Jaki kupić pistolet do MASAŻU? Tani czy droższy? - dr n. med. Marcin Wytrążek
Вставка
- Опубліковано 27 лип 2024
- Pistolet do masażu to urządzenie, które wytwarza drgania będące bodźcami mechanicznymi przenoszonymi na tkanki. Jest szczególnie przydatny w przypadku przewlekłych dolegliwości narządu ruchu, a także w przypadku różnych przeciążeń związanych z wysiłkiem fizycznym. Dzięki tego typu sprzętowi można wykonać całkiem przyjemny zabieg masażu w wielu miejscach swojego ciała.
W filmie prezentuję różne pistolety do masażu (movo, hi5, malatec) omawiając ich zalety i wady. Przedstawiam swoją subiektywną ocenę, która wydaje się być jednak wartościowa, gdyż dokonuję oceny swoich sprzętów i moja opinia nie jest w żaden sposób związana z otrzymaną gratyfikacją czy prośbą o dokonanie recenzji.
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
FILMY NA BÓL SZYI I BÓL GŁOWY:
* BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI: • Prosty a SUPER SKUTECZ...
* BÓL I SZTYWNOŚĆ KARKU: • Dobra technika na BÓL ...
* ĆWICZENIA SZYI: • BÓL SZYI / NAPIĘCIE KA...
* BÓL KARKU A WZORCE: • ZBADAJ i POPRAW swoje ...
* ĆWICZENIA SZYI: • BÓL SZYI - ćwiczenie c...
* BÓL SZYI I GŁOWY: • ROZLUŹNIANIE KARKU na ...
* BÓL GŁOWY A MOS: • BÓL GŁOWY - skuteczny ...
* BÓL SZYI BÓL GŁOWY OTWIERACZ: • BÓL SZYI / BÓL GŁOWY -...
* ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE SZYJĘ: • BÓL SZYI / SZTYWNY KAR...
* BÓL GŁOWY KARKU ROZLUŹNIANIE: • BÓL GŁOWY / BÓL KARKU ...
* BÓL GŁOWY A POWIĘŹ TWARZY: • BÓL GŁOWY / TWARZY - t...
FILMY NA BÓL PLECÓW/ BÓL KRĘGOSŁUPA:
* GARBIENIE SIĘ: • GARBIENIE SIĘ / PLECY ...
* SPRAWNA GIMNASTYKA: • GENIALNA GIMNASTYKA - ...
* UWALNIANIE PRZEPONY: • BÓL PLECÓW, napięty br...
* ROZCIAGANIE KANAPOWE: • Rozciąganie, które odm...
* BÓL W KRZYŻU: • BÓL KRZYŻA / BÓL KRĘGO...
* ZDROWY KRĘGOSŁUP FASOLA: • ZDROWY KRĘGOSŁUP dzięk...
* PUNKTY SPUSTOWE W BIODROWYM: • BÓL BIODRA / KRĘGOSŁUP...
* BÓL KRĘGOSŁUPA LUZUJ POWIĘŹ: • BÓL KRĘGOSŁUPA / PLECÓ...
* BÓL PLECÓW MASAŻ THERA CANE: • BÓL PLECÓW - najważnie...
* BIODROWY PUNKTY SPUSTOWE: • BÓL BIODRA - dysfunkcj...
* PROSTY PUNKTY SPUSTOWE: • BÓL PLECÓW / BRZUCHA -...
* WZMACNIANIE POŚLADKÓW: • Zmień BÓL KRĘGOSŁUPA w...
* WDOWI GARB ĆWICZENIA: • WDOWI GARB - jak się g...
* WDOWI GARB TECHNIKI: • WDOWI GARB - jak się g...
* WZMACNIANIE POŚLADKOWEGO ŚREDNIEGO: • BÓL KRĘGOSŁUPA / BÓL B...
* BÓL KREGOSŁUPA FLOSSING: • KRĘGOSŁUP / BIODRO - b...
#pistolet #massagegun #pistoletdomasażu
Super, że zaczal Pan ten temat. Chętnie obejrzę jak można sobie nim pomóc. Pozdrawiam serdecznie Beata
Dziękuje za to co pan dla nas robi ❤
Z niecierpliwością czekam na pokaz używania pistoletu
Gratuluję wspaniałych programów!
