【足の一点に老廃物ダムがある】ここ動かすだけで全身リンパを大洗浄!不調もスルスル取れる(肩こり・腰痛・股関節痛・膝痛)

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  • Опубліковано 15 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 99

  • @MO-pn7cu
    @MO-pn7cu 15 днів тому +1

    足の動きが悪かったところに先生のこの動画。すごく親指を使って軽く歩けますね!びっくりです。母にも伝授!します。

  • @とんちんかんちん-l7s
    @とんちんかんちん-l7s 2 місяці тому +16

    こんばんは😊
    カットバン貼ってみました。
    動きのとても悪かった親指がすごくうごくようになりました。
    ついさっきまで痛かった腰の痛みがほぼなくなりました。
    いや〜いつも凄いです。
    ありがとうございます✨

  • @hinobobu411
    @hinobobu411 2 місяці тому +7

    整体師です。高齢の方は第一足趾が硬くなっています。ここが硬くなると、段差がなくても、足趾が床にぶつかり、バランスを崩して転倒します。最悪な結果は「大腿骨骨折」です。
    この部位のコリを解くために、指圧道具を考えましたが、テープで同じことができるとは驚きでした。転倒しないと高齢者はたすかりますよね。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому

      おはようございます😃
      最悪の状況まで意識してのアプローチ!
      素晴らしいですね✨✨✨

  • @haruka4837
    @haruka4837 2 місяці тому +9

    毒ダムシリーズファンです!!😆

  • @夜叉藤
    @夜叉藤 Місяць тому +3

    5:00 壁側のガイコツくんのチラ見が好き

  • @km-br9kh
    @km-br9kh 2 місяці тому +2

    こんにちは。インナーマッスルを緩めることが大切なのですね。他のところもお願いします!

  • @いなずまうるふ
    @いなずまうるふ 2 місяці тому +7

    毎日ハードに動き回る仕事してますので、早速試してみます😊ほんま、ありがたいなぁ🥰

  • @覚醒から宇宙意識へ
    @覚醒から宇宙意識へ Місяць тому

    すごい!
    感謝です。

  • @Kiyochanman777
    @Kiyochanman777 Місяць тому +1

    これは、凄い前屈が!ありがとうございます♪親指凄い

  • @やきとり-g6y
    @やきとり-g6y 2 місяці тому +3

    こんばんは♪😊
    今日もありがとございます、感謝

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +1

      おはようございます😃
      今日も元気に楽しくいきましょう✨

  • @0125-db3fd
    @0125-db3fd 2 місяці тому +3

    両親指に貼ってみました!最初はしゃがんで尻もちをついていたのに、かかとをしっかり付けてしゃがめました🎉

  • @スズキケイスケ-m8u
    @スズキケイスケ-m8u 2 місяці тому +2

    😃山内先生ありがとうございます!
    最近僕は…腰のあたりがゴリゴリして凝っていて、😫痛いし、老廃物がたまってると思っていました、やってみます!

  • @最幸の笑顔
    @最幸の笑顔 2 місяці тому +2

    山内先生、明日からが、楽しみです

  • @奈保美後藤
    @奈保美後藤 2 місяці тому +3

    えー衣類の上から効果あるの
    凄いですね

  • @武田-o2o
    @武田-o2o 2 місяці тому +3

    左足の親指がいつも、しびれていて、気になっていたのは
    毒ダムと癒着だったんですね。
    今日は仕事終わった後なので起きたらやってみます。

  • @千春中野-t9o
    @千春中野-t9o 2 місяці тому +7

    先生皆さんこんにちは今日もよろしくお願いします🙇

  • @バブルスの犬シーサンメイ
    @バブルスの犬シーサンメイ 2 місяці тому +2

    これ・・凄いな!ちゃんと実感出来た  小指側のアプローチもあれば教えて下さいモートン病とか あと関節リウマチとかの痛み緩和してあげられる方法無いですかね?気の毒な方居るので😅

  • @まさ-k1f5b
    @まさ-k1f5b 2 місяці тому +6

    なんと!!凄い👍👀
    毒ダム開放🙌
    最近凄く物知りになれました🤗🙏💓

  • @ツイてる-l7f
    @ツイてる-l7f Місяць тому +1

    やってみました!すごいです!
    ありがとうございます✨

  • @ellechann
    @ellechann 2 місяці тому +4

    札幌にもいつか来てください!美味しいものたくさんだし、冬は寒くてみんな肩こりとか雪かきで腰を痛める人が多いので😅

  • @月光c
    @月光c 2 місяці тому +2

    先生の動画を見て絆創膏を毎日貼ってたら右足がハイアーチになり重心が乱れふらつきます涙
    足裏の高さ、形を正常にできる動画があるとありがたいです。
    いつも応援してます。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +1

