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明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。はんぺんの粉なしお好み焼き、めちゃめちゃ美味しそうです！！
奥薗としこ先生、大好き💛
わーい、ありがとう😆💕💕💕
楽しみに作ってみました出来映え最高ですやみつきになりそう桜えび加えてバージョンアップでした。
うちの子供と主人は普段作るお好み焼き大好きなんですが、キャベツ丸ごと千切りにするって大変なんです。なので、切るのが嫌なので、ねぎと、はんぺんで作るお好み焼きとても簡単でした。はんぺん2枚買ってあるので、もう一回分のお好み焼きが作れます。ありがとうございました😊
明けましておめでとうございます本年も宜しくお願い致します。奥薗先生のお料理を今年もとっても楽しみにしています。ご紹介のお料理をいっぱいいっぱい作っていきますね。年明けバーゲンセールの糖質オフのはんぺんのお好み焼き、ヘルシーで早速嬉しいです。奥薗先生のYou Tubeを拝見し、私もビニール袋をアレコレのお料理で使うようになり、なんて手軽にお料理ができるんだろう!って毎回感動しています。勉強になることばかりです。ありがとうございます。
かわいい先生今年もよろしくお願いいたします。
すごく美味しそうで罪悪感なくお好み焼きが食べれるなんて最高です!
是非是非お試しあれ😆💕💕
あけましておめでとうございます。めっちゃ美味しそう😊😊😊もみもみシリーズ！のお好み編！！これならご飯と一緒に食べても大丈夫ですね✌️ダイエットにぴったし！はんぺん特売日に挑戦します😊お好み焼きからスタートの2022年💕も奥薗せんせいの動画レッスンで料理を楽しみます😆よろしくお願いします😊おまけもあった‼️やったあ！
先生のお好みキャベツ、何十年の定番でしたが、はんぺん良いですね！有難うございます。
今晩は はんぺんでの お好み焼き 作りました 美味しかった🙋🙆 簡単で ボリュームが有り 最高でした 有り難うございました😄🙌
早速作りました。とても美味しくふわふわでクセになりそうです。作り方も面白く、洗い物が少なくて助かりました。ご馳走様でした。
あけましておめでとうございます。奥薗さんが 余りに楽しそうに そして簡単にできるレシピを紹介されているので 色々と作っています。どれも美味しい 娘夫婦にも好評です💕 白のトップスに赤のエプロンが とてもお似合いですネ 今年も 楽しませて貰います‼️
いつも ありがとうございます。糖質制限が、必要な私にとって、お好み焼き、大好きなのですが、糖が気になり、半分主人に食べてもらうのですが、はんぺんだと、全部食べれそうで、ありがたいメニューです。いろいろ、アレンジ、出来そうで、嬉しいです。
明けましておめでとうございます！またまた、そそりますね。間違いない！食べる前から、絶対美味しい！ヘルシー、簡単！お好み焼きのダシは、白身魚のはんぺんで良いのですね！はんぺん大好きなので、作るのが楽しみです。
小麦粉なしのお好み焼き、最高にヘルシーで、美味しそうです。
こんはんは、奥薗さんのハンベンの、お好み焼きはんぺん自体大好きなので助かります。!簡単で、しかも、とても美味しそうですね。!有り難うございました。！💖🎶
今年も全力でお世話になります！
伊達巻を作った残りの 白はんぺんが冷凍庫にあり 早速作りました。ふわふわ 年末にしか買わない白はんぺん これからは 時々購入して私のお昼にします。
今日作りました😋はんぺん、お好み焼き大好きなので。正にお好み焼き💮言われなければわからない。罪悪感無しにお好み焼き食べれるなんて幸せ🍀これから🏡ではこれでいきます。ありがとうございます🙇今年も宜しくお願いします。
美味しく、罪悪感なく、簡単にタンパク質補給！最高です！
是非是非お試しあれ☺️✨✨
早速作ってみました。小麦粉のアレルギーがあるので、これはありがたいですし、とても美味しかったです。先生のレシピにはいつも助けられています。ありがとうございました。
うれしいコメント&早速作って下さってありがとうございます💕💕今年もどうぞよろしくです😆✨
今日はネギ半量と卵一個、少し米粉をまぜましたー。小さめに、焼けたから上手く焼けました。前回ひっくり返すの失敗したんです。美味しかったでーす！！
昨年の暮れに登録させて頂きました。総集編で何故か涙が…！先生の明るい懸命なお姿😄にでしょうか。持病で退院したばかりで早速リンゴのスィートポテトを作って楽しく頂いています。どうも千切りは何十年しても好きになれないのですが料理は化学ですね、先生の化学は暖かくて大好きです。
