ГЕШТАЛЬТ ТЕРАПИЯ и осознанность в эмоциях. Как незакрытый гештальт переходит в невроз
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- "Хороший терапевт должен быть ленивым, тупым и аморальным"
У нас в гостях Гоша Голышев - гештальт-терапевт и ведущий подкаста о психологии и юморе "Три пункта" / tripunkta
Что такое незакрытый гештальт?
Техника пустого стула
Осознование мыслей, эмоций и действий
Фигура-фон, здесь и сейчас, цикл контакта с потребностью
Разница страха и волнения
Пояса Райха и зажимы в теле
Блог Гоши в Instagram
/ gosha.golishev
Образовательные лагеря #Шашники
/ shashniki
Поддержать наш проект - www.donationalerts.com/r/dr_s...
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
/ @dr_sychev
Наши веселые футболки КУКУХА ЕДЕТ
doctorsychev.ru/kykyxa
Для сотрудничества и заявок на рекламу пишите сюда
doctorsychev@gmail.com
Больше контента от Сычева, запись на консультацию и аудиоверсии подкастов:
doctorsychev.ru/
Книги:
www.labirint.ru/books/625449/ - Джон Энрайт: Гештальт, ведущий к просветлению, или Пробуждение от кошмара
www.litres.ru/frederik-perlz/... - Гештальт-семинары | Перлз Фридрих С
0:00 Предисловие.
2:11 Почему именно гештальт?
13:00 Гештальт-психология
22:41 Гештальт-терапия. 1 год обучения
32:03 "Незавершенный гештальт"
48:34 Гештальт-терапия. 2 год обучения
56:01 Как проходит сеанс?
1:12:03 Переносы в терапии
1:22:45 Книги по гештальту
1:24:00 Образовательный проект #ШАШНИКИ
как будто сзади из ножей написано H&M
Меня тож глючило каждый раз🤣🤣🤣
Я думал что я один это вижу
Я тоже каждый раз это вижу 😅
Приятно было увидеть этот комментарий, так как мне тоже так показалось
Это уже мастерство нативной рекламы в ютюбе
Запилите, пожалуйста, видос про гипноз. Даже если это совсем не доказательно. Мне например совсем не понятно как это работает и что там еще есть кроме маятника и театрального "ваши веки тяжелеют"
Сделаем. Обязательно !
@@user-kp9pk3bg5h это байт такой или что? Не пойму
Нет в гипноза маятников и век никаких. Вам просто говорят то что вы хотите услышать.
@@user-kp9pk3bg5h йютуб давно сам удаляет тоже, так что не факт, что сам доктор).
Недавно увлеклась - очень нравится. Началось с гипноза для сна, на английском, by Michael Sealey
Гештальт терапевт это человек, который помогает клиенту замЕтить его чувства и эмоции. Проявитель, как проявляют плёнку. Помощник, который помогает остановится и рассмотреть эмоцию клиента там, где он её не замечает. Сконцентрировать внимание и попробовать понять эту эмоцию без страха, ведь он клиент в этой эмоции не один, с ним его терапевт. Для людей которые не умеют справляться со своими чувствами и игнорируют их или кому сбили настройки ещё в детстве.
мне эту настройку в детстве сбил(
Очень точно! Прямо весь смысл и объяснили. Гениально!
Тогда это мало отличается от КПТ. Те же яйца, только в пофиль
треклятое детство ненавижу, помню только как били, унижали и принуждали к интиму стыдом, а как настройки сбили непомню😢
Хуита
То чувство, когда слушаешь подкаст с большим интересом, но всё время висит ощущение, что человек тебе знаком, и это не даёт покоя - проверяю - реально, видела Гошу в магистратуре психфака МПГУ на каких-то общих лекциях🙀 Круто видеть как вырос человек, и как тесен мир - не перестаю удивляться))
-зарегистрировать чувства
-на гос услугах?
-ну типо
Уже 50 минут смотрю. Вроде все понятно, но нифига не понятно ) но интересно
Психология
Блин, смотришь на таких классных врачей и начинаешь сожалеть, что пошла 13 лет назад на архитектуру, а не в медицинский.
лучше архитектура, чем медицина
Сычев врач, а гештальтник вообще нет
Какой классный канал, как я рада что вас нашла! Чистый кайф ваша беседа))
Оч круто! Люблю ваш вайб! Улучшилось понимание гештальт терапии после прослушивания/просмотра :)
Чудесный видос, надеюсь что заинтересует большую аудиторию ведь контент правда стоящий
Суперский выпуск и крутой гость, все по полочкам встало, обучаюсь в гештальт подходе и восторгаюсь такой разумности объяснений!
Вот бы 2-ой подкаст по гештальту ..
