İyileşmek için affetmek gerekli midir?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 394

  • @alicebaybars2879
    @alicebaybars2879 5 років тому +179

    Bilimsel bilgiyi bu kadar ayaklari yere basan, hayata dokunan, elle tutulur hale getiren bir psikolog gormemistim. Videolarinizin cogunu birkac kez dinliyorum, tavsiye ediyorum. Iyi ki youtube'tasiniz, hep olun. Icten tesekkurler💐

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  5 років тому +12

      Ben teşekkür ederim güzel geri bildiriminiz için

    • @belginlapaci8397
      @belginlapaci8397 5 років тому +4

      Kesinlikle katiliyorum 👍

    • @gulsahavc7188
      @gulsahavc7188 5 років тому +4

      Siziçok sevdik devam edin videolara

    • @zerrindiler8566
      @zerrindiler8566 4 роки тому +1

      Hep, hayatımızda sağlıkla kalın🙏👍👏👏👏🤗❤️💐💐💐🎄🙋‍♀️

  • @sekilay
    @sekilay 3 місяці тому +3

    1:46 affetmek ne değildir?
    Yapılanı meşrulaştırmak değil, onun o hasarı verebileceği gerçeğini kabul etmektir. “O öyle biri, bu gerçeği kabul ediyorum”.
    Yoksa, sonuna kadar öfke duymaya hakkımız var, o ayrı.
    4:54 … öfke hissediyorsak ortada bir istismar vardır. Öfke ruhsal sınırlarımızın bekçisidir.
    8:00 öfkeme saygı duymayı ve hikmetini bana öğrettiğiniz için size minnettarım hocam💛
    Affetmenin (kabulun) aşamaları yasın aşamaları ile aynı bu durumda: İnkâr, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme..
    Yani aslında her kabul bir kayıp üzerine yas tutmak gibi.
    O kişiyle kaybettiğimiz şeylerin yası…

  • @nilgun4660
    @nilgun4660 5 років тому +86

    "Affetme aşamaları: 1) İnkar aşaması 2) Öfke aşaması 3) Pazarlık aşaması 4) Depresyon aşaması 5) Kabul aşaması" Ne kadar doğru. Depresyon aşaması öfke ile beraber başlıyor ve kabul aşamasına kadar paralel gidiyor bence, bazen hafif bazen ağır. Bir de kabullendikten sonra da bıçak gibi kesilmiyor Tülay Hanım, ara ara yine nüksediyor ama siz farkedip serbest bırakıyorsunuz eskisi gibi takıntı yapmıyorsunuz. Ne de olsa artık siz eski siz değilsiniz:)

  • @melike.demiryurek
    @melike.demiryurek 5 років тому +27

    Hocam psikolojik yardım alamayanlara çok büyük hizmet ediyorsunuz. Sizin gibi rol model olabilecek kadınlar olduğu için de gurur duyuyorum sizinle. Sağlıcakla kalın.

  • @zeynepcemresardogan2014
    @zeynepcemresardogan2014 5 років тому +18

    Bu videoyu açarken şu hissiyatla açmıştım, yine birisi affetmenin erdemini anlatacak.ve bittiği zaman kendimi affetmek zorunda hissedeceğim.. Daha ilk cümlenizde dediniz ya kimseyi affetmek zorunda değilsiniz ve öfkenizde de haklısınız diye.. inanın kendimi öyle özgür hissettim ki. Iç dünyamda kendime öyle bir baskı yapmıştım ki affetmenin tüm çerçevesi bu videoyla zihnimde değişti. Siz insan fıtratını çok doğru yorumlayabilen bir meslektaşımsınız .Gönlünüze sağlık 💐🤗

    • @sunacicek4567
      @sunacicek4567 5 років тому +1

      Beyza Sarıdoğan aynen hissettiklerim👍

  • @gulsahorbeyi2570
    @gulsahorbeyi2570 5 років тому +52

    Sizi gerçekten seviyorum. İşinizde iyisiniz. Şunu söylemeyide istiyorum sizin işinizde iyi olmanızın yayınladığınız videoların teknolojiyi de mükemmel kullanıyor olmanız demek olmadığını bizi gülümseterek sizde kendinizle barışık bir şekilde gösteriyorsunuz. Ve bunu görmek bana şöyle iyi geliyor kendimce yeterli olduğuma inandığım ve yapma istediğinde net olduğum her neyse bunun için bir yerden de olsa başlamak ve kusursuz olma endişesinde olmaktansa yaptığım şeyden keyif almak ve sonucu mükemmel göstermektense sürecin keyfini bizede yaşatmanız bana verdiğiniz en güzel enerjiniz size teşekkür ediyorum🙏😊

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  5 років тому +9

      Çok sevindim buna. Göç yolda düzelir. Kocaman öperim😊❤️❤️❤️

  • @senay6926
    @senay6926 5 років тому +48

    Tek bildiğim bir şey var ki o da şu,
    Nefret gerçekten yoruyor insanı.