明けましておめでとうございます🎍本年もどうぞよろしくお願い致します。先生のヘルシーお好み焼き、最高ですね。はんぺんで作れるなんてすごく驚きましたが⁉️作って食べたいと思います。また、ヘルシーな料理色々教えて下さいね。いつも動画楽しみです。ありがとうございます💕
なるほど🤔これ🏕キャンプでも出来そうですね😲。
つくりましたよー。最高でした
あけましておめでとう🌅御座います⁉️今年も先生のお料理楽しみにしてます。粉なしの見事なお好み焼き⁉️美味しそう。
子供のお弁当用に一口サイズで作りました。とっても美味しく大好評でした😊因みにエビ入りで作ってみました👍
今年も、お世話になります❣️さっそく、作ってみますね、ありがとうございます。奥薗せんせいのレシピは、どれも、ハズレなしで、楽で、美味しいので、助かります😍
簡単で、おいしくできました❗️紅しょうがを買い忘れ、キムチを代わりにいれたのですが、美味しかったです😊
手触り良さげ～♪楽しそう！早くモミモミしてみたいな～💕
先生かわいい、最高！！ 登録させてもらいました！！！ 素晴らしい、素敵すぎる、すべての料理をぜひ試したい。
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
あけましておめでとうございます。昨年は先生のUA-camを知って私の食生活がすごく変わりました。このお好み焼きもアレンジのオムレツもとても美味しそうで作りたいと思います。今年もどうぞよろしくお願いします。
今日早速先生の、レシピ作りました。😊💕家族に大好評で、また、頻繁にうちの、メニューの一品に活躍させて頂きます♪💕すごく、美味しかったです。先生いつも、ありがとうございます♪😊
あけましておめでとうございます！このメニューのためにハンペン買ってこようと思いました。今年もよろしくお願いします！
先生のアイデアにいつも感心します！家にあったのでキャベツと豚肉も入れましたソースの代わりに生地に白だしを加えたのでより低糖質になりました
奥薗先生、明けましておめでとうございます🎍先生の笑顔😊と赤いエプロン！お待ちしていました！！見る前から高評価押してしまいました。はんぺんを使った低糖質お好み焼き。早速作りました。おいしくて満足感ありましたよ～😋今年もよろしくお願いします🙇♀️
今日作りました😊今年も先生の動画楽しみにしております。よろしくお願いします🤲
2人前なのに 1人でぺろりと食べちゃいました。間違えて卵一個で作ってしまったけれど、ふわふわでおいしかった！ 簡単なのでまたすぐ作ると思います！
明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願い致します。はんぺんのお好み焼き、いいですね。ネギがいい仕事してますね。お好み焼きやたこ焼き等、粉もの大好きです。カロリー低いのは有難いです。今夜のご飯にします。ありがとうございます！今年もいっぱい教えてください。いつもありがとうございます🍀
一人暮らしです、簡単料理助かります。
😋アイデア尽きませんね〜 ヘルシーふわシャキ焼きレシピもいただきま〜す♪
こんばん作ってみます。美味しそう～‼️
明けましておめでとうございます又、今年もいろいろなお料理を教えて下さい。宜しくお願い致します。はんぺんのお好み焼きを明日、早速作ろうと思います。ワクワクしちゃいます😆頑張ります✌️
うわっ、その手がありましたか！目からウロコです‼️ありがとうございます❣️
美味しくできました〜！味は美味しく、食感も最高、糖質は控えめ、とイイことずくめで、更にありがたいのは普通のお好み焼きよりも作り方が簡単で洗い物も少ないところ。先生のレシピは自然とまた作りたいと思えます。いつもありがとうございます。
作って下さってありがとう💕💕気に入ってもらえてよかったです。うれしいコメント感謝感謝。これからもよろしくです☺️✨✨
本年もよろしくお願いしまーす🌸🌸🌸
あけましておめでとう🎍⛩🌅ございます❣️今年も最幸の毎日が､すべてのみなさまに起きます❣️今年も､奥薗先生👩🏫のメニューをワクワクして､作って参ります❣️よろしくお願いいたします❣️
お好み焼きの概念が、変わりました‼️すごく、作りたいです。お好み焼きは、子供の頃、お母さんがスーパーで買い物をしてて、1Fのテナントで、いつも買い物帰りの小腹が空いた、お客さんの行列に並び、お母さんと兄弟で、家に帰るまでの、腹ごしらえに、できたて、あつあつのお好み焼きを、車の中で、分けことして食べたのを懐かしく、思い出しました…お好み焼き、大好きです。その時は、広島焼きでしたが、何でも、お好み焼きになるんですね❗感動しました‼️いつも有難うございます。心から、感謝しています。
