Vlog 371 - ANSIEDAD (ASÍ EMPECÉ)

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  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 291

  • @PetiteBimba
    @PetiteBimba 9 місяців тому +1

    No hay mayor dolor, ni mayor oscuridad que la pérdida de un ser querido…Cuando el duelo no se elabora adecuadamente, tiene consecuencias. Por eso es tan, tan importante pedir ayuda. Fuerza ❤

  • @71Montse
    @71Montse 10 місяців тому +18

    Hola Pilar, se pasa fatal estando así, y la ansiedad generalizada, te puede dar por un ataque de ansiedad enorme o por estar un poco ansiosa cada día, con el miedo que paraliza, buff, tengo ansiedad con agorafobia y tampoco estoy pasando buen momento, perdidas muy seguidas, en fin... lo tapo con humor pero con los demás , pero una a solas se siente fatal. Estar en un estado de ansiedad duradera agota y trae muchos síntomas. No me voy a emrollar con los síntomas, solo decirte que esos momentos pasaran, aunque hay veces que dan tan fuerte que parece que se van a quedar para siempre, pero pasaran, solo puedo darte un abrazo enorme. Un abrazo enorme a todos desde Granollers

  • @CristinaDominguez
    @CristinaDominguez 9 місяців тому

    Espero que te vayas encontrando mejor. Cuanto dolor … lo siento muchísimo.

  • @maricarmen5167
    @maricarmen5167 9 місяців тому

    Hola pilar, no conocia este canaltuyo, solo el de maquillaje. Te entiendo lo que estás pasando, yo suelo tener crisis de angustia y ansiedad ymiedos descontrolados. Lo de llorar no puedo. Mi vida todo es perfecta, quiero decir que tengo una vida familiar muy rica y buena. Pero he pasado por varias operaciones muy graves y ahí está el miedo que muchas veces no puedo controlar,sobre todo cuando tengo que ir hacer revisiones. Pero es lo que hay. Asi que ánimo y a seguir instrucciones de tu doctor

  • @Salma-kw9zl
    @Salma-kw9zl 10 місяців тому +1

    Hola Pilar, ya verás que antes de que te des cuenta todo habrá pasado. Un l dolor no es para siempre. Son muchas cosas y hay que ir despacito . Un abrazo!!!

  • @TheFreidja
    @TheFreidja 10 місяців тому +5

    Hola Pilar. Mi médico me dijo una vez que el cambio de estación hacia la primavera era lo peor para los que padecemos algún tipo de problema de este tipo. Mucho ánimo.

  • @Mluisarv
    @Mluisarv 9 місяців тому +1

    Ay Pilar… somos humanos…un abrazo muy fuerte, y calentito.. como dice mi hija. Ojalá t llegue y te reconforte 😘

  • @raquelizquierdomarcos8657
    @raquelizquierdomarcos8657 10 місяців тому +8

    Hola Pilar.... sé de lo que hablas.
    Perfectamente.
    Estás en el buen camino, tienes ayuda profesional y mucha fuerza. Es muy duro y hay q aprender a vivir con ello. Mucha calma y busca siempre tu paz, aunque es difícil. Y sobre todo haz lo que te aparezca siempre, eso es salud mental.
    Gracias por tu video. Cuidate mucho. Gracias por visibilizar, nos ayudas mucho. Un beso

  • @mirabluewidow
    @mirabluewidow 10 місяців тому +4

    Madre mía, Arrorro... mucho ánimo... como te entiendo... yo sola, en casa con mis peques desde que se fué Fran... este fin de semana con un pinzamiento del séptimo par craneal, sola en casa, con un dolor de volverte loca, sin poder dormir... pero ya no me duele tanto y no pienso volver a quejarme más. Estoy sola, pero espero no pasar este dolor otra vez, sola en casa, llorando de impotencia y con mis peques mirándome sin saber qué hacer. Cuando estés mal piensa en mí y en otras personas como yo a las que dais la vida y te lo digo en serio. No tengo ánimos para nada, sólo para ver vídeos e intentar no pensar. Gracias por todo.

    • @nerea03
      @nerea03 10 місяців тому

      Ánimo guapa, yo t entiendo perfectamente. Yo estoy operada d la columna 8 veces y d las caderas 2 veces y en las 2 caderas y tb sufro d migrañas...en fin. T estoy sola con mi perrito que mi grando compañero, que si no es por el me sumo en la tristeza mas profunda, que me tengo que duchar, medio vestirme para poderlo sacar a que haga sis cosas y entra los vecinos y un hola d uno y otro tal del otro asi pasan los dias, tomo 8 morfinas diarias para apaciguar los dolores, pero la vida continua y más si tienes 2 peques que dependen d ti...

  • @ingridsole1938
    @ingridsole1938 10 місяців тому +9

    Hola pilar, eso mismo lo mismo me pasó a mi, muchos miedos,ataques de pánico y ansiedad. Yo opté por ir al psiquiatra, el cual me dió una pastilla y me fue genial, la tomó ya de por vida porque estoy muy bien desde hace ya 17 años. Mucha fuerza y ánimo! Te aconsejo un buen profesional.

