Üşeniyorum Öyleyse Yarın: Erteleme ile Başa Çıkma

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 386

  • @HandeNSavas
    @HandeNSavas 7 років тому +667

    Şimdi değil 9:30 da başlicam diyerek başka işe dalmak, daha sonra saatin mesela 9:33 olduğunu görünce küsürlü saatte de başlanmaz 10da başlarım demek ve kısır döngü 😀

  • @haticebilge4999
    @haticebilge4999 7 років тому +231

    "Motive olmayı beklersen çok beklersin." bu söz bir kenara not edilmesi gereken bir söz.👍

  • @bng9177
    @bng9177 7 років тому +167

    erteleme nedenlerim; en mükemmelini yapmak istemek,o işin sıkıcı gelmesi, para harcamak istememek, enerjisiz hissetmek, kafada çok şey olup nerden başlayacağını bilememe, önem sırasına koyamama, hepsini birden yapmadıkça basit olanların değersiz gözükmesi zor olanların ise gözü korkutması, ama bence en önemlisi o işin faydalı sonuçlarıyla kendini nasıl iyi hissedeceğini öngörememek... teşekkürler.

  • @seymabllss8361
    @seymabllss8361 7 років тому +580

    videoyu izlemeden önce: ÜŞENİYORUM ÖYLEYSE YARIN. videoyu izledikten sonra: ÜŞENİYORUM ÖYLEYSE HEMEN

  • @banuaksakal7397
    @banuaksakal7397 7 років тому +1516

    Erteleme ile başa çıkma videosunu izlerken bile "neyse daha sonra izlerim" demek :((

    • @gulum-va7691
      @gulum-va7691 7 років тому +3

      Nurbanu Aksakal aynen

    • @muhammet.e7
      @muhammet.e7 7 років тому +18

      Videoyu izlemek bir iş değil ki. Zevk bence. Bu yüzden sorun yok

    • @ingilizcerehberim8087
      @ingilizcerehberim8087 7 років тому +12

      samimi sekilde soyleyim bu video yu gecen hafta gordum nasil olursa izlerim dedim

    • @kovalentbag9855
      @kovalentbag9855 7 років тому +5

      O bende de mevcut aynı anda bir sürü sekmede video var birini tam bitirmeden diğerini açıyorum kalan kısmını sonra izlerim diye yarım bırakıp izleyemediğim bir sürü video var öyle.

    • @kerimkizil
      @kerimkizil 7 років тому

      Nurbanu Aksakal bunu beğenmiyorum

  • @cahitkarahan6378
    @cahitkarahan6378 7 років тому +47

    İzleyenlere faydalı olması için söylüyorum eğer üşendiğiniz ertelemek istediğiniz işe anında başlamak konusunda 7 gün üşendiğim her işe anında başlıyacağım ya da daha üşengeç olanlar için 3 gün anında başlayacağım gibi bir ilkeyi edinirseniz ve sadece 1 hafta dişinizi sıkarsanız 2. hafta erteleme yapmak göreceli olarak zor anında başlamak kolay bir hal alacaktır. Bunu haftalarca yaparsanız beyniniz bu yeni habite adapte olucak ve ertelemek gibi bir düşünce aklınızın ucundan bile geçmeyecek.

  • @Ibrahimovic94
    @Ibrahimovic94 7 років тому +180

    Özellikle sınavlara çalışırken, bir gün full oturup çalışırsam yeter diyorum, son güne bırakıyorum, o son günde o stresden, çığ gibi büyük, ertelenmiş konuları çalışmakta çok zor geliyor. Bu video için çok sağol abi. Umarım dediklerini hayata geçirebilirim:)

  • @selin177
    @selin177 7 років тому +90

    Ders çalışmak en çok ertelediğim sonrası hep pişmanlık

  • @exita11
    @exita11 7 років тому +123

    evet başarısız olmayı seçiyorum. son sürat dibe doğru ilerliyorum. durmam gereken çok zemine çarpıp geçtim. daha ne bekiyorum birşey yapmak için anlamıyorum. yaşamak cazip gelmiyor.

