Du sexe pour la longévité! podcast Séquoia Santé
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- Опубліковано 5 лип 2024
- Saviez-vous que le sexe est important pour votre santé et votre longévité?
Et savez-vous pourquoi?
Par sexe nous entendons bien entendu l’activité sexuelle, et non l’anatomie, les chromosomes ou l’identification de chacun.
La santé et la longévité sont très multi-factorielles.
Vous nous entendez souvent parler d'alimentation, mais il nous paraît important d’aborder aussi les autres dimensions de la vie qui ont un impact certain sur le bien-être et la santé... comme le SEXE par exemple !
Et le sexe occupe une place particulière, d’abord en raison des tabous qui y sont liés, mais également car il implique en général un partenaire... 😁
Dans ce podcast, on va parler de la pratique du sexe !
00:00 Introduction
01:15 Pourquoi est-ce important de parler de sexe ?
02:14 Parler de sexe est encore souvent un tabou.
03:10 Les patients sont-ils contents d’aborder le sujet du sexe ?
03:42 Est-ce que les médecins en général abordent le sujet de la sexualité ?
04:30 Quels sont les intérêts d’une activité sexuelle épanouissante pour la santé et la longévité ?
07:26 La question qui tue : qu’est-ce qu’une bonne vie sexuelle ?
08:31 Comment fait-on en pratique pour avoir une vie sexuelle épanouie en 2 mots ?
10:38 Est-il nécessaire de rechercher l’aide d’un médecin ou d’un sexologue, en cas d’insatisfaction ?
11:51 Le sexe est-il important quel que soit l’âge ?
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Alaska Sky - Patrick Patrikios
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Séquoia santé est un projet indépendant, visant à rendre accessibles et pratiques les progrès en médecine et en recherche, sur les thématiques de la longévité, du bien-vieillir, du bien-être, de la forme physique, et de la qualité de vie.
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Bonjour. Merci pour cette vidéo. Toutefois vous ne répondez pas à la question du titre : y a-t-il une différence de longévité entre les personnes qui ont une activité sexuelle régulière et ceux qui pratiquent l'abstinence ? Les religieuses et les religieux dans les monastères ont une grande longévité mais il est vrai qu'ils ont aussi une vie saine. Est-ce que des études statistiques sur ce sujet ont été faites en comparant différents groupes...
Encore qu'il faut trouver la partenaire !
J'entends souvent parler du sex à piles mais introuvable sur Amazon... ok je sors 😅
Êtes-vous vraiment certains de ce que vous avancez ? Dans ce cas, pourquoi la règle des moines interdit toute sexualité, celle des sages indiens, des templiers etc... ?
Un peu déçue par cette vidéo sur la sexualité traitée uniquement dans le cadre conjugal. Quid de la sexualité de ceux et celles qui n'ont pas de partenaire ? Pas de sexualité sans partenaire ? Et puis est-on bien certain que lorsque la libido baisse et qu'il n'y a pas de contrainte à la sexualité il n'y ait pas d'épanouissement possible? Bref, une suite explorative serait bienvenue! 😊
Neurologue moi aussi je questionne à ce sujet les patients atteints de maladies chroniques neurologiques et je confirme qu’ils sont contents que j’en parle. Pour la longévité il y a des traités en médecine chinoise sur la sexualité taoïste où est mis en valeur des rapports sans ejaculation ce qui a l’avantage d’éviter l’émission de sperme, liquide extrêmement riche et précieux qui consomme beaucoup d’énergie et de micronutriments. Ce devient une conversation amoureuse à différents niveaux du corps. Finalement je crois que beaucoup de gens préfèrent tout ce qu’il se passe avant.
Tout à fait d’accord, mais ….
Encore faut il avoir un partenaire…
Le célibat surtout subit est un vrai problème..
On peut faire ça tout seul.
Merci beaucoup pour cette vidéo.
Euh on n'a pas appris grand chose avec cette vidéo 🤔 Par exemple, l'influence des relations sexuelles sur le taux de cancer de la prostate chez l'homme (il "semblerait" qu'avoir des rapports sexuels réguliers diminue les risques de ce cancer...)
Sinon pour le podcast 70 (ou 71,72,73.... 🤭) une vidéo sur les compléments de vitamines et minéraux, les bienfaits mais aussi les risques, ceux à éviter, ceux dont les preuves manquent, les combinaisons à éviter, etc...pourrait être un sujet intéressant : ceux qui s'intéressent à leur alimentation ont (parfois trop) recours à ce genre de supplémentation.... (d'où un possible intérêt pour votre communauté)
Ah super, depuis que j'attendais le fameux podcast n°69 ! et ça tombe à pic car je sors de mon rdv chez le sexo aujourd'hui ^^
Pour moi c'est le contraire. Je suis très heureuse de mon célibat sans sexe. Mon ex voulait du sexe tous les jours, même en plein milieu de la nuit. C'était stressant et fatigant. Maintenant ayant aucune obligation, je suis très épanouie et une vie sexuelle ne me manque pas du tout.