    • @ContigoAlQuintoPinoVlogs
      @ContigoAlQuintoPinoVlogs  10 місяців тому +1

      A ella ya la ha visitado un psiquiatra y toma medicación. Pero la que le está haciendo la terapia semanal es una psicóloga recomendada por el mismo psiquiatra. Nos alegra mucho que te sientas mejor. Un abrazo 🤗

  • @Natalia-hx4ff
    @Natalia-hx4ff 10 місяців тому +1

    Madre mía Pilar! Cuánto lo siento! Espero q poco a poco puedas mejorar!❤

  • @pilarcachay6847
    @pilarcachay6847 10 місяців тому +1

    Te queremos Pilar! Gracias por compartir tu emociones

  • @madelmararcosgarcia4491
    @madelmararcosgarcia4491 10 місяців тому +1

    Hola Pilar! Te veo, pero creo que es la primera vez que te escribo. Vengo a verte dirigida por el mega haul y solo quería decirte que te mando muchísimo ánimo, que me he alegrado mucho de volver a verte en uno de tus vídeos, y que te deseo que todo pase lo más rápido posible. Un besazo guapa, y adelante, queremos seguir viéndote a menudo! 😘😘

  • @anazafra1963
    @anazafra1963 10 місяців тому +11

    Como te entiendo! Llevo casi toda la vida metida en el bucle de ansiedad, terrores nocturnos, llorar sin parar, en los dos últimos años varias pérdidas de personas muy importantes en mi vida..... En fin Pilar, hay que levantarse cada día pensando (hoy será un buen dia) aunque a media mañana se tuerza. Un besote a los peludos. Un abrazo para vosotros. 😊

    • @ContigoAlQuintoPinoVlogs
      @ContigoAlQuintoPinoVlogs  10 місяців тому +1

      Así es, hay que tener fuerzas para afrontar cada día. Por suerte Pilar siempre se ha levantado 💪🏻
      Ánimo, un abrazo 🤗

  • @Swingsar
    @Swingsar 10 місяців тому +9

    Mucho ánimo y mucha fuerza Pilar, la mente nos juega malas pasadas, no sabes como te entiendo. Verás como poquito a poco todo vuelve a su sitio. Apóyate en la gente que te hace bien y cuídate mucho. Besos gigantes❤

  • @carmenjarque6191
    @carmenjarque6191 10 місяців тому

    Hola Pilar , gracias por compartirlo. Estoy con un nudo en el estómago y siento mucho que estés así y me alegra saber que poco a poco te vas sintiendo mejor. Te envío Un abrazo enorme ❤

  • @mariajosetinocoatienza1904
    @mariajosetinocoatienza1904 10 місяців тому

    Buenos días cariño te entiendo yo llevo 6años de tratamiento es poco a poco y con ayuda muchísimos besos cuídate y tranquila lo más importante eres tú aquí estaremos a tu lado un abrazo muy fuerte ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @encarnamoreno2936
    @encarnamoreno2936 10 місяців тому +5

    Eres una persona excepcional,no te dejes de querer, vales mucho y una familia preciosa ,tus ojos hablan por ti , tienes una lucha titánica,pero vas a estar bien,te lo mereces!!!!❤

  • @becky_ari
    @becky_ari 10 місяців тому

    Un abrazo Pilar! los perris son nuestra mejor Terapia siempre

  • @begonagonzalezdieguez799
    @begonagonzalezdieguez799 10 місяців тому +1

    Ay Pilar cariño.....si yo te contase cómo te entiendo.....pero no te voy a contar xq ya tienes con lo tuyo cariño. Es horrible. Nadie q no sea así de fuerte y sensible y empático lo puede entender....te envío un abrazo de luz . Te deseo fuerza mucha y q Dios te ayude y tú misma. Te quiero bonita. Gracias por compartir pq a veces pensamos q sólo nos pasa a nosotras.....😘♥️🌺

  • @Carolinaqm
    @Carolinaqm 10 місяців тому

    Hola guapa espero que pronto estes mejor te entiendo mi unica hermana se fue hace 2 años también en febrero con 48 años y segun pasa el tiempo menos lo entiende la cabeza y a veces va por libre muchos besos guapa. 😘😘😘😘😘😘

  • @pilipoveda1777
    @pilipoveda1777 10 місяців тому

    Hola corazón, como te entiendo, yo llevo casi 4 años con depresión y ansiedad . Estos dos últimos años lo llevo bastante peor no hay dia que no llore y que no tenga ansiedad. Tengo mucho que agradecer, porque mis hijos están bien, tengo dos nietas preciosas. Pero la cabeza es muy puta, ahora estoy yendo a un centro de ayuda psicologica pero cuesta mucho. Yo me siento una inútil, me veo horrible, nunca sonrío y hay mucha gente que piensa que estas así porque quieres. Yo como llevo tiempo ni mi misma familia me apoya. Estoy deseando mejorar y ser la que era antes. Solo te deseo que te animes y si tienes la oportunidad de ir a un grupo de apoyo ves, porque cuando más pronto vayas mejor, el estómago e intestino son el segundo cerebro. Mucha fuerza y ánimo, piensa solo en el aquí y el ahora, intenta aunque sea poco a poco no pensar en el pasado. Besosssss ♥ te doy un consejo, escribe una carta de despedida a cada ser que has perdido, vas a llorar mucho, pero también te va a ayudar. Hay que vaciar la mochila