明けましておめでとうございます🎍✨✨今年も奥薗さんの、簡単美味しいしあわせ料理で、食卓での笑顔が絶えない毎日をめざします✌️そしてそして、コロナ太りお正月太りしてしまった私にもってこいの今日のメニュー☝️さっそく作って早く体重戻そ😅
あけましておめでとうございます。コロナ太りも、また良しです👍今年もどうぞよろしくです☺️✨✨
作りました！！ほんとにお好みやき！！ネギと紅生姜の風味が美味しかったです。奥薗先生の料理は大好き。今年も楽しいトークでお料理教えてくださいね♫
あけましておめでとうございます。これまた斬新なレシピですね^ ^山芋いりですねーはんぺんはたしか。是非試してみたいと思います♪
早速作ってみましたが、先生のおっしゃる通り、上品なお好み焼きに仕上がって、とても好きな味でした🤣この手のレシピだとフードプロセッサーが必要だったりして、持ってないよとなるのですが、先生のレシピは手軽で楽しくて、最高です😄先生、確かにコレはハマります❤️
作り始めてから卵が1個しかないことに気づきましたが、美味しくできました！粉なしだからご飯と一緒に食べられて満足感も高かったです
サバ缶の水煮をプラスして作りました。めちゃ美味しかったです！
美味しかったです！ネギ嫌いの娘(小1)もおいしい～と食べました！
参考する❢❢有難うございます❢❢🥰🥰💕💕💕
奥園先生早速はんぺんお好み焼き作ってみましたよ😄孫も喜んで食べてくれました🤗ありがとー😉👍🎶ございます
作ってみました！お好み焼き…あまりなじみのないものなのでよくわからないのですが、なんだかとってもおいしくいただきました💞 2日続けて食べて、また今日も食べたくなるって…きっと私はどうかしている…でも、楽しからいっかぁ😁 奥薗さん、いいもの教えてくださってありがとうございました🙏
私も真似して作ります！
作ってみました！今まで食べた中で、一番おいしいお好み焼き✨私たちが簡単・美味しくお料理を作れるように、考え抜かれたレシピなんだなぁと思いました。いつもありがとうございます♥️
遅ればせながら明けましておめでとうございます。今年も先生のレシピにお世話になります。はんぺんのお好み焼きとっても美味しかったです。これからも力いれずお好み焼きを作っていけます。ありがとうございました。
明けましておめでとうございます🎍今年も先生の動画見て料理作っていきます。
あけましておめでとうございます🎍新年に 大好きなお好み焼きレシピが登場して、嬉しいです💓奥薗先生のレシピは糖質オフでも とても美味しそうなので、作ってみたくなります✨✨✨はんぺんで お好み焼きが作れるとは、夢にも思わなかった〰❣️❣️❣️近いうちにトライしてみよう🤗奥薗先生の福々しい笑顔😃を見ていたら気持ちも明るくなります💓先生、今年もよろしくお願いします🍀🤗🍀
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします☺️はんぺんはなかなか使う事がなかったので今度作ってみます
ハンペン潰す感触、伊達巻作りで先生と一緒、わかります。😊今年も、ポリ袋始動開始ですね！👏👏
明けましておめでとうございます㊗️今年も楽しみしています。是非、作りますね💕
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ☺️✨✨
あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。チーズの方お弁当にいいですね。太ったので嬉しいレシピです。
明けましておめでとうございます。早速今日、はんぺんと紅しょうが買います‼️食べるの楽しみ🎵
奥薗先生あけましておめでとうございます。年明けからいいことづくめのレシピ、嬉しいです❣️ はんぺんでお好み焼き‼️ 次から次へと湧き出るアイデア、もう天才としか思えません。しかもお正月太りの救世主。大吉のおみくじを引いた気分です✌️😊 有難うございます。早速、はんぺん買ってきて作ります💕 チーズバージョンのふわふわオムレツも美味しそう❣️ 毎回、楽しみです。今年もよろしくお願い申し上げます。
明けましておめでとうございます✨これは‼️このベースのたねで伊達巻きを作ってましたが、お好み焼き‼️たしかに最高ですね。先生の着眼がすごいです。さっそく作ります‼️
明けましておめでとうございます。今年も動画楽しみにしています。クリスマスから年末年始とちょっと太り気味でした。是非是非作って食べます❗️
先生！早速作ってみました。ふわふわで、とってもおいしかったです😀はんぺんをほとんど、食べたことなかったので。また、一つ私のレシピが、増えました😁リピートします🥰
珍しく素直にレシピ通りに作ってみました。美味しい！粉ありより好きかも…そういえば豚肉も使ってないなぁと後で気づいた。ありがとうございます、我が家のお好み焼きになりました。