Comme la plupart des femmes
@@jack3864 Non. comme la plupart des personnes dont le partenaire estime que ses propres envies sexuelles justifient de forcer, plus ou moins gentiment, pour obtenir du sexe, et tant pis pour l'annihilation du désir de celui qui se voit contraint.
Si demain par miracle plus personne ne se voyait contraint à se forcer pour du sexe, je suis prêt à parier que pas mal de femmes finiraient par retrouver une libido digne de ce nom. Peut-être aussi que si il y avait moins de pression à l'acte sexuel obligatoire au moindre commencement de rapprochement physique, il y aurait plus de joie et d'envie d'initier ces "rapprochements"..?
La personne qui a exigé cela de vous est un salade, entre tous les jours y compris en pleine nuit et plus du tout, il y a un juste milieu...
Etant un mec je citerai Aristote
"Le manque de sexe dans le Mariage fait que les deux se sentiront célibataire. Chez les hommes le désir sexuel génère l’amour, chez les femmes l’amour génère le désir sexuel."
Perso, je dirai
deux fois par semaine, jeune
1 fois plus âgé
Et de temps en temps après 60 ans...
Et faire l'amour ne se résume pas qu'à une partie de jambes en l'air... la tendresse de l'un envers l'autre est essentielle !
@@phileo40 NON !
- Il n'y a pas de "juste milieu", il y a des gens avec des envies et des besoins qui différent les uns des autres, et en fonction du moment de leur vie, du milieu dans lequel ils évoluent, etc. Il n'y a a certainement pas de norme à avoir en matière de sexe, quelle horreur ! Personne ne devrait se forcer, jamais, sous prétexte qu'il n'y a pas eu le nombre rapport sexuelle réglementaire dans la semaine, ou s'obliger à moins en avoir sous prétexte qu'on en demande trop par rapport à une "norme".
- Quant au sexe après 60 ans.... Si j'étais insultant je vous traiterais de gamin ignorant..., mais je vais m'abstenir.
- Et citer Aristote pour appuyer vos dires .... Pourquoi ne pas en profiter pour rappeler que selon lui la femme n'est qu'un mâle mutilé à qui il manque le "principe de l'âme" ? Mais il est vrai que les recherches en matière de compréhension des manières dont se mettent en place les dynamiques genrées, qui montrent à quel point la façon dont les gens sont sociabilisés a une influence cruciale sur l'expression de ces stéréotypes de genre, ne sont rien face à une citation d'un philosophe ayant vécu il y a plus de 2300 ans...
- J'aimerais aussi rappeler qu'harceler son partenaire pour avoir du sexe est l'un des moyens les plus sûrs d'éteindre le désir sexuel en lui (outre le fait que c'est moralement nul et juridiquement condamnable).
- Le sexe avec tendresse, c'est cool... pour ceux qui ont ces besoins là ! Le sexe juste pour le sexe, que l'on soit homme ou femme, c'est cool aussi ! Il n'y a pas de règle, ou plutôt si une une seule : un vrai désir DES 2 CÔTÉS, quelle que soit la manière dont on pratique le sexe ! Désirer..., consentir ne suffit pas, sauf si on considère son partenaire davantage pour ce qu'il nous apporte que pour son humanité.
@@phileo40 D'accord. J'ai connu que des hommes qui ne donnaient pas d'amour, donc je n'avais pas envie de sex. Et du coup je n'ai plus envie d'hommes! Je suis très heureuse d'être célibataire.
Ouille! C'est mal parti pour moi 😮
Ne vous faites pas de souci va! Je n'ai pas encore écouté mais j'avais entendu que pour les hommes, l'éjaculation était bonne pour leur santé mais je n'ai rien lu sur les femmes.Et les études sont faites comment?.Je vais écouter par curiosité car ça me paraît plus que curieux comme vidéo. Nous dire quoi manger,comment dormir ,se laver etc passe encore mais maintenant nous dire au niveau amoureux, quoi faire, ça devient n'importe quoi.Les parents sont perdus et ne savent plus éduquer leurs enfants au milieu de conseils tous plus différents les uns que les autres.Pour l'alimentation, certains prônent le jeune intermittent quand d'autres qui ont d'aussi bons arguments sont contres(pb de thyroïde chez les femmes par ex)Certains comme le prof Joyeux vous disent de consommer bcp de fruits quand ici on vous décourage à cause du fructose.Dans les librairies sortent des centaines de livres pour vous dire comment faire pour être heureux.Je vais vous donner 1 recette inédite quant à moi, arrêtez de suivre toutes ces injonctions débiles !!Reprenons notre bon sens et notre libre arbitre.Et quand on voit l'âge de bcp de religieuses et de veuves ......
Oups ! Pas de sexe pour moi... Je vais mourir !!!!😱😱😱😱😱😱😱😱
😪 "Promo sm"
Ben ok mais moi je n’ai pas de meuf, pfff