  • @lascositasdeeva835
    @lascositasdeeva835 10 місяців тому

    A mi me paso hace 5 año y me hicieron una ecografía y no encontraron nada. Tube que ir 2 veces por urgencias no me podia ponerme de pie del dolor. Y ahora vuelvo ha estar con molestias y estoy con pruebas. Así que te entiendo perfectamente. Ánimos.

  • @mariaa.h.beltran6037
    @mariaa.h.beltran6037 9 місяців тому

    ¡¡¡Animo Pilar, te queremos mucho!!!😘😘😘😘🫶🫶

  • @mariajesusvillalba3177
    @mariajesusvillalba3177 10 місяців тому +1

    Ánimo Pilar! Eres estupenda 💪 y no dejes que nadie ni nada te pueda! Valórate y quiérete ❤

  • @maytefernandez1720
    @maytefernandez1720 10 місяців тому

    Mucho ánimo cariño, mucha fuerza, hay momentos en la vida q son duros y nadie puede juzgarnos. Un fuerte abrazo

  • @maricarmenferia883
    @maricarmenferia883 10 місяців тому

    Pilar mucho ánimo y te entiendo perfectamente seguro que una terapeuta te hará mucho bien porque te dará las herramientas que necesitas para salir adelante, tu te mereces lo mejor todos te queremos

  • @mariviceira8980
    @mariviceira8980 10 місяців тому

    Mucho ánimo Pilar. Me alegro que ya puedas verbalizar que te ocurre porque eso es un gran paso. Ahiii pipa rebuscando y delante tuya jajajaa fuyur que lindo. ... Saludos a xarli -sin . Un abrazo para todos familia

  • @MartaFV
    @MartaFV 10 місяців тому

    Mucho ánimo, Pilar!! No es fácil convivir con este proceso que estás pasando pero con la ayuda médica que buscaste seguro que pronto irás dando pasitos en positivo. Un besiño enorme para los dos y los Babycanes desde Galicia 😍🥰😘😘

  • @majefesa1
    @majefesa1 10 місяців тому

    Pilar, gracias por compartir tus experiencias. Yo, hace muchos años, a raíz de muchos problemas familiares, desarrollé una agorafobia, era imposible salir a la calle. Con ayuda, lo superé. Yo, también me considero una persona fuerte. Solo decirte que se puede salir. Aunque, lo peor son los pensamientos. Ánimo, Pilar, lo vas a conseguir. Por experiencia se que los dolores vienen todo de lo mismo. Un beso.

  • @conchimoyaaguilar8564
    @conchimoyaaguilar8564 10 місяців тому

    Hola Pilar! Como te entiendo. Llevo muchos años luchando contra la depresión y la ansiedad. Ánimo que con ayuda y lucha se sale de las fases más agudas y aprendes a vivir con ella. Un beso gigante y sobre todo nunca te rindas.😘

  • @veronicahedrosa9004
    @veronicahedrosa9004 10 місяців тому +2

    Pilar yo pase todo el cancer de mi padre y su muerte,murio antes dlcovid y vino la pandemia y cuidando a mi madre d riesgo y luego murio mi perra d cancer tb cn 9 años.2ictus d mi madre muxas cosas acumuladas y llevo luchando cn depre y ansiedad y en curro tb en mi trabajo y he ido a salud mental y slo ajustarón medicacion y tengo q solicitar psicologa es muy duro todo mi animo y mi fuerza🙌🥰😘

  • @Coneltoquedeandrea
    @Coneltoquedeandrea 9 місяців тому

    Hola pilar, te entiendo perfectamente, yo le decía a mi psicóloga esq los ataques no son de un rato son de días y después tardo un par de semanas en recuperarme😢y ahora estoy llendo a un curso de saber aceptar sentimientos etc.. Ahí en xativa y me va súper bien. Animo poco a poco saldras❤

  • @tonydevalencia109
    @tonydevalencia109 10 місяців тому

    Este vídeo se pasó , como siento todo lo que te pasa y es verdad muchas veces nuestra mente hace aiqe nuestra salud salga dañada , cuidate mucho reina mia ❤

  • @magt177
    @magt177 10 місяців тому

    Te estaba escuchando y he empezado a recordar , vagamente, lo que me pasó hace unos años. Ten cuidado y rodeadate de gente que merezca la pena...

  • @manuelamunozdeleon806
    @manuelamunozdeleon806 10 місяців тому

    Buenos días,el día 6 de enero perdí a mi hijo dulce y precioso es lo peor que puede pasarle a una madre ,el seguir viviendo es duro porqué es algo que no deseas,lloro todo el día y solo espero que el tiempo me ayude.

