MUTLU OLMANIN SIRA DIŞI YÖNTEMİ
Вставка
- Опубліковано 4 кві 2024
- Mutlu olmak için bilindik yöntemlerin dışında bir yöntem
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak.com.tr
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu UA-cam kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
" Değerlilik kendi toprağını bulmaktır. "
Çerçeve yapılası cümle, var olun Beyhan bey 🎉
Değersizlik kaybolmakmı😔
Hayır, değerlilik sanal ortamda değil DÜNYADA yaşamaktır
En mutlu insan Allah'a en yakın insandır. En akıllı insan Allah'a en yakın insandır. En değerli insan Allah'a en yakın insandır. Dünyadan sıyrılıp Allah'ın huzuruna çıkmak. İşte bu insanı özel ve değerli yapan. Seni yaratana şükretmek ve onu anmak inanın insana öyle bir huzur ve mutluluk veriyor ki. Ama önce buna inanmak ve ihlâslı olmak gerekiyor. Buda ne yazikki nasip meselesi. Allah'a emanet olun güzel kardeşlerim.
Mükemmel yorum👌💯,yüreginiz her daim huzurla dolsun.
Sevgi ile kalin🤲🧚♀️❤
bu tartışılmaz fakat Allah’a yakın olduğu sanan sananlar var onlara ne deneli❓❗️ bi şu taraftan da bakmak gerekir insan olmak da hem kendini hem yakınlarını mutlu eder❗️ bireysel mutluluk değilde toplu şekilde mutlu olmak daha kiymetli❗️
Orhan kardeşim dediğini yapmak zor. Biz insanlar için. Dediğin olsa suç vb olmaz , mutluluk huzur olur. Ve yasananlardan etkileniyor insan. Bir çok insan müslüman olurken Müslümanlığı insanlardan iyiki öğrenmemisim der. Konunun dinlede alakası yok. Psikolojik bir konu bin bir türlü aile yapısı var. Bin bir türlü insan.
Elhamdülillah
Kimse kimseyi değiştiremiyor herkesi olduğu gibi kabullenip iyi tarafını görüp Allah rızası için sevmek en iyisi bence
Beyhan budak kadar gerçekleri konuşan bir uzman daha görmedim. Teşekkürler 🎉
Artık her video da birilerini ovmenizden sıkıldım pıcaklarim ha
Neden sadece gerçek kelimesinin ingilizcesini yazdın? Diğer kelimelerin ingilizcesini de yanlarına yazsaydın😅
@@HeYCaNnN kafayı güzel yemiş böyleleri
Bende ona takıldım 😂@@HeYCaNnN
@@MD-ts1pe garpız pıçaanann diyosun yanii :)))
Yaşanan birçok olayı ‘Kişiselleştirmemek’ gerçekten cok mühim. Kaygısız mutlu stressiz olabilmenin belki çok önemli koşulu kişisel algılamamak bu bana neden böyle dedi neden öyle garip baktı bir sey mi ima ediyor diyip acabalara boğulunca bu sefer hiç çıkılmaz bir yola giriyoruz. Pek takmamak ve çok düşünmemekte fayda var en azından mutlu olabilmek için 💛
Takmamak zor hocam ben yapamıyorum ya çok düşünüyorum üzerine çoğu şeyin 😢
@@Ragnar35- ben de pek yapamıyorum ama önemli olan zoru başarabilmek değil mi 🙃💖
@@Hyagmur48 tek spor yapınca, kendimi aşırı yorunca azalıyor bir nebze düşünceler. :)
O zaman tamam, sınavından 0 aldın ve üniversiteye geçemedin ya da lgs yi kaybettin, hadi bunu önemseme kolaysa dilenci ol
"Dünya'da herkes bir şey olmaya çalışırken, sen HİÇ ol. " demiş Mevlana.
Hiç oluncada deprasyon oluyor 🙃
Amaçsızca dolaşmak iyi bir şey değil, hayatın anlamı sürekli çalışıp öğrenmek. O zaman bir hiç ol ve okula gitme ve aileni pişman bırak ve dilenci ol, iyi değil mi? Buna inandığınıza şaşmak lazım
@@worldofjujutsu Mevlana egodan bahsediyor, bir şeyler yapıp yapmamaktan değil.
