@@ddug_g 요즘 뭐만 하면 지할말 다 짓껄이고 반박시 니말이 맞음 어디서 본건 있어가지고 개나소나 다 쓰는 유행어죠 ㅋㅋ 저는 178에 80키로 골근40 체지 14퍼 현재 관리 꾸준히 하고 있고 중량이 세지고 몸이 남들보다 월등히 좋지고 않기에 당연히 헬린이지만 열정있고 관심많은 예비 트레이너 준비중인데 제생각은 님도 코치시고 운동 해보셔서 아시겠지만 유전자 라는게 진짜 있고 님이 한심하다고 하는 그 트레이너도 자기 나름대로 노력도 많이 하고 관심있어서 하는 거일텐데 ( 물론 내 입장의 피셜이고 전부다 그러진 않고 일부 노력 안하는 한심한 사람들도 있을수 있겠지만 ) 그런 사람들의 해온 노력과 내면까지 전부 알지도 모르면서 겉모습만 보고 한심하다 뭐다 하는건 님 인성과 지식의 깊이가 딱 그정도 라는게 아닐까 합니다. 저는 남들보다 중량을 잘치지고 몸 프레임이 좋지도 근육이 잘 붙는 타고난 유전자도 아니지만 꾸준히 관리하고 운동하는게 좋고 계속 노력 함으로써 남과의 비교가 아닌 전과의 제 자신보다 나아지길 바라면서 더디다라도 꾸준히 발전하고싶고 늙어서도 건강하게 꾸준히 운동 하는게 제가 지향하는 삶이자 바램이자 목표인데 당신같은 사람들의 잣대속에 단지 몸이 남들보다 뛰어나냐 뛰어나지 않냐로 당신의 기준에 맞춰서 보여지는 것만으로 상대방을 멸치라고 까내리고 한심하다고 평가하고 바라보는건 제 개인적으로는 진짜 잘못된 생각이라고 생각합니다 헬스 트레이너는 선수가 아닙니다. 물론 직업 특성상 몸이 좋아야 갖춰진 트레이라고 할수 있고 훨씬 사람들한테 인정과 신뢰감을 줄 것이라는 사실은 너무 당연하고 어느정도 기본적인 근육은 갖춰야 하는게 맞지만 꼭 몸이 좋다고 티칭력이 좋다? 그런것도 아니기때문에 님이 그사람들에 대해 알지도 모르면서 님눈에 보여지는 외적인 요소만 가지고 무작정 계집 과 멸치 트레이너라고 비하하는건 존나게 잘못됐다고 생각합니다 제가 현재 다니는 헬스장만 하더라도 여자 트레이너분들, 프레임이 보디빌딩적으로 월등하지 않는 트레이너분들도 다들 열정 있고 지식도 티칭력도 상당하고 나름대로의 위치에서 열심히 성장해나가는 사람들입니다. 함부로 깎아내리지 마세요. 님이 딴 사람보다 몸이 좋으면 선수를 하세요
해외에서는 티칭이 금지되어있습니다ᆢ 운동하는 인구가 넘쳐나고 저마다의 방식이 있고 자신의 신체의 효율을 남이 알수 없으니ᆢ 오랜 시간동안 코치하지 않는이상 그사람의 정확한 운동의 정확도를 집을수 없는거죠ᆢ 일반적 보편적이라는건 있을수 있어도 절대적인건 없습니다ᆢ 일반적 보편적인 지식을 바탕으로 자신의 최대 효율을 끌어내는 것이 정확한 운동이죠
![[PD수첩] 아무도 그 학부모를 막을 수 없다 - 2024년 11월 5일 밤 10시 20분](/img/n.gif)
풀버전은 여기로!
ua-cam.com/video/oJlvIFFQq4E/v-deo.html
와 근데 진짜 근육이 하나하나 움직이는게 다 보여서 시범 보여주니까 무슨 말인지 이해가 잘간다... 티칭도 너무 깔끔함...