Jestem na etapie rozpoznawania się jaki wybrać. Dlatego filmik wydaje się pomocny. Pozdrawiam.
Panie Doktorze, Hi 5 to po naszemu "piąteczka!" ✋️😉
Filmik mega przydatny 🙏Zachęcił mnie Pan!💓
Kolejny doskonały film. Teraz z niecierpliwością czekam na kolejne pokazujące jak się tym posługiwać. Pozdrawiam
Będzie na pewno, co i jak w poszczególnych obszarach. Serdecznie pozdrawiam
Dziękuję za ten odcinek.
Dziekuje bardzo za mega przydatny material, bez naciagania ;)
Takiego porównania szukałem. Dziękuję bardzo i lecę po pistolet. Do masażu ;)
Dziękuję serdecznie za informacje
Proszę bardzo😊
...kolejny, świetny epizod edukacyjny! Dziękuję!
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam
Bardzo pomocny filmik. Czekam na drugi jak używać pistoletu do masażu.
Będzie z pewnością😊
Bardzo dziękuję za kolejny świetny odcinek! Zaczynam przygodę z masażem i sama zaczynam potrzebować chwili odprężenia dla karku i pleców więc chyba będzie to obowiązkowa pozycja zakupowa 😊 Z niecierpliwością czekam na odcinek jak używać, pozdrawiam 💚
😊👍🏻
spontaniczny ale jakże potrzebny, dziękuję :)
Proszę bardzo😊
Swietny film!Dzieki
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam😊
Dobra robota 🥳
Dzięki! pomogło wybrać odpowiedni dla mnie - czyi nie za tani i nie za drogi okazał się dla mnie dobrą opcją 2023 wydalem 170 zł za 100W
Dzięki za podpowiedź.
Ja mam ten największy i faktycznie jest dla mnie trochę za ciężki przy dłuższej pracy. Czekam niecierpliwie na epizody o sposobach użycia:)
sztos recenzja, dzięki, przekonałeś mnie do zakupu :)
Jaki kupiłeś
Leci subskrypcja po tym filmiku!
Witam . Ja zdecydowałem się po długich poszukiwaniach na Recoverfun Plus. Po połtora roku użytkowania masażer działa bez zarzutu, używamy go w domu dosyć często .Bateria długo trzyma ,moc nie spada, końcówki się nie popsuły. Kilkoro znajomych kupiło po przetestowaniu mojego i są zadowoleni. Z ciekawości wszedłem przed chwilą na stronę producenta i Recoverfun Plus oraz akcesoria do niego nadal można kupić więc można powiedzieć ,że firma nie "krzak" . Dodam,że maszyna jest ciężka (1,2 kg) i mocna (100W silniczek). Śmiało powiem ,że to był dobry zakup, pozdrawiam.
Bardzo fajny odcinek. Zdecyduje się chyba na coś typu ten pośredni
Witam i pozdrawiam fajny przyrząd do masażu dzięki jak warto oglądać pana filmiki
Gdzieś zniknął mój komentarz :-(. No nic, jeszcze raz - temat jak zawsze, klarownie wytłumaczony, jak zawsze, trafiony w punkt i akurat w moje zapotrzebowanie bo dzień wcześniej przeczesywałam internet w poszukiwaniu masażera. Od jakiegoś czasu cierpię na dość intensywne bóle odcinka piersiowego, diagnoza i wytyczne neurochirurga „tego odcinka generalnie się nie operuje bez przyczyny zagrażającej życiu,wobec tego trzeba sobie z tym poradzić w inny sposób”. No i próbuję. Po wielu pielgrzymkach do fizjoterapeutów, dopiero Pana kanał postawił mnie na nogi. Oglądam, słucham i ćwiczę, a do tego innych wkręcam, w pozytywnym tego słowa znaczeniu, w Marcina Wytrążka. Między ćwiczeniami zastanawiam się nad używaniem masażerów. Czy ma Pan jakieś zdanie nt masażerów shiatsu? Nie wiem jak ich działanie przedstawia się na tle tych pistoletów
To super! Tak trzymać. Nie mam zbyt dużych doświadczeń z masażerami shiatsu. Serdecznie pozdrawiam
Poszukaj hiropractor ktorzy pracuja manipulacja powiezi w Twoich okolicach moga pomoc Oan Marcin tez chyba pracujec ta metoda powodzenia bo warto
Super.Prosze zrobić film o wałku do masażu.Pozdrawiam
Zdecydowanie Theragun ! Cena nie mała ale jakoś najwyższa, najnowsza technologia. Warto czekać na niedluga promocje Black Friday
Witam pięknie. Teraz czekamy na praktykę z wykorzystaniem pozytywnych wibracji. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Będzie o tym gdzie, co i jak. Serdecznie pozdrawiam
Przydatny film. Ja na razie mam najtańszy. Ale sprawię sobie lepszy.
