Dieta para Refluxo: O que Comer? Alimentos que devem ser evitados!
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- Опубліковано 16 бер 2023
- Dieta para Refluxo: O que comer? Alimentos que devo evitar?
Se você tem problemas com refluxo e queimação no estômago siga essas dicas e acabe com os sintomas do refluxo. Neste vídeo, vou mostrar o melhor alimento para combater o refluxo, como consumir o gengibre de forma correta. Chá Poderoso para acabar com seu refluxo. O melhor suplemento para eliminar o refluxo e como tomá-lo da maneira correta.
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00:59 - Melhores Alimentos para quem tem Refluxo
01:13 - #1 - Cereais e Grãos
02:04 - Refluxo: Alimentos que devem ser evitados
03:00 - Alimentos para Refluxo: Você está consumindo corretamente?
03:53 - #2 - Alimentos de Origem Vegetal
05:23 - #3 - Gengibre: Remédio Caseiro para Refluxo
06:28 - Como consumir o Gengibre para Refluxo?
07:01 - #4 - Espinheira Santa para Refluxo: Como consumir
07:24 [CARD] Como preparar o Chá de Espinheira Santa
07:41 - #5 - Qual o Melhor Suplemento para quem tem Refluxo?
07:53 - Como tomar o Suplemento para Refluxo?
09:25 - Recomendações para quem tem Refluxo
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Nutricionista Dra. Luana Bernardi
Especialista em nutrição clínica e alimentos funcionais (UEL-PR)
Mestre em Desenvolvimento Comunitário (Unicentro-PR)
Doutora em Saúde pela Faculdade de Medicina (UFMS-MS)
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As informações contidas neste e nos demais vídeos não substituem a consulta ao profissional nutricionista ou qualquer outro profissional da saúde, ou ainda, não servem como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu nutricionista.
#gastrite #estomago #esofagite #hpylori #refluxo #hernia #gastritenervosa #herniadehiato #suplementos #gastritecronica #pangastrite #intestino #probioticos #prebioticos #ansiedade #depressão #doençadecrohn #colite ulcerativa #sii #intestinoirritavel
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![Alimentos que PIORAM o REFLUXO [Episódio 02]](http://i.ytimg.com/vi/8tgKMSDqdxk/mqdefault.jpg)
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Mas quem fez BARIATRICA? E INDUCADO PROTEINAS MUITA DE PREFERENCIA AI NAO CABE O RESTO
❤❤❤❤
Jesus, nao vejo a hora de me livrar
Gostei de mais Dr Luana Bernardi
Amei
Ótimo
Dra ZILDA Obg pelas suas palavras especiais tão importante gostei muito de sra Obg ❤❤❤
Tenho refluxo e sofro muito com isso, mas não entendo que alguns vídeos diz pra tomar limão, vinagre de maçã,e muito confuso esses vídeos
Olá boa noite você melhorou?
Espinheira santa e bom estou melhorando eu tinha muito refluxo mas a espinheira santa está me curando,em nome de Jesus
@@GenilsonMorais-xb3teComo você toma?
@@user-ky1fg3on5g em jejum estou melhorando
exatamente
Gostei 😊
Gratidão...Gratidão.!
Obrigada
Gostei muito das suas dicas
Muito obrigado pelo vidio ❤
nossa muito util🙏
Olá doutora Luana assisti seu vídeo gostei muito.Vou seguir suas dicas Obrigada 😊
Deus te abençoe doutora
Dra.Muito bom.Importante.Grato.Deus te guarde.
Muito,bommm...vou começar te seguir, ótimas explicaçoed
Muito obrigado pelo vidio muito bom deus ti abensoe
gostei
Dicas maravilhosas
Obrigada!!
Gostei muito obrigada
Gostei da explicação
Muito obrigado vai ajudar muito meu filho
Amei e gostei muito.
Muito obrigado pela explicação,gratidão sempre 👏👏🙏
Obrigada querida gostei e assimilei
Obg doutora por me ajudar
Gostei muito da suas espicaçaõ
Dicas maravilhosas ❤
Excelente conteúdo!
Muito bom as recomendações
Amei ❤
Adorei. Obrigado
Adorei o modo da sua explicação a nós Obrigada 🙏
Gostei foi útil
Boa tarde Dr gostei
Amei tava precisando de uma informação
Amei suas orientações e vou por em prática!! ❤
Ótimo vídeo
Tenho muita azia e refluxo vou por em prática obrigada!