  • @RaquelSM010
    @RaquelSM010 10 місяців тому

    Es que la m.... de la ansiedad..... Se te cuela por cualquier rendija y cuesta mucho que se vaya, y muchas veces se queda ahí amenazando.
    Muchas gracias por explicarlo, ayudas a normalizarlo (en el sentido que le puede pasar a cualquiera y no es una vergüenza) y a hacer ver a la gente los síntomas y puede que viéndote se den cuenta que eso que les pasa es lo mismo o parecido que a ti.
    Apoyo máximo hacia vosotros, como siempre ❤

  • @virgi7
    @virgi7 10 місяців тому

    Buenas Pilar! Te entiendo perfectamente, soy padeciente de dolor sin lesión desde hace años, con todo lo que lo acompaña, ansiedad, miedo... la mente, el organismo trabaja por su cuenta y a veces poco podemos interactuar para pararlo, pero es posible, lo vas a hacer genial, gracias por ser voz de muchos..💖

  • @lolacordero4860
    @lolacordero4860 10 місяців тому

    Pilar, estamos igual media España, has tomado medidas y estás en el buen camino, mucha fuerza y suerte, es duro pr no t rindes, ole tú ❤❤❤

  • @tusula
    @tusula 10 місяців тому

    Ánimo Pilar!!! Con ayuda de tu psicóloga, poco a poco te recuperarás. No va a ser fácil, ni rápido, pero te repondrás.Te abrazo fuerte 😘

  • @GG-cj4jx
    @GG-cj4jx 10 місяців тому

    Me alegro que estés en terapia!!!! Enhorabuena por esa muy inteligente decisión!! 😊

  • @fionaortizrodriguez4719
    @fionaortizrodriguez4719 10 місяців тому

    Hola Pilar, muchosimas gracias por hablar de este tema tan importante como es la salud mental. Te entiendo perfectamente porque estoy en el mismo proceso de dolor continuo. Tengo esperanza y sé que se sale adelante. Seguro que el tiempo todo lo cura. Somos fuertes y te deseo lo mejor en la vida con Javi y tus perritos. Te sigo desde hace años y me encanta tu contenido. Sigue asi vales mucho!

  • @esperanzasanzbarbadillo3382
    @esperanzasanzbarbadillo3382 10 місяців тому

    Mucho ánimo Pilar, entiendo por lo que estás pasando. cuídate mucho, guapa!

  • @sorayavalerotorrente6801
    @sorayavalerotorrente6801 10 місяців тому

    Hola Pilar, mucho ánimo y paciencia poco a poco toto se puede superar!!😊

  • @MadameEster
    @MadameEster 10 місяців тому

    Hola Pilar, hace 9 meses me dio una infección en el estómago a raíz de esta infección he tenido unos problemas de aúpa al final privada y aún ando investigando la ansiedad se me disparó ahora que he empezado a hacerme pruebas por lo menos me siento tranquila que voy avanzando ánimo corazón es muy difícil pero aquí estamos apoyando

  • @Lovelyserial
    @Lovelyserial 10 місяців тому +1

    Jo Pilar, espero que la terapia te ayude a ir despejando la mente y a crearte de nuevo el sendero para tirar hacia adelante. Tienes nuestro ánimo y apoyo 💪🏼
    Me hacen gracia los clips de los peludos que pones después de contar tu situación actual porque parece que están intentando sacarte una sonrisa. Que haríamos sin ellos.
    Un gran abrazo 🫶

    • @ContigoAlQuintoPinoVlogs
      @ContigoAlQuintoPinoVlogs  10 місяців тому

      Hola 😊 Gracias por tu cariño 💕 Sí, los peludos siempre están dispuestos a sacarme sonrisas, son así 24 horas al día 🤣 También quise poner los clips porque quería que después de mi charla no os quedáseis el resto vlogs "tocadas" y que os sacaran sonrisas también a vosotras 😊😊😊😊 Son únicos. Un besito (Pilar).

  • @pi6795
    @pi6795 10 місяців тому +4

    Hola ruliña, se os echa de menos oof course, pero si hay que parar para recomponerse, pues paramos, buscamos ayuda, nos recomponemos y "palante" un biquiño enorme

  • @teresasanchezajado5431
    @teresasanchezajado5431 10 місяців тому

    Ola pilar yo tengo ansiedad y colon irritable y hay temporadas que lo paso mal desde hace años que tengo siquiatra cada seis meses.paciencia pero no dejes el sicólogo.besos lo siento muchísimo ,cuidate pilar muchos besos.