  • @gulmelisasaid2516
    @gulmelisasaid2516 5 років тому +55

    Cinsiyet ayrımcılığı yapmak istemezdim ama erkek psikologlar kadın ruhundan anlamayan mühendislerden farksız.. çözüm önerirken ruha ve kalbe dokunuşlarınız için tesekkür ederim 💕💕💕

    • @PsikologTulayKok
      @PsikologTulayKok  5 років тому +5

      ❤️🙏🥰🌺😚🎈

    • @yogilevo
      @yogilevo 5 років тому +5

      Erkek psikologların pek çoğu ne kadın ne erkek ruhundan anlayabiliyor. Tülay Hanım insanların acılarını azaltmak için dünyaya gelmiş sanki. ve başarılı da oluyor. Teşekkürler Tülay Hanım'a.

    • @senihauzun3376
      @senihauzun3376 3 роки тому +1

      Evet kimse kimseyi affetmek zorunda değil.Duruş önemli.Sizin anlatımınız güzel.

  • @zahidegundogdu9074
    @zahidegundogdu9074 5 років тому +32

    Rabbim ne muradiniz varsa,gönlünüzden geçen her şeyin en güzelini ve hayırlısını nasip etsin Tülay hanım,sizi çok seviyoruz muhteşem bir video olmuş çok sağolun Allah razı olsun,sağlıcakla kalın 😘

  • @zehra3588
    @zehra3588 2 роки тому +1

    3 yıldır takipteyim.Vidyolari tekrar tekrar izliyorum.Her izlediğimde beğenme tuşuna basabilseydim ama malesef basılamıyor..o yüzden defalarca teşekkürler Tülay hanımcım.

  • @burcegoller7759
    @burcegoller7759 5 років тому +12

    40 yaşına basıcam bu affetme olayı üzerine okadar okudum okadar video izledim olayı hiç anlamamışım. Bu olay bu kadar güzel mi anlatılır 👏👏👏

  • @besbeste
    @besbeste 3 роки тому +2

    Birkaç sene önce nereden ve kimden dinlediğimi hatırlamadığım bir şeyden aklımda kalan cümle "affetmek iyileştirici bir eylemdir". Bu aklımda nasıl yer ettiyse affetmek için o kadar çok savaştım ki içimde. Daha da fazla dibe battım. Şimdi aklım başıma geldi. Teşekkür ederim 🙏🏻

  •  5 років тому +33

    Yaşasın bugün 2 paylaşım 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @gulmelisasaid2516
      @gulmelisasaid2516 5 років тому +3

      Biz sizden daha çok sevindik daha çok video bekliyoruz çok ozluyoruz

  • @elifcan1506
    @elifcan1506 8 місяців тому

    burda anlattıklarınız gerçekten o kadar kıymetli ki, ne güzel çıklamışsınız Tülay hanım, bende nihayet anladım ki kabullenemediğimiz için beklentiye giriyoruz ve üzülüyoruz sonunda, karşımızdakinin potansiyelini kabul edip bize yansımasıyla (zararıyla) yüzleşsek ve gereken mesafeyi koyabilsek üzülmeyeceğiz, inşallah uygulayabiliriz, sonunda bahsettiğiniz nasıl konuşuruz videosunu inşallah çekmişsinizdirde bulup dinleyebiliriz onuda.

  • @songulkurnaz9681
    @songulkurnaz9681 Рік тому

    Sizi o kadar çok seviyorum ki Allah razı olsun inşallah ilaç gibi geliyor sohbetleriniz

  • @ebrueren2335
    @ebrueren2335 5 років тому +12

    Müthiş bir video olmuş her zamanki gibi..... Tam kafamdaki noktaya bastınız..Sorularıma yanıt buldum. Kayınvalidemle her görüştüğümde, mutlaka istismara uğruyorum...Çenesini bir tutabilse... Kendisi ile bunları konuşmak mümkün değil. Çok mutsuz bir insan ve beni bulduğu yerde saldırıya geçiyor. Çok da cahil ve önyargılı...Bende önce inkar, sonra öfke, sonra depresyon oluştu. En son da, obsesyonlar oluştu. Bu noktadan sonra kendisi ile görüşmeyi tamamen kestim...Sizi çok seviyoruz Tülay hanım.. Keşke Antalya'da olsam. Gelmeyi çok isterdim. Bu güzel paylaşımlara devam ne olur. Çok teşekkürler.

  • @NilgunYetis
    @NilgunYetis 5 років тому +5

    bugüne kadardinlediğim en özgürleştirici ve güç veren affetme dersi. Harikasınız, emeğiniz yağlı olsun... İyiki varsınız...

  • @sibelyapici1240
    @sibelyapici1240 5 років тому

    Siz ne tatlı, deyim yerindeyse ne mübarek bir insansınız? Sozleriniz kısa zamanda ve hızla gelişen bir ruh haline taşıyor beni. Allah sizden razı olsun.

