WHAT I EAT IN A DAY | Spring, vegan & fresh 💦

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 102

  • @camc2054
    @camc2054 2 роки тому +7

    Ohh, la composition de l'ail fumé Ducros aurait changé ? 😯 Une fois je m'étais faite avoir, il y avait du lait dans les ingrédients...
    En tout cas merci pour ces recettes qui donnent bien envie 🤤

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +9

      Olala merci de l’info je n’avais jamais regardé mais effectivement il y a du lait dans les arômes 😩. C’est fou ça je ne vois pas l’intérêt !

  • @Kiki-mj9py
    @Kiki-mj9py 2 роки тому

    Pâté végétal testé (sans la courgette, je fais cette recette en automne), c'est vraiment bluffant pour la flexi que je suis! Trop bon.Pour ceux qui ne sont pas très fenouil comme moi, il ne se sent pratiquement pas, mais a son importance. Meeeerchhhiiii pour la recette😊

  • @andreacondolo2482
    @andreacondolo2482 2 роки тому

    Je ne suis pas encore 100% vegan, mais c'est grâce notamment grâce à toi que je suis devenue végétarienne il y a 2 ans, que je me remotive et que j'ai davantage d'inspiration ! (Plutôt que mon éternel Riz-carotte-tofu/œuf !) ❤️ MERCI !!! ❤️

  • @emiliecortinovis9990
    @emiliecortinovis9990 2 роки тому

    Hello Marion. Tes assiettes sont tellement appétissantes, tellement gourmandes et colorées! J'aime vraiment beaucoup ce format un peu vlog, hyper agréable. Merci pour le contenu que tu nous offres, et tu as bien raison d'adapter le nombre de tes vidéos à ce que tu peux faire sans te surcharger. Un.e Marion bien dans sa tête c'est le principal! Sur ce, je garde en tête le pâté à faire plus tard, il a juste l'air incroyable (yes, il est probable que je salive à 7h du mat', ben quoi).

  • @karudragonys2239
    @karudragonys2239 2 роки тому

    Alors là , le pâté c'est la recette que je fais faire à tous pris ! Je vois déjà la petite soirée bière, pain aux céréales et ton pâté maison!
    Franchement j'adore ce genre de vidéo, tous bête ta salade de quinoa est inspirante aussi! C'est fait avec ce que ta sous la main et ça donne des idées !

  • @lulucifer26
    @lulucifer26 2 роки тому +18

    Super vidéo. Pour le quinoa je suis comme toi, je le préfère en salade. Je suis autiste et c'est un peu compliqué avec certaines textures dont celle du quinoa chaud

    • @andreacondolo2482
      @andreacondolo2482 2 роки тому +2

      Hello, mon conjoint a un TSA, il est/était un peu pareil, mais il voulait "s'habituer", pour avoir moins de limitation au quotidien et à l'extérieur. Ce qu'on fait c'est qu'on y a été progressivement : au début on en mettait pas beaucoup, plus cuit que la normale pour retirer le "croquant", et mélangé avec de la semoule "Al dente". Maintenant (1 an après environ) il en mange, toujours hyper cuit mais sans le mélanger à autre chose, et surtout : sans être dérangé ! 🍾💪
      Il me dit que ça a pas été vraiment dur, mais j'admire vraiment ses efforts, et j'suis heureuse de le voir FIER de lui!! 🥰💪
      (Après, on est pas obligé en manger tout court! 😜 Et force et fierté a toi dans tous les cas: y'a des trucs pas simple qui fatigue❤️)

  • @RoseMeduse
    @RoseMeduse 2 роки тому +2

    Super idée ce carpaccio de melon, j'ai hâte d'essayer :)

  • @gregfabian5888
    @gregfabian5888 2 роки тому +3

    Superbe vidéo et quel plaisir de te revoir. Ton pâté de légumes me fait vraiment de l’œil, j’aurais jamais pensé. Je teste très vite. Merci beaucoup 😊

  • @Soso-cp2us
    @Soso-cp2us 2 роки тому

    Merci pour la recette du melon. Une vraie découverte ! Testée, approuvée !!

