팔 돌리기 세심하게 알려주시는 최고의 영상 만났네요. 초급 수영 3달 째인데도 반 선생님이 말로만 지적을 가끔 해 주실 뿐 자세한 설명이 없어서 항상 다니면서도 그만 둬야 하나 했는데 이렇게 차곡차곡 알려 주시니 의지 할 수 있어 다행입니다. 제가 왼쪽 팔을 아주 이상하게 돌리고 있었네요. 선생님 반 회원분들이 많이 부럽군요 ^^
선생님! 영상을 보면서 저는 어떻게 수영을 하고 있는지 돌아보게 되어서 좋습니다. 한가지 부탁드려보고 싶은게 있는데 저는 자유형 기준으로 1킬로 정도 수영을 해도 광배에 자극을 잘 못느끼고 삼각근만 빨리 지쳐버리는데요.. 어떻게 하면 삼각근이 덜 지치고 광배를 잘 활용할 수 있는 물당기기를 할 수 있는 걸까요? 시간이 되신다면 동영상 다음 주제로 한번 부탁드려봅니다. 감사합니다.
기초 2달 배우는 동안 항상 손을 뒤집는다는 소리를 매번 듣고 영상 찾아봤는데 이 영상만큼 기초 팔돌리기 손동작을 집중적으로 알려준 영상은 없는것 같아요 . 감사합니다 ^^
도움이 되셨다니 다행입니다 감사해요~^^
👙 분홍색 비키니 수영복 0:13
@@jichanghyun
동작하나하나 핵심을 콕! 집어 설명해주시니
정말 도움되는 영상이네요
아리송했던 궁금증들이 해결되는 느낌입니다~
유익한 영상 감사합니다^^
더 궁금하신 점 있으면 말씀해 주세요~^^
팔동작이 옆으로 한다고 자세 이상하다고 지적 많이 받았는데 자세하게 알려주셔서 감사해요ㅠㅠ
도움이 되셨으면 좋겠습니다~^^
화이팅입니다...모든 우리 국민이 수영을 하는 그날까지...
와 울 사회체육센터 SABA수영장에 수영강사님 안녕하세요 ~~ 넘 반갑습니다 구독 좋아요 ❤❤❤ 항상응원합니다 홧팅
감사드려요 회원님~~~^^!!
팔 돌리기 세심하게 알려주시는 최고의 영상 만났네요. 초급 수영 3달 째인데도 반 선생님이 말로만 지적을 가끔 해 주실 뿐 자세한 설명이 없어서 항상 다니면서도 그만 둬야 하나 했는데 이렇게 차곡차곡 알려 주시니 의지 할 수 있어 다행입니다. 제가 왼쪽 팔을 아주 이상하게 돌리고 있었네요. 선생님 반 회원분들이 많이 부럽군요 ^^
과찬이십니다 감사합니다^^!
팔돌리기 엄청 봤는데 젤 유익하네요 감사감사
젤 유익하다니 기분이 좋네요 감사합니다 !
참 자세히 설명해주시네요. 연습때 참고해서 해보겠습니다.
감사합니다^^!
선생님~ 팔동리기 동작 최고예여~👍 딱 지금 배우는 단계인데 내일 이대로 한번 연습해 볼게요~^^!
도움이 되셨길 바래요 ㅎㅎㅎㅎ
자세한 설명 감사합니다 이렇게 연습해보겠습니다
도움 되셨다니 기쁩니다 감사합니다!
지적받던 부분을 잘 설명해 주셔서 고맙습니다~
시청해 주셔서 감사합니다.
제가 본 영상 중에서 가장 기초에 가깝고 상세한 설명입니다. 오늘 수영장 4일차인데 팔 돌리기 배우고 복습이 필요했는데 이렇게 복습 잘하네요 ㅎㅎ 감사합니다!!
처음 배우신다 하니 특히 더 천천히 정확한 동작으로 좋은 자세로 좋은 습관을 만들어주세요 ~
수영하고 싶어지는영상.. 홧~~팅
진짜 디테일하게
설명 잘하시네요~~
감사합니다~!
초급 3주차인데 저만 뒤쳐지고 못 따라가고 있었는데 이제 뭐가 문제인지 알것 같아요 친절한 설명 감사합니다ㅠ ㅜ 내일 이 이론대로 다시 도전해보고 오겠습니다!
3주 차이시면 뒤처지는 게 아닙니다 당연한 거예요 ^^~ 스트레스받지 마시고 즐거운 수영하세요~~
@@jichanghyun 저 이 영상으로 팔돌리기 성공했어요! 그런데 사이드킥이라는 난관에 또 부딪히게 됐어요.. 아무튼 정말 고맙습니다!!
팔 돌리기 잘 안됬는데 자세한 설명 감사합니다😊
도움이되셨다니 다행입니다^^~
섬세하게 잘 알려주셔서 교정에 큰 도움이 됩니다. 감사합니다!
도운이 되셨다니 다행입니다^^~!
영상 너무 잘 봤습니다 감사해요 ~
반복연습 아주 좋은 영상입니다 감사드려요
시청해주셔서 감사해요^^!
