Aos 18 anos quando sentia desconforto no corpo eu chamava meu irmão para andar em cima das minhas costas, 🤣 agora sei que o meu cérebro realmente tava me orientando há algo que se chama Quiropraxia 👍😆
@@manoelbarrosdeoliveiramano3736 no. O desconforto era dor no corpo. Ele pisava e iria prá cima e para baixo das minhas costas e estralava e passava a dor e eu me levantava e até respirava melhor também.
Estava há dias sentindo uma dor incômoda na lombar, fiz o exercício e a dor simplesmente desapareceu. Só tenho a agradecer por compartilhar uma informação tão valiosa.
Simplesmente façam, eu estava aqui já chorando de dor na coluna e que irradia pra perna direita, vim aqui no UA-cam e busquei exercícios pra dor na coluna e me apareceu esse vídeo. Já no primeiro movimento senti a dor diminui, repetir por 5x e passou. Obrigada, irei fazer mais vezes
Não liga não... já tem os negacionostas de comentários... Acham que tudo é gerado por máquinas, ou pessoas contratadas pra comentar. @@brunarodriguespereira1975
Simplesmente utilidade pública, cara eu voltei do trabalho morrendo de dor na lombar, fiz tudo que ele falou e nem sinto mais o incomodo da dor , senti um verdadeiro alívio
@@domingos0081 Maldoso!!! Não sou casada e não me envolvo com homem ( nem com mulher) kkkkk.Tenho 54 anos. Estou perto de partir desse mundo , por isso quando sinto algo não me reprimo.Falei isso sem safadeza. Tu é que é malicioso, Vanderlei. Um cheiro no coração, Vanderlei!Como é bom viver!!!
Gratidão por compartilhar esse conhecimento. Fiz esse exercício e senti alívio imediato. Com o passar dos dias senti ainda mais melhora. Um exercício tão simples e tão poderoso. Obrigada. ❤ 😊
Eu tbm depois de duas cesarianas nunca mais fui a mesma😢e descobri que meu utero invertido tbm causa muita dor na lombar, obrigada vou tentar esse exercício 😊
😲 eu pensei que era coisa da minha cabeça , depois da cesariana passei a ter dores na lombar , comentei com o médico e ele disse que não tinha nada haver!!
@@kathalyalmeida9363 Eu tbm tive isso q vc teve,fique destruída com minha coluna,enfim já estou com mais de 60 e nunca mais voltei ao normal com a coluna em toda a região. lombar
Parabéns MESTRE. Muito bom vídeo mesmo. Tem muito tratamento que melhora o corpo todo..... Fazia esse exercício . Para minha coluna, e também para Ermia . foi uma cura total. Deus abençoe grandemente todos os dias de nossas vidas Em NOME DO SENHOR JESUS CRISTO AMÉM 🙏
Uaaaaaauuuu maravilha quem está precisando só faça no primeiro dia de desconforto em mim eu fiz e foi sensacional Parabéns por nós ensinar esse exercício incrível ❤❤
Olá bom dia hoje é 2/05/2023 4 20 da manhã achei seu vídeo salvei pra mim seguir sua dica vou fazer esse exercício porque já estou. Com muita dores. Gratidão
Em dezembro/23 assisti pela ptimeira vez esse video! Tenho 66 anos e do lado direito das minhas costas, sentia como se tivessem grampiado os nervos/músculos e minha perna direita ficava presa. Se estivesse sentada, quando levantava, dificuldades para iniciar a caminhada! Fiz esse exercício e isso não acontece mais comigo! Agora pratico sempre! Muiiito obrigada por essa ajuda! Deus o abençoe
Melhorou muito viu gratidão 🤲 tenho muito isso com coluna mas é pouco esses dias trabalhei na pia e a pia é baixa pra mim dps fiz isso hj melhorou muito
Minha coluna travou .e fui atrás de um quiropraxia e sai de lá normal graças a Deus 🙏 passa exercícios para esses desencontros na lombar qd trava coluna
Cara você me ajudou muito estava com a lomba travada, fiquei uns minutos assim as dores aliviaram de mais.. vou começa a fazer uma vez por dia. Muito obrigado.