Лечусь и мечтаю работать в гештальте, было приятно увидеть подкаст на эту тему у тебя :)
Гештальт-терапевт может выступать в роли зеркала. Мне очень нравится, когда мой терапевт рассказывает, как чувствует себя во время сессии со мной.
Попроси побить его по пяткам себя 🤦Приди в себя ты живешь жизнь и она у тебя одна какое нахуй зеркало🤦 Боже самые тупые люди это гештальт-психология это просто неадекваты
Супер! Спасибо огромное ✨ Очень полезный выпуск 🔥
Ура, рада, что гештальт реабилитирован для Кирилла! :)
А то рассказываю про Сычёва знакомому гештальтисту, а он мне припоминает тот пост, про который вначале речь.
Очень круто поговорили. Я 6 лет в терапии и мне хорошо всё понятно, плюс круто обогатилось понимание. Иду учиться на первую ступень, ваш выпуск мне был очень полезен. Благодарна!
Также работаю в гештальт-подходе и мне было очень интересно, увлекательно и приятно слушать!:) с нетерпением жду подкаст на тему психоанализа:)
Удачи, не заблудитесь в дебрях души и поцелуйте очко дядюшке Перлзу
Понравился выпуск, огромная благодарность!) Обожаю гештальт и то, что происходит внутри сессий)
Спасибо большое!!Гость и тема очень интересные!!!Ничего о такой терапии не знала,услышала много нового для себя.
Мне человеку, как психологизированному и ходящему к психоаналитику, всё было вполне понятно и доступно. Спасибо за подскаст. Приятный гость! Не могу сказать, что меня прям убедили, что гештальт это что-то такое же эффективное, как и психоаналитика, но много хороших и интересных мыслей было высказано. Явно, что такой подход не для всех, но после этого видео, мой скепсис стал чуть меньше.
Очень интересный подкаст 🔥спасибо )
Очень интересно, реально узнала много нового) Спасибо)
КАКОЙ КРУТОЙ ПОДКАСТ. НИХЕРА НЕ ПОНЯТНО ПРО ГЕШТАЛЬТ БЫЛО РАНЬШЕ
СЫЧЕВ СПАСИБО ЗА КАНАЛЛЛ
Ты не представляешь в каком очке теперь ты с этими знаниями
Спасибо за новое видео! Позже гляну.
Как-то прочитала в инсте у доктора Сычева пост про гештальт и грустила потом, потому что сама сейчас учусь на гештальтиста, а пост был будто про другое)) Сегодня увидела это видео и теперь счастлива! Справедливость восторжествовала))) Спасибо вам! Было очень приятно и интересно слушать вас обоих, над шутками смеялась, особенно в конце про интенсивы. Делаете крутые дела.
Кстати, да. После этого поста я вроде и ушла от него. Так как люблю свой метод и людей с широким мировоззрением...
Очень круто, спасибо 😍
Крутой подкаст, спасибо большое)
Очень интересный и информативный подкаст,приятный гость,послушала с удовольствием,спасибо👍🏻
Очень интересно и доступно, спасибо большое за такие видео
Очень круто! Спасибо!
Комментарий для продвижения канала.Удачи вам ребята!
Классно, спасибо! Слушаю Гошу, очень приятно его видеть, а не только слушать. Занимаюсь с гештальт-терапевтом полгода, моя жизнь стала гораздо легче, приятнее и более удовлетворяющей. В голове только 2 вопроса - "А так можно было?" и "Почему я раньше не пошла?"
С удовольствием посмотрела!!!
Спасибо за работу
Слушаю этот подкаст за работой в офисе, сама интересуюсь психологией и по информации всё круто и понятно, но, блин, какие же смешные вы шутки шутите, ребята, прям не могу сдержаться… так сильно смеюсь, что приходится выходить в туалет поорать, чтобы не привлекать внимание коллег… (обожаю)
Кирилл, сделайте, пожалуйста, подкаст про медитацию
очень интересно! хорошо, что выпуск длинный)
Супер! Мне как начинающему психологу было очень интересно и важно послушать. И конечно не обошлось без инсайтов. Кое что записала.
Для меня гештальт-психология казалась НËХ ещë со времëн изучения психологии в педагогическом университете, а гештальт-терапия и подавно. Сейчас, когда лечусь от тревожно-депрессивного расстройства, очень ценная и интересная информация, спасибо.
очень интересно слушать) очень интересно и актуально об обучении на гештальте) спасибо!
смотрел в день выхода и с большим удовольствием пересмотрел сегодня
Очень крутой и интересный канал, спасибо Доктор 🤟🤟🤟ПАНКИ ХОЙ 🔥
Пахнет Хной
Благодарю за настроение 🤓👍
Спасибо что живой, дядя Сычев
Ох ты как вовремя! Именно сейчас и именно то, что нужно.. Лайк и смотреть)
Перебрав несколько психологов с разными методами, только к гештальт-терапевту хожу регулярно больше месяца и вижу результат. Очень интересно было послушать про метод подробнее, спасибо.