昨日作りました！ほんと、紅ショウガが良い仕事してます！
今、作って食べてるところです🤣はんぺんって焼くと膨張するので意外にボリューミーですよね✨「はんぺん1枚に白ネギ1本って多くない？！」って思いましたが、なんのなんのバッチリです👍余った千切りキャベツも入れれば良かった！って今頃思いました😂
明けましておめでとうございます。はんぺんで作るお好み焼き変わってておいしそう作ってみます。
グルテンフリーがいいですね！
是非是非お試しあれ☺️💕💕
待ってました😆今年もよろしくお願いします♪
あまりに美味しくて、スーパーに行くたびにはんぺんを２,３個買って来て、１日おきくらいに作っています。大きく焼かないで、6〜7個に焼いて、カラシ酢醤油で食べています。長ネギの青味が残りがちなので、ひたすら青味だけ刻んで入れています。
明けまして おめでとうございます。この日を、お待ちしていました！いきなり、粉なしで お好み焼きって 一体 ◇△◇！？ の世界が、みるみる明るくなりました。大物以外の材料は、みな 適量。料理まね初めの頃は、” 適量 ” ← 何じゃこりゃあぁ！でしたが、今は、” お好み ”と思えるようになりました♪次々とポリ袋に投入される具材たち、黄・赤・青の美味しさ三原色に混ざり合い、禁断のポリ袋モミモミの触感を想像したら、つなぎは、ネギ青のネバネバって、素晴らしく 目が覚めました。そして、どこから見ても お好み焼き♪奥薗先生の う～んWAVEも 絶好調。おまけも嬉し。先生の動画からは、レシピ以上の たくさんのことを学ばせていただいています。今年も、わくわくしています。ありがとうございます。
いつも楽しいコメントありがとうございます💕💕今年もどうぞよろしくです☺️✨✨
卵多めで伊達巻きはこのやり方です。お好み焼きもありですね。主人に作ったら大好評でした。
奥園さん、はじめまして！昔テレビでニラ豚味噌？を見て作って食べてからのファンです！子育て中で忙しいですが簡単で栄養たっぷりなレシピを教えて下さり大変助かってます！これからも参考にさせて頂きます！ありがとうございます
いわゆるグルテンフリーお好み焼きて事ねー！
あけましておめでとうございます😃今年も宜しくお願い致します🍀お昼に作りました！ほんとにふんわりとネギも美味しくソース味で満足できました✨
あけましておめでとうございます⛩🌅新年からのお料理待ってました！休日のお昼など調度良いですね🥰🍽今年もよろしくおねがいします🤲💖
アイデア盛りだくさんのお好み焼きですね。ヘルシーでおいしそう❗つくってみたいです。
✨✨本当に、奥薗先生は天才✨✨
これは絶対作ります！いままでは糖質オフのため豆腐を使っていましたが、豆腐だと水分が出て水切りするものめんどくさいし、困っていましたが、これは・・・天才です！いつも素敵なレシピをありがとうございます。
作りました～🙂言わないとはんぺんとはわからないくらい美味しかったです我が家の定番となりまーす👍
作ってみました。はんぺんがフワフワでとてもおいしいです❤️香りがいいです👍
美味しかったです！早速作らせていただきました。コロナ禍までは満足に料理をしてこなかった私だけでなく、料理上手な母も先生のファンだったことを知り、嬉しかったので初コメントさせていただきますね。先生のレシピは食べる側の人にも調理する側の人にも優しくて、動画を観ながら料理しながら、いつもほっこりしています。これからも色々教えてくださいね！
わーい、うれしいコメントありがとうございます。とても励みになります。お母様にも宜しくお伝え下さいませ。今年もどうぞよろしくです😆💕💕
作りました😋美味しいです❣️家族からも、粉が入ってないの⁉️むしろフワフワで美味しい！って言ってもらえました❗️手軽に作れて、美味しいし、低糖質なんて最高‼️今年もよろしくお願いします。
先生、早速作りました♪ふわふわで、おいしかったです😀はんぺんをあまり食べたことがなかったので、びっくりでした、美味しさに。教えてもらって、嬉しいです、ありがとうございます😊
めちゃめちゃ美味しいのに簡単で、休日の昼食にはもってこいです❤具材を色々変えて楽しんでます🎶
美味しそう！！！量が少ないかと想像していましたが、意外と大きいですね🙋♀️💗長ねぎネバネバが、繋ぎになるだなんてぇ～✌️😊❇️新しい発見です！！休日のおやつに最高ですね！
はんぺんの使い道が広がりました。やわらかくて美味しかったです。また作ります。素晴らしいレシピをありがとうございます❣️
あけまして おめでとうございます先生にとってHAPPYな年でありますように🍀粉を使わないお好み焼き 最高ですね☺️
素晴らしいありがとうございます♪
めちゃくちゃ美味しい！干しエビ入れたらまたウマイ!すごい!またダイエットメニュー期待しています!
