밴드 하나만 있으면 OK! 속 근육 자극하는 ★골키퍼 운동법★ | 나는 몸신이다 340 회

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @jiyeonchan563
    @jiyeonchan563 3 роки тому +2

    다들 너무 잘 하시는데요^^ 동은언니 동은원장님의 친절한 운동 설명, 감사합니다 :)

  • @Day-js3kp
    @Day-js3kp 3 роки тому +1

    우왕 동은쌤 좋아요 ❤❤❤

  • @박미경-l1n
    @박미경-l1n 3 роки тому

    힘들어보임..

  • @yonateamo2674
    @yonateamo2674 3 роки тому

    동은 원장님~~~♡

Наступне
Автоматичне відтворення
[Balance Of Life] 주걱으로 쉽게 따라 하는 ▶4분 안구 정화 마사지◀ | 나는 몸신이다 339 회9:36[Balance Of Life] 주걱으로 쉽게 따라 하는 ▶4분 안구 정화 마사지◀ | 나는 몸신이다 339 회
[Balance Of Life] 주걱으로 쉽게 따라 하는 ▶4분 안구 정화 마사지◀ | 나는 몸신이다 339 회채널아하: 채널A Health & Asset
Переглядів 815 тис.
생각 없던 사람도 솔깃! 영업 기회 놓치지 않는 양관장&동은원장! [사장님 귀는 당나귀 귀/Boss in the Mirror] 202004123:48생각 없던 사람도 솔깃! 영업 기회 놓치지 않는 양관장&동은원장! [사장님 귀는 당나귀 귀/Boss in the Mirror] 20200412
생각 없던 사람도 솔깃! 영업 기회 놓치지 않는 양관장&동은원장! [사장님 귀는 당나귀 귀/Boss in the Mirror] 20200412KBS Entertain
Переглядів 1,1 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 3,1 млн
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років1:33:26ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 роківГоворить Суханов
Переглядів 630 тис.
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**1:18:30МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**ЕГОРИК
Переглядів 5 млн
Каха и лужа #непосредственнокаха00:15Каха и лужа #непосредственнокаха
Каха и лужа #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 33 млн
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!08:28Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!Ми - Україна
Переглядів 630 тис.
[Balance Of Life] ★딱 10분!★ 누워만 있자! 틀어진 골반 바로잡는 '수건 교정법' | 나는 몸신이다 341 회11:23[Balance Of Life] ★딱 10분!★ 누워만 있자! 틀어진 골반 바로잡는 '수건 교정법' | 나는 몸신이다 341 회
[Balance Of Life] ★딱 10분!★ 누워만 있자! 틀어진 골반 바로잡는 '수건 교정법' | 나는 몸신이다 341 회채널아하: 채널A Health & Asset
Переглядів 383 тис.
Pilates is splitting a human!17:18Pilates is splitting a human!
Pilates is splitting a human!맛있는 녀석들 (Tasty Guys)
Переглядів 1,9 млн
직원들 월세까지?! 마음 따뜻한 남자 양치승 l #비디오스타 l EP.2102:37직원들 월세까지?! 마음 따뜻한 남자 양치승 l #비디오스타 l EP.210
직원들 월세까지?! 마음 따뜻한 남자 양치승 l #비디오스타 l EP.210MBC every1
Переглядів 114 тис.
[지방탈출] 등살 뿌시는 3분 스트레칭! | 나는 몸신이다5:42[지방탈출] 등살 뿌시는 3분 스트레칭! | 나는 몸신이다
[지방탈출] 등살 뿌시는 3분 스트레칭! | 나는 몸신이다play 채널A
Переглядів 574 тис.
[지방탈출] 부종 없는 다리 만들기! Y존 다이어트의 모든 것 ㅣ 나는 몸신이다 280회10:30[지방탈출] 부종 없는 다리 만들기! Y존 다이어트의 모든 것 ㅣ 나는 몸신이다 280회
[지방탈출] 부종 없는 다리 만들기! Y존 다이어트의 모든 것 ㅣ 나는 몸신이다 280회채널아하: 채널A Health & Asset
Переглядів 378 тис.
'조폭마누라' 최은주 실장의 카리스마 [사장님 귀는 당나귀 귀 , Boss Ears].201911032:58'조폭마누라' 최은주 실장의 카리스마 [사장님 귀는 당나귀 귀 , Boss Ears].20191103
'조폭마누라' 최은주 실장의 카리스마 [사장님 귀는 당나귀 귀 , Boss Ears].20191103KBS Entertain
Переглядів 1,6 млн
목,겨드랑이,서혜부까지! 올바른 림프 순환 마사지25:56목,겨드랑이,서혜부까지! 올바른 림프 순환 마사지
목,겨드랑이,서혜부까지! 올바른 림프 순환 마사지바른건강
Переглядів 224 тис.
컨셉인가 찐인가. 낙지집 뒤집어 놓는 동은댁 [돈쭐내러 왔습니다 MUK-FIA] 22화3:48컨셉인가 찐인가. 낙지집 뒤집어 놓는 동은댁 [돈쭐내러 왔습니다 MUK-FIA] 22화
컨셉인가 찐인가. 낙지집 뒤집어 놓는 동은댁 [돈쭐내러 왔습니다 MUK-FIA] 22화코미디티비 Comedy TV
Переглядів 73 тис.
[Balance Of Life] 목 근육의 수축이 심할 땐 '옥주현 마사지' l 나는 몸신이다14:43[Balance Of Life] 목 근육의 수축이 심할 땐 '옥주현 마사지' l 나는 몸신이다
[Balance Of Life] 목 근육의 수축이 심할 땐 '옥주현 마사지' l 나는 몸신이다play 채널A
Переглядів 1,6 млн
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
Переглядів 110 млн
Из какого города смотришь? 😃00:34Из какого города смотришь? 😃
Из какого города смотришь? 😃МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 1,4 млн
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 622 тис.
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця00:59«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійцяРадіо Свобода Україна
Переглядів 934 тис.
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим00:42"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом УзелковимСуспільне Вінниця
Переглядів 132 тис.
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка00:19Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибка
Оцени мой уровень доверия от 0 до 100😂 #хабибкаХАБИБ
Переглядів 2,7 млн
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Переглядів 2,2 млн
Кто круче, как думаешь?00:44Кто круче, как думаешь?
Кто круче, как думаешь?МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 2,6 млн