  • @Nemerides
    @Nemerides 2 роки тому

    Une vidéo sur les condiments ce serait vraiment vraiment incroyable oui ! I need this

  • @July2207S
    @July2207S 2 роки тому

    Bonjour, j'ai testé la recette du pâté végétal ce week-end et j'ai adoré ! Un vrai régal ! Merci 🙂

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому

      Merci ☺️ je suis ravie de voir qu’il a du succès ! Belle soirée

  • @katehoguet
    @katehoguet 2 роки тому

    Super vidéo!!! Tellement due belles idées à reproduire pour la saison, tout me donne envie. J'ai hâte de la video idées condiments 😍

  • @chloenebois603
    @chloenebois603 2 роки тому

    Toujours un plaisir de te retrouver dans ta cuisine pour découvrir tes recettes :D Il faut absolument que je teste ton pâté! Le quinoa je suis comme toi, je le mange en salade ou chaud avec de la sauce tomate. Les pickles je n'ose pas me lancer pour en faire haha Merci pour ta vidéo!

  • @synopsith920
    @synopsith920 2 роки тому +2

    Merci pour toutes ces recettes! Ça donne tellement envie 😃 Cartoon est vraiment trop cute! Il reste toujours à côté de toi hahaha. Bon courage pour tout tes projets ❤

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +1

      Oui c’est clair 😄 les spitz sont connus pour être de vrais pot de colle, il est si adorable 🥰

  • @VALYL1
    @VALYL1 2 роки тому

    Encore une super vidéo, trop contente d avoir vu mon poilu préféré trop choupinou Cartoon, j ai très envie de faire les feuilles de brick aux épinards 🥰😘😘🐾🐾gros bisous et calinou à Cartoon ❤

  • @lusslc4943
    @lusslc4943 2 роки тому

    La semaine dernière j'ai fait les bricks avec le tofu au pesto et là j'ai retenté avec le tofu lactofermenté aux olives c'est topissime !! Merci pour cette vidéo !!

  • @lebien-etredesmamans6095
    @lebien-etredesmamans6095 2 роки тому

    Ouah, génial merci beaucoup ! Vidéo au top avec plein de trucs originaux à tester !! 🙏

  • @chevrollierlaurence907
    @chevrollierlaurence907 2 роки тому +1

    Waouh! le pâté végétal me donne vraiment envie!!

  • @Nouyougouda
    @Nouyougouda 2 роки тому

    trop chouette le paté !! ça donne envie :)
    la sauce a l'amande je connais pas du tout et j'arrive pas du tout à m'imaginer le gout que ça a !! ça attise ma curiosité :)
    toujours un plaisir de sauter sur la notif quand une de tes vidéos pointe son nez :)

  • @corinneelisange6729
    @corinneelisange6729 2 роки тому

    Merci Marion encore de très bonnes idées

  • @gabicoon
    @gabicoon 2 роки тому

    Tout, ABSOLUMENT TOUT, m'a donné faim. À minuit 5. Merci hein !!!!

  • @linv4817
    @linv4817 2 роки тому

    J'adore ce format de vidéo ! Et j'adore Cartoon ❤️ Merci pour cette vidéo 😊

  • @monalisa6599
    @monalisa6599 2 роки тому

    Merci et le chien est adorable 💜

  • @chloebarret7149
    @chloebarret7149 2 роки тому

    Super vidéo ! Une vidéo sur les condiments ça me dirait bien aussi 🥰

  • @carolinehacquard6448
    @carolinehacquard6448 2 роки тому

    Merci merci pour tout ton contenu de si grande qualité 🤗. Oui oui oui team condiments 🙌🙌🎁

  • @celinem4532
    @celinem4532 2 роки тому

    Il faut que je teste cette recette de pâté ! En plus ça tombe bien je ne savais pas trop quoi faire de mon fenouil

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +1

      Oui c’est ce que je me suis dit aussi, que ça permet de le consommer autrement que braisé 👌