      企画しますね!
      足底筋膜炎の動画おすすめです✨

  • @ノリノリ-e5r
    @ノリノリ-e5r 2 місяці тому +5

    めちゃくちゃ凄ーいですよ!
    元々!しゃがめるし、手も上がるし、前屈も指先が付くのですが、
    前屈は、手の甲から手首まで付くようになり、腕も肩の後ろまで行きました。
    しゃがみ込みも!かーるがるでーす。
    介護の仕事始めたので、毎日ストレッチしても腰の疲れが中々取れないので!
    また別の動画を見て!
    調整させて貰いまーす❤

  • @玉井久美子-l3l
    @玉井久美子-l3l Місяць тому +1

    足首膝が硬く足首が内側に曲がり、浮き指です。
    足指も硬くなかなか動いていきません。
    どのように治しますか?

  • @sion4963
    @sion4963 2 місяці тому

    いつも有益な情報ありがとうございます。
    親指に貼るテープは伸縮性のあるテーピングテープでも構いませんか?あと、貼る際は多少テンションをかけたほうが良いのでしょうか?それともかけないほうが良いのでしょうか?

  • @パニパニ-q2v
    @パニパニ-q2v 2 місяці тому +1

    親指大切なんですね😊
    私、体は柔らかいんです❣️前屈も手のひらペッタリつきます👍しゃがむのも大丈夫です😊でも毒ダム解放したいので絆創膏はって一日過ごします!筋肉って複雑に出来てるんですね…バランスが崩れると私みたいに座れなくなったり、立っていられなくなったり😢また自分の足でしっかり歩きたいので頑張ります❣️いつもありがとうございます🥰

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +2

      おはようございます😃
      柔軟性素晴らしいですね👏✨
      あとは、その柔らかい筋肉にいつでも働いてもらえれば完璧です☝️
      今回のように指で弾いたり、
      チョップが筋肉の正しい収縮を促すのでぜひ^ - ^

    • @パニパニ-q2v
      @パニパニ-q2v 2 місяці тому +2

      @@yamauchi_kakekomidera
      おはようございます😄
      はい!チョップ👋して筋肉にちゃんと動いてもらえるようにします❣️いつも励ましてもらって…先生の言葉で何度も救われています😭山内先生スクワットも毎日して頑張ります!ありがとうございます🙇‍♀️

  • @iinarumi
    @iinarumi 24 дні тому

    前屈もしゃがみ込みも親指曲がらず腕も問題無く上がるのですがやる必要ないですか?

  • @user-uq1komugibatake
    @user-uq1komugibatake 2 місяці тому +14

    早速絆創膏を貼りました😊貼って、バスタオルを足指に挟んで足を上げる毒流しをしたらアキレス腱の辺りが軽くなりました👍

    • @古明地さとり-y7v
      @古明地さとり-y7v 2 місяці тому

      バスタオル挟んだほうが効果あがりますかね。とりあえずやってみます!

    • @user-uq1komugibatake
      @user-uq1komugibatake 2 місяці тому +1

      @@古明地さとり-y7v さん
      😃私個人の感想ですがふくらはぎがしっかり伸びて「おお〜!効いてる〜!」って感じです。カエル足の毒流しは股関節にすごく効いてる気がします👍

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому

      凄い👏
      ナイスアレンジ✨✨✨^ ^

    • @古明地さとり-y7v
      @古明地さとり-y7v 2 місяці тому

      @@user-uq1komugibatake そうなんですね!

  • @かめさん-t1q
    @かめさん-t1q 2 місяці тому +5

    先生こんばんは🙇
    🩹久しぶりですね~ 私も前屈硬いし しゃがむも出来ない😂
    私も貼ってみました🤭先生程変らないけど少~しだけ楽になった様な気がします。前屈は曲がりましたょ笑 毎回毎回不思議で仕方ない 笑笑✌️ありがとうございます…。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому

      おはようございます😃
      親指、不思議ですよね^ ^✨
      少しずつ改善していきましょうね^ ^

  • @テイオートナカイ
    @テイオートナカイ 2 місяці тому +3

    試してみます。足の指に力を入れず足首を反らしてみても足が軽くなる感じがしますね。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому

      是非ぜひ^ ^

    • @テイオートナカイ
      @テイオートナカイ 2 місяці тому +1

      @@yamauchi_kakekomidera
      追加)足指を弾くとき、人差し指だけでなく、人差し指と薬指を交互にしてます。橈骨尺骨両神経の活性化👍

  • @okkotmk7388
    @okkotmk7388 2 місяці тому +1

    こんばんはー
    なんと…毒ダムあまり溜まってなかったみたいです🙌
    貼る前でも前屈で🖐️の指先が着きます♪
    ただ足首まわりが浮腫んでいたので🦶の親指に🩹貼ったら🖐️のひら全部が床にべったり着く&足首の浮腫も解消してました😳
    これ良いですね✨
    今日もありがとうございました😊

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +1

      おはようございます😃
      日々の修行の賜物ですね✨👏

  • @千春中野-t9o
    @千春中野-t9o 2 місяці тому +6

    毎日外で立ち仕事だから足が浮腫んで靴下の後が付いて中々戻らないからこの絆創膏すれば毒が出て血流良くなりますか?

  • @みっきー-s9v
    @みっきー-s9v 2 місяці тому +1

    ありがとうございます🙇楽しさが、またですね?毒ダムやります✊

  • @narikochop6741
    @narikochop6741 2 місяці тому +2

    先生、私は66才ですが、しゃがむ事は出来ても立つことがとても大変ですが立てました❗これはスゴイです。しゃがんだ状態で立つことは自分の力では難しかったのが簡単に出来ました😂いつもスゴイ情報を教えてくださり有り難うございます。ただ一つの悩みは絆創膏が、かゆくて長く貼れないので困っています。😂誰か良い方法は?🙇‍♀️🙏👍

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +3

      凄い👏✨👏✨
      化粧水を塗ってから貼ると良いですよ☝️
      靴下の上からでもオッケーです🙆‍♂️

    • @けろりん-q4s
      @けろりん-q4s Місяць тому

      半信半疑
      今朝の腰痛が消えました‼️
      イタタタで、しゃがめなかったはずなのに
      ホントに絆創膏こんなに効果があるんですね😆
      山内先生救いの神です感謝

  • @hhyy6968
    @hhyy6968 2 місяці тому +2

    親指をはじくだけでいいとは!
    これは有り難い””

  • @玉井久美子-l3l
    @玉井久美子-l3l Місяць тому

    浮き指はどのようになっていてどのように治しますか?

  • @chanyuyuyu-d7n
    @chanyuyuyu-d7n 19 днів тому

    長く貼っても良いのでしょうか?
    寝てる間とか。

  • @あきまる-b2y
    @あきまる-b2y 2 місяці тому +2

    先生こんにちは😃毒ダム開放ありがとうございます!これは寝る前より活動する日中にやった方がいいですよね?変化が楽しみです😊

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +1

      おはようございます😃
      寝る前もおすすめですよ^ ^

  • @mesabrs
    @mesabrs Місяць тому

    わたし、寝る前にいつも体を整えるんですが、『三陰交』のあたりをテキトーにグイグイ押します。その時に自然と(力を入れなくても)足の親指だけが足底側に曲がるので、親指とつながってる筋肉が三陰交あたりにあるんだろうなーと思ってました。三陰交を押すのと毒ダム開放ってつながってるんじゃないかな?!🤩なんて思いました☺️

  • @ぴーちゃま-v1k
    @ぴーちゃま-v1k 2 місяці тому

    少し楽になった。😊
    絆創膏だと、コスト高なので肌にやさしいサージカルテープでも良いですか?

  • @すももゆず
    @すももゆず 2 місяці тому +2

    山内先生こんにちは
    先生の動画を拝見してとても勉強になって実践しています😊
    今日の動画は外反母趾にも効きますか?

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +1

      おはようございます😃
      もちろん^ ^
      ふくらはぎの外側に貼る絆創膏🩹も効きますよ^ ^

  • @momokitte
    @momokitte 2 місяці тому +2

    足首がかたいのを自覚してチェックのためしゃがんだら学生の頃よりよほどマシになっていてひょんなことから体質がマシになっていることに気づきました。
    この老廃物のダムは衝撃の情報だったのでまだアプローチはしてませんが動画の再生中に親指に貼りました。

  • @bisucosia
    @bisucosia Місяць тому

    坐骨神経痛にも効果は期待出来ますか?