А с какой проблемой вы обратились, если не секрет?
Просто меня один некомпетентный психолог запугал, сказав что гештальт мне не поможет с моей социофобией.
@@user-rm4kr2xo7l Социофобия была в том числе, но она ушла больше с решением физиологических проблем (со зрением и с кожей). Было отчаяние, кризис общий, одиночество. Главный результат, который остался со мной по сей день- я не проваливаюсь больше в недельные депрессивные ямы, не топлю себя, не кайфую больше от самоуничижения. Появились минимальные навыки самопомощи так сказать. Помимо внутреннего критика, который все равно довольно силен, появился внутренний доброжелатель.
С социофобией жить очень тяжело, сочувствую вам от всего сердца. Но знайте, что с ней можно справиться. Это 100%) Возможно КПТ более эффективна в решении этой проблемы, поскольку позволяет распознать когнитивные искажения, которые собственно и являются почвой для страха. Очень много информации на эту тему на самом деле, главное не отчаиваться и искать своего специалиста, который поможет потихоньку выходить на встречу своему страху) Желаю вам в этом успехов👐
@@user-rm4kr2xo7lсоциофобия это страх быть собой в гештальт терапии когда ты принимаеш себя такой какой есть со всеми темными сторонами и с терапевтом вместе растешь и меняешся.
оооочень интересно! супер!
Спасибо, док, было интересно!
очень интерсено! спасибо большое!
Я КПТ терапевт. Гештальт был интересен всегда спасибо, Кирилл, всё понятно и интересно было
Как приятно это читать
Часто кптешники хейтят всех других
Не совсем понятно про телесно ориентированную психологию. Об этом говорили, но не углублялись. Мне было бы очень интересно узнать, как связаны эмоции и проблемы с конкретными частями тела, и можно ли это объяснить с точки зрения докмедицины?🤔
Очень интересно! Спасибо большое ❤
Я в МГИ на 2 ступени.
Ножики сзади Сычева выглядят как-то напрягающе 🙈
Сначала прочитала «ножки Сычева»...Задумалась..
А жопа на груди никого не смущает??))))))))
@@korobkoolga6257 и это мы еще не знаем, что там на спине и сбоку 😬☝🏻
@@natalisuvorova7116😁😁🧐
@@teplyi_kot а это уже по фрейду
Привет! Молодцы! 🙂🙂🙂
Спасибо, очень интересно
Доктор, а снимите, пожалуйста, с экзистенциально поведенческим психотерапевтом🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Очень зашёл подкаст!!
Спасибо вы делаете классное дело, спасибоооо
Третий год в гештальт-терапии, обожаю
Всё ещё в гештальт-терапии?
Перепутали шавасану и випасану :)
Правильно оператор сказал: довольно тежеловато для понимания,
но слушать легко, и довольно интересно для общего развития
Гештальт-терапевт должен быть ленивым, тупым, аморальным...
Совпадение по всем пунктам, невероятно
С профессией определились
Еще не досмотрел до этого момента, судя по всему это тоже мое призвание
@@user-kp9pk3bg5h мои не удалял ни разу
Запишите такой подкаст о трансперсональной психологии!🙏
Эх смотрела смотрела втихоря ролики... подпишусь 😁
Всегда слушаю Гошин подкаст Три Пункта, а недавно подсела еще и на видео подкасты Кирилла. И наткнувшись на этот эпизод, почувствовала что называется «like coming home” :) Будто все свои, родные и можно быть собой
Супер! Спасибо большое! Это было очень интересно. :))
Интересно!
Подкасты на кухне - мой не закрытый гештальт ❤️
Герой супер информацию даёт для слушателя!!!❤🎉
Спасибо большое! Очень интересно, заказала книгу)) Захотелось пойти к гештальт-терапевту. Если кто знает, посоветуйте в Спб толкового специалиста. Онлайн не хочу.
Спасибо за рекомендацию Книги))
Классная футболка 😍
Какой современный подход, love it, своеобразный гештальт подход.
По простому
Доктор Сычев, расскажите где обучались гипноз? Так по опыту личному🤔интересно КПТ С шаманскими штучками.
Спасибо)
grazie. informativo e abbastanza chiaro
Спасибо! Захотелось узнать подробнее про гештальт терапию, хотелось бы ещё один подкаст))
Я хочу ещё видео с вами двумя, было прикольно
у меня тревожно депрессивное , посттавматическое расстроиство + нарушение сна+ рпп+ дисоциальное расстройство.