  • @lavecinitanita
    @lavecinitanita 10 місяців тому

    No sabes que alegría verte,que gran paso el de hoy, aunque parezca poquito es mucho campeona!!!aquí estamos para apoyarte y ser un poquito tu hombro,un beso enorme y un abrazo con mucho amor.❤❤❤

  • @marimarrivero5244
    @marimarrivero5244 10 місяців тому

    😂😂😂esa Pipa!!!como te pone ojitos.Mucha fuerza en todo lo demás, yo estoy viviendo un momento de bajón y hay días .....Un abrazo muy fuerte 💪 💚 🤗

  • @elisalillopozo3955
    @elisalillopozo3955 10 місяців тому

    hola Pilar! la terapia es lo que más te va a ayudar, verbalizar todo lo que te pasa también te va a ayudar, decir las cosas y oírte sacarlo fuera te quitará carga emocional, sacarlo fuera ...la salud mental es tan importante o más que la física,buscar ayuda es lo mejor que puedes hacer porque no estás sola ni eres la única que está en ese bucle de pensamientos dolorosos,y no te guardes nada,...y estás preciosa

  • @charobricio
    @charobricio 10 місяців тому

    Preciosa mía, cuídate mucho, tomate tu tiempo para descansar y sanar, cuantas perdidas has tenido 😢 lo siento muchísimo… paso a paso se anda el camino. Un abrazo enorme para toda la familia ❤❤❤

  • @paquipoleo7841
    @paquipoleo7841 10 місяців тому

    Buenas noches ❤ mucho ánimo wapisima, yo también estoy pasando por una depresión y esto es muy malo, mejórate, an conque te quitas los bello de la cara, Mi me hace falta también feliz descanso familia hermosa ❤❤❤❤❤

  • @inkacanadell20
    @inkacanadell20 10 місяців тому

    Un fuerte abrazo Pilar, ojalá vengan tiempos mejores.
    Te deseo todo lo mejor.
    Un saludo ;)💜

  • @mariavilas6611
    @mariavilas6611 10 місяців тому +7

    Hola Pilar 🥰
    Te estoy oyendo y me veo a mí misma a lo largo de varios años...
    Como te entiendo 💓!!
    Simplemente voy a decirte, que síii , saldrás adelante... Porque tienes lo más importante... Personas a tú lado que te adoran😍 tu familia perruna!!
    Sobre todo ir a terapia!! Muy importante!!
    No puedo comentar nada más, porque no puedo dejar de llorar 😢
    Los recuerdos afloran
    Te mando un super abrazo, también para Javi y los perritos...
    Animo y mucha fuerza ❤

    • @ContigoAlQuintoPinoVlogs
      @ContigoAlQuintoPinoVlogs  10 місяців тому +1

      Claro que sí, saldrá, con ayuda pero lo conseguirá 💪🏻
      Gracias, un abrazo 🤗

    • @mariavilas6611
      @mariavilas6611 10 місяців тому

      @@ContigoAlQuintoPinoVlogs A vosotros 💖🍀🥰

  • @raquelgv2310
    @raquelgv2310 10 місяців тому

    Cómo me alegro de volver a verte!!! Pero sobre todo de que las aguas vuelvan a su cauce y tengas la energía suficiente de volver a tus rutinas. Besitooooss❤❤❤

  • @sixedea
    @sixedea 10 місяців тому

    Uff pilar se me ha partido el alma. Ojala pronto pase todo y quede en un mal recuerdo. Ten paciencia, todo llega, solo hay que esperar . Te mando toda mi fuerza y cariño cielo.

  • @Conchinc
    @Conchinc 10 місяців тому

    Hola Pilar, te deseo mucha fuerza y mucho ánimo, se como te puedes sentir porque también he perdido a seres queridos en poco tiempo, es muy duro, yo también tengo días muy malos, el psicólogo te hará bien. Muchos besos a ti y tu familia ❤❤

  • @Lore_G.R.
    @Lore_G.R. 10 місяців тому

    Pilar, te entiendo perfectamente porque estoy pasando por ansiedad y depresión. Llevaba unos meses con ese dolor en la boca del estómago y lo llegué a ver como normal, hasta que salió todo. Mucha fuerza. Un abrazo, familia.

  • @martinapesquero1291
    @martinapesquero1291 10 місяців тому

    Gracias Pilar por contar tu experiencia, mucho ánimo, tienes gente maravillosa a tu lado que te ayudarán y apoyarán en este proceso. 😘

  • @valeriatenderomaqueda70
    @valeriatenderomaqueda70 10 місяців тому

    Hombre que alegria verte por aqui de nuevo¡¡¡¡¡ Voy a verlo 😉

  • @anapuigpenarrubia5952
    @anapuigpenarrubia5952 10 місяців тому

    Holá Pilar . Siento mucho lo qué te pasa yo eso creó qué no lo e tenido pero llevo muchos años con una depresión y se cómo se pasa a hora llevo unos años qué me cambiaron las medicinas y dejado dé llorar pués es que hasta por la calle iva llorando y no sé lo qué es lo qué tú tienes pero pienso qué serán primas hermanas Cuídate mucho verás cómo dan dé porqué té hambenido y té dan un tratamiento y Tedeseo qué te pongas muy bien
    Cuídate mucho ♥️💋♥️