두남성분의 우정이 정말 보기 좋다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ까는거 보소
아 x발 할때 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그게 웃김??? 가르쳐주는 데 욕갈리는데???? 인성 ㅋㅋㅋ
@@ssss-v7f9eㅈㄴ웃긴데? ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ssss-v7f9e 본능적으로 나오는거임 저건 ㅋㅋ
@@ssss-v7f9e 둘이 친함
이분 나올 때마다 약 이야기 안나오는 영상이 없네 ㅋㅋㅋ
햇으이
약이니까 안나올수가없지ㅋㅋ
씹팩트니깐ㅋㅋ
업보지
MC몽 나올때 발치얘기가 빠질수없듯이ㅋㅋ
ㄴㄴㄴ본인의 능력이 아닌 약물의 힘으로 아무리 좋은 능력을 보여도 그건 아닌것이다 올림픽서 도핑하면 인정해주나? 약을 쓰는순간 비선수 일반인보다 못한 사람인거다 이미 반칙을쓴것이고 그걸 정당화 할수가없다 일반인들이 저걸 멋있다고 절대 느끼면 안된다 약물 불법이다
약 쓰면 저런 몸 쉽게 만드나요?
보디빌딩은 올림픽종목아닙니다
제일큰 올림피아 프로쇼에선
권장하진않지만 약물허용입니다
@@아빠홍삼이 그럼 보디빌딩은 스포츠가 아니다 라는 견해시네요. 보디빌딩을 적어도 스포츠로 인정한다면 도핑하는 게 상관 없다는 말씀은 안하셨겠죠.
도핑을 상관 없다 혹은 상관 있다는 결국 스포츠로 인정 하느냐 안하느냐의 차이 같아요.
저분이 뭔 잘못함? ㅋㅋㅋㅋ
이분 빈바 깔렸답니다
저 여성트레이너분 티칭 하실때 분석 하시는 모습 너모 멋있오...
머리긴 남자임
이런분이 트레이너를 해야지 레깅스만 입고 ppt로 대충 눈대중으로 배우고 피티하는 것들은 좀 없어졌으면 좋겠다.... 이분은 진짜 멋있다
@@ddug_g 한심하면 님이 해보세요 ㅋㅋ
@@ddug_g 요즘 뭐만 하면 지할말 다 짓껄이고 반박시 니말이 맞음 어디서 본건 있어가지고 개나소나 다 쓰는 유행어죠 ㅋㅋ
저는 178에 80키로 골근40 체지 14퍼 현재 관리 꾸준히 하고 있고 중량이 세지고 몸이 남들보다 월등히 좋지고 않기에 당연히 헬린이지만 열정있고 관심많은 예비 트레이너 준비중인데 제생각은 님도 코치시고
운동 해보셔서 아시겠지만 유전자 라는게 진짜 있고 님이 한심하다고 하는 그 트레이너도 자기 나름대로 노력도 많이 하고 관심있어서 하는 거일텐데 ( 물론 내 입장의 피셜이고 전부다 그러진 않고 일부 노력 안하는 한심한 사람들도 있을수 있겠지만 ) 그런 사람들의 해온 노력과 내면까지 전부 알지도 모르면서 겉모습만 보고 한심하다 뭐다 하는건 님 인성과 지식의 깊이가 딱 그정도 라는게 아닐까 합니다.
저는 남들보다 중량을 잘치지고 몸 프레임이 좋지도 근육이 잘 붙는 타고난 유전자도 아니지만 꾸준히 관리하고 운동하는게 좋고 계속 노력 함으로써 남과의 비교가 아닌 전과의 제 자신보다 나아지길 바라면서 더디다라도 꾸준히 발전하고싶고 늙어서도 건강하게 꾸준히 운동 하는게 제가 지향하는 삶이자 바램이자 목표인데
당신같은 사람들의 잣대속에 단지 몸이 남들보다 뛰어나냐 뛰어나지 않냐로 당신의 기준에 맞춰서 보여지는 것만으로 상대방을 멸치라고 까내리고 한심하다고 평가하고 바라보는건 제 개인적으로는 진짜 잘못된 생각이라고 생각합니다
헬스 트레이너는 선수가 아닙니다. 물론 직업 특성상 몸이 좋아야 갖춰진 트레이라고 할수 있고 훨씬 사람들한테 인정과 신뢰감을 줄 것이라는 사실은 너무 당연하고 어느정도 기본적인 근육은 갖춰야 하는게 맞지만 꼭 몸이 좋다고 티칭력이 좋다? 그런것도 아니기때문에 님이 그사람들에 대해 알지도 모르면서 님눈에 보여지는 외적인 요소만 가지고 무작정 계집 과 멸치 트레이너라고 비하하는건 존나게 잘못됐다고 생각합니다
제가 현재 다니는 헬스장만 하더라도 여자 트레이너분들, 프레임이 보디빌딩적으로 월등하지 않는 트레이너분들도 다들 열정 있고 지식도 티칭력도 상당하고 나름대로의 위치에서 열심히 성장해나가는 사람들입니다. 함부로 깎아내리지 마세요. 님이 딴 사람보다 몸이 좋으면 선수를 하세요
@@ddug_g ㅋㅋㅋ 님같은 사람들이 트레이너에 대한 인식과 질을 떨어뜨리는거임
약하지만 강한 여인님이시군요 잘봤슴뇌다
좀 치시네요
ㅋㅋㅋㅋ 진짜 유튭 댓글 드립 고수들 ㅈㄴ많네 어디 학원다니나 다들
약했나 안했나를 떠나서 여자분이 운동 포인트나 부위에 대해서 잘 알고 잡아주시네유
@좃같으면야리는 개 불가능하죠 어릴때 자궁들어낸거 아니면은
@@FEELGOOD_KR 티칭능력은 당연히 별개지 문맹인가
@좃같으면야리는 개 신인류면 가능
@@Bbbb-f7c 님은 몸 안좋은사람한테 티칭 받을 수 있음?