  • @srmanurdinc5791
    @srmanurdinc5791 2 роки тому

    Galiba size bağımlı oldum :) Allah razı olsun sayenizde iyileşiyorum

  • @ecrinadagumus5140
    @ecrinadagumus5140 5 років тому +20

    Peygamber efendimiz yıllar önce vermiş formülü mümin aynı delikten 2 defa sokulmaz. Sizde modern psikoloji deki açıklamasını yapmışsınız yüreğinize sağlık

    • @papatya6739
      @papatya6739 3 роки тому

      Dinle bilimi bagdastirmayin. Açın kur an okuyun her şey orada yazıyor zaten. Ne işiniz var sizin bilimle psikologla

  • @buketbuket1144
    @buketbuket1144 4 роки тому

    kaçıncı kez izliyorum, ihtiyaç duyuyorum. ama her defasında ne kadar yol aldığımı da görüyorum.
    "vaay bak bunu uyguluyorsun, evet doğru düşünüyorsun, hadi bakalım yine iyi hatırlamışsın " diyorum kendime. ve büyüyorum büyüyorum. güç olarak küçük kalmak sancılı. keşke herkese bi broşür verme şansım olsa, şu videoları herkes görse. eminim çok ihtiyaç var çok. dilerim sancısı olan herkes doğru yerlerde soluğu alır.
    ne desem hislerimi tamamlar bilmem ki.
    Rabbim razı olsun , şükranlarımla.

  • @ayselturan8726
    @ayselturan8726 5 років тому +4

    İnsan sizi dinlemeye doyamiyor .Gerçeğin ta kendisisiniz .💐 Çok çok teşekkür ederim 🌷💞

  • @gokyuzuveyldzlar7658
    @gokyuzuveyldzlar7658 5 років тому +22

    "Öfke, ruhsal sınırlarımızın bekçisidir. " psikolog Tulay Kok...

  • @nilgun4660
    @nilgun4660 5 років тому +8

    Ya siz ne tatlısınız böyle. Aynı gün ikinci video. Çok teşekkürler. Yine çooook önemli bir konu. Affedersek yanına kar kalır zannediyoruz ve o öfke içimizi kemiriyor. Oysa ki keskin sirke küpüne zarar veriyor.

  • @lunabiri6765
    @lunabiri6765 Рік тому

    Anlattığınız kabullenme serüveni bana umursamaz biri olma seviyesine gelmek gibi geldi hocam. Yani öyle bi umursamazlık seviyesine gelmeliyiz ki demek ki söylenen hiçbir şey bizi etkilememeli ve sadece kendi düşüncelerimiz bizim kaptanımız olmalı.

  • @nautilos.nautilos9424
    @nautilos.nautilos9424 7 місяців тому +1

    Emeğinize sağlık ❤🎉❤

  • @ennurrabiaazzezna29
    @ennurrabiaazzezna29 5 років тому +1

    Çok güzeldi mucize arayanlar falcıların büyücülerin duygu sömürücülerin eline düşebilir düşünmek için önü açılan güzel bir cümleydi maşaAllah 😍😘 inşaAllah Rabbimiz ufku kapalı kimselerin ufuklarini açsın bizleri hakikate ulaşmayacaklar için boşa ugrastırmasın ❤

  • @birisi8052
    @birisi8052 5 років тому

    Ne kadar teşekkür etsem az.Affedemediğim için kendimle de barışamıyorum.İçimdeki öfke yüzünden kendimi kötü biri gibi hissediyorum bi süredir.Bu anlattıklarınız daha iyi daha normal hissettirdi.

  • @haticesultancalmasur7147
    @haticesultancalmasur7147 Рік тому +1

    Teşekkür ederim hocam❤

  • @sunacicek4567
    @sunacicek4567 5 років тому +23

    Allah size sağlıklı uzun ömürler versin inşallah🤲

  • @uzaknehir3607
    @uzaknehir3607 5 років тому +1

    İyi ki size rastlamışım youtube ta. Çok şanslı hissediyorum bu yüzden. İyi ki varsınız, harikasınız. Sonunda klişelerden bizi kurtardınız, affedin de affedin affedin de affedin, bıkmıştım bu klişelerden.

  • @aysegul6920
    @aysegul6920 3 роки тому +1

    Çok, çok, çok doğru söylüyorsunuz.💞Affetme işlemini yapsak bile “affettiğimiz kişi” istismara devam ediyor, aynı şeye devam ediyor. Bizim yapacağımız şey onun manüplasyonlarına,istismarlarına sakince karşı gelebilecek güce kavuşmak.Bu güce kendimiz odaklı bakış açısına sahip olarak karşı koyabiliriz bence.Yoksa affet,özgürleş vb. Böyle bir şey yok.Tülay hocam sizi seviyorum, teşekkürler.❤️

  • @elfielf7796
    @elfielf7796 5 років тому +1

    Ya gerçekten çok doğal ve samimisiniz sizi dinlemek çok iyi geliyor diğer psikologlar gibi anlam karmaşası olmadan basitçe anlatıyorsunuz valla süpersiniz