  • @tanice9647
    @tanice9647 10 місяців тому

    Mucho ánimo preciosa….tienes a Javi y a los bichis que te apoyan incondicionalmente y al otro lado todos nosotros mandándote buenas vibraciones. Hay que seguir adelante. así es la vida caer y levantarnos. 💕🌺🧔🏻‍♂️🐶🐶🐶🧑🏻💕🌺

  • @minergarcia8256
    @minergarcia8256 9 місяців тому

    La salud mental influye en el motor de nuestra vida, es algo que a pesar de que se ha normalizado mucho, aún queda mucho por hacer, más médicos especialistas, pues dentro de la salud mental entran enfermedades distintas, hasta la del sueño te parece algo pasajero, o algo que no dan importancia, y es más peligroso de lo que parece, en el 2022 mi yerno con 37 años, de profesión policía, estaba padeciendo problemas de sueño, estaba acudiendo al psiquiatra, el cual le cambió la medicación varias veces, la última medicación, con muchas, contraindicaciones, muy fuerte, él se encontraba trabajando, no quiso coger la baja, porque decía que se encontraba mejor y más distraído, pues le costaba mucho conciliar el sueño, incluso de día, esto acabó, con un suicidio en los juzgados de Castellón, un 15 de diciembre del 2022, dicen que fue, un diagnóstico erróneo, a pesar de que él dijo qué había pasado por una depresión hacía 7 años, el psiquiatra solo lo valoro como trastorno del sueño, es algo que nos ha marcado para toda la vida, quedó tres niños pequeños, y yo que le quería como un hijo, he estado un tratamiento psicológico, llevo 2 meses, que ya he dejado el lexatin, pero en las noches no se me quita de la cabeza, este golpe tan duro, que nos ha marcado la vida para siempre, y en la que todos nosotros, necesitamos y necesitaremos, ayudas para nuestra salud mental, cualquier persona en esta vida, por cualquier motivo, o sin motivo, ha necesitado ayuda para la salud mental, a ver si en algún momento, hay más médicos especialistas en la seguridad social, sin tener que ir a privados, que no todos nos podemos permitir, es una enfermedad más de nuestro cuerpo, a la cual hay que darla el valor que se merece, mucho ánimo, y un abrazo muy grande

  • @palomasaez3138
    @palomasaez3138 10 місяців тому

    Pilar solo decirte que te entiendo, tuve un episodio parecido de unos meses, yo lo que tenía era dolor en la garganta y no podía comer y de echo casi no comía. Me pasaba los días en urgencias, me lo vieron todo y no había nada que me impidiese tragar. Lo pasé muy mal. Aún me sigo tomando el medicamento que me recetaron y miedo me da dejarlo. El médico me dice que puedo seguir con el. Te envío un abrazo muy muy fuerte con todo mi cariño 😘😘

  • @alerich3469
    @alerich3469 10 місяців тому

    Fuerza Pilar!!animo que se sale!.la ansiedad hay que transitarla y buscar ayuda,los dolores los entiendo porque como dicen ,los intestino, son el segundo cerebro y doy fe que es asi.cuidate mucho!,se que saldras la vida tiene cosas bellas preparadas para ti!!.abrazo desde Argentina!❤

  • @carmenmariaperezgarcia7024
    @carmenmariaperezgarcia7024 10 місяців тому

    Buenos dias Pilar y Javi
    Cómo te entiendo Pilar yo estuve 5 años de mí vida con viviendo con la ansiedad, hasta el punto de pensar en suicidarme, medicada hasta las cejas y visitas continuas al siquiatra y la psicóloga
    Gracias por un vídeo más os queremos mucho 😘😘😘😘😘😘😘

  • @carmenurquia6581
    @carmenurquia6581 10 місяців тому

    Como te entiendo!!!a veces me pasa igual y no se lo deseo a nadie❤

  • @yolandaroyuela9039
    @yolandaroyuela9039 10 місяців тому

    Te mando mucho ánimo y mucha fuerza. Espero que cada vez vayas estando mejor. Un abrazo 😘

  • @mpani2242
    @mpani2242 10 місяців тому

    Gracias por visibilizar, cuidate mucho 🙏🏻

  • @raquelrg7599
    @raquelrg7599 10 місяців тому

    Deseo de corazón que te vayas encontrando mejor, si estar fuera de redes te viene bien, pues tranquila, te esperamos, si te viene mejor hablar, aquí estamos, te queremos un montón. ❤❤❤❤❤

  • @craftpink6595
    @craftpink6595 10 місяців тому

    Lo de Víctor fue muy fuerte, yo era su amiga del grupo de Scrap que tenemos en valencia, el era el alma, nuestro secretario, y nos daba siempre esa alegría, lo echo mucho de menos, y como tú aún no me lo creo, mucha fuerza, te entiendo perfectamente porque yo también estoy pasándolo mal, de hecho estás fiestas de magdalena no he salido en toda la semana a la calle, por esos ataques de pánico de ver tanta gente, poco a poco iremos a mejor... besitos 😘😘

  • @nuriajimmay254
    @nuriajimmay254 9 місяців тому

    Mucho ánimo y mucha fuerza ❤

  • @laurabotana2787
    @laurabotana2787 10 місяців тому

    Mucho animo y mucha fuerza Pilar. Ya veras que con la ayuda profesional de la familia y de la familia perruna vas a salir adelante. Por cierto como me rei con Pipa cogiendo la caja y poniendo cara de yo no hago nada malo. Son un amor los perros. Saludos

  • @Montserrateta1975
    @Montserrateta1975 10 місяців тому

    Yo lo he vivido Pilar. Te entiendo. Tranquila.
    Estaba 100% segura de que tenía cáncer de páncreas y el miedo desde que me levantaba hasta que me conseguía dormir era real.
    Saldrás adelante. Confía en tu psicólogo. Yo necesité psiquiatra. No lo descartes y ánimo!!!

