Treino De Glúteos na Praia | Gestante

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  • Опубліковано 26 жов 2024
  • Esse treino é bem rápido e eficaz pra você fazer em qualquer lugar. Ele é bom para o bumbum, pernas e vai te ajudar na manutenção do seu peso, saúde e bem estar. Vem comigo e vamos fazer exercícios juntos!
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    Uma produção: MWM Filmes
    Direção: Michell Moraes
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КОМЕНТАРІ • 31

  • @vivianevidal3791
    @vivianevidal3791 4 роки тому +10

    So queria ter a metade da disposição dessa mulher. Maravilhosa

    • @JulianeAlmeida_
      @JulianeAlmeida_  4 роки тому +3

      Para ter disposição tem que começar. Bora? Obrigada pelo carinho! ❤️

  • @jakelinebernardoesteves7939
    @jakelinebernardoesteves7939 3 роки тому +1

    Você é demais obrigada estou super me exercitando amo a sua animação 🥰😘

  • @CeliamsNovaes
    @CeliamsNovaes 4 роки тому +3

    Parabéns Ju... Vc e inspiração para todas nós 👏👏👏

  • @claudialares419
    @claudialares419 4 роки тому +1

    Parabéns Ju! Isso aí... Sempre animada e com muita disposição. Mesmo nos mulheres carregando um bebê dentro🤰da barriga, não poderemos deixar de se cuidar!... Lhe desejo muita saúde e felicidades em sua gestação. Um abraço e 😘💋❤️

  • @angelicadossantos3018
    @angelicadossantos3018 4 роки тому +1

    Maravilhosa!!!!Falta pouco pra conhecer essa princesa!!🥰🥰

  • @deisevillar2828
    @deisevillar2828 3 роки тому

    Maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻 fazendo agora 💙👶

  • @simonezs4385
    @simonezs4385 4 роки тому

    Estou com quarto meses e vc estou com muita dor a baixo da costa também pés inchados só atleta gosto muito de musculação mais nos últimos meses fiquei paradona tenho que fortalece esses membros.meu obstetra até já me liberou pra fazer musculação.graça a Deus.🙌😍😘

  • @andreiafrazao1364
    @andreiafrazao1364 4 роки тому +2

    Pessoas que sao fã da Juliane ♥️♥️
    🌺
    Tamb gravo tenho fé em Deus que tamb irei crescer 🙏

  • @emillythais4713
    @emillythais4713 4 роки тому

    Ameiiii ja vou fazer 😍😍

  • @marcomouzinho6255
    @marcomouzinho6255 4 роки тому

    Ju quero ver esse corpo após da gestação pq já é o segundo filho posta sempre seus vídeo pq minha esposa curte muito seus treinos beijo. 😗❤💋

  • @AnaJulia-ju6sd
    @AnaJulia-ju6sd 4 роки тому +3

    Segunda um bjjjjjjjjj te amo

  • @anadjamenezes8009
    @anadjamenezes8009 4 роки тому +5

    Tenho medo da bolsa estourar com tanta disposição kkkkk mas tbm.preciso 🤦🏻‍♀️

    • @JulianeAlmeida_
      @JulianeAlmeida_  4 роки тому +2

      Só vai estourar na hora certa. Lembrando que tem q ter autorização do seu médico e vc só faz exercícios se já fazia antes. Se era sedentária, procure exercícios mais leves.

  • @brendaalana1013
    @brendaalana1013 4 роки тому +2

    Cheguei 😍

  • @princessacessorios501
    @princessacessorios501 2 роки тому

    Esses exercícios não aumentam a diástase, inerente da gestação?

  • @yasmin_82
    @yasmin_82 4 роки тому +1

    Te admiro

  • @andersonsousa7581
    @andersonsousa7581 4 роки тому

    Eu fiz pegou bastante estou de 24 semanas

  • @manathay4157
    @manathay4157 3 роки тому +1

    Eu estava com medo de deitar de barriga pra cima e fazer essas contrações de glúteos
    Pelo visto pode fazer sem medo né gente

  • @kakkasilva6289
    @kakkasilva6289 4 роки тому

    Estou com 31 semana posso fazer??

  • @adrianasoares6057
    @adrianasoares6057 4 роки тому

    Boa tarde família você é muito linda gosto muito do seu programa

  • @soniaoliveira4177
    @soniaoliveira4177 4 роки тому +3

    Aqui no Brasil se fizermos isso de colocar o celular encostado em algo e longe dos nossos olhos e nem precisa ser tão longe é só ficar de costas para ele que não o encontraremos nunca mais. Pois, aqui esta atitude se torna uma oportunidade para os ladrões.

  • @rosimeiresaraiva9508
    @rosimeiresaraiva9508 4 роки тому +1

    Ju... como está essa onda do corona vírus por aí?

    • @JulianeAlmeida_
      @JulianeAlmeida_  4 роки тому +1

      Só tem 3 casos em Orlando. E foram nesse final de semana. Não tem nada nos mercados. Acho que as pessoas estão muito assustadas sem necessidade ainda.

    • @rosimeiresaraiva9508
      @rosimeiresaraiva9508 4 роки тому +1

      @@JulianeAlmeida_ Toma cuidado... vc que está gravidinha. O vírus é extremamente contagioso... tem que investir na prevenção. Deus proteja vc e toda a sua família 😚