лечилась у гештальт терапевта полтора года - результат 0.
когнитивная терапия помогла почти сразу.
заставлять человека с тревогой снова проходить тревогу - лечить болью боль.
возможно для кого-то рабочая школа, но мне лишь жаль времени и денег
100%
Мне наоборот помогла гештальт, а кпт только раздражала
А мне наоборот очень помогает проживать тревогу с терапевтом, возможно, дело в доверии
Просто для разного расстройства эффективны разные методики
В кпт тоже нужно постоянно идти на свой страх. Лечить тревогу тревогу.
Наконец-то хоть что-то прояснилось)
А футболка "жопа" это тоже какой-то незакрытый гештальт?)) офигенный подкаст
Это эмоция к происходящему вокруг.
Сейчас 150-250 тысяч это только 50 часов личной терапии, в зависимости от стоимости часа у вашего терапевта. А все остальное я даже боюсь считать. 2 ступени в полтора лома точно!
Джон Энрайт- Гештальт, ведущий к просветлению - 🔥 🔥
Док, посоветуйте пожалуйста книги по кпт, раз А. Бек устарел что почитать?
Можно сделать подкаст с психоаналитиком, а потом с Лакановским психоаналитиком, гарантирую это будет круто))
Большое спасибо за эфир! Очень интересно. Круто, когда приятные люди являются профессионалами с отлично поставленной грамотной речью!
Поделитесь, пожалуйста, ссылкой на подкаст Гоши. Определяюсь с направлением в работе психологом.
Заранее спасибо и удачи!
Спасибо! Ссылка в описании 🔥
А где в Таиланде обучаются? Поделитесь контактами пожалуйста)
мне очень близка в гештальте именно связь с телом и контакт, подход прям огонь) но терапевты топят за регулярность и это бесит конечно, так как не всегда есть возможность для этого. Хотела бы в Новосибирске терапевта, работающего в этом подходе и подходящего мне
Наконец-то стала понятна суть гештальт-терапии. Ура!
здрасти/ как у вас дела,.;(?
Сделайте подкаст про символдраму!
Да, создаётся впечатление, что это не популярный метод( хотя интересный.
Если интересно послушать про транзактный анализ, то позовите на подкаст Альберта Сафина
Слушайте,может подкасты еще в аудиоформате будете выпускать,мне кажется это неплохое дополнение будет
Они есть
@@dr_sychev а где их можно найти?
@@elizavetagofman3706 почти везде : Эппл подкасты , саундклауд, etc
Ооо) спасибо) посмотрю)
Если брать пример суммы точек в окружности и саму окружность (про то что точки это не дают окружность), то вас закидают тапками математики🙂 потому что определение окружности это и есть сумма точек находящаяся на равном расстоянии от центра)))))
Поэтому психология - псевдонаука
@@womanof-the-universe1305 вас так это задело, что вы кучу комментов с одним и тем же посылом написали?
"... расставил много точек над различными буквами...", - и тут я читаю на футболке ЖОПА :D
Жаль шо у таких видео так мало лайков и просмотров
При генерализованный тревожном расстройстве что эффективнее: гештальт или кбт?
Сейчас самое исследованное это - кпт. Официально - лучше кпт. А вообще - то что помогает то и лучше.
У меня от одного прослушивания про гештальт повысилась тревожность
При ГТР - таблетки
@@user-hf7nj4uf6i какие?)
@@MsMolochco смотря что уже пробовал и как давно болеешь
Стрёмные ножички на заднем фоне у тебя за спиной, доктор Сычев ))))
Недавно мелькнуло в Инстаграме в сториз что-то про кукуху и рекомендацию канала на ютубе, но я не запомнила, и не могу найти, напомни, пожалуйста
Коммент для продвижения!!
Хм, на счёт обучения в КПТ в Украине: у нас базовый курс длится 4 года (4 трехдневки в год).
в месяц? или действительно в год?
@@Private-C действительно в год)
@@Private-C Виктория выше ответила)
@@user-tp3hc9sp2l ничего себе))
Какой-то отстойный график
Гештальт-терапия помогает разобраться со своими чувствами, научиться их распознавать, опираться на них. Но вылечить расстройства, депрессию вряд ли. Облегчение не приходит. Наоборот, может усилиться тревожность и проч. И с диагностикой у гештальтистов проблема, ибо учат "лечить не проблему, а человека". Для примера, у вас сломана рука, гештальт её не вылечит, но поможет жить со сломанной)
а какой вид терапии может принести облегчение?
@@polinasutov5566 оркт)кпт, стратегическая психотерапия
Для расстройства есть свои протоколы и методы
Причем здесь гештальт?
У большинства людей как раз таки расстройства нет, а проблем типа неуверенности у себе куча
Вот бы выпуск о циклотимии