    • @halit927
      @halit927 7 років тому +3

      Hüsrev ÖZKAR Beni anlatmissin.Bravo

    • @Atesh7
      @Atesh7 7 років тому

      Hüsrev ÖZKAR Aynen . bunun serefine bir sigara daha yakalim

    • @minefeyzabilgic6630
      @minefeyzabilgic6630 7 років тому +9

      Hüsrev ÖZKAR yaşamak cazip gelmiyor... İşte erteleme problemimin sebebi bu... Teşekkürler arkadaş.

    • @melg5483
      @melg5483 7 років тому +1

      Kendimi gördüm

    • @nurunilkkaps5214
      @nurunilkkaps5214 6 років тому +10

      Hayatın manasını ve asla ümidinizi kaybetmemeniz gerektiğini anladığınız anda yaşadığınız hayat “sizin görüşünüze göre” ne kadar cazip olmasa da o hayatın içindeki huzuru hissedeceksiniz. Bulunduğunuz ruh halini çok iyi anlıyorum. Allah yardımcımız olsun.

  • @hakanpolat1345
    @hakanpolat1345 6 років тому +85

    Babamın güzel bir sözü vardı: "Gününde olamayan iş yılında olmaz " diye

  • @orhunemreyldrm1005
    @orhunemreyldrm1005 7 років тому +2508

    isi ertelemek icin bu videoyu açanlar

  • @MsEpicTeam
    @MsEpicTeam 6 років тому +20

    21 yaşına kadar hep erteledim ama son 1 aydır özdisiplinimi geliştirmeye çalışıyorum bu videoda çok yardımcı oldu çok teşekkürler değerli hocam

  • @sinemb1384
    @sinemb1384 7 років тому +54

    evde bulaşık bile yikamayan ben , bir anda masanın tozunu almaya başlıyorum ÇOK GARİP

  • @kubranursarrafoglu834
    @kubranursarrafoglu834 7 років тому +6

    Bildirim geldiği gibii koştum Beyhan hocam:)) Çok sağolun.

  • @salihekinci3272
    @salihekinci3272 7 років тому +4

    çok hak veriyorum size hocam hep erteleyerek aslında başarıyı geç yakaladığımı biliyorum.ertelediğim için de kendimi kötü hissetiğim zamanlar oldu. Bundan sonra motive olmayı beklemiyeceğim işimi yarına bırakmıyacağım teşşekürler bu video bende farkındalık yaratattı bu farkındalık hayat boyu sürerer umarım

  • @saadetnurkanbur9890
    @saadetnurkanbur9890 7 років тому +273

    Benim okulda ders çalışasım geliyo diyorum ki eve gidince çalışıcam ama ne hikmetse eve gidince ders çalışasım da gidiyo. 😂👍
    (yorum tutmuş arkadaşla teşekkürler.👍💗

    • @stkaytacyldz3446
      @stkaytacyldz3446 7 років тому +4

      Gizem Gökyüzü aynı ben xmbxbmz

    • @saadetnurkanbur9890
      @saadetnurkanbur9890 7 років тому +3

      Sıtkı Aytaç Yıldız 👍😀

    • @sedefgurgan106
      @sedefgurgan106 7 років тому +7

      Ders çalışmak için kütüphane gibi ortamları tercih etmeni tavsiye ederim :)

    • @ozhan1993
      @ozhan1993 7 років тому +3

      Gizem Gökyüzü Bizi faydalı işlerden alıkoyan, oyalayıcı vesveseler veren şeytan bir gerçek, onun ne olduğunu öğrenebileceğimiz kadar öğrenmeliyiz

    • @КамелияИбак
      @КамелияИбак 6 років тому

      Saadetnur Kanbur tam beni açıkladın

  • @metinquliyev1700
    @metinquliyev1700 7 років тому +6

    Çoook teşekkür ederim gerçekten bu vidyoyu 2 gün oldu izleyeli ve farkettim ki çok değistim bunun için geri dönüp bu yorumu yazmak istedim çok çok tesekkür ederim❤❤

  • @tugbax552
    @tugbax552 7 років тому +2

    Ödevi yapmaktan sıkılıp gelip burada çözüm bulmak. Ve iyi geliyor bu kanal bana. Teşekkürler.