  • @felisamarqueziglesias2104
    @felisamarqueziglesias2104 10 місяців тому

    Hola Pilar te entiendo perfectamente la pérdida de seres queridos nos hacen mucho daño y dolor se necesita hacer el duelo correspondiente tus terapias con los profesionales te irán muy bien todo es un proceso largo y doloroso cuidate mucho todo saldrá bien solo necesitas tus terapias y tiempo os queremos mucho ánimo y adelante

  • @CAROLMONFORT
    @CAROLMONFORT 10 місяців тому

    Pilar solo te quería mandar un abrazo y decirte que te comprendo muchísimo. Piensa que te queremos muchas personas ❤ Eres Única y vales mucho 😘

  • @anagil7205
    @anagil7205 10 місяців тому

    Te deseo una buena recuperación, ojalá los abrazos virtuales ayuden.Necesitas comprender.Con la paz que tú nos das, espero que todo cure💋💋💋

  • @dunayeri
    @dunayeri 10 місяців тому

    Vaya.... Lo siento mucho Pilar. Te puedo entender. Tienes mucha suerte de tener a Javi, te entiende te calma y te apoya. Eso es fundamental. Os mando un fuerte abrazo familia! 😘😘🐾🐾🐾

  • @vanessavaldes2266
    @vanessavaldes2266 10 місяців тому

    Mucha fuerza Pilar, eres una bellísima persona ❤

  • @paquisanabria1106
    @paquisanabria1106 10 місяців тому

    Hola Pilar..Mira que te exstrañado. Te entiendo y mucho..Yo pasè por el duelo de mi madre,porque no lo acèptaba lo que habia pasado.Despues de una larga enfermedad.Salia a la calle y no paraba de llorar..Se pàsa muy mal.Veràs que con teràpia vas a mejorar y estaràs estupenda..Muchas gracias por este video y el volverte a ver a todos .Un besàzo enorme .Cuidate mucho❤❤❤❤❤❤

  • @doloresperezmiranda7512
    @doloresperezmiranda7512 10 місяців тому

    Hola Pilar,no sé ni qué decirte... todo acaba pasando y deseo que sea muy pronto. Un abrazo virtual muy fuerte 🤗

  • @mariadoloresguadalajarapla5433
    @mariadoloresguadalajarapla5433 10 місяців тому

    Has tenido muchas perdidas en muy poco tiempo y es muy difícil de gestionar lo importante ex que estas en manos de profesionales que te ayudarán a recuperarte poco a poco

  • @bocacerradaTube
    @bocacerradaTube 10 місяців тому

    Mucho ánimo! Yo estuve ahí, te comprendo 100%, no sé si te servirá pero yo conseguí dejar atrás la ansiedad generalizada, a veces está ahí, y soy más sensible a caer, pero ahora tengo mucha mejor calidad de vida. Mucho ánimo corazón! 💙💙

  • @Yolybd
    @Yolybd 10 місяців тому

    Hola Pilar, la mente nos juega muy malas pasadas 😢 un abrazo muy grande y sigue cuidandote mucho y dejándote cuidar❤💜

  • @cristina7399
    @cristina7399 10 місяців тому

    Pilar, yo también soy doña potingues y paso bastante del tema moda. No me gusta ir de tiendas para comprar ropa. Yo pasé unos años de pesadilla por muchas cosas y también pérdidas de seres muy queridos. Aparte de dolor emocional empecé a tener dolor físico de muchas maneras. Tanto se juntó todo que toqué fondo. Y a pesar de lo horrible que fue, tenía que tocar fondo. Fue lo mejor que me pasó aunque parezca una locura. Salir no fue fácil ni rápido. Pero se sale. No sé si a raíz de todo eso o porqué sí, me han diagnosticado fibromialgia. Cosa que no me ha, sorprendido. A pesar de todo, soy otra persona, se puede decir que la mayor parte del tiempo estoy en paz. Y aunque te parezca ahora imposible, con tiempo y ayuda, tú también lo estarás. Y es maravilloso porque estarás especialmente orgullosa de ti misma. Un abrazo muy fuerte! ❤

  • @anaparraredondo7104
    @anaparraredondo7104 10 місяців тому

    Ánimo Pilar. La ansiedad es horrorosa y te descompone todo el cuerpo. Verás q poco a poco se supera y con ayuda más. Ánimo ❤