Mam Malateca (ten najtańszy) kupionego za ok. 100 zł już około 2 lat. Dopiero teraz zaczęła wysiadać bateria lub system ładowania. Użytkowałem go średnio około 0,5 godz. dziennie.
Jaki model?
@@arturk.1770NA 95% KH-320, bo już go wywaliłem i zainwestowałem w inny, za ponad 200 zł. Ale ten pierwszy spełnił swoją rolę. Jego plus, to że pracował przy jednoczesnym podłączeniu do zasilania. Jednak nie ma w tego typach masażerów (przynajmniej ja nie spotkałem) bezpośredniego zasilania silnika, więc jak akumulator jest wyeksplatowany, to zasilanie bezpośrednie z gniazdka 220/230V też nie pomoże.
Bardzo cenna wiedza, proszę jeszcze o przekazanie jak stosować ten sprzęt. Serdecznie pozdrawiam w listopadzie.🍒
Będzie za jakiś czas na pewno. Serdecznie pozdrawiam
@ bardzo dziękuję 🤸🍒
Jaki to model tego masażera Malatec? Dzięki za film :)
Mam od kilku miesięcy Medicade. Jest dość mocny. W pełni zadowolona. Syn wypróbował i też zakupił.
Planuję zakup. Nadal Pani używa? Warto?
Mam medigun i jestem zadowolona :)
Wow, masz mój pistolet! To ten mały, szary, środkowy, Hi5 Bruning. Kupiłam go po "konsultacjach " internetowych, ale przyznaję, że dla mnie decydująca była mała waga i poręczność użytkowania. Jestem bardzo zadowolona, a estetyka również mnie urzekła. Polecam dla każdej Pani, szczególnie 50+🙂
Witam mogę poprosić link do tego hi 5?
@@DONJUAN-ty5ol Witam, niestety widzę, że oferty kupna tego konkretnego modelu nie są już dostępne. Najbardziej chyba podobny to Masażer wibracyjny Habys Cooper, obecna cena 229 zł. Pozdrawiam serdecznie.
Dzięki za ten filmik, właśnie rozważam zakup. Testowałam kilka i jeszcze jedna cecha przykuła moją uwagę - to, w jakim stopniu wibrowanie przenosi się na nadgarstek masującego. Mam na myśli masowanie kogoś, nie siebie. Duże, ciężkie pistolety mniej przenoszą, przez co używanie sprzętu wydaje się mniej obciążające. Sam ciężar też pomaga, bo część roboty z dociskiem robi grawitacja. To było dla mnie zaskoczenie, że przy pracy na kimś mniej obciąża duży i ciężki, dlatego się dzielę. Chociaż z drugiej strony używałam tych pistoletów tylko testowo, może przy dłuższym użytkowaniu jeszcze jakieś cechy się ujawniają? Macie jakieś obserwacje przy pracy pistoletami na pacjentach/klientach?
Mimo wszystko to jest wibracja i jeżeli ma być w stosunku do kogoś używany, to powinien być wykorzystywany epizodycznie teraz się mało o tym mówi, ale choroba wibracyjna przy długotrwałym, częstym używaniu tego sprzętu może wystąpić. Serdecznie pozdrawiam
W sumie trudno teraz znaleźć u nas taki sprzęt tańszy niż kilkaset złotych.
