Uff... pa sad je sve jasno dali je moguce ovo!? Ja nikad ne idem kroz 5 fazi nego kao sto si sama rekla uvijek sam zaglavljena u 1. i 5. 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ napravila sam spisak i to odmah dva jedan nosim sasobom jedan kacim u kuhinju 👍👍👍 Hvalaaa puno
Sjajan video, da ja sam zaista prosla kroz svih pet faza, sada sam i dobila dokaz. Potvrde su mi sigurno to sto sam i plakala, i zalila, i ljutila se do besvesti, i oprastala, i postigla velike promene u svom razvoju. Sada kada razmisljam o tome, delom i dalje mislim na to, ali kao da nema one neke jake emocije, vise je postalo kao neka navika sto sam i osvestila pre par dana. Mnogo mi pomazu motivacioni videi, i rado ih gledam, i svako jutro meditiram. Upravo zbog jednog odnosa sam potpuno izgubila sebe, pretvorila sam se u osobu koju nisam vise mogla da prepoznam. Ovo je zaista nesto potpuno novo, iz dana u dan gradim onu staru sebe, kakva sam bila pre tri godine, uz nekoliko dodataka koji su mi tada nedostajali, i zaista sam svakim danom sve bolje i bolje. ❤️
Draga Marija, stalno mi otvarate nove vidike, verovatno niste svesni koliko pomazete ljudima da lakse prebrode svoje emotivne krize. Delujete (i izgledate tako) kao andjeo sa neba, poslat da ulepsa svet i zivot ljudima koji to zasluzuju. Hvala vam sto postojite, meni licno ste oplemenili zivot. Veliki pozdrav, zelim vam svu srecu koja je moguca
4 роки тому+1
Dragi Dusko, hvala puno na komentaru i na ovakvim recima podrske. Raduje me da mogu da doprinesem tvom putu❤️🙏
Genijalna si! Zaista tako mislim, dugo vremena radim na sebi, naravno na to me je naterala situacija koju sam dozivela jer ni u snu nisam mogla zamisliti da bi se desila bas meni haha, a jeste😊, sada sam zahvalna na tome ali ovo sve pisem jer hocu samo dati potvrdu ljudima koji ovo slusaju da veruju i primenjuju jer sve sto govoris je tacno. Stvarno tako jednostavno objasnjavas da svako moze razumeti!!😘💙
Samo vazna napomena - nova istrazivanja su pokazala da se mozemo „setati” izmedju prve cetiri faze, odnosno mozemo sa tuge da se ponovo vratimo na preispitivanje ili ljutnju, ili mozemo da preskocimo ljutnju, pa da je iskusimo cetvrtu po redu umesto drugu itd. Ukratko, faze ne idu uvek ovim redosledom i neke faze cemo morati da prodjemo vise puta pre nego sto dostignemo prihvatanje. Sve je to u redu i prirodno i ne znaci da nesto radimo pogresno! Inace, sjajan video, samo tako nastavi.😊
4 роки тому+3
Da, ima smisla potpuno. Pogotovo ako se osvrnemo na neke “teže” promene. Hvala ti na ovom podsetniku i uvidu❤️🙏
Ja sam prije 3 tj gledajući tvoja videa i sanju dosen savatovic, također preporučam svima, shvatila da nešto moram da mijenjam. Rekla sam partneru koliko mi je teško da ono sto radi nije ok i da veza bez poštovanja nema budućnosti i da je gubljenje vremena. Na to on kaže: A jel gubljenje vremena?, E sad ćeš da ovo zapamtis. I ja sam se samo makla jer sam shvatila da nema smisla. Preko 3 tj nismo Uopće u komunikaciji . Rekla sam samoj sebi da ovako više ne ide. I da puštam . Kako i ti kažeš u videu možda je nešto tu samo zato što mi ne pustamo.Tako da ću znati, ili ce se osvijestiti i odnos će nam biti bolji ili ako i ode znači da je trajalo samo jer sam ja držala . Opraštam i njemu i sebi i da ovo završi naučilo me velikim al velikim lekcijama u životu: DA RADIM KOMPROMISE SAMO DO ONOG TRENUTKA DOK SE OSJECAM DOBRO DA NAUCIM RECI NE DA POSTAVLJAM I POSTUJEM SVOJE GRANICE DA VOLIM SEBE ..Kako onda ne biti zahvalan? ❤🍀
