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リンパの流れがかなり悪いので､毒ダム毒溜まりシリーズ感謝です。ここのところ寒くなっていますが、動くと汗をかきます。リンパを流していきます。いつもありがとうございます☺️
とても勉強になりました。夜ふかし朝寝、起きるもスマホやテレビ操作、操作することばかり。目と顔が疲れていたので、一回やってスッキリしました。毎日します。
凄い✨実感頂き嬉しいです^ - ^
これ凄いです！顔はまだ鏡見てないんですが、それよりなにより、首の左後ろ側の強ばりが無くなってるんです！全然痛くない！ありがとうございます💕
すっきりして気持ちよかったです！目を開けやすくなったから？おでこのシワがなくなりました！
スマホの小さな画面で観ているのですが、ツボの部分にシール貼られてあったり、山内先生の上半身が大きく写りとてもわかりやすく観る事が出来ます。顔のケアも大切ですね♪
ありがとうございます😊嬉しいです😆
私は一年前から三叉神経痛で激痛に苦しんできましたが、先生が教えてくださった顔のリンパ流しで、痛みが無くなりました一番効果のある薬も薬疹が出て全く使えなかったので、本当に救われましたありがとうございますこれからも宜しくお願いします🙇
顔のたるみが気になっていたのですが、一瞬でハリが出てきました。顔から首までポカポカになり、気持ちいいです。毎日続けます。有難うございました♪
これ凄いですねー😍化粧筆で繊細に流すと浮腫や凸凹が綺麗になってびっくりです🫢有難う御座います🙏
さすが👏✨筆、ほんとおすすめです^ - ^
リンパが流れて眠くなりました。ありがとうございます。
これすごく気持ちいいです
良かった＾＾
20歳くらいの頃に「眼窩が大きいから目元の弛みが割と早く来るかもしれないね」と美容部員の方に言われて、アイクリームは欠かさず、またコンタクトつける際も含め、むやみに下瞼を引っ張らないとか、擦らないなどは意識してきましたが、加齢と共に気になるようになってきましたね。…油は、トレーニングもしているので脂質は気をつけていてマヨネーズやドレッシングは何年も前から家に置かず、ポン酢を作ってドレッシング代わりに少量の亜麻仁油と共に使ったり、油も質の良い油を適量と意識してはいますが…なんせ仕事がずっと端末の前に座り通しなので、いくら通勤時は遠くを見るようにしても…な感じで😢正直、もうそろそろ美容外科の扉を叩く時なのかなぁとも思っていまして。ものすごく疲れてみられる事があるだけに😔今回の動画、早速取り入れます！ありがとうございます😊
意識高くて素晴らしいですね✨👏応援してます📣^ ^
@@yamauchi_kakekomidera さんお返事ありがとうございます。20代前半で人生初の入院をしたことがきっかけで健康管理に目覚めたのですが（苦笑）、時間と若さと健康はお金じゃ買い戻せないですからね💦ちなみに、こちらに書いてしまって恐縮ですが、5月頃から急に体の柔軟性が落ち、胸郭、背中もほんと柔軟性落ちました…ストレッチしててもこれまで難なくできてた開脚も、ミシミシ言うような感じになって。更に右腕から肩の可動域も狭くなってきまして。しかし整形外科でも健診結果も異常なし、鍼整体では50肩のなりかけなんて言われ😂鍼整体も頻繁にとは行かないため、時々ですが通っているものの改善されてるのかどうなのか…で😢文字だけだと上手く伝わらないかもしれませんが柔軟性あげるためのアドバイスあればいつかご紹介いただきたいです😢
カッサでガシガシやってました。こんなに力入れなくて優しく触れるだけでいいんですね！高い化粧品使っても改善さらず悩んでました。今動画見ながら一緒にやって鏡みたら目の下のタルミスッキリしてました！！〇円で有難いです。😅
良かった✨摩擦はあまりおすすめしないので、優しくいきましょうね^ ^
撫でるだけなのにとても気持ちが良いです✨流す順番を覚えないとですね😅これは朝夜どちらが良いのでしょうか？？
ありがとうございます😊朝の浮腫みが気になるならその時に^ ^
シールを貼って頂いた事で良く解りました🎉
ありがとうございます😊
@@yamauchi_kakekomidera様生意気ですが「百聞は一見に〜 」と思いました。有難うございました🎉
有難う御座います☺️🙇
自分用 最後のまとめ 11:26
とってもスッキリしました！あとは継続ですね😅ハンドベイン治す方法あればお願いしたいです🙇
承知しました🫡
目の下のたるみ気になります。毎日マッサージしてるのですがやっちゃいけないパターンだったとは‥一回やってみて気持ち良かったです♪
是非継続していきましょう✨