  • @julieg.5341
    @julieg.5341 2 роки тому

    Rhooo ce pâté végétal 😍😍😍 je vais m'empresser de tester 😋😋😋

  • @boudouxlaura8430
    @boudouxlaura8430 2 роки тому +1

    ohhhh trop bien le snack de cartoon ❤️

  • @divine_luu
    @divine_luu 2 роки тому

    Merci pour ces recettes Marion
    Et Cartoon est tellement mignoooon a être assis a côté de toi a table haha

  • @minitouch2
    @minitouch2 2 роки тому

    C’est super !!!
    Merci beaucoup

  • @sandrine_rou1882
    @sandrine_rou1882 2 роки тому

    Miam original te voir manger tes plats c marrant...cette terrine est à tester bien sûr et surtout à faire goûter aux non vegans😜
    Ça va nous manquer tes vidéos sur you tube mais bon on a ton livre,ton blog... Pleins de belles choses pour tes projets !

  • @simoneballester1612
    @simoneballester1612 2 роки тому

    Pas de doute il faut que j'essaie le pâté ! Merci Marion :-))

  • @ttitouuu
    @ttitouuu 2 роки тому

    Mes vidéos préférées !🥰

  • @yuurei_ender
    @yuurei_ender 2 роки тому

    Ma mère fait un rééquilibrage alimentaire et tes recettes sont une grande source d'inspiration (pour éviter de manger de la salade tout l'été XD) merci ! 🍥🍡🖤

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +1

      Oh c’est chouette ! Oui clairement ce serait dommage de manger que de la salade 😁

  • @sylviecaron6869
    @sylviecaron6869 2 роки тому

    Tout semble très bon, mais le pâté MIAM MIAM !! :-)

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому

      J’avoue c’est la star de la vidéo !

  • @Kiki-mj9py
    @Kiki-mj9py 2 роки тому

    Vidéo au top, j'essaierai ce pâté ! Je fais mon kimchi depuis quelques temps (fan de série coréenne 😆) alors j'attends avec impatience ta recette. Moi je le fais très simplement, je fais dégorger le chou puis sauce avec tamari/piment coréen /sucre. Des fois ail, gingembre, poireaux, oignons tige si j'en ai.

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +1

      Ça doit être déjà délicieux comme ça 😍👌 je rajoute des petits trucs tu verras.

  • @gaelley5302
    @gaelley5302 2 роки тому

    Merci pour la vidéo! Avant que je devienne vegan je détestais le pâté mais celui-la bizarrement me donne trop envie, je vais tester!! 😍

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +1

      Si tu détestais le pâté je ne sais pas mais tu peux tester ça peut te réconcilier avec qui sait !

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 2 роки тому

    Coucou Marion 🤗
    Tu penses que la petite préparation pour ton toutou pourrait plaire à mon miaou ?🤔.
    Ton pâté de légumes est bien tentant 😉
    Merci pour tes belles vidéos toujours bien agréables à regarder 👍🏿
    Bisous bon week-end 😘

  • @daisydetournay3304
    @daisydetournay3304 2 роки тому

    Trop chouuuu Cartoon 🥰😍🤩

  • @fannygodard6158
    @fannygodard6158 2 роки тому

    Je vais tester la glace pour ma spitz. Elle aime pas le yaourt de soja mais avec le beurre de cacahuètes qui sait ça peut marcher. En tout cas, j'aime sa présence dans les différents plans haha. Ca donne encore plus de qualité à tes vidéos. Encore de bonnes idées par ici :D

  • @Anne6491
    @Anne6491 2 роки тому

    Ouiiii une recette de brick :D
    Par quoi je peux remplacer le tofu lactofermenté stp ? Je n'en ai pas où j'habite

  • @leilaelle4588
    @leilaelle4588 2 роки тому +1

    je bave alors que je viens de manger...la peluche vivante est trop chou

  • @natachanathananna
    @natachanathananna 2 роки тому

    Tout donne envie mais je testerais bien le pâté ! J attends que mon tamari🤔

  • @heleneferte9838
    @heleneferte9838 2 роки тому +1

    Merci Marion pour ces super recettes comme d'habitude! Bonne idée la vidéo sur les condiments. Cette année j'ai ramassé des bourgeons d'ail des ours, en pickels, une tuerie. Bon dimanche!

