SUBIDA - MEDINDO RODA COM HOMENS BRASIL RIDE ROAD + DICAS
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- Опубліковано 16 вер 2024
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estilo caçadores de treino do samuca. excelente!
Não vou negar que foi inspirado no trabalho do Samuka! Sem dúvidas ele é uma grande referência!
@@altaperformanceciclismo Humildade sempre 👏
Muito bom este formato de vídeo. Funciona como um "Q" motivador de treinos e provas. Parabéns meninas!!!
I know Im pretty off topic but do anybody know of a good place to watch newly released tv shows online?
@Angel Sonny I would suggest FlixZone. You can find it by googling :)
@Angel Sonny Try FlixZone. You can find it by googling :)
@Nikolas Kareem Definitely, have been using FlixZone for since march myself =)
@Nikolas Kareem Thanks, signed up and it seems to work =) I appreciate it!!
Gostei muito do modelo do vídeo, parabéns!
Obrigado por seu feedback.
É importante para nós saber disto
Coloca mais desses vídeos. São incríveis no conceito de aprendizagem. Gratidão.
Essas meninas são fera 👏👏👏
Muito top
Cris e Vivi belas na transmissão técnica é adimiraveis👍👏
Penso que foi um up grade , essa reportagem, muito bem feita, boas comentarista sobre o próprio trabalho, inovaram com sucesso, assisti inteiro o vídeo. Parabéns 🎉🌹
Queria ver a descida também!
Vídeo top, nem vi o tempo passar.
Muito boa a gravação transmite uma emoção tremenda, me lembro subindo a serra de Pedra Bela a 13 km/h e o meu amigo MC Donald's na frente cerca de 28 a 30. Não e pra menos ele correu o Mundial de 2005
Parabéns meninas!!! Vcs são monstras!!! Uma inspiração pro ciclismo feminino ❤️
Os comentários sobre os segmentos, de como se comportar com o pelotão e como guardar energia durante o percurso deixaram o vídeo sensacional.
Que legal o vídeo do momento mais duro da prova!!! Esse rapaz da Escalera no min 15'20" é o nosso aluno Pedro Alberto. Muito dedicado e se destaca nos treinos, anda no pelotão principal. Valeu meninas!!!
Velocidade de 8 a 10km, me senti confortado porque essa é a minha velocidade nas subidas longas ou íngremes.
que legal!!! mais videos desses !! show
Pedalando com inteligência, parabéns meninas!
Eu gostei do formato desse vídeo pois mostra como podemos nos comportar dentro de uma prova, e não sair como um louco gastando energia sozinho kkkk,bem legal
Muito didático Cris e Vivi, as dicas de vocês valem mais que ouro, são situações reais de corrida, ótimo conteúdo, parabéns.
assistindo assim da pra gente perceber bastante a postura dos atletas, muita gente com quadril instável, joelhos se movimentando muito pra fora ou pra dentro... eu amo esse formato de vídeo que as vezes conseguimos aprender com os erros e acertos dos atletas. no treino é um pouco complicado prestar tanto atenção nos outros atletas pra aprender como aprendemos num vídeo assim
Sim manda vê nas competições ... Emoção na tela
Vcs são top.💗💗⚘⚘👏👏🚴♀️🚴♀️
Top. Continuem com este tipo de conteúdo pois é muito prático e fácil de entender as orientações dadas e pedidas nas planilhas de treino separadamente. Valeu Cris e Vivi
Muito top esse modelo de vídeo !!! Continua fazendo mais vídeos desta forma ... Bem motivador esse formato desse forma fica bem melhor interagir com seus seguidores
Ficou, Só isso.
Parabéns Cris e obrigado por compartilhar... Aqui em Itumbiara temos uma dessas de 12 kms... É o meu desafio pessoal...
Top!!! Mto legal este modelo! Continue assim!!
Muito bom! Com os comentários ficou ainda melhor. Não parece fácil e não é fácil, sempre que faço uma filmagem em subida ou descida noto como não se consegue reproduzir o quão íngreme é na filmagem. Na vida real é muito pior!
Continua com esse tipo de conteúdo! Parabéns!
Parabéns meninas 👏👏👏👏
Cris Vivi, FAZ MAIS VÍDEOS ASSIM, EU APRENDIE MUITA COISA VENDO ESSE VÍDEO...
Excelente conteúdo !!!!! Parabéns!!!!!
Uma roda dessas é top de mais😎
Rsrsrsrs
Muito obrigado por compartilharem! 😉🙏
Sou o 357 que ficou um tempo na sua frente! Ficamos sem água no mesmo lugar também...hahaha
Muito bom o vídeo! Isso a Globo não mostra kkk Parabéns e abraços!
Parabéns pôr ser campeãs.
Prova muito dura tem que ter estratégia muito bom legal parabéns para vivi e Cris legal
Show! Continuem, e se der façam um dentro de um pelotão/rachão
Vocês são de outro planeta! Parabéns!!!