先生と一緒にやって終わった瞬間にスッキリしました😊目の周りが特にスッキリです❣️覚えるまで動画を見ながら毎日やります😆
凄い効果👏楽しみですね^ ^✨
@@yamauchi_kakekomidera はい😊楽しみです✨美しくなったら報告します😍
ほんの数分やるだけで、顔と首がスッキリしました！ 昔、田中宥久子さんのお弟子さんにやってもらった「造顔マッサージ」を思い出しました。リンパの流れ、経路を正しくたどることが大切なんですね。勉強になりました！ちなみにジェルで肌の滑りをよくして数十分やると、顔のくすみがとれて顔色が明るくなるし、小顔になりますよ♡眼の下のたるみにも効くことを期待して、続けたいと思います！
今日も凄く楽しみです❤明るく若くいたいものです😅
やはり凄く良かったです！目の下膨らみ収まりました👍😄🤗
うわぁ〜嬉しいです😃
@@yamauchi_kakekomidera 早速故郷の友達にも転送させて頂きました🤗凄い先生だねと感嘆しておりました🙏
目の疲れというかシコリのようなものが取れて重さが無くなり楽になりました。一度やっただけでかなり持続します。
凄い✨ナイスアプローチです👏^ ^
目が見開いた感じに視界が広がりましたありがとうございます🤗続てみます。首の後ろの出っぱった骨を触って上を向くとビー玉大のブヨブヨしたシコリがあるのですが😨リンパの詰まりでしょうかもし何か取る良い方法があったら教えて頂きたいです
とても勉強になります。ありがとうございます✨
ありがとうございます😊✨
なんか目が良くなったような鮮明さがーーー😮
目の下の膨らみがとても気になっていました😢順番を間違えずに早速今日から毎日頑張ります!💪先生いつもありがとうございます🙏💕
是非ぜひ^ - ^嬉しいです😃
どの動画かわからなくなりましたが、白髪予防のため、ゼラチン摂取5グラム未満日しました。お腹ゆるくなりましたが、好転反応でしょうか。
手だと どうしても力が入ってしまいますお化粧用の柔らかい筆でなぞるようにやるとお肌を擦らずに出来そうです😊
それ、かなり🙆♂️です👏^ ^
わぁ油の摂りすぎ…心当たりありまくりなので気をつけます💦実は脂肪除去の手術をしたんですが再発予防の為にちゃんとやります💪
そうなんですね✨是非お試しください♪
目元のたるみは1番の悩みなので、朝と夜やってみます。ありがとうございます。
はい＾＾楽しみです✨
すごい👍今順番通りしてみたら明らかに顔の内側からポカポカして流れが足先まで来てます‼️順番間違えないように習慣にします😂
超ナイスセンス✨
肩こりの解し方を教えてください😅😅
いいね！やってみます
是非ぜひ^ - ^
顎下から耳の後ろが二重アゴでどうしても途中で引っかかるなあ😅。3回やってなんかスッキリ
今日、２日目、継続中
顎関節症のケア動画ありますか？
食いしばりの動画を是非お試しください♪
目が見やすくなりました！目の下も軽くなったし、おでこも楽です。リンパマッサージというと手のひら側でさするイメージだったけど、手の甲側の方がさすりやすいし力加減の調整がしやすいです( ᐛ👐)✨眼精疲労で目を凝らして見る癖があるので顔が凝ってたるみも気になっていたので嬉しいです！ありがとうございます₍ᐢ⑅•ω•⑅ᐢ₎ദ⸒⸒
素晴らしいです✨🫡
今日もありがとございます^_^感謝
こちらこそです✨^ ^
目の下は若いころから少し膨らんでいて、今も膨らんでいます。まぶたは若い頃は少し膨らんでいたけど、歳を取ってきたら凹んできた。
私は首、頸動脈横に数年かかって脂肪の固まりが出来９年振りに摘出しました。リンパの、つまりらしいです。詳しいせつめいは有りませんでした。何が悪かったのか？油も其ほど摂取してません。
顔が軽くなりました。足先から太もものリンパの流し方を教えてください。
承知しました🫡^ ^
もっと早く知っていれば…😢目の下の脂肪取りをしてしまい、かえってくぼんでしまいました…くぼみを戻すことなんて無理ですよね😢⁉️
これ、継続してみて下さいね✨
@@yamauchi_kakekomidera 山内先生、ありがとうございます😊続けてみます！！
最近むくみ気味で取れなかったのですがなんだかスッキリしました！ありがとうございます(^^)
これは眼瞼下垂にも効きますか？
口の周りも、教えて下さい。
🫡
身体、顔に出るね😂
確かに^ ^
目周りのシワなんとかなりませんか？😂
リンパの流れがかなり悪いので､毒ダム毒溜まりシリーズ感謝です。ここのところ寒くなっていますが、動くと汗をかきます。リンパを流していきます。いつもありがとうございます☺️