Sve pohvale Marija. Svaka čast 👏👏👏👏👏👏👏👏👍👌. Slušajući te faze koje si spomenula, mogu reći da sam i ja prošao kroz te slične stvari. Doduše to je bilo za jedan zadnji predmet tj. ispit na fakultetu koji sam položio. Bilo je to da neko od nekih mojih poznanika dao preporuku da idem kod jedne osobe na konsultacije za taj ispit koji sam spremao. I ta osoba mi je prvo rekla da može da održi te konsultacije tog dana i onda sledećeg dana kada sam je pitao kada da dođem na te konsultacije, onda ta osoba kaže ovako: ,,Ipak neću držati, jer se nešto drugo dešava." I baš sam bio u šoku i neverici da neće to da uradi i pitao se pa kada će onda da drži konsultacije, a ta osoba odgovara ne znam. Bio sam baš u besu hteo sam svašta da odradim i govorim u sebi pa nemoj da me lažeš i ja sam se onda odlučio da neću uopšte da odgovaram ni na kakve poruke ma šta god da me ta osoba pita. I onda sam se odlučio da tražim nekog drugog ko drži konsultacije za taj predmet. Tokom tog traženja zadesila se ta situacija sa virusom koju spomenula. I sasvim nenadano dobio sam predlog od jednog čoveka za konsultacije koje su se održavale online. Naravno, ja prihvatim to i onda sam se baš potrudio svojski (što se kaže) da položim taj zadnji ispit koji sam spomenuo u prethodnom videu. Svih pet faza rečeno je na: 5:00 (I faza); 5:36 (II faza); 6:02 (III faza); 6:28 (IV faza) i 7:28 (V faza). Važne stvari na 7:40 ; 8:56; 9:3511:35. Jedva čekam video o bolu da snimiš. Što se fino slaže boja minđuša, boja prstenja, narukvice i lančića sa tvojim osmehom. I što se fino slaže boja noktiju sa dezenom tvoje majice 👏👏👏👏👍👌. La perfection mademoiselle 😍😍😍😍😻😻😻😻😉😘😇😎.
Super je video.Ovo je sjajno objašnjenje procesa transformisanja svake traume.Bitno je preći u drugu fazu jer u suprotnom ništa nećemo promeniti.Nažalost,za stupanje u drugu fazu treba ponekad mnogo da nas zaboli da bi se uopšte naljutili..Medjutim,ja se sad pitam da li postoji i ljutnja u okviru prve faze?Jer ljutnja i bes nije ista emocija.Bes proizilazi iz osećaja nemoći i obično vodi u dalju transformaciju ali ljutnja ne vodi dalje.Ja sam se mnogo puta naljutila što sam se prejela npr ali nikad nisam bila besna zbog toga tako da nikakvu veću promenu nisam napravila po tom pitanju.Ja danas čak i volim kad sam besna jer znam da je to faza kada ono što treba napolje više ne može biti tu.Ali ako se naljutim to je za mene jedna mala trenutna smetnja otprilike hahah.Ako se naljutim to me prodje vrlo brzo ali ako pobesnim e onda je to definitivno to.
Dopada mi se video. Lakše poslažeš kockice kada je ovako sve opisano i lakše odrediš gde si sada a gde bi trebalo da budeš. Želim ti još više pregleda, zaslužuješ ih, mada kvalitet nikad nije masovan.
4 роки тому
Hvala ti Marija😊 ja se radujem što ti služi video, to mi je potvrda da ima svrhu🙏❤️
Kada prolazimo kroz te faze, da li je poenta pustiti emocije tj biti ljut, plakati, osjetit i bes, ali i preispitivati se zbog cega je do toga doslo. Da li ovo sve sto sam rekla znaci prolaziti kroz tih 5 faza? I na kraju truditi se da oprostimo i da nemamo vise emotivnu reakciju kad se dogadjaj spomene ili minimalnu emotivnu reakciju? Ja sam u prihvatanju🙂 i sad sam mirna. Ali zanima me inace kad se prolazi kroz faze znaci sve to sebi dopustiti i doci do resenja? Poljubac😘
4 роки тому
Tako je, dopustiti sebi sve emocije je najvazniji deo procesa❤️
Maki moja divna, ne znam da li si upoznata sa izvesnom lejdi Elizabet Kubler Ros, to je svajcarksa psihijatrica koja govori o istim ovim fazama samo u domenu tugovanja tacnije posle neke traumaticne situacije, Maestralno si ovo objasnila i to je to , Maki divna si, molim te nastavi da snimas videa meni bas otvaras oci. Bravo, lutko!