明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。はんぺんの粉なしお好み焼き、めちゃめちゃ美味しそうです！！
奥薗としこ先生、大好き💛
わーい、ありがとう😆💕💕💕
楽しみに作ってみました
出来映え最高です
やみつきになりそう
桜えび加えてバージョンアップでした。
うちの子供と主人は普段作るお好み焼き大好きなんですが、キャベツ丸ごと千切りにするって大変なんです。なので、切るのが嫌なので、ねぎと、はんぺんで作るお好み焼きとても簡単でした。はんぺん2枚買ってあるので、もう一回分のお好み焼きが作れます。ありがとうございました😊
明けましておめでとうございます
本年も宜しくお願い致します。奥薗先生のお料理を今年もとっても楽しみにしています。ご紹介のお料理をいっぱいいっぱい作っていきますね。
年明けバーゲンセールの糖質オフのはんぺんのお好み焼き、ヘルシーで早速嬉しいです。
奥薗先生のYou Tubeを拝見し、私もビニール袋をアレコレのお料理で使うようになり、なんて手軽にお料理ができるんだろう!って毎回感動しています。
勉強になることばかりです。
ありがとうございます。
かわいい先生
今年もよろしくお願いいたします。
すごく美味しそうで罪悪感なくお好み焼きが食べれるなんて最高です!
是非是非お試しあれ😆💕💕
あけましておめでとうございます。めっちゃ美味しそう😊😊😊もみもみシリーズ！のお好み編！！
これならご飯と一緒に食べても大丈夫ですね✌️ダイエットにぴったし！
はんぺん特売日に挑戦します😊
お好み焼きからスタートの2022年💕も奥薗せんせいの動画レッスンで料理を楽しみます😆
よろしくお願いします😊
おまけもあった‼️
やったあ！
先生のお好みキャベツ、何十年の定番でしたが、はんぺん良いですね！
有難うございます。
今晩は はんぺんでの お好み焼き 作りました 美味しかった🙋🙆 簡単で ボリュームが有り 最高でした 有り難うございました😄🙌
早速作りました。
とても美味しくふわふわでクセになりそうです。
作り方も面白く、洗い物が少なくて助かりました。
ご馳走様でした。
あけましておめでとうございます。奥薗さんが 余りに楽しそうに そして簡単にできるレシピを紹介されているので 色々と作っています。どれも美味しい 娘夫婦にも好評です💕 白のトップスに赤のエプロンが とてもお似合いですネ 今年も 楽しませて貰います‼️
いつも ありがとうございます。
糖質制限が、必要な私にとって、お好み焼き、大好きなのですが、糖が気になり、半分主人に食べてもらうのですが、はんぺんだと、全部食べれそうで、ありがたいメニューです。いろいろ、アレンジ、出来そうで、嬉しいです。
明けましておめでとうございます！
またまた、そそりますね。間違いない！食べる前から、絶対美味しい！ヘルシー、簡単！お好み焼きのダシは、白身魚のはんぺんで良いのですね！はんぺん大好きなので、作るのが楽しみです。
小麦粉なしのお好み焼き、最高にヘルシーで、美味しそうです。
こんはんは、奥薗さんのハンベンの、お好み焼き
はんぺん自体大好きなので助かります。!簡単で、しかも、とても美味しそうですね。!
有り難うございました。！💖🎶
今年も全力でお世話になります！
伊達巻を作った残りの 白はんぺんが
冷凍庫にあり 早速作りました。
ふわふわ 年末にしか買わない白はんぺん これからは 時々購入して
私のお昼にします。
今日作りました😋はんぺん、お好み焼き大好きなので。
正にお好み焼き💮言われなければわからない。罪悪感無しにお好み焼き食べれるなんて幸せ🍀
これから🏡ではこれでいきます。
ありがとうございます🙇
今年も宜しくお願いします。
美味しく、罪悪感なく、簡単にタンパク質補給！最高です！
是非是非お試しあれ☺️✨✨
早速作ってみました。小麦粉のアレルギーがあるので、これはありがたいですし、とても美味しかったです。先生のレシピにはいつも助けられています。ありがとうございました。
うれしいコメント&早速作って下さってありがとうございます💕💕今年もどうぞよろしくです😆✨
今日はネギ半量と卵一個、少し米粉をまぜましたー。小さめに、焼けたから上手く焼けました。
前回ひっくり返すの失敗したんです。美味しかったでーす！！
昨年の暮れに登録させて頂きました。総集編で何故か涙が…！先生の明るい懸命なお姿😄にでしょうか。
持病で退院したばかりで早速リンゴのスィートポテトを作って楽しく頂いています。
どうも千切りは何十年しても好きになれないのですが料理は化学ですね、先生の化学は暖かくて大好きです。
明けましておめでとうございます🎍本年もどうぞよろしくお願い致します。
先生のヘルシーお好み焼き、最高ですね。
はんぺんで作れるなんてすごく驚きましたが⁉️作って食べたいと思います。
また、ヘルシーな料理色々教えて下さいね。