Mam pytanie, czy taki sprzęt będzie się nadawał do rozluźnienia napięcia mięśni stóp związanego z neuropatią cukrzycową?
Dziękuję za filmik. Czy można prosić z cieśnią nadgarstka
Czy prędkość lub długość na jaką się głowica wysuwa robi różnicę? Czy te pistolety też mogą służyć jako pistolety do leczenia falą uderzeniową?
Super korzystny filmik przed świętami. Tylko nie mogę znaleźć w Polsce Hi 5. A tak mi się spodobał. Gdzie Pan go kupował?
Kupowałem na stronie habysa, ale widzę, że teraz jakiś inny mają. Serdecznie pozdrawiam
kupiłam za 80zł, długo myślałam czy droższy jest lepszy, a ten tani wzięłam na testy czy w ogóle warto.... a zatem, na moje gabinetowe potrzeby robotę robi, działa, trzyma baterię :) teraz szukam takiego mniejszego - dzięki za film
Super👍🏻😊
Jaki model, ile trzyma bateria
Jakiej firmy najlepiej wybrać tak do 300 zł?
Czy którymś z tych pistoletów można masować stawy skroniowo żuchwowe?
Chciałabym kupić jakiś masażer dla 85-letniej teściowej, która w przeszłości trenowała lekkoatletykę, czyli jest mocno wysportowana i jak na swój wiek bardzo energiczna. Jednak biologia rządzi się swoimi prawami i pomimo codziennej, porannej gimnastyki kobieta cierpi (choć się nie przyznaje) na bóle bioder czy ogólnie mięśni. Zastanawiam się czy pistolet nie jest za intensywny dla tak wiekowego seniora, a może jednak coś innego?
Wyrzynarka Kraft and dele 1675, końcówki z aliexpers i macie pistolet do masażu o mocy 700W z regulacja prędkości. Kości przestawaia. Mam dwa takie. Jedyne co to szczotki węglowe z ellegro na zmiane co 3 miesiące i smarowanie przekładni. Całkowity koszt 150-200pln
Posiadam pistolet firmy Alpha, daje radę nawet przy mocnym i dłuższym masażu,... dla mnie trochę zbyt ciężki ale jestem zadowolona z jego efektów
😊👍🏻
Witam! Bardzo ważny temat,za który dziękuję 👍Mam pytanie ,czy przy przepuklinie L4 S1 mogę delikatnie robić masaż ? Mam Alpha. Lekarze nie powiedzą ,bo nie mają wiedzy. Pozdrawiam 👍👍👍
Pewnie, że tak, nie masujemy przecież korzeni nerwowych. Dobrze na pewno jest masować bok biodra, a w przypadku mięśni przykręgosłupowych obserwować jaka jest reakcja organizmu na ich rozluźnianie. Warto za zacząć krótko i obserwować jak ciało reaguje. Serdecznie pozdrawiam
@ Bardzo dziękuję 👍
Też już przerobiłem kilka pistoletów, movo, hypervolt, theragun pro, i achedaway pro. Movo był ok, oddałem go rodzicom, kupiłem hypervolta którego sprzedałem, to był bardziej masaż wibracyjny niż masaż głęboki (niska amplituda chyba 10 lub 12 mm (skok głowicy)i moc. Theragun pro był najdroższy, najlepszy, ale bardzo głośny, dopóki nie odkryłem achedaway pro, który był dwa razy tańszy niż theragun pro 3 razy cichszy niż theragun Pro, a ma takie same właściwości amplituda 16 mm , może silnik trochę słabszy, ale i tak w zupełności wystarczający. Theraguna pro odesłałem spowrotem, i zostałem z achedaway pro którego mogę polecić z czystym sumieniem
Ogromne dzięki za tak konkretną recenzję😊👍🏻. Gorąco pozdrawiam
Ja mam ta Alpha z allegro i daje rade,nie idzie go zatrzymac reka. Myslisz ze kupujac ten achedaway za 1400zl bedzie to dobra inwestycja jak ten Alpha daje rade？