Mevlana işi gücü bırakmış tüm zamanını böyle şeyler demeye harcamış
"HİÇ"ol demesi Mevlana nın:
Nefsine deĝer vermemeni öĝütlüyor..
Üzerimizdeki tüm nimetlerin Allah ın bize emaneti aslında bize ait olmadıĝına dikkat çekmiṣ ..bunu anladıĝımızda gerçek huzuru yakalarız..
Psikolojik konuşmaları okurken, dinlerken gayet iyi anlıyoruz da, onların ortak bir özelliği var, ertesi gün uçup gidiyorlar, ilginç.
Bilgiyi hayatımıza uygulamayınca unutmamız çok doğaldır.
söz uçar yazı kalır
Dünya, Hz. Adem’in sürgüne gönderildiği yerdir. O yüzden devamlı huzur ve mutluluk aramak beyhudedir, adı üstünde; “SÜRGÜN.”
Kendi özümüzle temas ettiğimizde devamlı huzur ve mutluluğun kaynağına ulaşmış oluyoruz aslında.. Yoktan var edilerek misafir edildiğimiz bu mucize ve hediye olan yaşama, sürgün’den ziyade öze yolculuk diyelim..☺️
İslamda hz.Ademin dünyaya gönderilmesi ceza değil, fırsattır. insana kendisini kanıtlaması için fırsat verilmiştir. 'Hanginizin daha güzel/iyi amel yapacağınızı denemek için yoklukla varlığı yaratan, O'dur.' mülk 2
ğuzel söz 👍👍👍👍
Her zaman ki gibi içi boş argüman. Her zaman hedefimiz sonsuz mutluluğa erişebilmek sonsuzluk için umudumuz olmasa da yeterki mutluluk rahatlık huzur a bir adım daha yaklaşabilmek. Aç köpeğin önüne eti atıp köpeğin "sonuçta hayat zor hayatı zor yapan şey eti yiyememek o zaman bende bu eti yemiyim" diye düşünmesine benziyor zihniyetiniz
Toplumun bütün farklılıklarına hitap edebilen bir psikoloji uzmanı olmak çok önemli. Dindar veya seküler.... Benim için bana hitap eden yönüyle Müslümanlık açısından da insana dair psikolojiye dair konularda değerlendirmeleriniz ve söylemlerinizin olması çok güzel. Çünkü hepimizin hayat tarzına göre ' manevi motivasyonumuz farklı.....Teşekkürler Beyhan hocam. İyiyi ki varsınız❤🎉
👏👏
Bu videoya o kadar çok katılıyorum ki, tam olarak bu çıkmazsın içindeydim sürekli mutsuz ve depresif bir durumdaydım. İşsizlik ,ailevi problemler , ilişki problemleri derken sürekli ben onca sene okudum bunları haketmiyorum vs diyip problemlerimi kişiselleştiriyordum. Fakat bir noktada bunları kabullenip herkesin bu dünyada farklı problemleri olduğunu kendime telkin edip bazı şeyleri istemeyerekte olsa bir çok insan aynı durumda kalıyor diyerek kabullendim. Bununla beraber yavaş yavaş problemlere çözüm odaklı yaklaşıp bazı şeylere göğüs germe konusunda kendimi geliştirdiğimi farkettim. Bu sayede daha olgun bir bakış açısı ve daha huzurlu bir hayat içerisinde olduğumu düşünüyorum.
Ben bunun çoktan farkındaydım kendim anlamıştım algılamıştım aylardır bunun bilincinde yaşıyorum kanka bu ilerleyen zaman içerisinde seni çok daha mutlu kendine yeten bir insana çeviriyor harika o yüzden
Fâniyim, fâni olanı istemem. Âcizim, âciz olanı istemem.
Ruhumu Rahman’a teslim eyledim; gayr istemem.
İsterim, fakat bir yâr-ı bâki isterim.
Zerreyim, fakat bir Şems-i Sermed isterim.
Hiç ender hiçim; fakat bu mevcudatı birden isterim.
Zaten Risale-i Nurları hepimiz hakkıyla bilip yaşayabilsek şahsi olarak, toplum olarak hepimize iyi gelicek😢
Can bir psikolog, resmen ücretsiz terapi yapıyor yıllardir.. uzun zamandır takipcisiyim. Hep çok iyi gelmistir🙏🙏
Kısada tefekkür Hocam.