とても勉強になりました。夜ふかし朝寝、起きるもスマホやテレビ操作、操作することばかり。目と顔が疲れていたので、一回やってスッキリしました。毎日します。
凄い✨
実感頂き嬉しいです^ - ^
これ凄いです！
顔はまだ鏡見てないんですが、それよりなにより、首の左後ろ側の強ばりが無くなってるんです！
全然痛くない！
ありがとうございます💕
すっきりして気持ちよかったです！
目を開けやすくなったから？おでこのシワがなくなりました！
スマホの小さな画面で観ているのですが、ツボの部分にシール貼られてあったり、山内先生の上半身が大きく写りとてもわかりやすく観る事が出来ます。顔のケアも大切ですね♪
ありがとうございます😊
嬉しいです😆
私は一年前から三叉神経痛で激痛に苦しんできましたが、先生が教えてくださった顔のリンパ流しで、痛みが無くなりました
一番効果のある薬も薬疹が出て全く使えなかったので、本当に救われました
ありがとうございます
これからも宜しくお願いします🙇
顔のたるみが気になっていたのですが、一瞬でハリが出てきました。
顔から首までポカポカになり、気持ちいいです。毎日続けます。有難うございました♪
これ凄いですねー😍
化粧筆で繊細に流すと浮腫や凸凹が綺麗になってびっくりです🫢
有難う御座います🙏
さすが👏✨
筆、ほんとおすすめです^ - ^
リンパが流れて眠くなりました。
ありがとうございます。
これすごく気持ちいいです
良かった＾＾
20歳くらいの頃に「眼窩が大きいから目元の弛みが割と早く来るかもしれないね」と
美容部員の方に言われて、アイクリームは欠かさず、また
コンタクトつける際も含め、むやみに下瞼を引っ張らないとか、
擦らないなどは意識してきましたが、
加齢と共に気になるようになってきましたね。
…油は、トレーニングもしているので脂質は気をつけていて
マヨネーズやドレッシングは何年も前から家に置かず、
ポン酢を作ってドレッシング代わりに
少量の亜麻仁油と共に使ったり、
油も質の良い油を適量と意識してはいますが…
なんせ仕事がずっと端末の前に座り通しなので、
いくら通勤時は遠くを見るようにしても…な感じで😢
正直、もうそろそろ美容外科の扉を叩く時なのかなぁとも思っていまして。
ものすごく疲れてみられる事があるだけに😔
今回の動画、早速取り入れます！ありがとうございます😊
意識高くて素晴らしいですね✨👏
応援してます📣^ ^
@@yamauchi_kakekomidera さん
お返事ありがとうございます。
20代前半で人生初の入院をしたことがきっかけで
健康管理に目覚めたのですが（苦笑）、
時間と若さと健康はお金じゃ買い戻せないですからね💦
ちなみに、こちらに書いてしまって恐縮ですが、
5月頃から急に体の柔軟性が落ち、胸郭、背中もほんと柔軟性落ちました…
ストレッチしててもこれまで難なくできてた開脚も、ミシミシ言うような感じになって。
更に右腕から肩の可動域も狭くなってきまして。
しかし整形外科でも健診結果も異常なし、
鍼整体では50肩のなりかけなんて言われ😂
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改善されてるのかどうなのか…で😢
文字だけだと上手く伝わらないかもしれませんが
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カッサでガシガシやってました。
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高い化粧品使っても改善さらず悩んでました。
今動画見ながら一緒にやって鏡みたら目の下のタルミスッキリしてました！！
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良かった✨
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撫でるだけなのにとても気持ちが良いです✨
流す順番を覚えないとですね😅
これは朝夜どちらが良いのでしょうか？？
ありがとうございます😊
朝の浮腫みが気になるならその時に^ ^
シールを貼って頂いた事で良く解りました🎉
ありがとうございます😊
@@yamauchi_kakekomidera様
生意気ですが「百聞は一見に〜 」と思いました。有難うございました🎉
有難う御座います☺️🙇
自分用 最後のまとめ 11:26
とってもスッキリしました！
あとは継続ですね😅
ハンドベイン治す方法あればお願いしたいです🙇
承知しました🫡
目の下のたるみ気になります。毎日マッサージしてるのですがやっちゃいけないパターンだったとは‥一回やってみて気持ち良かったです♪
