Muzlu Mozaik Pasta | Proteinli Sağlıklı Tatlı Tarifi

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @bengikurtcebe
    @bengikurtcebe  4 роки тому +16

    Muzlu mozaik pasta tarifi için gerekli malzemeler:
    🔹2 adet muz
    🔹2 tatlı kaşığı kakao
    🔹1 paket bitter çikolata (80 gr)
    🔹14 adet pötibör bisküvi
    🔹1 çorba kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
    🔹1 tatlı kaşığı tereyağ
    🔹Tuz

    • @aslcerenozturk8483
      @aslcerenozturk8483 4 роки тому +2

      Çikolata yerine kakao süt koyabilirmiyiz

    • @denverzayden965
      @denverzayden965 3 роки тому

      i realize I'm quite off topic but do anyone know of a good site to watch newly released movies online?

    • @daviddustin1773
      @daviddustin1773 3 роки тому

      @Denver Zayden try FlixZone. Just google for it =)

    • @lyricanakin844
      @lyricanakin844 3 роки тому

      @Denver Zayden i use flixzone. Just search on google for it =)

    • @mathiassteven6695
      @mathiassteven6695 3 роки тому

      @David Dustin Definitely, been watching on FlixZone for since march myself =)

  • @busragencertas
    @busragencertas 4 роки тому +1

    Uzun zamandır bu tarifi biraz yulaf ve kuruyemişi kavurarak yapıyorum. Fıstık ezmesi ve tuzu da deneyeceğim. Sizi izledikçe mutfakta daha bir özgürüz sanki. Teşekkürler

    • @zeynepcaglar6338
      @zeynepcaglar6338 4 роки тому

      Ya bişey sorucam o zamn ben de yulafla yaptım bu tarifi çiğ bi tat oldu sevmedik yulafı kavurmadan yaptık ondan mı acaba sizin yaptıgınız bisküvili tadında mı oluyo❣️

    • @busragencertas
      @busragencertas 4 роки тому

      @@zeynepcaglar6338 ben yulaf olarak ince öğütülmüş eti yulafını kullanıyorum. Ve çok memnunum. Ve tabi ki biraz kavurmanız gerekiyor

    • @noone9859
      @noone9859 3 роки тому

      @@busragencertas merhaba tarifini tam olarak yazabilir misiniz

    • @busragencertas
      @busragencertas 3 роки тому

      @@noone9859 tarifte bisküvi yerine kıvam alana kadar yulaf ve rondodan geçirdiğim kuruyemiş koyuyorum.

    • @busragencertas
      @busragencertas 3 роки тому

      @@noone9859 birde benim sağlıklı tariflerimi paylaştığım bir hesabım var. Orda da çok tarifim var. instagram.com/beslenmeguncesiii/

  • @hamidegunas3383
    @hamidegunas3383 4 роки тому +1

    Ellerine sağlık chef görüntü harika

  • @layfa605
    @layfa605 4 роки тому +4

    Instagram postunuzdan tarifi alıp pandemi sürecinde 7-8 kez yapmışımdır. Muzlar kararsın diye gün sayıyordum resmen. Harikaaa bir tarif 👏🏼 Petibör yerine yulafla da denedim, içindeki petiböre çok takılanlar o alternatifi de deneyebilir.

  • @esinduru9418
    @esinduru9418 4 роки тому +1

    böyle sağlılı diyete uygun bol bol tarfler gelsiiin

  • @dredasahinozant
    @dredasahinozant 4 роки тому +2

    Aaa bunu instagramda paylasmistiniz ozaman yapmistim efsane bi tarif bu:)hele portakal rendesiyle tadi ucuyo resmen nasil da yakisiyo anlatamam😍😍😍bu arada petibor kullanmayip kendim yulaf ezmesi vanilya ve pekmezden biskuvi yapmistim cok yakismisti:)