Zerre içinde zerreyiz 🌿
Durumları çokça kişiselleştiren biri olarak bu video bana çok iyi geldi hocam.Ağzınıza sağlık.❤
Çok güzel noktalara değiniyorsunuz, her videonuzu defalarca kez dinliyorum. Kaliteli bir yaşamımız olmasında emeğiniz çok. Teşekkürler 🙏
Hocam iyi ki varsınız iyi ki video çekiyorsunuz sizi sıkı takip ediyorum insanlığa büyük faydanız dokunuyor
Beyhan bey,bizler icin Siz cok deyerlisiniz.Emeginize saglik 🙏🙌
Beyhan bey çok çok teşekkür ederim. Tanrım yanında olsun.
Beyhan Hocam çok teşekkür ediyorum kendi adıma konuşabilirim elbette. Anlaşılır açık net cümlelerle konuyu dağıtmadan ve örneklerle çok güzel anlattığınız için teşekkürler ediyorum🌼
Bunları önceden sizden duymuştum. Ama hatirlatmaniz da çok iyi geliyor. Çok teşekkürler 🤍
Ben sizi her dinlediğimde üstümden birer yük kalkmış gibi hissediyorum, Allah sizden razı olsun.Çok teşekkür ederim videolarınız bir sürü insanın ufkunu açıp onlara yol gösterici oluyor ,sizin sayenizde psikologluğun çok önemli ve saygı duyulması gereken bir meslek olduğunu fark ettim.Umarım ülkemizde de bu mesleğin önemi fark edilir .Canı gönülden bu duayı ediyorum sizin için ,Rabbim gönlünüzden geçenleri hayırlı kılıp nasip eder inşallah .😊
Cok teşekkürler Beyhan hocam henüz izlemeye yeni başladım ama eminim ki yine muhteşem bir video olmuştur iyi ki varsınız çok teşekkür ediyorum ❤❤❤
Yine çok özel bir konuya değinmişsiniz hocam. Gerçekten çok degerli ve çok özel bir insansınız. Bu güzel farkındalık içerin videolarınız hep devam etsin hocam. Çok faydalanıyorum. Kendi adıma çok teşekkür ediyorum. Allah razı olsun 🌸
Sizi tanıdıktan sonra olaylara bakışım değişti. Artık daha huzurlu hissediyorum. Teşekkürler🌼
Her her konuda ihtiyaçım olan kimseden görmedigim destegi ve motivasyonu sizden görüyorum iyi varsınız Beyhan bey...
Sanki iç sesim konuşuyor gibi bir video oldu bu benim için, çok çok teşekkürler paylaşımınıza🙏🏻🥰
gerçek bir özgürleşme, hafifleme nasıl olur diye sorsalar, tam olarak bu videoyu gönderirdim 🥰🙏🏻 iyi ki varsınız, çok sevgiler💞
Hocam bugün o kadar kötü bir gün geçirmiştim ki ama sizin bu videonuz sayesinde içime su serpildi. Kendimi çok daha iyi hissettim. Farklı bir bakış açısı kattğınız için teşekkür ederim ❤❤❤
Hayu hocam siz nasıl bir insansınız, aklımızda hep cevap aradığımız sorulara dakik cevaplar veriyor adeta nokta atışı yapıyorsunuz.
Mükemmel bir anlatım mükemmel bir bakış açısı yüreğinize görüşünüze sağlık. Farklı ufuklarda bakmamiza vesile olduğunuz için çok teşekkür ederiz.👏
Açık seçik anlatan tek dürüst Psikologsun🤗🧿
Beyhan bey, siz ne kadar güzel bir insansınız, sizi dinleyince, doktora gitmeye gerek kalmıyor. Allah sizden razı olsun.
Gerçekten hem Tülay Kök hem de siz, benim hayatıma yön veren, hayat yolculuğumda karşıma çıkan zorluklara nokta atışı yapan iki insansınız. Benim için kıymetiniz çok büyük. Tam ama tam bana lazim olan bir videoydu. Şimdi kendimi ruhsal olarak o kadar iyi hissettim ki, sanki kocaman bir yük kalktı kalbimden... Allah razi olsun şu Kadir gecesinde büyük bir sevap işlediniz benim gözümde ❤
Evet hem Tülay Kök hem Beyhan Budak . İkisi de çok önemli
Bdnjm deeee
Evet kesinlikle haklısınız Beyhan Bey.