いつも動画楽しみです。
ありがとうございます💕
なるほど🤔
これ🏕キャンプでも出来そうですね😲。
つくりましたよー。
最高でした
あけましておめでとう🌅御座います⁉️
今年も先生のお料理楽しみにしてます。
粉なしの見事なお好み焼き⁉️
美味しそう。
子供のお弁当用に一口サイズで作りました。とっても美味しく大好評でした😊因みにエビ入りで作ってみました👍
今年も、お世話になります❣️
さっそく、作ってみますね、ありがとうございます。奥薗せんせいのレシピは、どれも、ハズレなしで、楽で、美味しいので、助かります😍
簡単で、おいしくできました❗️紅しょうがを買い忘れ、キムチを代わりにいれたのですが、美味しかったです😊
手触り良さげ～♪
楽しそう！
早くモミモミしてみたいな～💕
先生かわいい、最高！！ 登録させてもらいました！！！ 素晴らしい、素敵すぎる、すべての料理をぜひ試したい。
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨
あけましておめでとうございます。
昨年は先生のUA-camを知って私の食生活がすごく変わりました。
このお好み焼きもアレンジのオムレツもとても美味しそうで作りたいと思います。
今年もどうぞよろしくお願いします。
今日早速先生の、レシピ作りました。😊💕家族に大好評で、また、頻繁にうちの、メニューの一品に活躍させて頂きます♪💕すごく、美味しかったです。先生いつも、ありがとうございます♪😊
あけましておめでとうございます！
このメニューのためにハンペン買ってこようと思いました。
今年もよろしくお願いします！
先生のアイデアにいつも感心します！
家にあったのでキャベツと豚肉も入れました
ソースの代わりに生地に白だしを加えたので
より低糖質になりました
奥薗先生、明けましておめでとうございます🎍先生の笑顔😊と赤いエプロン！お待ちしていました！！見る前から高評価押してしまいました。はんぺんを使った低糖質お好み焼き。早速作りました。おいしくて満足感ありましたよ～😋今年もよろしくお願いします🙇♀️
今日作りました😊
今年も先生の動画楽しみにしております。
よろしくお願いします🤲
2人前なのに 1人でぺろりと食べちゃいました。間違えて卵一個で作ってしまったけれど、ふわふわでおいしかった！ 簡単なのでまたすぐ作ると思います！
明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願い致します。
はんぺんのお好み焼き、いいですね。ネギがいい仕事してますね。お好み焼きやたこ焼き等、粉もの大好きです。カロリー低いのは有難いです。
今夜のご飯にします。ありがとうございます！
今年もいっぱい教えてください。いつもありがとうございます🍀
一人暮らしです、簡単料理助かります。
😋アイデア尽きませんね〜 ヘルシーふわシャキ焼きレシピもいただきま〜す♪
こんばん作ってみます。美味しそう～‼️
明けましておめでとうございます
又、今年もいろいろなお料理を教えて下さい。宜しくお願い致します。
はんぺんのお好み焼きを明日、早速作ろうと思います。ワクワクしちゃいます😆頑張ります✌️
うわっ、その手がありましたか！目からウロコです‼️ありがとうございます❣️
美味しくできました〜！味は美味しく、食感も最高、糖質は控えめ、とイイことずくめで、更にありがたいのは普通のお好み焼きよりも作り方が簡単で洗い物も少ないところ。先生のレシピは自然とまた作りたいと思えます。いつもありがとうございます。
作って下さってありがとう💕💕気に入ってもらえてよかったです。うれしいコメント感謝感謝。これからもよろしくです☺️✨✨
本年もよろしくお願いしまーす🌸🌸🌸
あけましておめでとう🎍⛩🌅ございます❣️
今年も最幸の毎日が､すべてのみなさまに起きます❣️
今年も､奥薗先生👩🏫のメニューをワクワクして､作って参ります❣️
よろしくお願いいたします❣️
お好み焼きの概念が、変わりました‼️すごく、作りたいです。お好み焼きは、子供の頃、お母さんがスーパーで買い物をしてて、1Fのテナントで、いつも買い物帰りの小腹が空いた、お客さんの行列に並び、お母さんと兄弟で、家に帰るまでの、腹ごしらえに、できたて、あつあつのお好み焼きを、車の中で、分けことして食べたのを懐かしく、思い出しました…お好み焼き、大好きです。その時は、広島焼きでしたが、何でも、お好み焼きになるんですね❗感動しました‼️
いつも有難うございます。心から、感謝しています。
明けましておめでとうございます🎍✨✨
今年も奥薗さんの、簡単美味しいしあわせ料理で、食卓での笑顔が絶えない毎日をめざします✌️
そしてそして、コロナ太りお正月太りしてしまった私にもってこいの今日のメニュー☝️
さっそく作って早く体重戻そ😅
あけましておめでとうございます。コロナ太りも、また良しです👍今年もどうぞよろしくです☺️✨✨