왜떠나ㅋㅋ
이여자분 영상 더없나요? 너무 매력 쩌는데요,?;;;;;;
아 시발 이거 개 웃기네 ㅋㅋㅋ
누님 냉장고 좀 옮겨 주세요
케미컬+기술
ㄹㅇ 저건 약 맞아도 저렇게 하려면 진짜 존나해야됨
약운동 둘다 존나해야됨ㅋㅋ 둘다 존나하고 살아남는 유전자까지
와 약을아주 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ
클리가 우리 ㅈ만할듯
@섹스매니아 전형적인 반박은 못하고 메신저를 까는 답글 ㅋㅋㅋㅋ
@섹스매니아 이야 이댓글은 이제 놀랍지도않네
@섹스매니아 정보)약먹고 가만히 있는게 내츄럴로 운동하는것보다 근성장이 크다
@섹스매니아 누가 물어봤냐? 그냥 감탄하는 글에 ㅈㄹ을 하네
형님이 아니 누님이 아니 형이 몸이 좋으시네요
덩치는 어마어마한데 여성스럽게 섬세하게 티칭하는게 오히려 멋있네요!! 리스펙!
와 포인트
제대로시네
여자분 운동 유튜브 하시면 구독자 장난이니겠는데요
컨셉은 영상보고 따라한 사람들의 잘못된점 고쳐주기
뭐가 됐든 진짜 티칭은 잘한다 배워보고 싶다
여자는 호르몬때문에 남자보다 2~3배이상 해야 근육이 커짐
여자가 저 몸키우기 쉽지 않았을텐데
나중에 고생좀 하실듯
로니콜먼 한테도 그딴 소리 할거냐? 지 감정에 조금으라도 스크레치나면 한마디씩 박고 가네
@@살리는말 진짜 공감
@@살리는말 저사람이 로니콜먼급임?ㅋ
@@동동-r4d 쑤셔넣은건 로니콜먼급일지도
@@살리는말 ㅋㅋㅋ 여자한테 극딜박으니까 그냥 못지나가는 스윗아재
여자가 운동만 해서 저렇게 된다는 애들은 고등학교 생물학이라도 배우고 와라
약 ㅈㄴ 얼마나 처 맞은거냐ㅋㅋㅋ
해도 될 애들만 됨ㅋㅋ
@@user-du6jn7uq4x 안하면 절대 안되지
꽈추 신장 포기하면 너도할수있어 😀
지린다.... 이제 운동에 재미들린 헬린인데 등라인 보고 바로 구독 박았습니다...
근데... 건강해 보이지 않아.
잠백쓰 가르침 받을 때 귀여워지시는ㅋㅋ
와 지린다 그냥
김수미 선생님 대단하다
와 진짜 개멋있다..... 사람이 한 분야에 통달하면 저런 포스가 있구나
헐....... 국내에 이런 분이 계셨다니 신선하네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 렛풀하면서 아 시발 ! 할때 ㅋㅋㅋㅋ 터졌닼ㅋㅋㅋ 너무 잔심으로 힘들어하시는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13키로에 육수 폭발...
@@jambaekee 잘보고잇어용 !!😭
약한걸 약했다고 하는데
풀발기해서 댐비는애들은 뭐임?