İnsan bazen sadece kendisi üzülüyor gibi hissediyor.
Ama bazen yaşadığımız duyguları sadece kendimizin değil de herkesin yaşadığı bir duygu olarak genel bir açıdan baktığımızda içimiz ferahlıyor. 🤗 Ve bu güzel değerli fikirleriniz bizlerin içinde umut yeşertiyor gerçekten ne kadar teşekkür etsek az💖
Harikasiniz hocam. Gercekten cok fazla kisisellestirme yaptigimi bir kez daha gordum. Aslinda evrenin ,doganin siradan bir parcasi oldugumu dusu dugum zaman daha dingin oluyorum.
Kendimizi sağlıklı bir şekilde değerli hissettirerek tevâzuyu beraberinde öğreten Hocam..Yine kalbe ve mantığa hitap eden bir bölüm! Çok teşekkür ediyorum, Almanya'dan kucak dolusu selamlar..
Çox təşəkkürlər Beyhan hocam ❤
Maşallah beyhan Hocam…harika bir dille kendi kendimize kibire kaplmamamız gerektiğini ve dengeyi nasıl güzel tarif etmişsiniz..emeğinize sağlık😊
Gerçekten çok güzel bir bakış açısı.. şuan içinde bulunduğum sıkıntılı halden uzaklaşmama vesile oldunuz Allah razı olsun. Dinlerken ilk olarak aklıma tasavvuftaki “hiçlik makamı” geldi. Hiçlik makamı tasavvuf yolcusunun en yüksek mertebelerinden biri olarak geçiyor kaynaklarda. Nedenlerinden birisi bu olabilir
Son zamanlarda kendi içimde düşündüğüm ve sonucunda eşimle paylaştığım bir durumdu bu. Yaşam koçu unvanı altında insanlara bencilliği yükleyen bir topluluk var özellikle sosyal medyada hatırı sayılır takipçileriyle bu videolardan kimlerin etkilenip, iletişimlerini bu doğrultuda şekillendirecegi umurlarinda değil sonucun hüsran olduğunu gözlemleyebildigim örnekler var maalesef yakın çevremde; yalnizlik ve mutsuzluktan öteye gidilmiyor .. Siz insani yönlerimi aydınlatan, ruhuma iyi gelen çok değerli bir insansınız iyi ki sizinle, videolarınızla daha fazla geç kalmadan tanıştım yaşamıma katkılarınız büyük, minnettarım 🙏🏻
Selam ne kadar güzel anlatıyorsunuz teşekkür ederim 🌟
Çok güzel bilgiler verdiniz hocam. Teşekkür ederiz Varoluşumuzun gerçeğini gayet güzel açıklamışsınız. Büyük resmin parçasıyız sözü çok anlamlı. Her canlı gibi yaşayacağı şeyleri yaşayabiliriz. İnsan olmamızın farkı Rabbimizi inanıp sığınarak güven ve huzur bulmaktır.
Bir doz acı gerçek iyi geldi, sağ olun Beyhan Bey.
Bu videoyla noktayı koydunuz bence,tebrikler🎉
pandemi döneminde sizi youtubeden keşfetmiştim. bizleri karanliklardan aydınlığa taşidiniz👏
Allah sizden Razı olsun Beyhan Bey 🤲🏻
Videolarınızı yıllardır severek takip ediyorum
En sevdiğim hobilerimden biri;
Beyhan Bey'in yeni bir videosu çıktığında evden kendimi dışarı atmak, kulaklığımı takıp huzur ile dinlemek ve yeni şeyler öğrenmek.
Allah sizden razı olsun. Birçok zor zamanımda sizi dinleyerek şifa ve huzur buldum.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️
Yok say kendini, bak var olmak ne hoş... Dizelerini getirdi aklıma video 🌸
Hocam merhabalar. Yıllardır sizi takip ediyorum. Öncelikle bana çok şey kazandırdınız, teşekkür ederim. Son zamanlarda sizi fazlaca üzen bir şey olmuş gibi.
Iyiki varsınız SN HOCAM Saygiyla Cook tesekkurler.
