건강한 재료 듬뿍 ! 모든재료 한번에 섞어주면 준비끝. 너무 익은 바나나 처리용으로 최고! No밀가루, 오일, 곡물가루. 유제품프리 옵션. 재료설명과 여러가지 옵션. 글루텐프리

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 16

  • @autry2012
    @autry2012 5 місяців тому

    👍👍👍👍!!!!

  • @HarshasRecipe
    @HarshasRecipe 6 місяців тому

    That cake looks so yummy, thank you for sharing your wonderful recipe👍❤

  • @미라클삼호
    @미라클삼호 6 місяців тому +1

    아마씨는 한번 사고 별로 쓰지도 않고 버려서 그 이후로 살 생각을 안해봤었고 카카오닙스는 너무 딱딱해서 잘 안먹게됐었는데 😅 손 안가던 재료들 다시보게되는 레시피네요 플랙스시드랑 카카오닙스 사러 당장 트조가야겟다 💃

    • @mindful_clara
      @mindful_clara  6 місяців тому

      저 또한 그런 시절이 있었습니다~ 몇달간 냉장고에서..팬트리에서 묵히다가 버리기 😂 요즘에는 자주 ~갖고 있는 재료들을 체크하면서 그 재료들 위주로 영상도 찍고 메뉴도 짜고 그렇게 해요~ 플랙씨드나 카카오 닙스를 어떻게 써볼까.. 가끔 고민했었는데 우리 가족에게 통하는 방법을 찾으니 잘 쓸 수 있게 된거 같아요👍💜

  • @theoilhouse
    @theoilhouse 6 місяців тому

    클라라님의 무궁무진한 아이디어 응용력! 정말 대단하고 멋저요. 덕분에 너무 삶이 풍성해집니다.

    • @mindful_clara
      @mindful_clara  6 місяців тому

      제가 원래 야매요리를 좀 많이 했었어요 😂 꼼꼼하지가 않아서 대충 ~갖고 있는 재료로 때우면서 음식을 하다보니 좋게 생각하면 그런 과정을 통해서 응용력이 늘었던거 같아요😄 도움을 드릴 수 있어서 항상 기쁩니다🧡

  • @곱슬마녀
    @곱슬마녀 6 місяців тому

    저두 아몬드가루로 스콘 만들어봤는데 맛있더라구요~
    이건 더 부드러운 느낌이라 함 따라해봐야겠어요~잘배우구갑니다😊

    • @mindful_clara
      @mindful_clara  6 місяців тому +1

      오!!! 아몬드 가루 스콘! 저도 레시피 만들어 봐야겠어요~~😆 ! 도움 된다니 기분 너무 좋습니다! 감사합니다😃💜

  • @suay1021
    @suay1021 6 місяців тому +1

    바나나 브레드 젤 많이 만드는 베 이킹인데요. 아몬드가루만으로는 안 해 봤어요. No oil 궁금한데요 .아몬드가루 사러 고고입니다~

    • @mindful_clara
      @mindful_clara  6 місяців тому

      아몬드 가루 자체가 견과류 가루다보니 자체에 지방 함유량이 꽤 되요~ 그래서 오일 없이도 촉촉함에 큰 도움이 되는거 같아요😁 아무리 맛있는 레시피도 자주 먹으면 질리기 때문에 한번은 아몬드 가루로 만들고 그다음은 오트로 만들고 또 그 다음은 섞어서도 만들고 ㅎㅎ이렇게 합니다! 아몬드가루 바나나 브레드 꼭 만들어 보세요💛

  • @AhYoungKidsCafe
    @AhYoungKidsCafe 6 місяців тому

    바나나브레드 레서피만 5-6개 갖고 있는데 아몬드가루는 첨 봅니다. 꼭 해봐야지!
    초콜렛과 코코아파우더 등에 지역과 환경에 따라 빈이 건조되면서 자연적으로 중금속이 농축되어 위험수준이더라구요. 트레이더조스꺼 사다가 수치보고 깜놀!
    베이킹에 초코칩을 많이 쓰는데 나름 열심히 찾아본 결과 그래도 Ghirardelli 브랜드가 납과 카드뮴 함량이 낮아서 그걸로 정착했어요. 여러분들도 참고하세요~

    • @mindful_clara
      @mindful_clara  6 місяців тому

      네~ 그전에도 그 얘기 해주셔서 초코칩을 자주 구입하지는 않고 있어요 🙂 그나저나 문제있는 원료들이 은근히 많아서~ 역시 한가지만 너무 자주 먹는건 참 안좋은거 같네요 😄 바나나 브레드 아주 촉촉하고 맛납니다!! 꼭 해보세요💛

  • @여름그림
    @여름그림 6 місяців тому

    홈베이킹 레시피 여러개 해봐도 실패없는건 클라라님 뿐인거 같아요. 믿고보는채널👍🏼 실례될지 모르겠지만… 목소리도 외모도 배우 김하늘 너무 닮아요😅

    • @mindful_clara
      @mindful_clara  6 місяців тому

      어머나! 좋게 봐주셔서 영광입니다 🤩 근데 김하늘 보다도 더 기분좋은 건!! 제 레시피 사용하셔서 성공적으로 잘 해드시고 계시다는거~ 너무 감사해요💚