  • @yasemin1111
    @yasemin1111 5 років тому

    Videolarınızdan annemin de babamın da narsist kişilikte olduğunu öğrendigimden bu yana onlara öfkem de azalma var.Hep" bende ne sorun var?" derdim.Artik biliyorum.Söylediklerine gülüp geçmeyi öğrendim büyük oranda.iyi ki varsiniz ...sizi seviyor ve çoook teşekkür ediyorum.🌹❤

  • @cigdemeraslan3183
    @cigdemeraslan3183 5 років тому +40

    Hiç böyle düşünmemiştim ne kadar farklı Bi açıdan baktırabiliyorsunuz... ÇOK iyi anladığımı düşünüyorum. Bazen çözüm baktığımız yerden farklı bir yerde olabiliyor neden görememişim neden böyle düşünememişim diyorum.. siz kafamızı tutup "" bu tarafa bak""diyorsunuz sanki. Çooook yaşayın emi🙋😘

  • @gonulsudem9741
    @gonulsudem9741 5 років тому +13

    Benim kalbimi kıran kimseyi affetmiyorum. Çünkü hep iyi niyetliydim. Affetsemde her acı çektiğimde ağlamama sebep olan kimseyi affedemediğimi biliyorum. İçim acıyor. Hayatın hep gerisinde gelmeme sebep olunuyor. her güzel anımı hiç suçum yokken yaşayamadım.kimseye intikam almak gb hissim olması ama Kalbimi hayatımı inciten kimseyi affetmiyecem.

  • @pelinbolsoy
    @pelinbolsoy 5 років тому +2

    Küçük bir ekleme, naçizane, lütfen kendimize yapılmasını istemediğimizi, bize yapılırken acı çektiğimiz şeyleri, üzüntü yaşadığımız şeyleri gücü elimize geçirdiğimizde
    başkalarına yapmayalım, düzgünlüğümüzü her zaman koruyalım, bize yapılan kötülükleri, örneğin anne, baba, aile, patron, dost, İş arkadaşı, amirimiz, müdürümüz vb. Onlar bir zamanlar bize kötülük yapmış olabilir ama biz bir gün anne, baba, patron vb. Olunca o zamanlar ki çektiğimiz sıkıntıları hatırlayalım ve biz o kötülükleri çocuklarımıza, çalışanlarımıza, eşimize, dostumuza yapmayalım, bize kötülük yapan birinin intikamını hiç alakası olmayan birinden çıkartmaya çalışmayalım, olgun ve naif olmak, erdemli olmak bunu gerektirir, o zaman gerçekten olgun güzel insanlar oluruz 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Hatta bununla ilgili de bir anlatım yaparsanız çok sevinirim 🙏🏻🙏🏻🙏🏻Emeklerinize, Yüreğinize, Varlığınıza Sağlık ♥️

  • @crocus8053
    @crocus8053 5 років тому +1

    Ne kadar realist bir yaklaşım..

  • @zeynepaytenyavas4600
    @zeynepaytenyavas4600 3 роки тому +3

    Ben videonuzu yeni izledim hemde 3 defa süper anlamamak imkansız.Herşeyde kendimizi suçlamayacağız.Ruh sağlığımız için illaki affetmemiz şart değilmiş.Zorla birşey olmuyor...👍👍

  • @yaseminyazicioglu325
    @yaseminyazicioglu325 5 років тому

    Ohh çok güzeldi tam bir terapi aldım.Sizi izleye izleye,dinleye dinleye büyümeyi öğrendim.Affetmiycem dedikce çevremden affet kurtul sözü dinlemekten bıkmıştım aslında kimse affetmiyor öyle gibi yapıyor yüzüne gülüp arkasından demediğini bırakmayarak hayır öyle de olamam affetmiyorum mesafe koyuyorum çoook rahatım selam verir keyfime bakarım.İyi ki varsınız iyiki 💟💟💟

  • @senacakmak930
    @senacakmak930 5 років тому +2

    Varlığınıza, paylaştığınız her bilgiye duacıyım. Çok ama çok teşekkür ederim.

  • @baharsimsek6287
    @baharsimsek6287 2 роки тому

    Tülay Hanım güzel paylaşımlarınız için çok teşekkür ederiz siz de sevildiginizi bilin herşey gönlünüzce olsun.💗

  • @user-ey8mi7mj6k
    @user-ey8mi7mj6k 3 роки тому

    Tülay hanım sizi çok seviyorum, daha iyi bir anne ve birey olmama yardım ediyorsunuz. Allah sizden razı olsun.

  • @aylinkurtoglu9590
    @aylinkurtoglu9590 5 років тому +5

    Bu seri benim için muhteşemdi. Hiç bir acaba kalmadı aklımda çok çok teşekkürler.🥰🥰🥰

  • @nuranocak389
    @nuranocak389 5 років тому +20

    Tulaycimmmm, yazacak cok sey var ama Allah razi olsun.