Allah'ım sizden razı olsun Beyhan hocam
Teşekkürler güzel insan 🎉
Yine çok iyi geldiniz hocam ❤
Beyhan hocam Çok teşekkür ediyorum
Harika tespitler😊
Valla Allah razı olsun binkere
İşte umut, işte insan olma sorumluluğunu üstlenme bilimci, işte değerli kılacak "değerler"e sahip çıkma emeği verme Daha nol'sun😊 varolun
🎉sizi cok seviyoruz Beyhan bey 🎉
Allah razı olsun Beyhan hocam
Bugünkü konu hepten harikaydı. İnsanımızin buna çok ihtiyacı var. Daha sık yapmalisiniz.
Hocam müthiş bir insansın❤
Allah razı olsun sizden
İyi geldi ❤
beyhan bey paylaşımlarınız çok güzel teşekkürler
Bir senedir içinde bulunduğum ara ara beni yoklayan buhranın ne olduğunu anlayamamak ve en çıkmazda olduğumda bu konuşma ile karşılaşmak teşekkürler Beyhan Bey emeğinize gönlünüze sağlık❤
Teşekkür ederiz güzel insan💝
Hocam bizler için çok değerlisiniz
Bunu düşünmek benim için çok kolay borderline olduğum için 🥲çok teşekkür ederim Beyhan hocam her bir video şifa oluyo 🙏🌸🦋🤍🩵
Ne kadar guzel bir dusunce tarzi. Kirkyil dusunsem böyle dusunmek aklima gelmezdi. Bizim de bir yaprakdan farkimizin olmadigini 👏👏👏
Yaprak akılsızdır. İnsan akıllı. Gerçekten farksız olduğunu mu hissediyorsun?
Teşekkürler değerli hocam ❤❤
abi kameran çok kaliteli hoşuma gitti, eski videolardakiyle arasında dağlar kadar fark var.
Teşekkürler Beyhan Hocam 🥰
Çok beğendim düşüncelerinizi …🧿🧿🧿🍀🍀🍀🍀
Tülay Kök ve siz hayatın bedellerini çok iyi gösteriyorsunuz. İçselleştirebiliyoruz anlattıklarınızı. Başımız gereksiz belalara girmiyor.
Doğrusunu söylemek gerekirse ben bu videoyu izledikten sonra kendimi daha iyi hissettim. :) Teşekkürler Beyhan Abi. Seviliyorsun❤️
Yine çok güzel faydalı video
Açılıştaki "özel olma, kırılganlık ve narsizm'' dengesi çok enteresan ve bir o kadarda doğru.
Teşekkürler
İyi günler hocam ❤
Nil karaibrahimgil de gençliğime sevgilerimle eserinde sizinle aynı fikirde iş konusunda. Keşfetmeyenler varsa ona da göz atın derim bu sohbeti dinleyen güzel insanlar. Analizlerinizin hepsi kesinlikle çok doğru.. emeğinize sağlık..
Bana çok iyi gelen bi video oldu çok teşekkür ederim kendim adına, kötü günler geçiriyorum değerli hissetmek kendisinde başlıyo insanın hep çevremde aradım bunu yeterince tatmin olamadım hicbi zaman
Videonuz için teşekkür ederim. İnsan kendisine bile çok üstten bakmamalı baktıkça benliğimize olan mesafemiz giderek artar, ve kendimize yabancı oluruz.
Video harici , Tülay kök ile bir araya gelmiştiniz ancak teknik bir hata dolasıyla konuşmanız kayıt olmamıştı. Tülay Kök ile video çekmenizi o kadar isterim ki.
Çok guzel. Benim anladığım herkes kadar özel ve herkes kadar sıradan olduğunun farkında ol. Değerli olmak için daha özel olmaya değil kendi değerini inşa etmeye ihtiyacın var. Kendi değerini de hem sana hem diğerlerine iyi gelen katkı sağlayan bir şeyler yaptığında inşa etmiş olacaksın
Çok güzel özetlemişsiniz👏
@@sedakara4726 teşekkür ederim. Anladığımı özetleyince daha kalıcı oluyor hem benim hem belki başkalarının işine yarar düşüncesiyle yapıyorum yorumumu
Olumsuz duygu durumlarını reddetmeden ama içselleştirmeden kendimize ve dünyaya gözlemci kalabilmek ne kadar önemli.Herşeyin temeli egoyu törpüleyip varlığımızı kati bir şart ya da başkaları için merkezi bir konuma getirmemek sanırım.Hiç kimse ya da hiçbir sorun merkezi ve kalıcı değil.Mevlana nın dediği gibi bulutlar gelir geçer, gökyüzü kalır.O gökyüzü gibi sonsuz hissetmek çok rahatlatıcı..
