27살, 살면서 처음으로 목 디스크가 의심 된다..

[@jjy0403]

대체 디스크가 몇명이야 양띵크루ㅠㅠㅠㅠ 아프지마 염서넹.. 건강챙겨ㅠㅠㅠ

[@wlgnschl961]

다들 방송을 10년씩 하니까 몸에 무리가 오는듯

[@n1cewns23]

ㅋㅋㅋㅋ k-디스크루

[@김서현-y7g]

디스크루ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@야꿍까꿍]

추나랑 도수는 완전 다른거에요.. 추나는 뼈 틀어진 방향에 맞춰서 순간적으로 힘을 줘서 뼈 정렬을 교정하는거고 도수치료는 뼈 주변에 있는 근육을 강화시켜서 장기적으로 디스크에 무리를 주는 힘을 덜어주는 겁니다.

[@성이름-z2v5c]

서넹님 토크는 알차서 좋아요
늘 하나씩 알아간답니다

[@행복하자-o2k]

이런 썰 듣다보면 나도모르게 올바른 자세를 하게됨

[@냡-n6e]

실비 있냐 물어보는 병원은 본인부담비 얼마 안 나오는 거 알아서 할 필요없는 것도 이것 저것 권한다고 피하라는 말 들었었는데 넹님 가신 병원에선 진료비 안내문 줬다는 얘기 듣고 안심…

[@ds4ond3]

이 크루 이름 언제 디스크루 개명했죠? 아니 또 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Cussooooo]

요새 아픈적,아픈곳이 많아ㅏ.....아프지마 넹...ㅜㅠㅠㅜㅠㅜㅠㅜ

[@supply1231]

어디병원인지 궁금하다...ㅜㅜ 저도 허리디스크때문에 너무 힘들어요.. MRI는 너무 비싸고 보험도 되는건지 모르니..

[@리아-i7d4j]

언니 ㅠㅠㅠㅠ건강 조심하세요!!
정말 인생 한 순간이예요. 항상 우리언니 자주 다치는 것 같아서 마음이 아프네요 ㅠㅠㅠ
항상 귀엽고 이쁜 넹이언니 건강해야해요!!>

[@코튼-t7g]

역시 디스크크루.....

[@saxywo]

아프지 마 넹넹..ㅠㅜ

[@Feather1004_fly]

운동하고 건강챙겨요 넹님ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ🥺

[@을결]

아니 근데 서넹님이 27이야 벌써???? 양띵크루 12살때 부터 봤는데…… 시간 진짜 빠르다

[@uhiihii07]

디스크 초기에 발견해서 다행이다 ㅠㅜ

[@shine7899]

오 (다)주님 한명 더 갑니다

[@Solar-i4h]

넹.. 아프지마.....

[@희민-s7c]

서넹 건강 지켜.

[@순살치킨-i2t]

저도 허리디스크 있다가 최근에 목디스크 터졌는데 ㅠㅠㅠㅠ

[@softbeanO.O]

삼식에 다주에 이제 서넹까지…? 이러다 디스크 크루 되겠어…

[@아컴-r3d]

추나랑 도수랑 달라요 도수치료하면서 운동위주로 할수 있게 알려 달라고하세요
일자목은 흉추도 운동해야된다고 계란이형 그랬어요

[@Mint1518]

목디스크로 저도 도수치료 받고 했는데 거기서 사라는 운동기구 많을겁니다...ㅠㅠ 하지만 몇 번 쓰고 먼지 쌓일 예정..

[@Eveeeeeng23]

디스크루,,,,