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому

      Olala ça fait longtemps que je souhaite tester ! Je vais voir s’il n’en reste pas tiens ça me dit bien 👌

  • @MG-nr9dt
    @MG-nr9dt 2 роки тому

    Miam tout donne envie 😋 Pour le melon je ne savais pas que les poules pouvaient manger la partie qu'on jette, je m'en veux j'ai mis ça au compost hier 😭 sinon moi je mange mon melon avec du pain et du beurre (salé évidemment^^), comme ma grand mère mais on était les 2 seules de la famille à faire ça et je n'ai jamais vu personne d'autre le faire 🤣 bon je sais le beurre pas très vegan par contre !

  • @aie_aie_
    @aie_aie_ 2 роки тому

    Le pâté m'a bien fait saliver :) Je teste très prochainement !

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому

      Merci n’hésite pas à m’en faire un retour 🥰

  • @pimus123
    @pimus123 2 роки тому

    Salut 😀,
    Moi c'est le pâté qui m'intrique le plus, je pense refaire cette recette parce qu'avec un bon pain au levain, ça doit être fameux!
    À la prochaine!

  • @manon562
    @manon562 2 роки тому

    on trouve Violife ici au Canada. Le feta est pas mal bluffant. En fait touts leurs fromages le sont.

  • @catherinebechet1981
    @catherinebechet1981 2 роки тому

    Quinoa j'en fais assez souvent. Les bricks au épinards, j'en ai fait il y a peu mais un peu détrempées donc je retiens la composition. Et ce pâté, il me tente bien.. merci. Je n'ai que fb et youtube pour te suivre donc tant pis pour moi ...

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +1

      Ah ça va Facebook car je repartage les posts donc tu loupes rien 😊 ouais pour les bricks on a vite fait de les faire détremper c’est clair

    • @catherinebechet1981
      @catherinebechet1981 2 роки тому

      Recette du pâté fait, juste j'ai mis de l'oignon rouge tranche fin dans le sens des couches pour faire comme des fibres ... Il est au frais, test demain midi ☺️

  • @P0ulet
    @P0ulet 2 роки тому

    Le melon, je ne le mange pas personnellement, car j'ai développé une allergie, et c'est au moins l'un des plus gros drames de ma vie je pense (aucune exagération bien sûr X'D). Sinon je ne pense jamais à faire des brick alors que c'est simple et que ça me fait trop envie à chaque recette, mais ça me sort de la tête au moment de faire mes courses ^^" impatiente de voir la recette du kimchi autrement. Et encore merci pour cette petite vidéo très sympa !!

  • @charlottefonseca137
    @charlottefonseca137 2 роки тому

    Bonjour,
    je voulais savoir où tu achètes tes épices comme le zaatar ?
    merci pour tes bonnes petites recettes.

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому

      Hello, je les prends chez Shira sur le net (je me fais une grosse commande par an) : shira.fr

  • @caroliner6941
    @caroliner6941 2 роки тому

    cc ..comment tu fais pour sortir tjs des recettes qui donnent envie de tout poser et de filer en cuisine ☺? Bah du coup ...juste merci pour tes idées et bravoo ( et en plus l,à faut absolument que je passe commande pour mon chien car il rafolle des glaçons dc il devrait aimer 🥰 ) . y en a même pour nos animaux ..T es au top ! 🥰😉🎂

  • @cecile0927
    @cecile0927 2 роки тому

    J'avoue tout : mon chat, grand chasseur par ailleurs, adore le beurre de cacahuete, le tofu et la salade verte 😂 le plus drôle c'est qu'il faut lui tenir son petit bout de feuille sinon il n'arrive pas à bien l'attraper avec ses dents de carnivore !
    Beaucoup d'idées dans cette chouette vidéo : la brique, le melon (ça donne envie de fou !), les pickles (il faut que je m'y mette!) et cette terrine miam-miam !! Si on est c****-bonbon et qu'on déteste le fenouil on peut l'enlever et compenser avec plus de carottes et de courgette? Merci 😀

  • @patounyssen1631
    @patounyssen1631 2 роки тому

    Je confirme ,le blanc grecque violife est à tomber !avec du pain et une petite confiture oignons piment mmmmm🤤 🤗🇧🇪

  • @anaisgillot2184
    @anaisgillot2184 2 роки тому

    Je regardes ta vidéo et je suis de dégoutée de ne pas avoir les ingrédients !! Envie de tout tester comme d'hab ! Mais très intriguée par le carpaccio de melon et la limonade 😋

  • @catherinebrunetti3311
    @catherinebrunetti3311 2 роки тому

    Merci

  • @enjoy.m.a.c5402
    @enjoy.m.a.c5402 2 роки тому

    On trouve ou de la levure malté ?