"약해도 너보다는 자세 잘 잡는다" 어쩌라고
메세지를 반박하던가 메신져를 때리노
더 땡기라니까 욕을 땡겨버리셨네 ㅋㅋ
님들아 저 여성분 올림피아 탑10 들어가는 선수에요.......
@@ddug_g 그럼 뭐라 부르는데?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ddug_g 아 그래? ㅋㅋㅋㅋ 그럼 예를 들면 김강민을 부를때 김강민 선수라고 부르는 사람이 많을까? 아님 김강민 보디빌더라고 부르는 사람이 많을까?
@@ddug_g 심각한건 너가 아닐까 자기만에 세상속에 사는애 마냥
@@ddug_g 오오 진정해 자기경험 이야기 하지말구 ^^
@@ddug_g 미안 ㅜㅜ 난 자폐증 가진 사람이랑 대화하기 꺼려하는 편 이거든
남들 다 선수라 부르는데 왜 너 혼자 그렇게 부르는데 내가 뭐라 하니? 사과를 포도라 하지는 않지?
멋있다 저 여성분 리스펙!
약을 얼마나맞은거야
그냥 개쳐맞앗겟지뭐ㅋㅋ
넌 약맞고 저거 ㅋㅋ반은 될거같냐
이런영상에 약타령 하는 새끼들은 ㅉㅉ
대가리 깨진 두놈 발견
약맞아도 저사람처럼 근육안나오는 선수들 많음
양을 얼마나 때려박았을까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
머리긴형님
와 이 누님 진심 개지리네....근육 성골이십니다.
운동 수행능력 오진다..
수행능력 뭔지는 아냐ㅋㅋㅋ?
목에서 약소리가 나노 ㅋㅋ
ㄹㅇ ㅋㅋㅋ
약 오버도스 한 사람한테 와 몸좋다! 하면서 운동배우면 기분 아이러니 할듯 ㅋㅋㅋ
니는 약해도 안될거 아니누~~~약을 하든 말든 뭔 상관이누~~내츄럴로ㅠ저리 나오는 애들 몇이나 되겠누
운동 안해본 소리 사이버 바벨 들었누
@noname ㅂㄷㅂㄷ 거리면서 댓글 달아서 ㅋㅋ
저형 운동 잘하네
이 영상은 볼때마다 레전드인거 같아요 ㅋㅋㅋ
목소리는하나같이 똑같네요 아~~
괴물 같아서 싫어
@Star 근데 솔직히 남자로 태어났는데 돼지면 얼마나 자기관리 안한걸까요? ㅎㅎ 타고난게 있는데 ㅠ
남정네들 근육 멋지네요
박승현 밀리터리프레스랑 비슷한 느낌이네 팔꿈치가 뒤로빠지면 다른곳에 자극이 갈수밖에 없으니 흉추를 최대로 신전시켜서 수행하라는거인듯
와...이분 그... 그... 괴짜가족에서 나오는 한마 바키같은 어머님 등장하는데 등근육이 ㄹㅇ 찐인데...
누님 지립니다
이 형 몰카형이네
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 영상 볼때 마다 잼나유!! ㅎ 기흔사마 괴롭히시는 영상+_+ ㅎㅎㅎ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
보디 빌딩은 스포츠가 아니고 과학이다~~
분자생물학+유기화학+약학
근데 진짜 잘봐주신다 저런분이 트레이너면 힘들겠지만 몸은 잘만들어질듯
이누님도 케미컬인가요? 그냥 진짜 순수한 질문입니다.
와 약을 얼마나 드시길래 ㅜ
약 먹어도 저렇게 되려면 힘듬
모델이 다이어트 약 먹는다고 뭐라하는거랑 비슷함 저 사람이 약먹고 대회 나온것도 아닌데 왜 그런식으로 말하는건지 어떻게 보면 님도 대단함 와.. 세상을 얼마나 남들 눈치보고 살길래 ㅠ
@@user-거니이이이이g ㅋㅋㅋㅋ 약 먹으면 누구나 쌉가능 개소리 ㄴㄴ
@@user-거니이이이이g 글고 다이어트약이랑 도핑이랑 신체에 작용하는게 아예 다른데 ㅋㅋ 그걸 모르시나 다이어트약은 의학적검증이 안됐는데
@@live_idle 글쓴이의 의도를 다시 파악하세요
@@user-거니이이이이g 먼소리? 이해안됨? 풀어서 얘기해줘야하나 ㅋㅋㅋ 님 비유가 쓰레기라구요
후면 삼각근 영접함과 동시에 지려버렸습니다... 존경해요 ㅠㅠ
나 진짜 농담 웃음기 싹빼고 말한다
질 자신 있다
귀욤기흔을 완전 조져버리시네 ㅎㅎ
저 여성? 분은 호르몬 맞으시는거죠? 선수로..