@@visionstreetwear108 czesc, nie wiem jaki ten Alpha jest. Napisałem tylko z mojego doświadczenia. Wg mnie najlepszy jest theragun pro, ale po pierwsze jest za glosny a po drugie kosztuje bardzo dużo. Achedaway jest dużo cichszy, ma taką samą amplitudę jak theragun pro, ale jest dużo tańszy. Ok, silnik ma trochę słabszy, ale i tak w zupełności wystarczający. Więc jeśli miałbym kupić drugi raz, to znów kupiłbym achedaway. (Poza tym ja w moim theragunie miałem problem i odsyłałem go na reklamacje, a więc z marszu chciałem się go pozbyć. Z tego co pamiętam zacinał mi się przycisk w nim czasem i nie mogłem regulować poziomem masażu. A nawet chyba soft mi się zawieszał. Theragun ma wyświetlacz i kilka trybów mocy, jak dla mnie to nie ma sensu, więcej rzeczy do zepsucia, i tak było w moim przypadku) koniec końców go zwróciłem i kupiłem achedaway
@@rdzrepresent napisz prace doktorancką z masaży,ciekawe do czego ich tyle używasz,bo na pewno nie do rozbijania powięzi
@@EASYRIFLE a kto Ci powiedział że ich "tyle używam"? To że miałem parę modeli bo szukałem najlepszej jakośc w stosunku do ceny to jedna rzecz, a korzystanie to druga. Ale zaspokoje twoja ciekawość. Nie używałem go już kilka miesięcy. Leży i czeka aż się przyda.
Doktoryzowałem się niedawno z tych pistoletów. Kupiłem w końcu za 269 + 40zł za kilka dodatkowych końcówek. Dałbym i z 1500 ale pod jednym warunkiem, którego nie spełnił żaden - a oglądałem ich sporo, włączając takie za >2000zł. I dziwi mnie to, że absolutnie żaden nie ma regulacji amplitudy. Z regulowaną amplitudą można by z jednej strony walić głęboko w wielkie mięśnie a z drugiej smyrać delikatniej w małe, w okolicach kości (nawet po szczęce można by jeździć). Zapewne różne optima amplitudy miałyby osoby chude i otyłe. Ale sorry - nie da się. Zatem moim zdaniem absolutnie nie warto kupować tych wszystkich drogich wynalazków, które niczego dodatkowego nie wnoszą. Tego za 269 nie jestem w stanie zatrzymać dociskając bardzo mocno. Ma chyba ze 20 poziomów częstotliwości. Wygląda tak jak ten po prawej ze skrzyneczką (i też ma podobną skrzyneczkę) - pewnie z tej samej fabryki. Ale jest zdecydowanie cichszy.
😁👍🏻
A jaki model urządzenia, jeśli można prosić o info?Myślałam właśnie o takim urzędzeniu wczoraj😁ten film spadł mi z nieba!
@@joannastenclik9134 Nie chciałem być posądzany o kryptoreklamę, ale skoro padło pytanie do odpowiem: ALPHA AMG-01. I UWAGA: nowszy, droższy AMG-02 wyszło mi, że jest gorszy (nie pamiętam dlaczego) i nie warto.
@@karakoram_ rozumiem i dziękuję za odpowiedź.Ja też muszę przestudiować i dostosować wybór urządzenia do moich potrzeb.Jeszcze raz dziękuję za podzielenie się informacją.👍
Załóż kulkę i wibruj bokiem - przypomina masaż, bo naprawdę nie jest do masowania tylko wibrowania ( sprzedawcy i producenci boją się nazwy wibrator).
Można jakiś link do tego hi5?
Witam, ja mam z lidla za niecałe 100zł już kilka lat używam i jestem zadowolona
Niewolnicza praca w Chinach tak myślałem 20 lata temu. Realia są tam inne oszczędzają na taniej energii i minimalnych podatkach. Przeciętny chińczyk juz po roku pracy jeździ autem z salonu i już się zastanawia nad kupnem mieszkania. Niewolnicza praca teraz tak myślą Chińczycy o nas.