  • @sandravegane
    @sandravegane 2 роки тому

    🙌youpi !

  • @claleo330
    @claleo330 2 роки тому

    🥰

  • @Hellodollypartondj
    @Hellodollypartondj 2 роки тому

    On attend la recette de kimchiiiii

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому

      Ouiii je me dépêche, dans quelques semaines ça devrait le faire 👌

  • @tweetylisa810
    @tweetylisa810 2 роки тому

    ❤️❤️

  • @danymorgan5724
    @danymorgan5724 2 роки тому +1

    C'est honteux de déguster tout ça alors qu'on bave devant les écrans 🤤 🤤 !!! bon il n'y a plus qu'à... Sinon : tu pourrais nous concocter un assortiment de galettes de légumes ? 🙏... merci

  • @bidute
    @bidute 2 роки тому

    Salut Marion, encore une fois tu nous fais baver à mort, les bricks seront assurément testées prochainement !
    Bon sinon j'aimerais aborder un sujet très sérieux. Elle vient d'où ta chemise ? :D Je suis très loin d'être du genre à parler chiffon mais je bloque sur ta chemise depuis plusieurs jours :D

  • @NadellaL214
    @NadellaL214 2 роки тому +1

    Le pâté me donne tellement envie !!! 🤤 Il faut que je teste ☝️ et je ferais attention à ne pas oublier l'ail 😁

  • @bonnenuitpimprenelle1662
    @bonnenuitpimprenelle1662 2 роки тому

    Je pense jamais au quinoa ....merci de l idée

  • @Lachkesis
    @Lachkesis 2 роки тому

    Bonjour, je sais que mon commentaire n'a rien à voir avec la vidéo, mais j'aurais besoin d'aide de la communauté : je suis très carencée en fer, je viens de recevoir un courrier du don du sang m'alertant sur mon don. Je l'ai déjà été avant de devenir végétarienne (jamais eu d'attrait pour la viande rouge). J'aurais même tendance à penser que je consomme désormais plus de produits riches en fer, ne serait-ce qu'avec le tofu, les haricots rouges, qui font partis de la base de mon alimentation désormais. Je fais attention à lier avec de la vitamine C, et à ne pas boire de thé à proximité. Pourtant les résultats sont très mauvais, et le médecin ne me parle que de viande.. je ne vois pas ce que je peux faire de plus.
    Des idées de ce que je rate ?

    • @chloeparfait2747
      @chloeparfait2747 2 роки тому

      Peut être que vous devriez allez voir un autre médecin certains personne malgré leur alimentation ne garde pas bien le fer
      Si vous avez vos règles et qu'elle sont abondantes ça peut jouer aussi

  • @HelLo-vf8mw
    @HelLo-vf8mw 2 роки тому

    Okara je suis Désolé mais non un chien n'est pas végétarien et certainement pas de produit hautement modifié comme le beurre de cacahuète... Respectez vos animaux et leurs estomac svp 🙏 la cacahuète étant comme l'avocat hautement toxique pour les animaux...
    Sinon super vidéo pour les humains ❤

    • @LapetiteOkara
      @LapetiteOkara  2 роки тому +1

      Mon chien n’est pas végétarien et je l’ai dit dans cette vidéo donc je ne vois pas de quoi tu parles.. un snack végé ne veut rien dire sur son alimentation globale, et non la cacahuète n’est pas toxique pour les chiens sinon tu imagines bien que je n’en aurais pas donné. Ici j’utilise de la purée de cacahuète donc sans sucre, sel, ni huile ajoutée. Zéro souci.