Istinito... AL NAJTEZE JE OPROSTITI TU UVIJEK ZAKOCIM... DO CEGA JE TO I KAKO NAUCITI OPROSTITI... AKO VAS JE NEKO JAKO POVRIJEDIO I RAZOCARAO... ZA MARIJIN RAD I TRUD VELIKO POSTOVANJE...MARIJA MOZE LI POSEBAN VIDEO KAKO NE BITI ZLOPAMTILO, KAKO LAKSE OPRASTATI,KAKO OPROSTITI A NE ISPASTI BUDALA PA OPET BITI POVRIJEDJEN... NIJE TO NISTA JEDNOSTAVNO...
4 роки тому
Draga Majo, hvala na komentaru. Sto se oprostaja tice, sigurno cu uskoro snimiti video na tu temu ❤️
Hvala, divna Marija! Predivno objašnjeno. Milina je slušati te🙏🍀🤗
Uff... pa sad je sve jasno dali je moguce ovo!? Ja nikad ne idem kroz 5 fazi nego kao sto si sama rekla uvijek sam zaglavljena u 1. i 5. 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ napravila sam spisak i to odmah dva jedan nosim sasobom jedan kacim u kuhinju 👍👍👍 Hvalaaa puno
Faze promene:
1. Šok, poricanje ili negiranje;
2. Bes i ljutnja;
3. Preispitivanje;
4. Tuga, žal i oproštaj;
5. Prihvatanje.
Taman sam htjela napisati ako bi neko mogao da pobroji svih 5 faza u komentaru 😁
Sjajan video, da ja sam zaista prosla kroz svih pet faza, sada sam i dobila dokaz. Potvrde su mi sigurno to sto sam i plakala, i zalila, i ljutila se do besvesti, i oprastala, i postigla velike promene u svom razvoju. Sada kada razmisljam o tome, delom i dalje mislim na to, ali kao da nema one neke jake emocije, vise je postalo kao neka navika sto sam i osvestila pre par dana. Mnogo mi pomazu motivacioni videi, i rado ih gledam, i svako jutro meditiram. Upravo zbog jednog odnosa sam potpuno izgubila sebe, pretvorila sam se u osobu koju nisam vise mogla da prepoznam. Ovo je zaista nesto potpuno novo, iz dana u dan gradim onu staru sebe, kakva sam bila pre tri godine, uz nekoliko dodataka koji su mi tada nedostajali, i zaista sam svakim danom sve bolje i bolje. ❤️
Bravo draga Mirjana❤️🙏
Draga Marija,
stalno mi otvarate nove vidike, verovatno niste svesni koliko pomazete ljudima da lakse prebrode svoje emotivne krize.
Delujete (i izgledate tako) kao andjeo sa neba, poslat da ulepsa svet i zivot ljudima koji to zasluzuju.
Hvala vam sto postojite, meni licno ste oplemenili zivot.
Veliki pozdrav, zelim vam svu srecu koja je moguca
Dragi Dusko, hvala puno na komentaru i na ovakvim recima podrske. Raduje me da mogu da doprinesem tvom putu❤️🙏
Ja u poricanju a mislila u prihvacanju-HVALA sad idem kroz faze do zahvalnosti🙏🥰♥️
Genijalna si! Zaista tako mislim, dugo vremena radim na sebi, naravno na to me je naterala situacija koju sam dozivela jer ni u snu nisam mogla zamisliti da bi se desila bas meni haha, a jeste😊, sada sam zahvalna na tome ali ovo sve pisem jer hocu samo dati potvrdu ljudima koji ovo slusaju da veruju i primenjuju jer sve sto govoris je tacno. Stvarno tako jednostavno objasnjavas da svako moze razumeti!!😘💙
Hvala ti draga Majo😊❤️
Kao i svaki i ovaj video je izvrstan jako koristan i hvala ti i na njemu❤😘🙏
Hvala tebi na komentaru ❤️🙏
Samo vazna napomena - nova istrazivanja su pokazala da se mozemo „setati” izmedju prve cetiri faze, odnosno mozemo sa tuge da se ponovo vratimo na preispitivanje ili ljutnju, ili mozemo da preskocimo ljutnju, pa da je iskusimo cetvrtu po redu umesto drugu itd. Ukratko, faze ne idu uvek ovim redosledom i neke faze cemo morati da prodjemo vise puta pre nego sto dostignemo prihvatanje. Sve je to u redu i prirodno i ne znaci da nesto radimo pogresno! Inace, sjajan video, samo tako nastavi.😊
Da, ima smisla potpuno. Pogotovo ako se osvrnemo na neke “teže” promene. Hvala ti na ovom podsetniku i uvidu❤️🙏
@ ❤️
Joj, shvatila sam da sam u prihvatanju! Mnogo sam srećna sada!! 😁
💪❤️
Super mi je video. Hvala ti Marija.