  • @bekirturk2086
    @bekirturk2086 7 років тому +10

    Hocam sizi, Gri Koç'tan tanıdım iyi ki tanımışım, gerçekten güzel içerikleriniz var :)

  • @erdiavclar9239
    @erdiavclar9239 7 років тому +9

    Benim en büyük ertelememe sebebim; kendime güvenmek ve başaracağıma inanmak. Fakat sizinde ifade ettiğiniz gibi, çok iyi verim aldığımı söyleyemem 😊

  • @elifcimen7871
    @elifcimen7871 7 років тому +4

    Çok kalite bir video olmuş.Ders çalışma konusuna değinmeniz ayrıca mutlu etti teşekkürler böyle videolar için.

  • @unknownman3065
    @unknownman3065 7 років тому +5

    Hocam siz adamın dibi misiniz :) Çok faydalı içerikler üretiyorsunuz. Teşekkür ediyorum.

  • @kaliptrakairos5336
    @kaliptrakairos5336 6 років тому +1

    Sen ne kadar güzel bir insansın ya...

  • @kubranursarrafoglu834
    @kubranursarrafoglu834 7 років тому +54

    Harika ötesi bir video olmuş. Bayıldımmm. Sabh sabh cok iyi geldi. Çok şükür.

    • @sezunbelcik9468
      @sezunbelcik9468 7 років тому +1

      kübranur sarrafoğlu aynen katılıyorum sana 👍👍👍😃

  • @isilvarli
    @isilvarli 7 років тому +3

    O kadar güzel anlatıyorsunuz ki insanın uykusu geliyor 😊

  • @anls5775
    @anls5775 7 років тому +5

    Merhaba, videolarınızı severek izliyorum. Hemen her videonuzda kendimde eksik birşeyler bulmak ve halihazırda sunmuş olduğunuz çözüm yollarına erişebilmek beni mutlu ediyor. Çok teşekkürler:)

  • @gulerguler4698
    @gulerguler4698 7 років тому +3

    Bildirim geldiği gibi dinledim.Bayhan hocam muhteşem bir konuya değinmiş siniz..tebrikler

  • @en2452
    @en2452 6 років тому

    Size cok tsk ediyorum.Trt Diyanette de izledim sizi. ibadetlerimi ertelemeyen ancak ev islerini ustun körü yapan biriydim ve hep sıkıntı yapiyordum.namazlarimda bile beynim hep ev islerinde oluyordu.yinede erteliyordum.anladim ki ev islerinide dengeye koyarsam her yonden iyi hissedecegim.inanin basarmaya basladim.Allah sizden razi olsun

  • @semanur69
    @semanur69 7 років тому +414

    "Erteleyenler helak oldu."

    • @burakbymaxx5743
      @burakbymaxx5743 6 років тому +13

      Semanur bu yüZden buradaydım, yüzüme çarptı resmen

  • @cetin6577
    @cetin6577 6 років тому +2

    Gerçekten Değerli ve başarılı psikologsunuz duygulara tercüman sosyal hastalıklara da çare oluyorsunuz bnm nazarımda öyle iyi ki varsınız

  • @ecesuss6741
    @ecesuss6741 7 років тому +4

    gerçekten motivasyon hakkında beynimde şimşekler çaktırdı. çok teşekkür ederim.

  • @Murat-90
    @Murat-90 7 років тому +2

    Hocam sizi izlemeyi asla ertelemiycem😊ve erteleme sorununu çözmüş oluyorum tabiki. Sevgiler hocam iyi ki varsınız😊

  • @serentaner280
    @serentaner280 7 років тому +34

    ders çalışmamı erteleyip bu videoyu izlemem garip oldu. :)

  • @sonaasgerova4918
    @sonaasgerova4918 7 років тому +5

    Mənə çox yardımçı oldu. Çox təşəkkürlər Beyhan Budak .

