Kelly Starrett Opens Up on Hip Extension and Where Fitness Got It Wrong

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 16

  • @blueweld75
    @blueweld75 Рік тому +12

    This is gold . I have no idea how there is not a bunch of thank you’s in the comments. All you folks are super rad!

  • @Zarko15
    @Zarko15 Рік тому +11

    Thank you for uploading this! Seeing Kelly in action is priceless. Understands the body and biomechanics like no other.

  • @lynnelowe8461
    @lynnelowe8461 Рік тому +4

    Thank you for sharing ❤

  • @DemHanz
    @DemHanz Рік тому +1

    This was such a gym gem 💎

  • @intunetrainingjz
    @intunetrainingjz Рік тому +2

    Incredibly useful information. Really appreciate it.

  • @AnnaHix
    @AnnaHix 11 місяців тому

    Thank you for sharing. Your knowledge is priceless.

  • @jraven69
    @jraven69 2 роки тому +2

    Amazing as usual.

  • @DemHanz
    @DemHanz Рік тому

    Thanks for sharing the vid, I’ve watched it a few times

  • @blacksa160
    @blacksa160 Рік тому

    Great video!

  • @newsnetworkz
    @newsnetworkz 5 місяців тому

    Good video, Are these all are running coaches?

  • @MikeLibbie
    @MikeLibbie Рік тому

    Kelly is great as a coach. Question is, why not lunge in the same position as the split jerk position? He kept telling the folks not to do that. Why?

  • @seanprell1929
    @seanprell1929 7 місяців тому

    Respect very smart man

  • @SUP3RSET
    @SUP3RSET 9 місяців тому

    Gems

  • @melissakiel4999
    @melissakiel4999 2 роки тому +1

    🤘🏼🙏

  • @SUF-py4ix
    @SUF-py4ix Рік тому

    When the sh1t goes down….. you better be ready.