是非継続していきましょう✨
先生と一緒にやって終わった瞬間にスッキリしました😊目の周りが特にスッキリです❣️覚えるまで動画を見ながら毎日やります😆
凄い効果👏
楽しみですね^ ^✨
@@yamauchi_kakekomidera
はい😊楽しみです✨美しくなったら報告します😍
ほんの数分やるだけで、顔と首がスッキリしました！
昔、田中宥久子さんのお弟子さんにやってもらった「造顔マッサージ」を思い出しました。
リンパの流れ、経路を正しくたどることが大切なんですね。勉強になりました！
ちなみにジェルで肌の滑りをよくして数十分やると、顔のくすみがとれて顔色が明るくなるし、小顔になりますよ♡
眼の下のたるみにも効くことを期待して、続けたいと思います！
今日も凄く楽しみです❤
明るく若くいたいものです😅
やはり
凄く良かったです！
目の下膨らみ収まりました👍😄🤗
うわぁ〜嬉しいです😃
@@yamauchi_kakekomidera 早速故郷の友達にも転送させて頂きました🤗
凄い先生だねと
感嘆しておりました🙏
目の疲れというかシコリのようなものが取れて重さが無くなり楽になりました。一度やっただけでかなり持続します。
凄い✨
ナイスアプローチです👏^ ^
目が見開いた感じに視界が広がりました
ありがとうございます🤗
続てみます。
首の後ろの出っぱった骨を触って上を向くとビー玉大のブヨブヨしたシコリがあるのですが😨
リンパの詰まりでしょうか
もし何か取る良い方法があったら教えて頂きたいです
とても勉強になります。
ありがとうございます✨
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目の下の膨らみがとても気になっていました😢
順番を間違えずに早速今日から毎日頑張ります!💪
先生いつもありがとうございます🙏💕
是非ぜひ^ - ^
嬉しいです😃
どの動画かわからなくなりましたが、白髪予防のため、ゼラチン摂取5グラム未満日しました。お腹ゆるくなりましたが、好転反応でしょうか。
手だと どうしても力が入ってしまいます
お化粧用の柔らかい筆でなぞるようにやるとお肌を擦らずに出来そうです😊
それ、かなり🙆♂️です👏^ ^
わぁ油の摂りすぎ…心当たりありまくりなので気をつけます💦実は脂肪除去の手術をしたんですが再発予防の為にちゃんとやります💪
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是非お試しください♪
目元のたるみは1番の悩みなので、朝と夜やってみます。ありがとうございます。
はい＾＾楽しみです✨
すごい👍
今順番通りしてみたら
明らかに顔の内側からポカポカして
流れが足先まで来てます‼️
順番間違えないように習慣にします😂
超ナイスセンス✨
肩こりの解し方を教えてください😅😅
いいね！
やってみます
是非ぜひ^ - ^
顎下から耳の後ろが二重アゴでどうしても途中で引っかかるなあ😅。3回やってなんかスッキリ
今日、２日目、
継続中
顎関節症のケア動画ありますか？
食いしばりの動画を是非お試しください♪
目が見やすくなりました！
目の下も軽くなったし、おでこも楽です。
リンパマッサージというと手のひら側でさするイメージだったけど、手の甲側の方がさすりやすいし力加減の調整がしやすいです( ᐛ👐)✨
眼精疲労で目を凝らして見る癖があるので顔が凝ってたるみも気になっていたので嬉しいです！
ありがとうございます₍ᐢ⑅•ω•⑅ᐢ₎ദ⸒⸒
素晴らしいです✨🫡
今日もありがとございます^_^感謝
こちらこそです✨^ ^
目の下は若いころから少し膨らんでいて、今も膨らんでいます。
まぶたは若い頃は少し膨らんでいたけど、歳を取ってきたら凹んできた。
私は首、頸動脈横に数年かかって脂肪の固まりが出来９年振りに摘出しました。リンパの、つまりらしいです。詳しいせつめいは有りませんでした。何が悪かったのか？油も其ほど摂取してません。
顔が軽くなりました。足先から太もものリンパの流し方を教えてください。
承知しました🫡^ ^
もっと早く知っていれば…😢
目の下の脂肪取りをしてしまい、かえってくぼんでしまいました…
くぼみを戻すことなんて無理ですよね😢⁉️
これ、継続してみて下さいね✨
@@yamauchi_kakekomidera
山内先生、ありがとうございます😊
続けてみます！！
最近むくみ気味で取れなかったのですがなんだかスッキリしました！ありがとうございます(^^)
これは眼瞼下垂にも効きますか？
口の周りも、教えて下さい。
🫡
身体、顔に出るね😂
確かに^ ^
目周りのシワなんとかなりませんか？😂