Dużo w tym racji, choć podejrzewam, że robotnik pracujący w fabryce nie ma takiego cukierkowego życia😊. Serdecznie pozdrawiam
Wielu Chińczykom dobrze sie powodzi, ale sa przeciez ogromne problemy spoleczno-humanitarne,
@@ratunkuuu Na Chiny trzeba patrzeć jak na kilka państw coś jak cała UE w jedna prowincja jest bogata, wykształcona, uprzemysłowiona druga biedna, zacofana z analfabetyzmem. Normalne różnice jak wszędzie.
@@ratunkuuu przypuszczam, że wyrażenie "przeciętny chińczyk" to odpowiednik naszego "przeciętnego wynagrodzenia" - prawdziwe jedynie w towarzystwie licznych założeń ;-7
@@rickardoo404 To zależy jeśli ten „przeciętny” Chińczyk pochodzi z miasta to pół biedy, gorzej jeśli ten Chińczyk jest z prowincji wtedy może sobie pomarzyć o czym kolwiek
👍👍👍
Dzięki😊
Tak mam ten najdroższy ale jestem bardzo zadowolona
Witam kupiłam dawno masażer za 130zl jestem b.zadowolona ma pięć na kładek jest głośny ale to nie przeszkadza pozdrawiam miłego dnia🌹🌞
👍🏻😊
Podeslesz nazwę bądź link
Gdzie można kupić taki pistolet
Czy takim pistoletem mogę masować wdowi garb ? Czy to może wpłynąć na zmniejszenie tej wady? Będę wdzięczna za odpowiedź. Dziękuję za to , że Pan dzieli się wiedzą na kanale 🙏🙌 @MarcinWytrazek
😂😂😂😂😂😂😂
hahahahahahhahahhahahaah tak możesz,Garb wtedy się wchłonie:D
@@EASYRIFLE ktoś ma problem i najlepiej go wyśmiać. DRAMAT
GoodJob!
Witam, mam pytanie do pana czy ten pistolet rozbije spięte powięzi na nogach, udach ,barkach i ramionach?
Może pomóc przy problemach z układem powięziowym, ale czy rozwiąże wszystkie problemy? Raczej nie. To jedno z narzędzi do pracy nad sobą. Serdecznie pozdrawiam
Czy takim sprzętem można masować ostrogę piętowa?
Samej ostrogi nie bardzo, bo samej ostrodze nic się nie da zrobić. Natomiast tkanki powiązane z ostrogą jak najbardziej. Oczywiście kwestia wyczucia natężenia, czasu i obserwacja reakcji. Serdecznie pozdrawiam
Gdzie kupić
Ja kupuje właśnie Hi5 dla żony
to są chińskie badziewia które są brandowane w PL zależy jak się dogadasz z chińczykiem to masz to samo tylko inny napis za 100zł albo 200, zależy jak przyłożysz w jednym złamie się trzymanie silnija w innym odpadnie wyświetlacz itd... przydałby się jakiś markowy do testów.
Posiadam therabeat za jakieś 800zl od ponad roku i rewelacja, tańsze raczej do mnie nie przemawiają, lepiej kupić raz i mieć spokój.
Relaks, podczas wiercenia udarem - no nie . Tak się nie da.
Cena idzie z jakością
Dokładnie
Chicago..ZNAJDZIESZ ZNAJDZIESZ MNIE-?
Kilka różnych modeli kupionych i odesłanych. Wszystkie śmierdziały toksycznym plastikiem. Mieliście tak? Pzdr
Nie sadzevzeby taki mlot pneumatyczny pomogl. Raczej odwrotnie. To jest chore ze ktos takie cos wymysla.
Ten „młot” powstał na bazie wieloletnich doświadczeń z wibracją. W Polsce z powodzeniem od lat stosowało się aquavibron. Jak każdy sprzęt jest to element wspomagający usprawnianie. Serdecznie pozdrawiam
@ no wlasnie o tych wibracjach pisze. To koszmar ! W mozgu przez dobe czulam mlot pneumatyczny i prawie do wymiotow. Dziw ze komus to pomaga.
Jakiej firmy ten najtańszy?