  • @gulsenkocak7246
    @gulsenkocak7246 5 років тому +4

    Ne kadar rahatladım bir bilseniz
    Daha evvel izlediğim bütün videolar affetmekte zorunluymuşuz gibi konuşuyorlardı ben bunu yapamıyordum
    Ayrıca videolarınızı hep izliyorum
    Allah ömrünüze ömür versin
    Sizi çok seviyorum Tülay hanım

    • @masum5826
      @masum5826 5 років тому

      Bende aynı yaaa. Artık duygularımı başkalarının doldurusuyla yondermiyecem

  • @esraengin199
    @esraengin199 16 днів тому

    Simdi yasanilan her sey sizinle ilgili diyen psikologlar cikti. Iyi ki sizin gibi bilimsel konusan psikologlar var

  • @lalecicek3197
    @lalecicek3197 5 років тому +18

    abla yaa cok samimisin senn vıdeolarını en sevdgmı bekler gbı en sevdgm yemeğin önüme gelmesnı ister gbı beklıyorm😍😍

  • @aysegulcaml9428
    @aysegulcaml9428 5 років тому +12

    Muhteşem bir video ve cok onemli bir konu.😙💙

  • @mineunal5010
    @mineunal5010 2 роки тому

    Tülay hanım çok teşekkür ediyorum 💖💐

  • @eceevrim9938
    @eceevrim9938 3 роки тому

    Affetmek hakkında dünyanın en güzel videosu. İyi ki varsınız, yüreğinize sağlık

  • @gulserkaya1340
    @gulserkaya1340 3 роки тому +1

    Affede affede perişan oldum.alttan aldıkça salak yerine konuldum.herşeyin farkında olduğumu bildiğimi söyleyip kenara çekildim.şimdi başkaları düşünsün.......ben eski ben değilim artık.sizden öğreniyorum,geliştiğimi hissediyorum.teşekkürler verdiğiniz bilgiler için 👍👏👏👏🌹

  • @adnanyegin4281
    @adnanyegin4281 5 років тому

    Bir kaç gündür sizi izliyor ve severek dinliyorum.Hemen hemen her konuda tespitleriniz harika Yalnız seyrettiklerim içinde insanın kendini inşa etme sürecine dair bir şeye rastlamadım." büyümek " vurgusunu çok duysam da bu büyümenin kodlarına hiç dokunmamışsınız sanıyorum.Bu halde sizi dinleyenler 'aa ne güzel söylüyor ' dan tedaviye geçebilir mi. Hiç sanmıyorum.sadece sizi dinledikçe mutlu olan ve kendini haklı görüp başkalarını suçlayan bireylere dönüşürler ki bu yeni bir handikap oluşturacağından endişe ile nacizane katkıda bulunmak istedim. Hayata dair tecrübelerim dışında bir etiketim yok dilerim ukalalık saymazsınız.
    Sevgi ve selam.

  • @xMaiushka
    @xMaiushka 5 років тому

    Bu affetme mevzusu benim uzun zamandır kafamı kurcalayan bir konuydu. Özellikle o bahsettiğiniz methodları ve bir çoğunu deneyip birazcık olsun öfkemi dindirmeye çalıştım. Ama olmayınca umutsuzluğa kapılmıştım. Bu video ufuk genişletici oldu, başka bir açıdan bakmamı sağladı. Emeğinize sağlık.

  • @esracoskun6176
    @esracoskun6176 3 роки тому

    Iyilesmek için affetmek zorunda olunduğunu söyleyen pekçok uzmana rastladım ve hiç anlamazdim; bir insanı başka birinden gördüğü kötülüğü affetmeye yonlendirmenin mantığını... Sizi yeni lerde izlemeye başladım ve bu videoyu açtığım anda soylediklerinizin etkisiyle bir kez daha ferahlama hissettim çoğu videonuzu izlerken olduğu gibi. Gerçekten iyi ki varsınız yolunuz açık aydın olsun çok sevgiler💓🍀

  • @yeldakahraman9852
    @yeldakahraman9852 5 років тому

    yaa cok tesekkuler 11 yaşında kizim var bole davranmaya başladığımı fark ettim ıns rabbim sabirli olmayı nasip eder ole bir anne baba olmak istemem cok tesekkkuler allah sifa versin bu arada ❤😍

  • @___ruhurevan
    @___ruhurevan Рік тому

    Allah razı olsun çok faydalı bir video ❤

  • @adimizmeshur8125
    @adimizmeshur8125 5 років тому

    İnsanın dünyadaki en büyük derdi anlasilmaktir bu haklı yada haksız olması gerekmiyor insan anlaşılmak istiyor ve biloyormusunuz siz anlıyorsunuz Rabbim size şifa versin başımızdan eksik etmesin 🙇

  • @sureyyakaya4049
    @sureyyakaya4049 3 роки тому

    Başarılarınızın devamını diliyorum tebrikler 😊👍

  • @yelizsari320
    @yelizsari320 2 роки тому

    sizi çok seviyorum. iyi ki varsınız. teşekkür ederim.