Muito bom esse vídeo, gostei de sentir a percepção de uma prova.
Faz outros nesse modelo.
Obrigado
Melhor formato de vídeo que já vi, sensacional !
Muito bom este tipo de vídeo, assim é bem mais fácil o entendimento. Parabéns.
Muito bacana!! Parabéns pelo vídeo e pela prova, estar dentro da prova é muito legal!
Nossa, vi esse vídeo deu maior vontade de pegar a magrela e ir pra pista treinar. Kkkkķ. Boa Cris, maior subidão.
Partiu caraaaa!
@@altaperformanceciclismo aqui no Rio está chovendo. Kkkkkkk. Ainda vou fazer um treino com vc. 😍😍😍😍☘🌻🌹🌼❤
Excelente vid meninas, claro que quero mais!
Muito bom. 2022 estarei lá, agora é treinar firme pra não ficar pra trás... rsrsrsrsrsrs
Muito top, parabéns! Vc arrasa
Continua sim
Doideira pura, bruta de mais
Formato excelente!
Eu sou homem e falo , eu perco fácil fácil pra vocês kkkk não tem como , vocês pedalam muito!!!
Top muito bom, faça por favor mais vídeos assim
Que show esse formato de vídeo. Valeu demais!
Obg meninas! Vídeo top como sempre!😘😘
Ótimo conteúdo não só nesse video mas sim no geral
Rumo aos 100k
Muito bom! Gostei do formato do vídeo!!
Cris esse vídeo é top adorei eli parabéns tirei muita coisa boa dai obrigado mesmo
Top demais Cris e Vivi parabéns 👏👏👏
Obrigadooooooooooooooooooo
Muito top o formato desse vídeo !!
Gostei muito desse formato de vídeo, 👍
Ótimo formato, continuem, parabéns!!
Parabéns meninas👏🏻👏🏻👏🏻 estão convidadas pra vir treinar aqui no Alto Vale do Ribeira, Apiaí/Sp ⛰️ vai ser uma honra recebe- las.
Todo de bom, continuem mostrando essas provas,mostra q vcs não tem fingimento...inssentivo pra mim
Bem legal esse formato
show meninas
Gostei do formato de vídeo!
Muito show...
Muito bom vídeo, façam mais nessa perspectiva.
Top o vídeo
Muito bom...
Fala Maravilha, que maravilha amo ver esse tipo de prova sou novato no ciclismo e anda de MTB numa participei de prova,gosto muito de ver a galera na ou no estradão kkk
Parabéns pelo vídeo gosto muito dos seus vídeo
Sempre quis saber a velocidade dos ciclistas na subida. Esse vídeo foi massa.
Parabéns video muito bom
Gostei muito de ver está corrida tenho speed mais não tenho coragem de ir num pelotão.
Excelente vídeo!
Valeu abraços
Vídeo bom inspira.
muito bom o video, estou aprendendo aos poucos como me comportar no pelotão, seu video me ajudou muito!!
Excelente vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼
Puta video fera parabéns!
Motivador
Muito legal os vídeos de vocês, tenho aprendido muito sobre treinamento de ciclismo com vocês, Cris e Vivi.
Sobre as subidas... Já competiram na serra do rio do rastro em SC? Lá é muito duro fazer aquela subida, ainda mais que o piso é concreto. Parabéns pelo conteúdo que voces produzem a cada vídeo.
Abraços
O formato ta perfeito parabéns. Os detalhes e informações durante os trajetos são de suma importância parabéns . Amazonas com vcs!😘
Muito bom esse vídeo
Ótimo
Que serrinha legal pra subir , imagino um grupinho subindo : pantani , lance , virenque , Ian ulrich
Que massa heim , parabéns Vivi,pela vitória,e parabéns Cris,por tudo
partiu serra do rio do rastro......... de moto :)
Continuem... obrigado
Obrigado Flavio, vamos gerar mais conteúdos como este sim.
Obrigado mais uma vez.
topi dimais
Ótimo vídeo, muito bom esse formato
Muito bom e tome subida 😥😢👏🏽🤙🏽
Siow de bike.
Isso nos mostra que precisamos saber nossos limites para finalizar bem uma prova ou mesmo um treino.
👏👏👏💯
Muito parabéns! Vou passar para as meninas do pelotão W30 bsb
Shoooow de subidas meninas 😃💪🏼👏👏👏👏🙏🏼🙌🏻✅🇧🇷
Estava na prova e encontrei vocês, bacana demais e o canal é muito bom. O único ponto contra da prova foi o horário da largada, muito tarde. Fez 38 graus em determinados locais.
Muito bom!!! Referência!!
Ano passado subi em 5° essa subida e terminei em 3° na categoria e 7° geral
Legal o formato, pois traz dicas até para o MTB, que é mais difícil manter-se na roda.
Excelente vídeo!!!!!
Obrigado 🙏 um ótimo final de semana para vc e toda sua família!
Parabéns meninas 👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