  • @あきまる-b2y
    @あきまる-b2y 2 місяці тому +2

    今朝、親指に絆創膏を貼ってみました!これはものすごく実感できました。愛犬の散歩で腰、臀部の痛みもなくスイスイ歩けました。ありがとうございます(^^)愛犬ともども幸せな気持ちになりました♪

  • @ゆったん3
    @ゆったん3 2 місяці тому

    足底筋膜炎にも効きそうです 全国セミナー参加迷っています 原因不明の舌痛症に効くのでしょうか

  • @青木-y1k
    @青木-y1k 2 місяці тому +3

    先生、いつもありがとうございます✨
    2点ほど質問です。
    ①絆創膏は貼りっぱなしの方が効果は持続しますか?
    ②テーピング用のテープを貼っても大丈夫ですか?

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому +2

      おはようございます☀
      ①は持続しますが、かぶれに気をつけて!
      ②テーピングはおすすめしません☝️

    • @青木-y1k
      @青木-y1k 2 місяці тому +1

      さっそくのご回答ありがとうございます😊参考にさせて頂きます!

  • @しゃんしゃん-s1u
    @しゃんしゃん-s1u 2 місяці тому +2

    早速試してみました 凄いですね 
    人工股関節の手術して 身体硬くなり 困っていました 頑張ってみます  ありがとうございました

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  2 місяці тому

      おはようございます😃
      まずは、遠くから攻めてみましょう!

  • @あゆみいず
    @あゆみいず 2 місяці тому

    やはりバンソーコー先生😂

  • @橋本由美-z8g
    @橋本由美-z8g 2 місяці тому +1

    夜中に腓返りがならなくなる方法は?ありますか?

  • @りおんドーン
    @りおんドーン 2 місяці тому

    どこかの方も毒素の動画やってました。その方は仰向けに寝て足首を軸にして両足を開いたり閉じたりして親指を延々と当て続ける、音がパンパン出るくらい、、みたいな内容だった思います。それでも効きますか?

  • @斎藤純-x7q
    @斎藤純-x7q Місяць тому

    気のせいか足の裏を中心にホカホカになりました。

  • @こりらっ狐狸拉熊くま
    @こりらっ狐狸拉熊くま Місяць тому

    絆創膏は1日とか貼ってても、大丈夫ですか❔

  • @サア-v2x
    @サア-v2x Місяць тому

    2日前から右の坐骨神経が痛くて歩くのも苦痛で前屈は指先が親指に触るもののしゃがむと踵が上がる状態(子どもの頃から)です。
    早速絆創膏を貼りました。前屈が更に深くつき 踵はあまり変化ありませんでしたが 坐骨神経の痛みが不思議と緩和されました。
    ヽ(`▽´)/❤あの2日間の苦痛はなんだったんだろ?ロキソニンの湿布も効かなかったのに不思議〜
    このまま貼った状態で仕事に出かけます。
    ホント不思議〜🎉ありがとうございます✨🙏

  • @junkoparker8744
    @junkoparker8744 2 місяці тому

    英語もつけてもらえば友人(オーストラリア人でLimphadema で足幅 文字通り30cmほどで車椅子で)に送りたいのですが

  • @マリンマリン-y1g
    @マリンマリン-y1g 2 місяці тому +2

    先生、ありがとうございますm(__)m
    早速貼りました…
    足がぽぽかぽて来ました😊
    ありがとうございましたm(__)m

  • @かんきっつぁん
    @かんきっつぁん 2 місяці тому

    8:15
    9:16

  • @wadafamilykooerika.rikumiw6378
    @wadafamilykooerika.rikumiw6378 Місяць тому

    札幌に来てほしかったー

  • @かじゅくん-q6n
    @かじゅくん-q6n 2 місяці тому

    たった今、絆創膏を張ってみました。
    どこまで効くか楽しみです(^▽^)/
    そうそう、以前から気になっていた「はがし玉」。
    まだ売っていたのでポチっと押して購入しました。
    これもどこまで効くか楽しみです(⌒∇⌒)

  • @saorisaori446
    @saorisaori446 2 місяці тому +1

    溜まってないです。ホッ。

  • @ラッキーライフ-s5r
    @ラッキーライフ-s5r 2 місяці тому

    左手は、スマホ持っていて、痛いよ😂

  • @ラッキーライフ-s5r
    @ラッキーライフ-s5r 2 місяці тому

    親指が、中に入り、痛いよ、親指から、足を歩くと良いらしいが?

  • @alexarex1111
    @alexarex1111 2 місяці тому +2

    相変わらず即効性がハンパなーい\(^o^)/