  • @aslhankarul64
    @aslhankarul64 5 років тому +1

    Tülay hanım yine söylüyorum, çok şekersiniz ❤️💕 herşeyi ne güzel hafif anlaşılır açıklıyorsunuz,

  • @TurgayKarakus
    @TurgayKarakus 5 років тому +21

    Affedememenin getirdiği suçluluk duygusundan arındıran video. Ne affedecem ya. Güzel videoydu. Affedemediklerime retweet yapim :)

  • @dylanduchovny
    @dylanduchovny 5 років тому

    Tülay Hocam bu bahsettiğiniz beş aşama kayıp sonrası yaşanan beş aşamayla ne kadar paralel. Sadece bu paralellik bile kafamda birçok şeyi netleştirdi 🙏🍀 ne güzel anlatmışsınız çok teşekkür ederim

  • @kamilebodur2967
    @kamilebodur2967 3 роки тому

    Cook guzeelll dii

  • @ilknurgulcan915
    @ilknurgulcan915 5 років тому +2

    Çok haklısınız teşekkür ederim Tülay hanım bilinçleniyoruz

  • @hamidebast9999
    @hamidebast9999 3 роки тому

    Masaallah ne kadar gercekci anlatiyorsunuz

  • @ozlem2373
    @ozlem2373 4 роки тому

    Nihayet biri yüksek sesle bunu söyledi. Ağzınıza sağlık 🙏🙏

  • @pelinbolsoy
    @pelinbolsoy 5 років тому

    Size Bayılıyorum Yaaa, Her Yazınızı Keyifle Okuyordum, Videoları Da İyi Ki Çekiyorsunuz, Anlattıklarınız O Kadar Gerçek Ki, O Kadar Dürüstçe Seriyorsunuz Ki Her Durumu, Harikasınız ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @kullanicibilmemkac
    @kullanicibilmemkac 4 роки тому +3

    11:49 o kadar normal ve o kadar masum bir istek ki onaylanmayı istemek.. Küçük bir çocuk gibi olmamız onların bizi o noktada bırakmasından, doyurmamasından.. Konu aileyse zaten doğru kişiden bekliyoruz.. Ve bizim için çok önemli oldukları için çoook kırılıyoruz, beklentiye giriyoruz, "böyle olmamalı" diyoruz. Ama büyümek de böyle bir şey, kabullenmek zorunda kalmak... Çok acı oluyor ama gerekiyor işte. Ben küçük yaşlarda bir kaç sefer denedim bir hevesle ama olmadı, her seferinde ayrı kırıldım, özellikle bir paylaşım yapmadan normal bir konuşmada, fikir belirtmemde ya da şahsına iyi bir şey yapmak istediğimde bile hiç beklemediğim şekilde tepkiler aldım, hatta sadece duruyorken bile, sonra ne kadar içe kapanabiliyorsam o kadar kapanmaya başladım, kavga ediyoruz ve çook etkileniyorum diye yemek yapmayı falan öğrenmedim ben, zorunda olmadığım ve beni üzecek her şeyden kaçtım, zaten çok ağırlık vardı üzerimde, çok hassasım, çok zor bir şey değil bir şekilde olur dedim, yaşım da var. Bazen kavga etmekten başka hiç bir çare bırakmadı ve anca bu şekilde geri durmaya başladı, çok yavaş şekilde. Affetmek yolumuzun açılması için gerekiyor, mesela benim annemle olan ilişkim tüm hayatımın önünde bir bariyer, ilerleyemiyorum, kısır döngüde ona kızmakla, onun kötü enerjisiyle boğuşmakla geçiyor zamanım(boğuşurken de ilerlemeler oldu, hep sorguladım, gıdım gıdım da olsa ilerledim), işte bu durumu aşmak affetmek benim anladığım, öfke duyabiliriz yine ama hayatımı yaşamama engel olmamalı, aşırı yük olmamalı gibi. O etrafındaki kara bulutları savurup aydınlığı görmek kolay da değil tabi. Ve bazen yapamayınca kendimize de çok yükleniyoruz, bu da doğru değil, akışta ilerleyebilmek de oldukça önemli ama bunları hep yolda öğrendim. Henüz özgürleşemedim ama umarım çok yaklaşmışımdır.. Ve galiba "affetmeyi" yeterince ve doğru kavramak bile bir ilerleme.

    • @kullanicibilmemkac
      @kullanicibilmemkac 4 роки тому +1

      Küçükken de hak etmediğimi biliyordum, çok derin şekilde biliyordum ve aşırı kırılıyordum ama bunu düşünürken genelde kendime acımakla geçti zamanım. Şimdi daha iyiyim ama "hak etmedim" derken pozitif hissetmekte zorlanıyorum. Kendimizi affetmek, yüklenmemek bununla alakalı aslında sanırım, "onların yapısı bu, benimle ilgili değil" demek lazım gibi ama kırılan biz olunca, sürekli maruz kalmak zorunda olunca, zor, yavaş oluyor...

  • @guelay.kasami4590
    @guelay.kasami4590 5 років тому +1

    Allah CC sizden razı olsun Rabbim size iki cihanda mutluluk huzur sağlık Zenginlik nasip etsin inşallah
    Bana çok yardımcısı oldunuz
    Lütfen devam edin!!!

