3 exercices judo avec son enfant

Exercice 1: l'enfant doit récupérer le foulard au sol avec son pied. Vous pouvez défendre légèrement en serrant ou écartant les jambes.
Idem avec saisie puis l'enfant doit ramener une jambe au lieu du foulard.
Attention à votre équilibre.
Exercice 2: déplacement en pas chassé vers l'avant, l'arrière, la gauche, la droite avec le ballon dans les mains. Au signal l'enfant doit pivoter et lancer le ballon. Idéalement déplacement jambe droite devant et rotation du corps (tai sabaki) vers la gauche pour les droitiers. L'inverse pour les gauchers. Passe départ mains poitrine et pieds parallèles en fin de tai sabaki.
Ensuite, idem mais c'est le parent qui fait la passe à l'enfant après avoir donné le signal.
Exercice 3: le parent se place des épingles à linge sur sa veste et fait tourner une ceinture devant lui. L'enfant doit trouver le bon timing pour attraper les épingles sans toucher la ceinture.