ce idee buna, sunt foarte multi oameni care se confruntă cu aceasta problemă, inca din copilărie si multi cred ca nici nu stiu!! cauzele sunt multiple, dar Maria noastra draga vine in ajutor, ca de obicei si ne face bine imediat! multumim bombonico 🍬✌️😘 nu neglijati sănătatea, mai ales cand aveti la îndemână soluții si pe Maria care ne ,repara, orice ,buba,✌️😍
Se gasesc la articole sportive (dedeman, synsay, decathlon, etc) mai este un video pt platfus cu baston, sa le faceti si pe acelea! 😊 spor si sanatate!
Miscarea face bine, insa tr luat treptat. Nu stiu ce exact aveti. Tot aici pe canal sunt ex pt miscarea articulatiiloe pe scaun sau ex cu baston, pt solduri, etc. Va atasez unul dintre ele:ua-cam.com/video/SVsQSXTdg7c/v-deo.html Multa sanatate si spor la treaba! 🙏
Dacă deja s-a instalat durerea ...și dimineața e crunta apoi pe timpul zilei devine..."surda" continua dar suportabila...exercițiile mai pot remedia situația?
Sigur ca da. Dar nu fortat, in limita suportabilitatii. Iar apoi dupa ce dispare trebuie continuat pe termen lung din pacate. Rezultatele se vad in timp cu un proces indelungat, insa bine meritat! Multa sanatate!
Sigur ca da. Acum e momentul. Trebuia putin mai repede, insa nu e tarziu. Perseverenta si spor. Mai sunt si alte ex pt platfus si pe acelea le puteti face pt varietate.
![How To FIX Flat Feet: 16 BEST Home Remedies [Shoes & Arch Insoles]](http://i.ytimg.com/vi/ITxKADQg_NI/mqdefault.jpg)
Exercitii simple care sunt de folos , si o metuculozitate iesita din comun la prezentare . Multumum Maria !
Va multumesc 🙏
Extrem de folositoare exercitiile. Platfusul poate fi dureros la un moment dat. Multumim, Maria!❤
Efectele sunt multe…. Nu e de trecut vederea deloc. Spor si sa va fie cu folos 🙏🤗🙂
Bravo, Maria!
Exercițiile sunt de un real folos pentru foarte multe persoane!
Asa este, iar pt copii daca e rezolvata din timp e si mai bine pt un viitor adult sanatos! Pupam 🙏🤗🥰
ce idee buna, sunt foarte multi oameni care se confruntă cu aceasta problemă, inca din copilărie si multi cred ca nici nu stiu!! cauzele sunt multiple, dar Maria noastra draga vine in ajutor, ca de obicei si ne face bine imediat! multumim bombonico 🍬✌️😘 nu neglijati sănătatea, mai ales cand aveti la îndemână soluții si pe Maria care ne ,repara, orice ,buba,✌️😍
Efectele sunt pe viata, daca nu e rezolvata din timp! Cu drag 🤗🙏
Extrem de utile exerciții !Imi place foarte mult și modul în care le prezinți.Iti mulțumesc frumos,Maria !!Toate cele bune și ție.Seara plăcută !!
Multumesc mult! 🙏
Foarte bune exerciții! Se pot executa cu multa ușurință. Mulțumim mult.
Si eu pt cele scrise! 🤗
🥰🤩😍
F bune exercitiile. Macar copiii sa le faca. Ei mai pot indrepta ceva. Multumim Maria.
Foarte utile aceste exerciții. Mulți au probleme, iar pentru copii sunt ideale pentru a fi sanatosi ca și adulți. Îți mulțumim Maria
Si eu ca ma urmariti 🙏
Mulțumesc Maria dragă! Dumnezeu să te răsplătească pentru aceste sfaturi foarte utile🤗❤️😘
🥰🙏🤗
Foarte bune aceste exercitii, multa lume iti va multumi printre care si eu. Bravo dna profesoara!
😀🙏😀 sa va fie cu folos d na eleva 😀
Mulțumim. Super
Bune și pt copii! 😊
Pentru protuzie ce ne recomandați. Mulțumim mult
Ce exerciții faine! Chiar trebuie sa le fac si eu ca si eu am problema asta. Multumim tare pentru ideile tale faine si folositoare 😚
Multu si eu 🙏
Faci o treaba minunata!
🙏
Da, da… bune exercitii
Mulțumesc pentru exerciții. De unde se poate achiziționa banda elastica?
Se gasesc la articole sportive (dedeman, synsay, decathlon, etc) mai este un video pt platfus cu baston, sa le faceti si pe acelea! 😊 spor si sanatate!
@@MARIA-OLARUmulțumesc tare mult. Succes in orice întreprindeți!
Cu drag 🙏
Este ok dacă facem 5 zile/săptămână?❤
Ar fi grozav.🤩
🙏
Daca eu am articulațiile inflamate oare pot face aceste toate exerciții? Adică e indicat?
Miscarea face bine, insa tr luat treptat. Nu stiu ce exact aveti. Tot aici pe canal sunt ex pt miscarea articulatiiloe pe scaun sau ex cu baston, pt solduri, etc. Va atasez unul dintre ele:ua-cam.com/video/SVsQSXTdg7c/v-deo.html
Multa sanatate si spor la treaba! 🙏
Dacă deja s-a instalat durerea ...și dimineața e crunta apoi pe timpul zilei devine..."surda" continua dar suportabila...exercițiile mai pot remedia situația?
Sigur ca da. Dar nu fortat, in limita suportabilitatii. Iar apoi dupa ce dispare trebuie continuat pe termen lung din pacate. Rezultatele se vad in timp cu un proces indelungat, insa bine meritat! Multa sanatate!
😢
Sunt utile și pentru p fetiță de 8 ani?🤗
Sigur ca da. Acum e momentul. Trebuia putin mai repede, insa nu e tarziu. Perseverenta si spor. Mai sunt si alte ex pt platfus si pe acelea le puteti face pt varietate.