  • @sehrimuzr2868
    @sehrimuzr2868 3 роки тому

    Allah sizden razı olsun o kadar ihtiyaçım olan bir video 😘😘

  • @safiyetugan6911
    @safiyetugan6911 2 роки тому

    Rabbim c.c razı olsun, hocam.Harika bir içerikle, zor ve çok ihtiyacımız olan bir konuyu çok güzel ele almışsınız.Emeğinize sağlık.Seviliyorsunuz.😍

  • @sukrankorkmaz7405
    @sukrankorkmaz7405 3 роки тому

    Bana çok iyi geliyorsunuz video için teşekkür ediyorum.

  • @dondud.7676
    @dondud.7676 5 років тому +2

    Şu affetmeyi hiç anlamıyordum. Beni çok üzen hiç tanimadigim insanraı bile affetmeye çalıştım . Çok ağırdı. Çok sağolun

  • @yesimtoprak1376
    @yesimtoprak1376 5 років тому +1

    Öyle samimisinizki sizi çok seviyorum

  • @ny_pro1453
    @ny_pro1453 5 років тому

    İnsanın kendisini tanıması yolunda çok güzel videolar. Tekrar tekrar teşekkürler.

  • @reyhanyakisan3534
    @reyhanyakisan3534 2 роки тому

    size bayılıyorum yüce kadın

  • @cansucapkinci485
    @cansucapkinci485 4 роки тому

    Benim karşılaştığım ve cebelleştiğim zorluklardan biri o insanı ki bu annem hayatımdan çıkarmaya çalışırken aslında onunla ilişkimin oluşturduğu kimliğimden de vazgeçmek. Bu zamana kadar enerjimin o kadar büyük bir kısmı buraya gitmiş ki geriye bir ben bulamıyor gibiyim. Toksik ilişkileri ve insanları hayatından çıkarırken insanın içinde geriye kalan boşlukla yüzleşmesi gerekiyormuş. Bu benim beklemediğim bir sürpriz oldu. Ayrıca affetmek zorunda olmadığımızı söylediğiniz için çok teşekkürler. Daha önceki terapi tecrübemde buna zorlanmıştım ve içimde bir tepki oluşmuştu. Üstelik o tepki için de kendimi sorumlu ve suçlu hissetmiştim; hazır değilsin işte beceremiyorsun bir türlü affetmeyi nasıl iyileşeceksin böyle diye olumsuz iç konuşmalarla uğraşmam gerekmişti. Bu açıdan öfkeyi yok saymamak söylemi çok kıymetli bence.

  • @fatmailkhan4647
    @fatmailkhan4647 5 років тому +1

    Videolarınızı tekrar tekrar dinliyorum. Konuları anlatımınız, örnekler harika. Yeni videolarınızı bekliyoruz.sizi çok seviyorum.Allah şifa versin

  • @ennurrabiaazzezna29
    @ennurrabiaazzezna29 5 років тому

    Zaten her öfkesi olmaz şeylere olan kişiler kibir dolu narsisttir burdaki ayrıcalıklı anlamamız gereken ince noktayı çok güzel anlattırmış Rabbimiz 😊

    • @kalem3705
      @kalem3705 5 років тому

      Engellenip haksızlığa uğruyorsak öfkeleniriz .Ben bu öfkeyi de ıcimde yaşamak zorunda kalıyorum eşim narsist en öfkelendiğim şeyde aldatılmış olmak ve ben yıllarca onun yalanlarıyla bu gerçeği inkar ettim kime öfkelenmeliyim inkar eden bana mı yalan söyleyen ona mı?

    • @ennurrabiaazzezna29
      @ennurrabiaazzezna29 5 років тому

      @@kalem3705 peygamber efendimiz sav in karşısında da münafıklar yalan söylüyor idi O sav ne yaptı yalanları karşısında ofkelendi mj siz doğru iseniz görürsünüz ben doğru isem görürüm dedi Tebliğini etti gitti. Peki yalancı bir eş almak ta kader mi siz eşinizi seçerken neden iman ehli secmediniz kurani kerimde Rabbimiz diyor ki onlar yalan söyleye söyleye kezzablarin yani yalancıların olduğu kısma yazılırlar çevremde öyle kimseler var ki yalan söylemeden bir işini halledemiyor ya çocuklukta alıştırılmış oldukları tembellik duygularını baskıları bir şekilde örf bas etme duygusu da olabilir bu. ANNEMİN BİR LAFI VAR O ZOT BU ZOT ATA KİM VERECEK OT 😊 KISASA KISAS YAPMAK EFDALDİR AMA AFVETMEK BÜYÜKLÜKTENDIR DAHA GÜZELDİR SİZE YALAN SÖYLÜYOR İSE BİRKERE ONU KAALE ALMAYIN UMURSAMAYIN ÖNEMSEMEYIN YALANCI BİRİNİ UMURSADIKCA YALAN SÖYLEMEYE DEVAM EDER siz kendi takıntılarıniza öfkenize bakın neyi çok onemserseniz o size bela olur Allah cc için olmayan hersey böyle yalancı biri önemsenir mi hiç yalancı adından belli örnek verim sayısal loto da bana da çıksın Allahım der gibi halbuki helal değil ki sen resmen bela istiyorsun der gibi Allah cc ne isterseniz Onu verir O yücedir kudreti büyüktür kafir fasık ayırt etmez etse idi dünya olmazdı ondan dünya diye bir imtihan ekin yeri var 😊 imtihanımızı kazananlardan olmaz isek daha büyük bir hesap günü var bunu bildiğim için oh içim rahat yalan söyleyen kendine ediyor derim kendi sorumluluklarıma bakarım Rabbimizin huzurunda rızasında olan yollara bakarım hiç bir yalancı desteklenmemeli onların dini onlara bizim dinimiz bize şefkat tokadı yemesine izin verin görmesine izin verin onun sizin sırtınizdan gecinip enerji toplamasına zevk almasına güç almasına izin vermeniz öfkelenmenizdir selam dua ilen

