているの見て購入したので頑張って痩せたいと思います。

[@葛城藍子]

小袋開ける時、ひかちゃんが中指で弾いているのを見て、やっぱり看護師さんだなと思いますね。他の動画でもあるあるだって言ってたし、ほんとですね。

[@r.o.t.o.r3690]

最近寒いけど今日の朝は格別に寒い。寒すぎて牛すき焼き890円頼んだわ。高いが美味い。しかし朝定食の二倍は美味しくないが体は温まり元気が出た

[@hamuko-itoito]

やったことが結果に表れると嬉しいですよね！
しんどくなると続けられなくなっちゃうけど、無理なくできるのはいいですね！
先生がちゃんと朝ごはん食べてるのがよかった！
私も注文しました！

[@agumin31]

っえ!
ファスティングやってみようと思っていたのですが、なかなか機会やタイミングがなかったけど、これなら手軽に出来そうで良いですね😮

[@machamin0219]

ダイエットお疲れ様でした😊✨️
凄いですね～👏👏👏
羨ましい😆😆😆笑

[@貴子蒲谷]

ひかちゃんと、パパさんダイエットに、挑戦するんだぁ⤴️‼️😊パパさんは、ビール控えめにね‼️😊痛風に、なったら、大変だから💦私も、ダイエットに、挑戦しょうと思います‼️😊

[@NOA52412JIN]

こんばんは😊
ゆび先生　ひかちゃん😊
UA-camの 更新　ありがとうございます
1週間程　初のファスティングに挑戦遠
してみたんですね😊
とても　飲みやすそうで　
とても　良さそうだなぁと思いました😊
本当に　お疲れ様でした👏👏👏👏👏
私も　ミニダイエットをしています。
私は　お昼ご飯用に　会社に　お弁当を
持って行くんですけど
お昼ご飯は　小さいお弁当箱に　小さい
おにぎりを3つだけ入れて持っていきます😊
そして　夜ご飯は　野菜生活のみを
しています😊😊
そして　今夜も　ご自宅からの 生配信
とても　楽しみにしています😊😊

[@user-oz7kx3g]

先生、ひかるさん今回はファスティングと言う事で一週間後の結果が楽しみです♪
私も頑張って痩せたいと思います。

[@武藤恵-y5d]

炭水化物をぬくダイエットはリバウンドするから炭水化物だけじゃなく食生活を変えないとダメらしいですよ！

[@米倉涼子-s8n]

ダイエットはなかなか、続きませんよね　私も自分ながらやってますけど😅私は色々なUA-camr見てますけどチャンネル登録は、ゆび先生とひかちゃんチャンネルだけで、コメントも初めてしてます★後のUA-camrは見るだけですよ、これからも宜しく😃✌️

[@白鳥愛子]

買いました

[@みほ井上-v3i]

ひかちゃん血管教えてくださいゆび先生肺炎教えてくださいゆび先生ビール飲み過ぎ