作りました！！
ほんとにお好みやき！！
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美味しかったです。
奥薗先生の料理は大好き。
今年も楽しいトークでお料理教えてくださいね♫
あけましておめでとうございます。
これまた斬新なレシピですね^ ^
山芋いりですねーはんぺんはたしか。
是非試してみたいと思います♪
早速作ってみましたが、先生のおっしゃる通り、上品なお好み焼きに仕上がって、とても好きな味でした🤣この手のレシピだとフードプロセッサーが必要だったりして、持ってないよとなるのですが、先生のレシピは手軽で楽しくて、最高です😄先生、確かにコレはハマります❤️
作り始めてから卵が1個しかないことに気づきましたが、美味しくできました！
粉なしだからご飯と一緒に食べられて満足感も高かったです
サバ缶の水煮をプラスして作りました。めちゃ美味しかったです！
美味しかったです！ネギ嫌いの娘(小1)もおいしい～と食べました！
参考する❢❢有難うございます❢❢🥰🥰💕💕💕
奥園先生早速はんぺん
お好み焼き作ってみましたよ😄孫も喜んで食べてくれました🤗ありがとー😉👍🎶ございます
作ってみました！
お好み焼き…あまりなじみのないものなのでよくわからないのですが、なんだかとってもおいしくいただきました💞 2日続けて食べて、また今日も食べたくなるって…きっと私はどうかしている…でも、楽しからいっかぁ😁
奥薗さん、いいもの教えてくださってありがとうございました🙏
私も真似して作ります！
作ってみました！
今まで食べた中で、一番おいしいお好み焼き✨
私たちが簡単・美味しくお料理を作れるように、考え抜かれたレシピなんだなぁと思いました。
いつもありがとうございます♥️
遅ればせながら明けましておめでとうございます。
今年も先生のレシピにお世話になります。
はんぺんのお好み焼きとっても美味しかったです。
これからも力いれずお好み焼きを作っていけます。
ありがとうございました。
明けましておめでとうございます🎍今年も先生の動画見て料理作っていきます。
あけましておめでとうございます🎍
新年に 大好きなお好み焼きレシピが登場して、嬉しいです💓
奥薗先生のレシピは
糖質オフでも とても美味しそうなので、作ってみたくなります✨✨✨
はんぺんで お好み焼きが作れるとは、夢にも思わなかった〰❣️❣️❣️
近いうちにトライしてみよう🤗
奥薗先生の福々しい笑顔😃を見ていたら気持ちも明るくなります💓
先生、今年もよろしくお願いします🍀🤗🍀
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします☺️はんぺんはなかなか使う事がなかったので今度作ってみます
ハンペン潰す感触、伊達巻作りで
先生と一緒、わかります。😊
今年も、ポリ袋始動開始ですね！👏👏
明けましておめでとうございます㊗️
今年も楽しみしています。
是非、作りますね💕
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ☺️✨✨
あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
チーズの方お弁当にいいですね。
太ったので嬉しいレシピです。
是非是非お試しあれ☺️✨✨
明けましておめでとうございます。
早速今日、はんぺんと紅しょうが買います‼️
食べるの楽しみ🎵
奥薗先生
あけましておめでとうございます。
年明けからいいことづくめのレシピ、嬉しいです❣️
はんぺんでお好み焼き‼️ 次から次へと湧き出るアイデア、もう天才としか思えません。しかもお正月太りの救世主。大吉のおみくじを引いた気分です✌️😊 有難うございます。
早速、はんぺん買ってきて作ります💕 チーズバージョンのふわふわオムレツも美味しそう❣️ 毎回、楽しみです。
今年もよろしくお願い申し上げます。
明けましておめでとうございます✨
これは‼️このベースのたねで伊達巻きを作ってましたが、お好み焼き‼️たしかに最高ですね。先生の着眼がすごいです。さっそく作ります‼️
明けましておめでとうございます。
今年も動画楽しみにしています。
クリスマスから年末年始とちょっと太り気味でした。是非是非作って食べます❗️
先生！早速作ってみました。
ふわふわで、とってもおいしかったです😀
はんぺんをほとんど、食べたことなかったので。
また、一つ私のレシピが、増えました😁
リピートします🥰
珍しく素直にレシピ通りに作ってみました。
美味しい！粉ありより好きかも…そういえば豚肉も使ってないなぁと後で気づいた。
ありがとうございます、我が家のお好み焼きになりました。
昨日作りました！ほんと、紅ショウガが良い仕事してます！
今、作って食べてるところです🤣
はんぺんって焼くと膨張するので意外にボリューミーですよね✨