Aos 18 anos quando sentia desconforto no corpo eu chamava meu irmão para andar em cima das minhas costas, 🤣 agora sei que o meu cérebro realmente tava me orientando há algo que se chama Quiropraxia 👍😆
Pq? O desconforto passava para os pés dele?
@@manoelbarrosdeoliveiramano3736 no. O desconforto era dor no corpo. Ele pisava e iria prá cima e para baixo das minhas costas e estralava e passava a dor e eu me levantava e até respirava melhor também.
Nossa desbloqueou minha memória agora 😂
Eu e meu irmão faziamos isso nas costas do meu pai quando a gente era pequeno 😊❤
@@daniel10712 eu peço pra meu sobrinho fazer isso alivia muito 😂
@Niko B. Eu peço pra meu sobrinho fazer ,depois?qie vi uma fisio fazer num paciente
Estava há dias sentindo uma dor incômoda na lombar, fiz o exercício e a dor simplesmente desapareceu. Só tenho a agradecer por compartilhar uma informação tão valiosa.
Acabei de fazer e consegui aliviar muito minha dor lombar que estava demais, exercício muito bom e instantâneo.😃😃👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
👏
Simplesmente façam, eu estava aqui já chorando de dor na coluna e que irradia pra perna direita, vim aqui no UA-cam e busquei exercícios pra dor na coluna e me apareceu esse vídeo.
Já no primeiro movimento senti a dor diminui, repetir por 5x e passou.
Obrigada, irei fazer mais vezes
Usuário fake não vale kkkk
@@tadeubaki ??? Tendi foi nada
Não liga não... já tem os negacionostas de comentários... Acham que tudo é gerado por máquinas, ou pessoas contratadas pra comentar. @@brunarodriguespereira1975
Sinto essa mesma dor , coluna e vai na perna uma dorzinha desgramada, to fazendo esses exercícios e já fui no quiropraxia também
@@brunarodriguespereira1975 é doido aí, ignora
Simplesmente utilidade pública, cara eu voltei do trabalho morrendo de dor na lombar, fiz tudo que ele falou e nem sinto mais o incomodo da dor , senti um verdadeiro alívio
Obrigada! Tenho protusão discal na lombar e voltei da academia com dor😢 fiz e melhorou instantaneamente! Farei sempre! ❤ Muito grata ! Q alívio 😮💨😌
Eu fiz e foi muito bom
Funciona mesmo 😍
Ebaa! 🤩
E terrivel dores lombar e dores na coluna jesus amado
❤ sim, alívio imediato 😮 quando eu deitei com as pernas para cima chegou a estralar kkk vou fazer todo dia que estiver com dor
👏
@@QueroQuiropraxiavocê é extremamente didático Parabéns
Gratidão pela dica, já vou fazer, gratidão 🙏
Deus te abencoe, foi maravilhoso sentir a levesa na minha lombar que estava me matando ,obrigada bjs
Mano isso de ajudou muitoooo! Me surpreendi comcresultado , te agradeço do fundo do coração! 🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌
Quero fazer os exercícios e te ver todo dia.Tu é fofinho demais!!! Teu jeitinho trouxe paz pra minha alma 😊
seu marido está de olho viu e jesus também kk
@@domingos0081 Maldoso!!! Não sou casada e não me envolvo com homem ( nem com mulher) kkkkk.Tenho 54 anos. Estou perto de partir desse mundo , por isso quando sinto algo não me reprimo.Falei isso sem safadeza. Tu é que é malicioso, Vanderlei. Um cheiro no coração, Vanderlei!Como é bom viver!!!
Muito obrigado meu amigo pela dica melhorei consideravelmente muito obrigado mesmo
Impressionante como melhora na hora, gratidão por compartilhar conosco 🙌🏾🙏🏾
Muito bom amigo, fiz aqui e deu super certo.
Funcionou muito bom ❤
Cara muito obrigado,foi o melhor exercício q já fiz,o único q aliviou minha dor na lombar. Vc é excepcional.
Nossa amei eu tava aqui oh só Deus nas causas o lomba ruim agonia vou fazer mais vezes, professor top 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Acabei de fazer! Alivia muito, fica leve demais. Obrigado!
Aí que tudoooo achei vcs aqui saudades queroquiro estou bem melhor. Sou sempre muito grata por tudo q fizeram por mim. Amo vcs
Muito obrigada pelas dicas. Vou fazer pois tenho dores na lombar devido a lombalgia. Que Deus abençoe você.