🙏❤️
Koliko ja volim da slušam tebe ❤️
Hvala ti Milice😊❤️
Kao i sve do sada, fantastično 👍,beskrajno hvala draga Marija 🙏😇🍀🌺🧚♀️❤💞
❤️❤️❤️
Ja sam prije 3 tj gledajući tvoja videa i sanju dosen savatovic, također preporučam svima, shvatila da nešto moram da mijenjam. Rekla sam partneru koliko mi je teško da ono sto radi nije ok i da veza bez poštovanja nema budućnosti i da je gubljenje vremena. Na to on kaže: A jel gubljenje vremena?, E sad ćeš da ovo zapamtis. I ja sam se samo makla jer sam shvatila da nema smisla. Preko 3 tj nismo Uopće u komunikaciji . Rekla sam samoj sebi da ovako više ne ide. I da puštam . Kako i ti kažeš u videu možda je nešto tu samo zato što mi ne pustamo.Tako da ću znati, ili ce se osvijestiti i odnos će nam biti bolji ili ako i ode znači da je trajalo samo jer sam ja držala . Opraštam i njemu i sebi i da ovo završi naučilo me velikim al velikim lekcijama u životu: DA RADIM KOMPROMISE SAMO DO ONOG TRENUTKA DOK SE OSJECAM DOBRO
DA NAUCIM RECI NE
DA POSTAVLJAM I POSTUJEM SVOJE GRANICE
DA VOLIM SEBE
..Kako onda ne biti zahvalan?
❤🍀
❤️🙏
Hvala ti na video... Ja sam uvijek u zacaranom krugu... Hvala ti na video super si... Pocinjem tvojim koracima korak po korak do promjenu... Hvala
🙏❤️
Sve pohvale Marija. Svaka čast 👏👏👏👏👏👏👏👏👍👌.
Slušajući te faze koje si spomenula, mogu reći da sam i ja prošao kroz te slične stvari. Doduše to je bilo za jedan zadnji predmet tj. ispit na fakultetu koji sam položio. Bilo je to da neko od nekih mojih poznanika dao preporuku da idem kod jedne osobe na konsultacije za taj ispit koji sam spremao. I ta osoba mi je prvo rekla da može da održi te konsultacije tog dana i onda sledećeg dana kada sam je pitao kada da dođem na te konsultacije, onda ta osoba kaže ovako: ,,Ipak neću držati, jer se nešto drugo dešava." I baš sam bio u šoku i neverici da neće to da uradi i pitao se pa kada će onda da drži konsultacije, a ta osoba odgovara ne znam. Bio sam baš u besu hteo sam svašta da odradim i govorim u sebi pa nemoj da me lažeš i ja sam se onda odlučio da neću uopšte da odgovaram ni na kakve poruke ma šta god da me ta osoba pita. I onda sam se odlučio da tražim nekog drugog ko drži konsultacije za taj predmet. Tokom tog traženja zadesila se ta situacija sa virusom koju spomenula. I sasvim nenadano dobio sam predlog od jednog čoveka za konsultacije koje su se održavale online. Naravno, ja prihvatim to i onda sam se baš potrudio svojski (što se kaže) da položim taj zadnji ispit koji sam spomenuo u prethodnom videu.