Amei viu vou colocar em prática ❤
Eu tenho refutem vou começar a fazer Amém 🙏
Adorei foi muito útil pra mim❤
Madalena é bem interesante pois sofro com isso
Boa noite minha querida,eu gostei muito dos ensinamentos de como tratar do estômago ❤
Gostei muito sofro com refruxo
Vou experimentar o gengibre
Obrigada pela dicas
Eu tenho refluxo ,gostei das suas orientações.
E bom comer,cenoura crua
Eu tenho refluxio
Lizy
Sou a,primeira vez q vin aqui e gostei muito das,dica.
Lizy
Gostei demais do seu vídeo. Nem explicado 😊
Bom dia Luana ts bem?
Jenair rs Ajuricaba RS ótimo lave tenho tudo 😅 11:26 11:26 😮 11:26 11:26 11:26 11:26
Gostaria de ver um video sobre alimentação para evitar ser necessario colocar protese no joelho
Eu tenho e quero
Quero saber o jeito certo de consumir alimentos para refluxo e gastrite e se as sementes de nozes caju e linhaça poder ser consumidas por favor envia um video esplicando agradeço
Eu amei suas dicas
Vera é muito complicado,sai do hospital e o médico tenho refluxo e gastrite médico cortou tudo cítrico ácido,e o d. Lair manda tomar limão,quase morri,no meu estômago ele não ficou alcalino, melhor não.nada dê leite, café refrigerante açúcar farinha chocolate chimarrão, o que estou sentindo mais falta e o chimarrão. ❤
Eu sei perfeitamente do que estou falando e se for pra ajudar estou a disposição
Preciso muito de saber como tratar de gastrite e hernia de iato
Amei tudo q vc falou
Dra vou seguir tudo que você ensinou tomo alguns medicamento uso continuo mas acho que estou com problema após comer sinto boca amarga arroto a saliva grossa e horrível não faço alimentação saudável e nem exercicio como e me feito vou fazer tudo como ensinou.Obrigada Deus abençoe.
Gostei muito❤
Boas dicas muito obrigado
Muito obrigada doutora eu amei estou pasando por un periodo con muita tosi omelhor remedio e o don peridona ou prantoprasol por favor mi ajuda meu nomi e alzireni moro en cariasica espirito santo
Dr eu adorei vc é uma benca vou fazer.❤
Gostei muito da explicação
Na.minha cidade Manaus também não tem pra vender
Gostei das suas dicas , pois tenho gastrite e refluxo 🙏🌷
Assisti e fui à farmácia comprar cristais de gengibre, melhorei imediatamente! Muito obrigada🙏
Esse cristais de gengibre é bom pra refluxo o gengibre fresco me faz mal não consegui usar obrigada 🙏
Preciso compra urgente 😢 como é tipo um comprimido
@@marciacritinalopes4595 Cristais de gengibre são uns pedacinhos bem pequenos que podem ser salgados ou doces, ambas com limão, e não são para engolir como comprimidos, você mastiga e engole. São pequenos porque o gosto é bem forte. Você encontra nas grandes redes de farmácia
Gengibre aumenta a pressão
Mas gengibre ñ arde
Gostaria de saber mais sobre o gengibre
Bom dia. Que frutas podem ser consumidas?
Maravilhosa! adorei as dicas Concerteza vou usar, estou sofrendo muito com refluxo.
Eu também estava mas a espinheira santa está me curando, graças a Deus amém
Boa noite Dra eu tenho gastrite a anos e também tenho Hérnia de Aiato tomo remédio e não melhor o Refluxo e passo muito mal gostaria de uma orientação já estou com 75anos obrigado
Otimas dicas gostei Dr
Melhor vídeo de dieta para refluxo! Obrigada !!!!
Eu tomo todos os dias .gel de babosa. E muito bom .tenho plantação de babosa .e todas as manhã tomo e a noite.
E só tirar o gel da babosa e beber? Ou tem um processo?
Como que dr? Será que o feijão faz mal para o reflexo?
Ô doutora Bom dia meu nome é Selma sou de Viçosa de Alagoas moro no centro cinquentinha eu tenho um problema de refluxo e tô tomando remédio para refluxo mas eu tô com medo alguma coisa que eu não sei o que que tá acontecendo que tô sentindo o mesmo sintoma tava quase ficando boa vamos lá eu como muito fácil tem a ver com refluxo
Poderia ser útil dar um exemplo de um gel de aloe vera, uma vez que no mercado existem milhares. Não é fazer publicidade ao produto, mas sim, sugerir um que pode ser bem tolerado pela maioria das pessoas que têm este tipo de problemas. Cada caso é um caso é verdade!