Gratidão por compartilhar esse conhecimento. Fiz esse exercício e senti alívio imediato. Com o passar dos dias senti ainda mais melhora. Um exercício tão simples e tão poderoso. Obrigada. ❤ 😊
Obrigada George 💕, passei a ter dor na lombar depois que fiz cesariana , suas dicas vão me ajudar bastante 😊🙏🏼
Oii! Muito obrigado pelo feedback. Esperamos que ajude e quando possível venha fazer sua sessão conosco, viu! 🥰
Eu tbm depois de duas cesarianas nunca mais fui a mesma😢e descobri que meu utero invertido tbm causa muita dor na lombar, obrigada vou tentar esse exercício 😊
@@kathalyalmeida9363 uub😂. 😂sz😮
😲 eu pensei que era coisa da minha cabeça , depois da cesariana passei a ter dores na lombar , comentei com o médico e ele disse que não tinha nada haver!!
@@kathalyalmeida9363 Eu tbm tive isso q vc teve,fique destruída com minha coluna,enfim já estou com mais de 60 e nunca mais voltei ao normal com a coluna em toda a região. lombar
Cara valeu deu certo 👏👏👏👏
Já fiz 70 sessões da lombar. Me sinto melhor.
👏
Maravilho esse exercício eu já é muito bom faz efeito mesmo👍
Cara!!!! Eu fiquei muito aliviado! Parabens🎉 pfv continue com suas dicas
Muito obrigado pela dica. Há muitos anos eu sofro com dores na lombar. Gratidão.
EXCELENTE VÍDEO ❤❤❤❤
Muito obrigado, funciona mesmo, aliviou demais! 👍
Boa.
Me ajudou
O melhor exercício que já fiz! 🎉🎉🎉🎉🎉obrigada!
Parabéns MESTRE.
Muito bom vídeo mesmo.
Tem muito tratamento que melhora o corpo todo.....
Fazia esse exercício . Para minha coluna, e também para Ermia . foi uma cura total.
Deus abençoe grandemente todos os dias de nossas vidas Em NOME DO SENHOR JESUS CRISTO AMÉM 🙏
Cara obg esse exercicio melhorou minha dor ❤
Meu amigo; Grato demais !!!! Estou a 20 dias quase sem andar direito no primeiro exercício ja sentir uma melhorar surpreendente!!!!😊
Obrigado meu amigo ,por esse exercício pois vc foi o primeiro que vi ensinando esses exercícios ,grato a vc .
Uaaaaaauuuu maravilha quem está precisando só faça no primeiro dia de desconforto em mim eu fiz e foi sensacional Parabéns por nós ensinar esse exercício incrível ❤❤
Esse exercício é muito top, realmente funciona para dor lombar
Olá bom dia hoje é 2/05/2023 4 20 da manhã achei seu vídeo salvei pra mim seguir sua dica vou fazer esse exercício porque já estou. Com muita dores. Gratidão
Dia do meu aniversário vc fez o exercício 😊 eu vi agora e tbem fiz, amanhã logo cedo vou no ortopedista será que ele vai orientar eu continuar?
Me ajudou muuuuito! Obrigadaaaaaaaa eu consegui dormi bem graças a Deus
Exatamente exercício, vou fazer. Obrigada, Deus te abençoe grandemente.
Adorei á dica eu tenho muita dor na lombar é no nevoeiro siatico
Amém ❤❤
Obrigada pela dica
Menino que dica maravilhosa!😮
Obrigada 😊
Esse exercício foi uma das melhores dicas que recebi na vida , obrigado mesmo
Estou nesse momento fazendo o exercício minha lombar e costas estão queimando de dor. Gratidão 🙌🏻
Em dezembro/23 assisti pela ptimeira vez esse video! Tenho 66 anos e do lado direito das minhas costas, sentia como se tivessem grampiado os nervos/músculos e minha perna direita ficava presa. Se estivesse sentada, quando levantava, dificuldades para iniciar a caminhada! Fiz esse exercício e isso não acontece mais comigo! Agora pratico sempre! Muiiito obrigada por essa ajuda! Deus o abençoe
Pode ser pedra nos rins
Fiz e deu boa 😂👏👏
Que exercício FANTÁSTICO: gratidão por ter divulgado conosco, será EXTREMAMENTE útil!