  • @duygudelikara5077
    @duygudelikara5077 3 роки тому

    Biskuvi yerine yulaf ezmesi de harika oldu

  • @gulserenuyak8854
    @gulserenuyak8854 4 роки тому +1

    Bengi hanım kolunuzdaki kırmızı boncuklu bilekliğin bir anlamı varmı çok güzel ve hemen hemen her videolarınızda var :)

  • @sudetukenmez3194
    @sudetukenmez3194 4 роки тому

    Çok lezzetli gözüküyor 😋

  • @imrantook00
    @imrantook00 3 роки тому

    Çikolatasiz olur mu bu tarifte

  • @bsgulyas
    @bsgulyas 4 роки тому

    Olgun muzları gıda poşetine koyup buzdolabına atmıştım, onlar da kullanılabilir mi 🙈

  • @ss-qm4cs
    @ss-qm4cs 4 роки тому +2

    mozaik pastayı sağlıksız yapan ne ki alternatif ürettiniz? içindeki çok az şeker veya zaten içine koyduğunuz katıyağ mı?

    • @ss-qm4cs
      @ss-qm4cs 4 роки тому

      içindeki bisküviye bir alternatif olsaydı veya çikolataya?

    • @bengisuylmaz6346
      @bengisuylmaz6346 4 роки тому +1

      ss videoyu izlersiniz bisküviye alternatif söylüyor

  • @Guls_kitchen
    @Guls_kitchen 4 роки тому

    Petibör yerine ne kullana biliriz ?

    • @idealistwomen
      @idealistwomen 4 роки тому +1

      formun bisküvileri olabilir belki ama onunda içeriğine bakmak lazım bence kendinde petibör yapabilirsin sağlıklı olcak şekilde

    • @eafafeayd
      @eafafeayd 4 роки тому +2

      yulaf olabilir

    • @hayalsizsinturkiye
      @hayalsizsinturkiye 4 роки тому

      Ben evdr kendi yaptığım kurabiyelerimi kulkanmıştım (sade) gayet güzel olmuştu :))

    • @nilayyildirim3030
      @nilayyildirim3030 4 роки тому

      3. Dakikada soyluyor.
      5-6. Dk da da fikirler veriyor.

    • @volkankurtulus
      @volkankurtulus 3 роки тому

      Petibörsüz olmaz

  • @ozgeuslu9539
    @ozgeuslu9539 4 роки тому +8

    Çok da sağlıklı gibi durmuyor

  • @fizyoterapistpinar
    @fizyoterapistpinar 4 роки тому +21

    Tariflerinizi beğeniyorum fakat petibör gibi "paketlenmiş" ürün içeren tarifleri "sağlıklı" başlığıyla sunmak samimi değil. Petibör, içinde kimyasallar, koruyucular olan bir laboratuar ürünü. Besin maddesi bile değil. Bu haliyle sağlıklı bir tarif değil. Tarifin içine muz koyan sağlıklı diye sunuyor. Benim gibi gerçekten temiz beslenmeye çalışan insanlar için başlığa bakıp videoyu izlemek hayal kırıklığı.

    • @miisilay
      @miisilay 4 роки тому

      Ama zaten Bengi Hanim da diyo ki daha saglikli tarif isterseniz kurabiye vs yaparsiniz file badem koyarsiniz, kendinize gore uyarlayin ben sadece fikir veriyorum.

    • @fizyoterapistpinar
      @fizyoterapistpinar 4 роки тому +1

      isil ay bu dediginizin dogru olmasi konuyu degistirmez. Tarif bu haliyle bu basligi yansitmiyor. Sizin de dediginiz gibi “daha saglikli” tarif icin diyor yani yine bu yaptiginin “saglikli” oldugunu iddia ediyor. Benim soyledigim ise sagliksiz oldugu.