Uma outra constatação é o gengibre pelo efeito "ligeiramente picante". Será mesmo uma boa recomendação para quem tem refluxo e problemas de acidez no estomago?
Criança pode usar gengibre? Meu bebê tem 2 anos e 9 meses e foi diagnosticado com DRGE, tem sido bastante difícil a alimentação, pois com tudo ele passa mal.
Tenho muito aloivera ,posso fazer meu gel para tomar ,como faço ?Se é que posso,eu planto e tenho bastante e na minha cidade não tem gel pra comprar
Tomei p gripe fiquei Boa estômago refluxo agora voltou d novo
Como entender o certo ? Outros médicos, nutricionistas, já falaram que quem tem refluxo, hérnia de hiato , devem evitar o gengibre.
depende de cada pessoa , as vezes para uns faz mal e para outros não. O gengibre me ajuda
muito
Os estudos apontam que ele é ótimo na maioria dos casos. Mas, tudo é muito individual, se você consumir e se sentir mal, pode interromper o uso.
Tenho problemas gastro a anos só indo aos médicos que só sabem passar os prazois e dom peridona sem resolver nada, agora chega. Vou seguir a dra Luana e sei que ficarei curada. Gratidão dra, que Deus lhe abençoe sempre, por nos ajudar a parar de nos entopir de tanto remédio que só nos prejudica.
Amei as dicas dra eu tenho refluxo e gastrite sofro muito vou seguir suas dicas pra nao ficar tomando esses remedios.
Não sei quem fala a verdade!..frutas e saladas tem que consumir cozidas ! Minha médica me deu uma folha com tudo para a dieta
Eu estou há 3 meses com esse problema de refluxo, é muito ruim ,eu estou na minha segunda caixa de remédio e nada de melhorar cansei .🥺
@@receitas_faceis44mas como tá a alimentação ? Toda certinha ? Comendo frutas e vegetais e nada de gordura ? Quando bebe água, vc deita ? Quando come vc deita ?
Boa Tarde!! Dra. Tomar Água com limão pode??
Eu tenho minha mãe meu irmão minha filha e meu neto.
O que posso comer
❤❤❤
Qual a marca segura p comprar o gel
Ja deixei o like. Muito obrigado pela dica
Boa tarde!
Chá ☕ de louro pode?
O inicio da gastrite em me eu desconfiei qe tinha algo errado, ao fazer corrida a pé longa comecei sentir um ar acido, e tbm eu comia pouco e parecia qe tinha comido muito, mas so tiver certeza qe tinha algo errado qando comecei a sentir qeimacao e azia, ai de 2 semanas eu dei mais uma semana, ai na 3 semana ainda cm qeimacao eu resolvi nao fazer consulta e sim fazer logo a endoscopia, e tbm depois qe parei de tomar café parou a qeimacao e azia, lembrando qe eu ja fazia uma alimentação razoável, ou seja de vez enqanto comia fritura, café 3 vezes ao dia, refrigerante, muito corante na comida, mas agora parei de usar e nao sinto mas nada, e o resultado da endoscopia saiu dia 7 e deu gastrite enantematosa moderada de antro e o h pylori, so lembrando qe eu so praticante de Levantamento de Peso, Corrida a Pé, Calistenia, Ciclismo, e comida razoável e cm frutas e mesmo eu to cm esses problemas, pra me qe ja faço e to acostumado controlar alimentação ja difícil, imagine pra Galera qe ta acostumada a comer tudo qe ver😂😅😅😅
BOA NOITE DRA.MAS QUEM TEM REFLUXO NÃO TEM FALTA DE ACIDEZ?
🥇
Eu não gostei...EU ESTOU APAIXONADA POR ESTE VÍDEO...NUNCA ASSISTI UM VÍDEO TÃO BEM EXPLICADO...EXCELENTE...QUERIA RECEBER TODOS OS SEUS VÍDEOS
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vou tentar com.meu marido, ele ontem, comprou uma receita na internet por $140..a receita era vinagre de maçã..pode uma coisa dessa?!
É bom evitar limão para temperar salada? pimenta do reino também deve ser evitado para quem tem refluxo?
Meu filho de 10 anos ta com refluxo, amei essas dicas. Vou colocar em prática. Obg pelas dicas!!!
Ele melhorou?
❤
E pra quem tem refluxo e tem tbm divertículo como comer sementes?