  • @eylul90.
    @eylul90. 7 років тому +1

    Ben de bir isi yapmak icin motive olmayi bekleyenlerdendim ilac gibi geldi anlattiklariniz..Allah razi olsun 😊

  • @esrajp
    @esrajp 5 років тому +12

    Benim de onericegim iki yontem olucak kendimde uyguladigim.
    1. Eger icinizde buyuk bir telas hissediyorsaniz o ise baslamaya dair, bugun yapilabilcek eeeeen kucuk basamagi yaparak baslayin. Nedir atiyorum calismaniz gereken kitabi masanin ustune koymak olabilir bu, eger coktan ordaysa okumaniz gereken sayfayi acmak. Bi sey yazacaksaniz bilgisayari acip word dosyasini acmak gibi. Sadece bu.
    2. Eger uzun soluklu bir proje, odev, teze baslamakta zorlaniyorsaniz, kendinize gunde 10dk vererek baslayin. Ben bugun sadece 10 dakika calisicam, okuycam, bu is ustunde dusunucem ve daha fazla calismak yok deyin. Ve devam etmek isteseniz bile o gun 10dk sonra o isi birakin! Goruceksiniz ertesi gun daha az korkuyla oturucaksiniz o isin basina. Ama yine 10dk olsun, belki bir hafta sonra yarim saate cikarin bunu gibi gibi.

  • @namesrname1117
    @namesrname1117 7 років тому +6

    Allahın selamı üzerinize olsun iyiki bu videoyu açmışım iyiki sizin aboneninizim sizi seviyorum çok yardımcı oluyorsunuz😏😊😌

  • @nevinleberaber5593
    @nevinleberaber5593 7 років тому +5

    Bahanelerim : Saçım pisken çalışamıyorum, evin havasından dolayı çalışamıyorum , çok yorgunum ya vs vs vs...

  • @nuriakmel9161
    @nuriakmel9161 6 років тому +2

    Çok teşekkürler, hocam. Hemen hemen bütün videolarınızı izleyip kendimi testlere tabi tuttum. Diğerlerinde hiçbir sorunum yok. Bu özellik bende var. İşimi sevmeme rağmen veya aklımda güzel, canlı fikirler varken bile hemen başladığım zaman çok sınırlı. Genel olarak önce kafamda planlıyorum, bu projeyi 2 saatte yaparım, evi taşırım, temizlik yaparım diyerek zaman belirleyip, yapmıyor oluyorum. Sonra zorunluluktan yapıyorum ama yalap şap oluyor. Bu da başarısız sonuç doğruyor. Bu videodan sonra "hemen başla" maddesini uygulayacağım. Tekrar teşekkürler.

  • @korkikorki419
    @korkikorki419 7 років тому +18

    Üşenmektende üşeniyorum ◆◇▪

  • @sevdeege
    @sevdeege 7 років тому +2

    hareketli olmak için benden de bir tavsiye tabiki hocam daha doğrusunu bilir uyanır uyanmaz yataktan çıkmak ve yatağınızı toplamak sonrada kıyafetinizi değiştirip kadınlar için makyaj yapmak o zaman yatağa geri döneyim ya da evde durayım düşüncesi olmaz

  • @nazlhanm7534
    @nazlhanm7534 7 років тому +5

    hem anne hem öğrenci olunca işler fena karışıyor bitmeyen dersler ve yapılacak dağ gibi işler..aslında yapılması gereken bunları düşünerek yorulmadan önce harekete geçmek.video için teşekkürler

  • @necipfazlakca8794
    @necipfazlakca8794 7 років тому +60

    dur şu yorumlara bakim de sonra başlarim. :)

  • @gulerozcan3060
    @gulerozcan3060 7 років тому +2

    Videolarinizi basarili buluyorum 😊Hayatima gecirmek icin cabaliyorum umarim hersey guzel olur.