  • @mustafakurt3905
    @mustafakurt3905 5 років тому

    çok yararlı video oldu.Allah razı olsun.işte internetin yararları.hiç bir kitapta bulamadığım yararlı bilgiler verdiniz.bununla ilgili bayağı sıkıntım vardı.islami açıdan affetmek dışında pek bir şey bulamadım.aslında affetmek karşın tarafa bağlı:eğer üzerine düşmüyorsa tekrar öfkelenmeye değmez...

  • @baliyah1536
    @baliyah1536 5 років тому +2

    Çooook sağolun, var olun🌹🌾

  • @kimimben9372
    @kimimben9372 5 років тому

    Çok teşekkür ederim Tülay hanım Allah size şifa versin bize de pisikolojik şifa verssin

  • @gulaferabbasova9605
    @gulaferabbasova9605 5 років тому +4

    Tesekkur ederim cox guzel anlatiyorsunuz .canim cox yandi

  •  5 років тому +1

    Süper bir video daha 👏👏 lütfen en kısa zamanda "nasıl konuşuruz" konusuyla ilgili de bir video yayınlarsanız çok memnun ve mutlu olurum 🙏🙏

  • @hacerkumus4146
    @hacerkumus4146 2 роки тому

    Ya süpersiniz Tülay hanım

  • @melikeak9976
    @melikeak9976 5 років тому

    Anlatım tarzınız çok hoş inşAllah ömrünüzün sonuna kadar bu samimiyet te gidersiniz çok yardımcı oldu teşekkürler

  • @nuraygungor1519
    @nuraygungor1519 5 років тому

    Öfkenin gerçekten beni delirttini düşünmeye başlamıştım o kişiyle diyolog kurduğumda şimdi anlıyorumki öfke gerekli bir duygu çook teşekkür ederim Tülay hanım ❤️❤️🤗🤗

  • @sinemsadoglu
    @sinemsadoglu 5 років тому +2

    Beklediğim video 🌸💙😘😘😘

  • @lalehazar4969
    @lalehazar4969 3 роки тому

    Of be, kimseyi affetmek zorunda değilsiniz, of be yine. Tesekkurler

  • @SibeL-K
    @SibeL-K 4 роки тому

    Tülay Hanımcım tam da aradığım cevabı verdiniz iyi ki varsınız💐

  • @dilaraayyildiz7126
    @dilaraayyildiz7126 5 років тому +1

    Çok güzel ve faydalı bir video olmuş hocam, diğer videolarınız gibi.. Emeğinize sağlık, çok teşekkür ederiz 👏 👏 👏

  • @uniquelf0
    @uniquelf0 3 роки тому

    Allah razı olsun🌸

  • @munireozdemir8230
    @munireozdemir8230 2 роки тому

    Teşekkür ederiz Hocam

  • @anarhuseynov605
    @anarhuseynov605 4 роки тому

    Salam indiyedek çox psixoloqu dinlemişdim.Sizin kimi her şeyi misallarla izah edib gözümüzü açanı görmemişdim.Azerbaycandan Efsane

  • @leylanaghdaliyeva1413
    @leylanaghdaliyeva1413 3 роки тому

    sen mükemmel bir insansın gerçekten

  • @filizarc5800
    @filizarc5800 3 роки тому

    Tülay hocam sizi çok seviyorum her videonuzda tam aradığım şeyi bulmuş yeni seyler öğrenmiş oluyorum daha cok Video atın daha çok insana dokunun iyi ki varsınız

  • @av.merveturel
    @av.merveturel 5 років тому

    Çok yararlı bir video olmuş her zamanki gibi teşekkürler Tülay hanım sevgiler 🌺

  • @zekiyec3780
    @zekiyec3780 4 роки тому

    ALLAH sizden razı olsun🙏🙏

  • @Kendimce_Turkuler_Soyledim
    @Kendimce_Turkuler_Soyledim 4 роки тому

    Tülay Hanım harikasınız. 👍🏻❤️