Videolarınızı ile kendimi buldum diyebilirim ,kitaplarınız da hayatımı değiştirdi, hocam beyhan abi iyiki varsınız
Hangi kitapları var okumak istiyorum önerebilir misiniz
@@dilanarhan2992 Kendine iyi davran güzel insan , Mutluluğu kaybettiğin yerde arama , senin suçun değil , ben bunları okudum çok güzel kitaplar
Süper. Tam ihtiyaç duyulan bir konu. Benmerkezcilik çok pohpohlandı🙏
*_Mutlu olmasakta umutluyuz._*
Ağzınıza sağlık 🎉
Çok guzel bir konu ve anlatım
Sosyal medyadan veya kendi hayatımda "Hayatıma değer katan iyi ki tanıdım." Dediğim birkaç kişiden birisiniz hocam. Çok teşekkürler.
Diğerleri ise Kurra Hafız Halil İbrahim Üren, Hafız Mustafa Efe, Mehmet Dinç, Nureddin Yıldız.
Iyiki varsınız 🎉
Süper bir video, çok teşekkür ederim
Her insan değerlidir, ama çok pompalandi ve insanlar ben merkezci bireysel yaşamı benimsemeye başladı. Her insan özeldir. Teşekkürler emeğinize sağlık sevgiler
Sıradan olduğumu kabul etmek beni mutlu ediyor. Kafama takıp kendimi üzdüğüm şeyler küçülüyor.
Kendimi iyi hissettiren güzel insan,teşekkürler.
Allah razı olsun hocam
Hayat, acısıyla, tatlısıyla yaşamaya değer 🌹🌹
Çok teşekkür ederim Güzel İnsan. Sizi dinlemek 80'li yıllardan kalma slow bir şarkı dinlemek gibi.
Radyo programı dinlemek gibi, rahatlatıcı programlar vardı ya
Kesinlikle öyle bir etkisi var.
Hocam bilişsel çarpıtma hakkında video çekebilir misiniz?❤🎉
Yine harika bir paylasim, sagolun hocam. Bu arada saatiniz cok guzel, marka ve modelini sormakla kabalik yapmis olur muyum? Zira benim bir saat koleksiyonum var, onun icin sordum :))
vaktiyle o kadar güzel kırdılar ki beni hiçbir zaman kendimi değerli görmedim. Kendimi korumak için bazı davranışlar edindim. İnsanların dışıma bakıp içimde yaşadığım sıkıntıları görmemeleri için her zaman keyifli olmalıyım ama zaman geçtikçe bu durum rol oynamadan alışmaya geçti. Yaşanan olaylarda verdiğim tepkiler ve duyguların çoğu zaman anlamsız ve aşırı. O kadar alıngan ve kırılgan birisi oldum ki küçük bir şey yaşadığımda kendi fanusuma çekilip kendi fişimi çekiyorum. Yine uzun bir dinlenme zamanı geldi benim için.
Emeğinize sağlık
Adam gibi adam tek Psikologsun ❤
Kendimizi özel hissetmek güzel bir duygu ancak hocam dediği gibi uzun vadede başımıza gelen olumsuzluklar bizi bunu haketmiyoruz hissiyatı uyandırıyor.Kendini bu koskoca evrende toz zerresi görenlere selam olsun 🤝🙏🫠
Adamsın ❤
Uyumlu olup öne çıkmamaya çalışınca, mükemmel olmak zorunda olmadığımı anlayınca, olayları kişileştirmekten vazgeçmeye başlayinca,olayları sadece kendi açımdan değerlendirmemeye başlayınca olgunlaşmaya başladığımı anladım.Kendime yüklediğim baskıdan kurtulunca büyük bir yükten kurtulmuş gibi hissediyorum artık🫂
@girdap1785 İkiside doğru ancak farklı açılardan bakılırsa.Uyumlu olmak öne çıkmaya çalışmamak herkesten daha iyi olduğu ispatlama derdine düşmeden bu beklentiye girip kendini üzmeden yaşayabilmek diye bakabiliriz.Uyumsuz olmakta kendin gibi olmak kimseye benzemeye çalışmamak gibi açılardan bakabiliriz naçizane fikrim bu.