  • @ozgurklc6062
    @ozgurklc6062 7 років тому +13

    Ders çalışmaya başlarken her başladığımda yeni program yaparak ders çalışmayı program yaparak zaman geçiriyorum 😀

  • @cyberabidin
    @cyberabidin 7 років тому +46

    özgüvenim yok, Başarısızlığı kabullenmiş karamsarın tekiyim. Mazaret için yeterli sanırsam.

  • @deryaedis932
    @deryaedis932 7 років тому +1

    Ve işte ertelemelere son.Hemen videoyu izledim ve Çalışmam gerekenlere koştum onlarda beni bekliyormuş her şeye hazırım.
    ŞİMDİ ÇALIŞMAM LAZIM,YARINLAR KANDIRMALARDAN BAŞKA BİR ŞEY DEĞİLDİR :)) TEŞEKKÜR EDERİM

  • @ilknurcoskuner4431
    @ilknurcoskuner4431 7 років тому +2

    o kadar güzel örneklerle açıklıyor ki.

  • @yelizdvn896
    @yelizdvn896 7 років тому

    Bu videoya bayılıyorum , kötü hissettiğim zamanlarda burda buluyorum kendimi... 😊

  • @gulsahoguz6496
    @gulsahoguz6496 7 років тому +25

    Ders çalışmamak için binlerce parçalık puzzle bile yapıyorum

  • @asdfasdfg9043
    @asdfasdfg9043 7 років тому +3

    Derse başlamamak için motivasyon ve irade videoları izliyorum.

  • @zafermusirzade8402
    @zafermusirzade8402 7 років тому +6

    hocam içimizi okudun eyvallah

  • @commentmaker988
    @commentmaker988 7 років тому

    4:49 dan sonra bunu yazmaya başladım. Belki siz olması gereken gibi yapıp temeli anlatıyorsunuz ve sizin çabanızı ve bize yaklaşımınıza takdir ederek yoğunlukla dinliyorum ama anlamadığımı farkediyorum. Benim istediğim sanırım özetti. Direktifti. Emeğinize teşekkür ederim.

  • @SmnrrSema
    @SmnrrSema 7 років тому +1

    Videoları izleyince gelen huzur ve sakinlik.. 🙏

  • @ingilizcerehberim8087
    @ingilizcerehberim8087 7 років тому

    10 yildir erteleme hastaligindan dolayi hep basarisiz bir ofis calisani oldum , benden daha tembel ama isini hemen insanlar ise benden hep daha basarili oldu

  • @behruzbahtiyarov4646
    @behruzbahtiyarov4646 7 років тому +11

    kafamda bir sürü yapmam gereken işim var.onları yapmaktan önce o işleri hatırlamayı bile erteliyorum bazen.

  • @mehmetakyuz5290
    @mehmetakyuz5290 5 років тому +6

    ÜŞENME, ERTELEME, VAZGEÇME!

  • @bahadr404
    @bahadr404 7 років тому +4

    Hocam çok iyi oldu final haftasından önce :)

  • @sabinaorucova5864
    @sabinaorucova5864 7 років тому +1

    Her gun ishe geldiyimde sizin videolarinizi izliyorum.Gercekten her konuda cok yardimci oluyorsunuz.Benim sabah erkenden uyuyup ve erken kalkmak gibi problemim var.Bununla ilgili yardimci olursaniz gercekten cok sevinirim.

  • @OrkhanBaba
    @OrkhanBaba 7 років тому +1

    Problemim bir işe başlarken "Türk gibi"
    başlamak.önceki videolarda dediğiniz gibi,Hocam :))
    Ama, ertelemeni kesin bu video bitirir:))))👍👍
    Teşekkürler Hocam😀

  • @littlewomeninthegreatworld5927
    @littlewomeninthegreatworld5927 7 років тому +1

    Her ertelemeye kalktigimda izledigim video:) ve o gün izlerken islerimi bitirdigimo farkediyorum

