świetny dekalog, a w zasadzie ennialog ( 9 zasad). Jako 10, ale na pewno nie na dziesiątym miejscu a w pierwszej trójce zasad umieściłbym podstawową ( choć wcale nie tak łatwą w realizacji) zasadę utrzymywania maksymalnej koncentracji na piłce. Dzięki :)
świetny dekalog, a w zasadzie ennialog ( 9 zasad). Jako 10, ale na pewno nie na dziesiątym miejscu a w pierwszej trójce zasad umieściłbym podstawową ( choć wcale nie tak łatwą w realizacji) zasadę utrzymywania maksymalnej koncentracji na piłce. Dzięki :)
Stabilne ustawienie całego ciała przy uderzeniu :)
100% racji :)
Super❤ dzięki
De nada :)
Po 10. Ciesz się/ uśmiechaj się biorąc rakietę do ręki 😊
Piękne. Dzięki!
Super:)
Brak podpałki podczas gry...czyli cierpliwość w wymianie i koncentracja.
Cierpliwość to klucz :)
nawodnienie po ;)
good point!
10. Fair Play ;)
Odpowiednie podejście do meczu. Koncentracja. Moja pięta achillesowa niestety ;)
100% racji. Koncentracja jest mega ważna :)
swobodny, dość luźny chwyt
Tzw luźna ręka :)
i na woleju lezysz :)
@@wkozwkoz6255 say whay?
@@tenisowyhacker sprobuj na "luznej" ręce wyłapac na woleja pilkę ktora leci na ciebie 100 km/h albo szybciej to zobaczysz why
@@wkozwkoz6255 łatwizna
A po 10: regeneracja 😊, Wyśpij się człowieku 😂
Nie zatrzymuj ręki przy grze