AVOCAT : Bienfaits du fruit et de l'huile d'avocat en 5 min !

Voici une vidéo consacrée aux bienfaits de l'avocat, et de l'huile d'avocat, très intéressants pour notre santé, par le docteur Noura Marashi (docteur en pharmacie).
Vous trouvez dans cette vidéo :
- Les principales vitamines de l'avocat
- Les oligo-éléments et minéraux de l'avocat
- Les acides gras présents dans l'avocat
- Les substances actives de l'avocat
- Les effets de la consommation d'avocat pour notre santé
- L'avocat, un remède efficace contre la constipation
- Les effets de l'avocat sur l'inflammation
- L'huile d'avocat pour soulager les douleurs articulaires
- L'avocat fait-il grossir ?
- La consommation d'avocat en cas de diabète
- Comment consommer l'avocat ?
Chapitres
0:00 Introduction
0:13 Principaux constituants de l'avocat et les bienfaits de l'avocat pour notre santé
3:36 Avocat : calories
3:46 Peut-on consommer de l'avocat lors d'un régime pour perdre du poids ?
4:10 Avocat : conseils de préparation
4:44 Huile d'avocat : bienfaits, utilisations
5:10 Avocat et diabète
5:41 Fin
6:07 Bonus Jeu
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Voici la vidéo sur les fibres alimentaires : • FIBRES ALIMENTAIRES : ...
Voici la vidéo sur le cholestérol : • CHOLESTEROL / HYPERCHO...
Voici la playlist consacrée aux vitamines, oligo-éléments et minéraux : • ALCOOL : Effets sur la...
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