  • @meltemdgul7199
    @meltemdgul7199 7 років тому +2

    Hocam harika bir video olmuş teşekkürler.Bu videodan çok şey öğrendim ☺️

  • @hiperaktifuyusukponcik9431
    @hiperaktifuyusukponcik9431 7 років тому +1

    Allah razı olsun tam beni anlatan videolar

  • @mehtapkonca5736
    @mehtapkonca5736 7 років тому

    Hocam tam da valizimi yarin toplarim dedigim anda videonuzla karsilastim :)gercekten manali tesaduf hemen kalkip hazirlayacagim tesekkurler🙏🙏🙏

  • @tugruldrd9103
    @tugruldrd9103 6 років тому

    Cok ince düşünceli bi insansınız

  • @tugbatugba1380
    @tugbatugba1380 6 років тому +2

    Çok faydalı bir video teşekkür ederim hocam 🤗

  • @damlacmbisus1475
    @damlacmbisus1475 7 років тому

    Videolarınızı izledikten sonra birçok şeyde değişiklik yaptım emeğinize sağlık.

  • @esrabilik3545
    @esrabilik3545 7 років тому +26

    Gri koc sayesinde tanidim iyiki tanimisim.

  • @ceyran.m1846
    @ceyran.m1846 6 років тому +1

    Azerbaycandan selamun aleykum.
    Allah razı olsun hocam.
    Çok şey katıyorsunuz bizlere.

  • @audreyhepburn367
    @audreyhepburn367 7 років тому

    yine sizden beklenilen bir video👍

  • @filizgol1039
    @filizgol1039 7 років тому

    Çok teşekkür ederiz, iyi ki varsınız.

  • @ElifCANLI
    @ElifCANLI 7 років тому +1

    Öncelikle teşekkür ederim. Sanırım kişisel atalet kavramı erteleme ile başlıyor. Zamanlama yöntemlerini anlattığınız videoyu izledikten sonra ilk işim o matrisi çıkartmak oldu ama "Önemli ve Acil" işlerimin hemen hepsini erteledim. Yarın en göz korkutan işe başlamaya motive oldum. Eğer yarın bu işi yapamazsam mazeretimi yazarım :)

  • @user-gv2mf3vo7m
    @user-gv2mf3vo7m 7 років тому +1

    Ben çok DİSİPLİNLİ bir insanım aslında hocam, bu hafta sınav haftam ve düzen hep şöyle; "Gece yatmadan çalışırım, sabah erken kalkar çalışırım, serviste (dolmuşta) çalışırım, 3.ders zaten okulda çalışırım".Düzenim hiç şaşmaz...

  • @ozgebudumlu4772
    @ozgebudumlu4772 7 років тому +1

    Çok güzel konuşmuşsunuz hocam çok teşekkürler ! :)

  • @mansuragasimova5754
    @mansuragasimova5754 7 років тому +8

    Lufen nasıl daha iradeli ola bileceğimizle ilgili video çekermisiniz? Ve kötü ve ya sevmediğimiz alışkanlıklarımızdan nasıl kurtula biliriz?

  • @ramazanunlu4012
    @ramazanunlu4012 7 років тому

    Allah sizden razı olsun be hocam bj video nun bana cok ama cok faydası olacagina yutekten inanıyorum kendinize iyi bakın:)

  • @arquitectomoderno1040
    @arquitectomoderno1040 7 років тому

    favori listeme ekledim. iyiki varsın teşekkürler..

  • @necokiciyorsunmuzeyyen4501
    @necokiciyorsunmuzeyyen4501 5 років тому +5

    Erteleme videosunu daha sonra izle listemde 2 ay bekletmem 😂😂

  • @ogunsagr1905
    @ogunsagr1905 7 років тому

    bu aralar tam yerinde ve iyi videolar geliyor hocam

  • @pejmurdelisan
    @pejmurdelisan 7 років тому +19

    Beyhan hocam saat 10 gibi boş kalıyorum, "ama geç oldu melatolin salgılanıyor, ancak uyurum" deyip yatıyorum 😂 #bilgiyikötüyekullananlar

  • @kubrakaya4492
    @kubrakaya4492 Рік тому +4

    Sizi şuan keşfetmiş olmam. Gercekten buyuk bir kayip.