Melhorou muito viu gratidão 🤲 tenho muito isso com coluna mas é pouco esses dias trabalhei na pia e a pia é baixa pra mim dps fiz isso hj melhorou muito
Aliviou demais por aqui, obrigada!!
Pra chegar nessa posição ei quase morri de dor kkkkkkk fui me arrastando mas após o exercícios realmente melhorou..muito grato
Obrigado esse exercício alívio na hora obrigado
Nossa aliviou mt a minha dor .
Meus braços estralou minhas costa gente que Maravilha muito bom
Muito obrigado pela dica,, que Deus continue te abençoando sempre....
Sempre faço esse alongamento. É bom demais.
Desse jeito ai com as pernas dobras puxando com os braços em direção a barriga tbm é bom,um grande alívio.botão de curti quem faz assim
Muito grata! Vou fazer, com certeza. Manda uns exercícios para a cervical, também.❤️
Olá também vou fazer pois eu sinto muitas dores principalmente na coluna lombar.
Eu fiz aqui e graças a Deus deu certo!
Esse exercício me salvou! Arrasou gato!!
Meu novo vídeo favorito para dor nas costas... faço todo dia ao acordar 😊
De 5 a 8. Muita graça e grande começo.
Eu fiz, muito bom
Gratidão pessoa linda de Jesus 🙏
O alívio que eu senti após o exercício foi incrível! Já está ajudando e muito no incômodo que eu estava sentindo.
Obrigado menino de Deus❤❤❤
Esse exercicio ê otimo.PARABÉNS
Tenho escoliose bem na lombar se você conseguir fazer mais shorts com mais exercícios assim eu vou amar me ajudou muito ❤
Eu fiz e ajudou muito.
Você tem me ajudado muito.
É maravilhoso, realmente funciona, acordei com muito desconforto, acabei de fazer e funcionou
Valeu😘❤
Muito obrigada pelo seu vídeo ❤️
Testei e foi muito bom
🥰❤
mUITO BOM!! Brigado por compartilhar!!!
Imagina! 🥰
Nem acredito que aliviou, muito obrigadaa
Vou te seguir bom dia pra faz esse exercício
Nossa eu fiZ hoje..
Valeu de mais to aliviada.. muito obrigado pela dica ❤
Inacreditável, acabei de fazer e aliviou. Lógico que preciso tratar a causa com diagnóstico, mas já melhorou imediatamente.
obrigada❤❤❤❤❤
Até que enfim um vídeo com conteúdo prático desse canal 👌🏽😉
Minha coluna travou .e fui atrás de um quiropraxia e sai de lá normal graças a Deus 🙏 passa exercícios para esses desencontros na lombar qd trava coluna
Cara você me ajudou muito estava com a lomba travada, fiquei uns minutos assim as dores aliviaram de mais.. vou começa a fazer uma vez por dia. Muito obrigado.
Muito obrigada❤️
Ualll....me ajudou muito, obrigada 🙏🏾
Imagina! 🥰
amei, tenho muitas dores.
Eu fiz e AMEI❤️❤️,agora nem as pernas eu sinto mais🥰
oi muito obrigado eu estava sentindo muita dor e alívio muito
Acabei de fazer obrigada,alívio imediato
Que ótimo eu sinto muita dor na lombar eu tenho bico de papagaio e hérnia de disco e eu travo muito é uma dor insuportável
Campina Grande.Pb
Perfeita essa técnica,gratidão.
perfeito vó fazer obrigada😊
Boa Noite , vou fazer pois tenho dor na lombar hérnia de disco quando estou com 😢crises só Deus
Você é um profissional ótimo: Sou seu fã! Sou do ES; quando Você vêm ao meu Estado
Fiz e funcionou Alívio muito obrigado
Muito bom ❤
Meu sonho e ir em um lugar destes ai, mais to sem dinheiro, são excelentes profissionais. admiro muito vcs.
Faz muito sentido 🙌✨👏👏👏👏👏
Que dica maravilhosa! Obrigada!
vou fazer, muito obrigado 👏👏
Deu certo pra mim obrigado!!!
Perfeito amei obrigado