Svih pet faza rečeno je na: 5:00 (I faza); 5:36 (II faza); 6:02 (III faza); 6:28 (IV faza) i 7:28 (V faza). Važne stvari na 7:40 ; 8:56; 9:35 11:35. Jedva čekam video o bolu da snimiš.
Što se fino slaže boja minđuša, boja prstenja, narukvice i lančića sa tvojim osmehom. I što se fino slaže boja noktiju sa dezenom tvoje majice 👏👏👏👏👍👌. La perfection mademoiselle 😍😍😍😍😻😻😻😻😉😘😇😎.
🙏❤️
Super je video.Ovo je sjajno objašnjenje procesa transformisanja svake traume.Bitno je preći u drugu fazu jer u suprotnom ništa nećemo promeniti.Nažalost,za stupanje u drugu fazu treba ponekad mnogo da nas zaboli da bi se uopšte naljutili..Medjutim,ja se sad pitam da li postoji i ljutnja u okviru prve faze?Jer ljutnja i bes nije ista emocija.Bes proizilazi iz osećaja nemoći i obično vodi u dalju transformaciju ali ljutnja ne vodi dalje.Ja sam se mnogo puta naljutila što sam se prejela npr ali nikad nisam bila besna zbog toga tako da nikakvu veću promenu nisam napravila po tom pitanju.Ja danas čak i volim kad sam besna jer znam da je to faza kada ono što treba napolje više ne može biti tu.Ali ako se naljutim to je za mene jedna mala trenutna smetnja otprilike hahah.Ako se naljutim to me prodje vrlo brzo ali ako pobesnim e onda je to definitivno to.
Predivna si žena i osoba 👌
Božena Bukovnik 🙏❤️
Bravo, sjajno objasnjeno! Hvala za ovaj video! ❤️
Milica Rapaic ❤️🙏
moja sestra, moj ponos❤️😍❤️
❤️❤️❤️❤️
Dopada mi se video. Lakše poslažeš kockice kada je ovako sve opisano i lakše odrediš gde si sada a gde bi trebalo da budeš. Želim ti još više pregleda, zaslužuješ ih, mada kvalitet nikad nije masovan.
Hvala ti Marija😊 ja se radujem što ti služi video, to mi je potvrda da ima svrhu🙏❤️
Kada prolazimo kroz te faze, da li je poenta pustiti emocije tj biti ljut, plakati, osjetit i bes, ali i preispitivati se zbog cega je do toga doslo. Da li ovo sve sto sam rekla znaci prolaziti kroz tih 5 faza? I na kraju truditi se da oprostimo i da nemamo vise emotivnu reakciju kad se dogadjaj spomene ili minimalnu emotivnu reakciju? Ja sam u prihvatanju🙂 i sad sam mirna. Ali zanima me inace kad se prolazi kroz faze znaci sve to sebi dopustiti i doci do resenja? Poljubac😘
Tako je, dopustiti sebi sve emocije je najvazniji deo procesa❤️
Maki moja divna, ne znam da li si upoznata sa izvesnom lejdi Elizabet Kubler Ros, to je svajcarksa psihijatrica koja govori o istim ovim fazama samo u domenu tugovanja tacnije posle neke traumaticne situacije, Maestralno si ovo objasnila i to je to , Maki divna si, molim te nastavi da snimas videa meni bas otvaras oci. Bravo, lutko!
Hvala ti draga Sanja❤️🙏
💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙💚💙
Meni se desava ,da tesko prihvatam i vrtim se u krug...
❤️❤️❤️
❤️❤️
Istinito... AL NAJTEZE JE OPROSTITI TU UVIJEK ZAKOCIM... DO CEGA JE TO I KAKO NAUCITI OPROSTITI... AKO VAS JE NEKO JAKO POVRIJEDIO I RAZOCARAO... ZA MARIJIN RAD I TRUD VELIKO POSTOVANJE...MARIJA MOZE LI POSEBAN VIDEO KAKO NE BITI ZLOPAMTILO, KAKO LAKSE OPRASTATI,KAKO OPROSTITI A NE ISPASTI BUDALA PA OPET BITI POVRIJEDJEN... NIJE TO NISTA JEDNOSTAVNO...
Draga Majo, hvala na komentaru. Sto se oprostaja tice, sigurno cu uskoro snimiti video na tu temu ❤️
😍😍😍
❤️
♥️💖♥️🍀👑🌷
❤️