  • @meltemdgul7199
    @meltemdgul7199 7 років тому +4

    Şimdi çalışacam diyorum sonra diyorum ki çok uykum var uykulu bir halde çalışamam yarın çalışırım diyorum

  • @mavikanatlikus
    @mavikanatlikus 7 років тому +3

    Bu videoyu bile daha sonra izleye ekliyecektim.Farkedince üzüldüm 😄

  • @rabianuryasar5961
    @rabianuryasar5961 7 років тому +8

    üşeniyorum evet. ama yapmak zorundayım, yapmalıyım ve yapacağım

  • @sallyenki4440
    @sallyenki4440 5 років тому +2

    Hemen başlamak kolay olsaydı bunu neden izlerdim.

  • @aysemerveorme7306
    @aysemerveorme7306 7 років тому

    Ay bu ben, videoyu bile ilk çıktığı gün 'işte bu' deyip bugüne kadar erteledim...Teşekkürler ^^

  • @arifeozturk
    @arifeozturk 6 років тому +1

    Doğan Cüceloğluydu yanılmıyorsam "istediği hayatı yaşamayan insanlar erteler ve üşenir" diyordu. galiba ilk önce var olmak lazım kendi hayatında kendin olarak.

  • @cnarkaya7436
    @cnarkaya7436 7 років тому

    Son kısım harika bir tespit olmuş etkiledi gerçekten

  • @zeynepdasdemir8670
    @zeynepdasdemir8670 7 років тому +1

    Tam ders çalışıcakken karnım acıkıyor ve her seferinde televizyon önünde abur cubur yerken buluyorum kendimi

  • @mertdemir2088
    @mertdemir2088 6 років тому

    en çok kullandığım erteleme cümlesi '' daha sonra yapıyım, biraz daha ön hazırlıktan sonra daha iyisini yapıyım. Mükemmel olsun...''

  • @Eren-zt8el
    @Eren-zt8el 7 років тому +2

    Yüreğine sağlık hocam

  • @Nobody-ky7sl
    @Nobody-ky7sl 7 років тому

    gerçekten çok yararlı bir kanal

  • @masalbayram8647
    @masalbayram8647 7 років тому

    Tam olarak ihtiyacım olan video 👏👏👏

  • @reyhanyesilyurt3797
    @reyhanyesilyurt3797 7 років тому +23

    Hocam merhabalar. Alakasız olacak biraz lütfen kusura bakmayın fakat "stres yönetimi , stres nasıl kontrol altına alınabilir" ile ilgili video çeker misiniz lütfen ?

  • @iremgurbuz7809
    @iremgurbuz7809 7 років тому

    hocam ne guzel insansınız

  • @ahmetyolcu3583
    @ahmetyolcu3583 5 років тому +2

    bu videoyu bile ertelemek için yorum yazmak istedim. hemde hiçbir erteleyecek bir yorum fikrim yokken bile ...

  • @metinerdem920
    @metinerdem920 7 років тому +1

    Tesekkur ederim Beyhan Bey, cok faydali bir video calismasi olmus. Sag olun, emeginize saglik.

  • @turhanaygul2516
    @turhanaygul2516 7 років тому

    Beyhan abi Allah senden razi olsun 😊 teknik çok güzel

  • @DargsF
    @DargsF 7 років тому +6

    ders calismam gerek farkindayim ve ders calismayi cok istiyorum ama surekli erteliyorum ve vicdan azabi cekiyorum mesela pazar gunu babam gel ailecek sohbet edelim vs diyo ama gidemiyorum cunku vicdan azabi cekiyorum ders calisacagim zamani kotuye harciyormusum gibi geliyo :(

  • @mediaaslani5911
    @mediaaslani5911 7 років тому

    bu video yu açmaya bile erindim ve bu yorumu yazmaya da ama başardım şimdi video yu erinmeden izliycem hocam