    • @bengisuylmaz6346
      @bengisuylmaz6346 4 роки тому

      FIZYOTERAPIST PINAR bu söylediğiniz de sağlıklının göreceli olduğunu doğruluyor. Bengi hanım kendine sağlıksız gelen yerleri değiştirmiş,takipçileriyle paylaşmış daha sağlıklı isteyenler için de videoda alternatif söylüyor :) hatta kapaktan bile petibör gözüküyor kandırmaca yok yani

    • @fizyoterapistpinar
      @fizyoterapistpinar 4 роки тому +2

      Bengisu Yılmaz saglikli kelimesi goreceli degildir, yaniliyorsunuz. Petibor biskuvi icindeki maddelerin herbiri hakkinda yapilan calisma bulabilirsiniz kanser ya da kalp hastaligi yaptigina dair. Hic ugrasmak istemezseniz sadece icindeki “rafine edilmis seker” hakkinda cok sayida calisma var bagirsak sagligini bozdugu ve beyne zarar verdigi, kanser hucrelerini besledigi hakkinda. Dilerseniz ben de buraya eklerim. Videoya gelen yorumlarin yarisi saglikli olmadigini soyluyor zaten. Benim hayal kirikligim da benim duygumdur. Benim de bunu paylasmaya hakkim var. Madem Bengu hanima gore saglikli tarif, ben de sagliksiz diyorum. Onun fikrine duydugunuz saygiyi benimkine niye gostermeyip ikna etmeye calisiyorsunuz? Son olarak kapaktaki fotograftan petibor oldugunu anlayamam, yulaf da ayni goruntuyu veriyor. Ve sectigi cikolata da zaten sagliksiz. Tek olay petibor degil.

  • @bagdagul2557
    @bagdagul2557 3 роки тому

    😘💐👏👍🧿🍀

  • @derenremen8273
    @derenremen8273 4 роки тому +2

    Arkadaslar nistepen sağlıklı diyor zaten kötünun iyisi gibi

  • @aslcerenozturk8483
    @aslcerenozturk8483 4 роки тому +23

    Petibör sağlıklı değil

  • @elf3782
    @elf3782 3 роки тому

    Hiç diet değil bu

  • @selinoz3599
    @selinoz3599 4 роки тому +1

    Daha sağlıklısını ben size söyleyeyim çünkü bu sağlıklı kategorisine girmez. Form bisküvileri kırın light süt ve kakao koyun şeker yerine ise bal veya kendi yaptığınız fıstık ezmesi... ve müthiş oldu. Muz da konabilir hatta bazen hindistan cevizi tozu veya ceviz ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz. Hepsini koymak fazla olur :)

    • @derenremen8273
      @derenremen8273 4 роки тому +5

      Form biskuviler maalesef adı kadar sağliklı degil hatta daha bile kirli olduğunu söyleyen uzmanlar var ve ligt sütler de aynı sekilde normal sutten daha zararli maalesef :(((

    • @selinoz3599
      @selinoz3599 4 роки тому

      @@derenremen8273 Elbette haklısınız sonuçta işlem görmüş gıdalar ama mozaik pasta istiyorsak benim yapabildiğim en sağlıklı şekli böyle. Eğer başka fikriniz varsa tabi duymak isterim.

    • @bengisuylmaz6346
      @bengisuylmaz6346 4 роки тому

      selin oz normal süt lighttan daha sağlıklı. Form alternatifi yulaf vb olabilir

    • @derenremen8273
      @derenremen8273 4 роки тому

      @@selinoz3599 biskuvili pastayi yulafla yapan var ama nasil olur inanin bilmiyorum ama şekere diklat ediyorsanız gullon marka şekersiz biskuvileri var deneemdim ama duymustum onun dışinda züberin sağlıklı barları var çok lezzetliler ben kampanya ile trendyoldan almistim fıstıklı findıkli gayet güzel biskuvili pasta icinde en sagliklisi evde kendi malzemeelrimizle biskuvisini yapacagimızdır malesef keske baska alternatifler olsa ulkemizde ama maalesef :(

    • @Borka642
      @Borka642 4 роки тому

      @selin oz bu tarif sizin verdiginiz tariften daha saglikli