LO QUE COMO EN UN DÍA • VEGAN | Mango Mama

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  • Опубліковано 12 сер 2017
  • Los muestro todo lo que como en un día, desayuno, almuerzo, snacks y comida. A parte, un videíto de mi entrenamiento para relacionar mis montones de comida...
    Empanadas de Pan de Nobles, Calle 60 #9-30, L-J 8-21:30 / V-S 8-22:30 / D 10-18 / Fest 11-18
    Gracias por ver!
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КОМЕНТАРІ • 21

  • @julioguzman4891
    @julioguzman4891 6 років тому +1

    todo se ve delicioso ideal para desintoxicarse de muchos asados en vacaciones! Gracias Nadja!

  • @MsBrutus64
    @MsBrutus64 6 років тому +1

    Rico, y esas empanadas veganas se ven muy ricas, como si tuvieran papitas criollas adentro. Me facinaria volver a comer papitas criollas pero aqui en Europa no se consiguen. El veganismo esta creciendo en todas partes del mundo y es exelente! En Israel la mayoria de la populacion son veganos, en el ejercito Israeli hay muchos soldados veganos y por su puesto mucha comida vegana. Haces un entrenamiento en bicicleta muy fuerte y cheverisimo. Un saludo desde UK xxxx

  • @marcesmith3891
    @marcesmith3891 6 років тому +3

    Oraleee ♥ todo se ve deli

  • @danielflorencia2963
    @danielflorencia2963 6 років тому

    buen dia nadja, queria preguntarte .....si la linaza molida ...es mejor que entera?????? yo la utilizo a diario ...pero entera......gracias

  • @tukohakamoto
    @tukohakamoto 6 років тому +1

    Eso se ve riiiico

  • @michaelvera4505
    @michaelvera4505 6 років тому +1

    super bein mango hoy monte en bici con un cafe y un pan y sali del centro a el reñeno de doña juan a sali al llano pero bien las piernas

  • @pinkushh
    @pinkushh 6 років тому +1

    Donde consigues panela en Alemania? :) Me gustan mucho tus videos!

    • @MangoMamaa
      @MangoMamaa  6 років тому

      En algunas tiendas de la India he visto un tipo mas clarito de la panela.

  • @perillasinoxidables9935
    @perillasinoxidables9935 5 років тому

    Que rico eso sí es rico

  • @ESUvegan
    @ESUvegan 6 років тому

    Grüße Liebe Nadja I also ate like that when I trained like that very high carb style like 90/5/5. when I stopped the frequency had to lower from 4k - 5k kcals to 2k-2.4k kcals from 85kgs as a sprinter to 65kg like a boulder or contrary get too fat and sick also start to appear inflamations and endocrine problems. Sometimes when I got the time off work and my friends active I go back to the roads and eat like this with no problems! its important you made mention of this, youre welcome to train here with us in Tachira Vzla with great and cheap fruit climate and mountains just to meet one of the best zones of Venezuela!

    • @MangoMamaa
      @MangoMamaa  6 років тому +1

      I would love to come visit one day! Hopefully next year!! It would be awesome to train and eat together!

    • @ESUvegan
      @ESUvegan 6 років тому

      Mango Mama done youre welcome! :)

  • @ClassicAlberto
    @ClassicAlberto 6 років тому +2

    Que rico todo! Me encantaría preguntarte algo, me gustaría ir a pasar 3 meses a Colombia y tengo dudas si ir a Medellin, Cali, Bogota o Santa Marta. Lo que priorizo es un ambiente cultural, que se pueda ir andando o en bici por la ciudad, y que haya algún sitio vegano y para salir a bailar, cuál me recomendarías? Un beso y gracias! :)

    • @MangoMamaa
      @MangoMamaa  6 років тому +2

      Yo creo que Medellín!!! También quiero vivir allá cuando vuelvo!
      Me encanta Bogota pero no es tanto para visitar como turista y el clima es muy regular...
      Santa Marta me parece la ciudad mas chévere por la costa caribe pero tambíen hace mucho calor!
      Y Cali es la ciudad del baile pero también hace mucho calor. Pero no lo conozco muy bien por lo que solo he ido un fin de semana....
      Pero Medellín es la primavera eterna como dicen, muchos restaurantes veganos y mucha cultura. La ciudad es muy bonita y limpia y la gente muy abierta! :) Te puedo dar unos contactos si vas, o pues si viajas en 2018 de pronto ya estaré tambien :)

    • @ClassicAlberto
      @ClassicAlberto 6 років тому

      Muchísimas gracias por contestar! Pues tengo el billete para marzo del 2018, y estaré como minimo 3 meses. Me encantaría tener unos contactos claro, te envio un mail en febrero y así hablamos? Gracias por tu tiempo y a pasarlo bien por Europa :)

  • @silvanalenadelvecchio6117
    @silvanalenadelvecchio6117 6 років тому +1

    Dónde consigues El polvo de balu

  • @tamcon72
    @tamcon72 6 років тому +1

    Delicioso : )

  • @lostandafraid5910
    @lostandafraid5910 6 років тому +1

    Estás segura que las segundas galletas son veganas? Dice en negro que contiene trigo, soya y trazas de leche, huevos y nueces

    • @MangoMamaa
      @MangoMamaa  6 років тому

      Estan obligadas de poner "contiene trazas de..." si estuvieron fabricados en una fabrica que también trabaja con leche, huevos, etc. informacion esencial para los alergicos!