「はんぺん1枚に白ネギ1本って多くない？！」
って思いましたが、なんのなんのバッチリです👍
余った千切りキャベツも入れれば良かった！って今頃思いました😂
明けましておめでとう
ございます。
はんぺんで作るお好み焼き
変わってておいしそう
作ってみます。
是非是非お試しあれ☺️✨✨
グルテンフリーがいいですね！
是非是非お試しあれ☺️💕💕
待ってました😆
今年もよろしくお願いします♪
あまりに美味しくて、スーパーに行くたびにはんぺんを２,３個買って来て、１日おきくらいに作っています。
大きく焼かないで、6〜7個に焼いて、カラシ酢醤油で食べています。
長ネギの青味が残りがちなので、ひたすら青味だけ刻んで入れています。
明けまして おめでとうございます。
この日を、お待ちしていました！
いきなり、粉なしで お好み焼きって 一体 ◇△◇！？
の世界が、みるみる明るくなりました。
大物以外の材料は、みな 適量。
料理まね初めの頃は、” 適量 ” ← 何じゃこりゃあぁ！でしたが、
今は、” お好み ”と思えるようになりました♪
次々とポリ袋に投入される具材たち、黄・赤・青の美味しさ三原色に混ざり合い、
禁断のポリ袋モミモミの触感を想像したら、
つなぎは、ネギ青のネバネバって、素晴らしく 目が覚めました。
そして、どこから見ても お好み焼き♪
奥薗先生の う～んWAVEも 絶好調。
おまけも嬉し。
先生の動画からは、レシピ以上の たくさんのことを学ばせていただいています。
今年も、わくわくしています。
ありがとうございます。
いつも楽しいコメントありがとうございます💕💕今年もどうぞよろしくです☺️✨✨
卵多めで伊達巻きはこのやり方です。お好み焼きもありですね。主人に作ったら大好評でした。
奥園さん、はじめまして！
昔テレビでニラ豚味噌？を見て作って食べてからのファンです！子育て中で忙しいですが簡単で栄養たっぷりなレシピを教えて下さり大変助かってます！これからも参考にさせて頂きます！ありがとうございます
いわゆるグルテンフリーお好み焼きて事ねー！
あけましておめでとうございます😃
今年も宜しくお願い致します🍀
お昼に作りました！ほんとにふんわりとネギも美味しくソース味で満足できました✨
あけましておめでとうございます⛩🌅
新年からのお料理待ってました！
休日のお昼など調度良いですね🥰🍽
今年もよろしくおねがいします🤲💖
うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ☺️✨✨
アイデア盛りだくさんのお好み焼きですね。ヘルシーでおいしそう❗つくってみたいです。
✨✨本当に、奥薗先生は天才✨✨
これは絶対作ります！いままでは糖質オフのため豆腐を使っていましたが、豆腐だと水分が出て水切りするものめんどくさいし、困っていましたが、これは・・・天才です！
いつも素敵なレシピをありがとうございます。
作りました～🙂
言わないとはんぺんとはわからないくらい美味しかったです
我が家の定番となりまーす👍
作ってみました。はんぺんがフワフワでとてもおいしいです❤️香りがいいです👍
美味しかったです！
早速作らせていただきました。
コロナ禍までは満足に料理をしてこなかった私だけでなく、料理上手な母も先生のファンだったことを知り、嬉しかったので初コメントさせていただきますね。
先生のレシピは食べる側の人にも調理する側の人にも優しくて、動画を観ながら料理しながら、いつもほっこりしています。
これからも色々教えてくださいね！
わーい、うれしいコメントありがとうございます。とても励みになります。お母様にも宜しくお伝え下さいませ。今年もどうぞよろしくです😆💕💕
作りました😋美味しいです❣️
家族からも、粉が入ってないの⁉️むしろフワフワで美味しい！って言ってもらえました❗️
手軽に作れて、美味しいし、低糖質なんて最高‼️
今年もよろしくお願いします。
先生、早速作りました♪
ふわふわで、おいしかったです😀
はんぺんをあまり食べたことがなかったので、びっくりでした、美味しさに。
教えてもらって、嬉しいです、ありがとうございます😊
めちゃめちゃ美味しいのに簡単で、休日の昼食にはもってこいです❤具材を色々変えて楽しんでます🎶
美味しそう！！！
量が少ないかと想像していましたが、意外と大きいですね🙋♀️💗長ねぎネバネバが、繋ぎになるだなんてぇ～✌️😊❇️
新しい発見です！！
休日のおやつに最高ですね！
はんぺんの使い道が広がりました。やわらかくて美味しかったです。また作ります。素晴らしいレシピをありがとうございます❣️
あけまして おめでとうございます
先生にとってHAPPYな年でありますように🍀
粉を使わないお好み焼き 最高ですね☺️
素晴らしい
ありがとうございます♪
めちゃくちゃ美味しい！
干しエビ入れたらまたウマイ!
すごい!
またダイエットメニュー期待しています!