이해가 참 잘 됩니다. 감사합니다
감사합니다^^~
상세한 설명 감사합니다
저도 나이먹어 수영 자유형 팔도리기 하는데
팔따로 발따로 호흡따로 정말
어렵네요
특히 팔에 신경 쓰면 발이 멈추니
몸치인가요
정확한 교정 법으로 꾸준하게 만 해주신다면 가능합니다 이쁘고 편한수영하세요~!
선생님! 영상을 보면서 저는 어떻게 수영을 하고 있는지 돌아보게 되어서 좋습니다. 한가지 부탁드려보고 싶은게 있는데 저는 자유형 기준으로 1킬로 정도 수영을 해도 광배에 자극을 잘 못느끼고 삼각근만 빨리 지쳐버리는데요.. 어떻게 하면 삼각근이 덜 지치고 광배를 잘 활용할 수 있는 물당기기를 할 수 있는 걸까요? 시간이 되신다면 동영상 다음 주제로 한번 부탁드려봅니다. 감사합니다.
보수적인 지상 트레이닝이 필요할듯합니다~^^ 주제로 영상 만들어보겠습니다 감사합니다
자세한 영상 감사합니다! 궁금한게, 제가 쌩 초보인데 팔에 힘이 많이 들어갔는지, 회전근개가 아픈데요 2번동작까지 하고 물밖에 나오면서는 몸통 일직선에서 벗어나 몸통 옆쪽으로 회전 느낌으로 해도 괜찮은가요? 너무 어깨 돌리면 더 아픈거같아서요ㅜㅜ
자세를 봐야 정확한 피드백 드릴 수 있을 거 같아요 ㅠㅠ 방법은 어떤 식으로도 상관없구 자세만 나오시면 됩니다 안 아픈 자세로 해주세요ㅎㅎ
쌩초보에게 엄청난 도움 ㅠ
도움이 되셨다니 기쁘네요^^~
감사합니다^^
시청해 주셔서 감사드립니다.
진짜 제가 다니는 수영장 선생님이랑 너무닮으셨어요,, 좋은영상 감사합니다
진짜 그게 제가 아닌 게 확실한 거죠 ?ㅎㅎ
어머!!!쌤!!! 유투버셨네요 ㅋ
사체 새벽반에서 잘배우고 교육청으로 넘어왔을때도 참 반가웠는데 어디로 가셨나요~~~~?
안녕하세요 ㅎㅎㅎ 사체에 있어요~^^
오.. 디테일 하네용
감사합니다~^^
어깨아팠던이유~ 알겠어요 ㅜㅜ
미리봤더라면 아쉽네요
억지로 돌린상황 ㅜㅜ
ㅠㅠ 롤링 필수입니다!!
안녕하세요?영상잘보았습니다^^저는 지금 자유수영배운지 얼마안되는 왕초보입니다 팔돌리고 호흡할려고 머리를 돌릴려는데 머리가 돌아안가요 어떻게하면 머리를들어 호흡할수있을가요?😢😢😢😢
제영상에 자유형 호흡 완성 영상 참고해 주시구요 머리를드시면안돼고 어깨를회전시켜 머리를 따라 돌려주셔야 편하게 돌아 간답니다^^ 이것도 영상 만들어볼게요 질문감사합니다!
이제 수영 배운지 일주일정도 됐는데요 저는 자꾸 몸이 기우뚱하면서 뒤집어집니다 .. 그리고 계속 한쪽으로 쏠려요 팔 돌리면서 발차기 하기가 너무 어려워요 .. 꿀팁 있을까요 ? 영상 너무 도움됩니당
초급일 때는 흔한 일이랍니다 ㅎㅎ 담당강사님 알려주신 대로 배우시다 보면 좌우 밸런스도 맞춰지고 수월해지실 겁니다^^!
강사님이 발차기좋다고 칭찬해주셨는데
팔을돌리면 발차기가멈춰요 호흡을해도 발차기가엉성해지고ㅋㅋㅋ 고장난거마냥 좋은방법이없을까요?
멀리 가려 하지 마시고 보조기구 사용하셔서 짧은거리로 이쁜자세부터 만들어보세요~^^
킥판 놓고 자유형 할 때 물 속에서 팔이 자꾸 꺾여요ㅠㅠ 어떻게 하는 게 좋을까요??
미는 동작이 1부터 10이라면 1부터 5까지는 균형을 잡는 느낌으로 힘을 빼고 누르시고 손바닥이 뒤를 바라봤을 때 5에서 10까지 세게 뒤로 밀어주세요
팔 돌리 꺽기동작은 이어 보여주셍요~??!!
팔 꺾기 영상 있어요~!
측면 호흡하면서 팔돌리기 어렵네요
ㅠㅠ 😅
조급해하지 마시고 천천히 구분 동작으로 연습하시면 무조건 성공하실 거예요~~^^
6:30
얼씨구
ㅋㅋㅋㅋ
팔이 옆으로 돌린다고 지적받아요.
앞.뒤로 왜 저만 안될까요?
어깨회전,롤링에 신경 써보세요~!
당신들 강사를 믿으세요 어디서 유트보고 이빨털지말고