  • @claudiarodriguezmoldes5997
    @claudiarodriguezmoldes5997 10 місяців тому

    Yo puedo hablar de lo que me ha pasado porque ya voy en modo automático... porque disocio...terapia, mucha terapia y dejarte mimar. Un abrazo fuerte 🫂

  • @lourdeszapardiel7614
    @lourdeszapardiel7614 10 місяців тому

    Me pone muy triste 😢 verte así mucho ánimo guapetona 🫂

  • @encarnitafernandez4781
    @encarnitafernandez4781 10 місяців тому

    Hola Pilar!!
    Me he sentido identificada contigo, cuando has contado, lo del ladrido del perro, a mí me pasaba, cada vez qué alguien tocaba, al timbre de mí casa, no quería oír tocar a la puerta y menos ver a nadie.
    Me llegaba a molestar, hasta ver a mis hijos y a mí marido, cuando venían del trabajo, la verdad..... fue horrible.
    Mucho ánimo y mucha fuerza, seguro qué lo superas igual qué lo superé yo.
    Besitos guapa!!😘😘

  • @monipeny1697
    @monipeny1697 10 місяців тому

    Pilar, eres una persona maravillosa. Javi también, pero hoy me dirijo a tí. Siento lo que sufres, para eso están los médicos y psicólogos, así que has hecho muy bien en irte a consultas privadas. Cuídate mucho. ❤

  • @nuriaespinola2555
    @nuriaespinola2555 10 місяців тому +2

    Me encanta Pipa!!!😍😍 Es para ayudarte que producto tienes que ponerte 😂😂😂, aunque mi prefe es Fuyur. Cuídate mucho 😍

  • @mariadelrosariojimenezcorp5353
    @mariadelrosariojimenezcorp5353 10 місяців тому

    Hola buenas. Me alegro verte frente a la cámara , los dueños cada persona nesecita su tiempo, (agarrate al primero que pase por allí y arriba otra vez , el tiempo sanará y calmará, )

  • @lauraolivares620
    @lauraolivares620 10 місяців тому

    Mucho animo y fuerza❤

  • @BellaGema
    @BellaGema 10 місяців тому

    Te entiendo,yo estoy pasando desde hace tiempo por algo muy parecido.
    Te mando mucho amor y un abrazote grande preciosa ❤

  • @franciscavillanova9174
    @franciscavillanova9174 10 місяців тому

    Hola guapísima! Te entiendo perfectamente. La ansiedad no es fácil de gestionar, yo también padecí de ello y cuando hay problemas de salud de un ser querido la cabrita de la ansiedad vuelve. El acudir a un profesional es lo mejor que has podido hacer 😊
    Cuídate mucho bonita 😘😘🌹❤

  • @maytelopez7719
    @maytelopez7719 10 місяців тому

    Hola Pilar. Mucho ánimo. Intenta ver la parte positiva. Agarrate con fuerza a todo lo bueno que hay en tu vida, a Javi y a toda tu familia. Los peludos son una bendición. Un abrazo enorme familia ❤🐾🐾🐾

  • @margabaldo8037
    @margabaldo8037 10 місяців тому

    Hola Pilar, te entiendo perfectamente y recuerdo esos momentos tan horribles que se siente. Sufro de ansiedad e hipocondría y lo que relatas es tan real que no sabes cuanto lo siento. Lo mejor es que ya estas en buenas manos y poco a poco irás mejorando, además estas rodeada de puro amor Javi, los peludos ellos son una buena medicina. Un fuerte abrazo y un beso.😘😘😘

  • @aliciapigarcia2307
    @aliciapigarcia2307 10 місяців тому

    Hola Pilar. Te envío todo mi apoyo y mi cariño. Un abrazo. ❤

  • @Laykachan
    @Laykachan 10 місяців тому

    Pauso el videito un momento, me gustaria atravesar la pantalla y darte un abrazo de esos bien gordonchos de doble vuelta. Como tu bien dices llevas estirando del carro con muchas cosas durante mucho tiempo y a veces no nos damos cuenta pero una gotita es ya la que derrama la balsa. Tenemos que aprender a ser mejores personas con nosotros mismos y no colocarnos mas presion aun, aprender a que hay dias o temporadas malos y eso esta bien (quiero decir, no juzgarnos mas aun, que encima si estamos mal, nos juzgamos duramente no nos ayudamos en nada). He pausado el video porque me saltan las lagrimitas y me he sentido muy identificada y ademas, os tengo mucho cariño, son muchos años ya siguiendoos y me preocupo y apeno mil. Asi que, antes de seguir el video que sepas que te mando todas las buenas vibraciones que puedo, todos mis animitos y ronroneos gatuniles de la familia para ayudaros un poquito a rellenar energias¡¡

    • @Laykachan
      @Laykachan 10 місяців тому

      Ay Pipa¡¡ Me recuerdas a mi gato pelirrojo, Tico, son los dos un par de ladronzuelos¡¡ Además con todo el morro¡¡ ni se esperan a que no estés ni nada. Sinvergüenzas que son¡