아니ㅋㅋㄱ 쇼츠 주제가 뭔데ㅋㅋㅋ 약얘기가 왜 나와
와 지대 근돼아저씨를 교육시키는 클라스~~멋지시다
넘 멋있...
이런분한텐 pt비 안아까울거같음
약여부 상관없이 왠지 팬될거같당
본인이잘하는거랑 잘가르쳐주는거랑은 다른거거든
울 헬스장에계셨으면😢...
이누나 무쳤네ㄷㄷ괴물이다
한국 원더우먼 🦸♀️
갈쳐주는 형 개멋있다...ㄷㄷ
여성분이시죠? 마지막에 옆모습보고 살짝 햇갈렸음
으아 ㅅ발!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈ나 뭔느낌인지 너무 절절하게 느껴진다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자동으로나오지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
패드 높이 조절해서 기구에 더 바짝 붙여야 팔꿈치가 수직으로 찍히죠.
약은 성별을 바꿔버리네
박승현한테 보내면 환장할 영상
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ
이영상 하나로 내 등이 바뀜.. 렛풀다운 설명은 이게 쵝오 ~~~~~~ 감사합니다 ..
전면 어깨 어떻게 안될까요 ~ ㅠㅠ
누나 추후 태어날 자식들은
사춘기는 없겠네요.
약을 꼽던안꼽던 가르키시는게 작살나시네 ㅎㄷㄷ
코치님 광배에 뻑가면 나 이상한건가,....
화학전
배워보고싶다 진심
약 꽂는법이요?
아니 약맞아도 저정도 힘들다라는게 말이냐.. 니네같으면 0인상태에서 100까지 가는 노력이랑 애초에 50인상태에서 500을 갈수잇는건 차원이 다름 약을쓰니 몸이 금방 좋아지는게 보이고 한계치에서도 약빨로 그이상할수도있고 하니 비교자체가 안되지 ㅋㅋㅋㅋ 생각하는꼬라지들 ㄹㅇ 무식
뭐라는지 하나도 모르겠노 글쓰는 법 좀 다시 배워와라
@@안와줘요 네
해외에서는 티칭이 금지되어있습니다ᆢ
운동하는 인구가 넘쳐나고 저마다의 방식이 있고 자신의 신체의 효율을 남이 알수 없으니ᆢ 오랜 시간동안 코치하지 않는이상 그사람의 정확한 운동의 정확도를 집을수 없는거죠ᆢ
일반적 보편적이라는건 있을수 있어도
절대적인건 없습니다ᆢ
일반적 보편적인 지식을 바탕으로
자신의 최대 효율을 끌어내는 것이 정확한 운동이죠
오 리스펙합니다
운동 진짜잘한다 와...
알려주는데 현타온 얼굴ㅋㅋㅋㅋㅋ
여자 성대묘사 하는 분 잘봤습니다~
누님 조직으로 돌아와주십시오. 조직엔 누님이 필요합니다.
문제가 있다라는거지
똑바로 하라는거지
제대로 하라는거지
정신 안차리냐 이거지
가볍게 해도 힘들어함
어씨 익숙하다햇는데 우리동네헬스장이넼ㅋㅋ
와 여성의 한계를 뛰어넘으신듯
땡겨서 멈추는게 너무 좋은데요?
개멋집니다
부작용조심하시길...
잠백이님 한영주선수님이랑 자주 합방해두시면 안될까요 진짜 너무 재밌어요 진짜 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 등이 없는 이유가 있쥬??
티칭.지리네 ㄹㅇ 나도 좀 배우고 싶다
잠배기 약배기 ㅋㅋㅋ
다들 피지컬이 어마어마하네! 내츄럴로 가능한 바디인거야?
가능하겠음?
저 형.. 아니아니.. 누님 누구시지???
ㅋㅋㅋㅋ약을 얼마나 한거노
와… 장난 아니네요👍🏻👍🏻
와 리얼 손가락은 바에 거는 후크용도구나 ㅋㅋ
섹쉬하십니다 누님ᆢ ㅎㄷㄷㄷ
운동자세보다 약입니다 약이 최고에요
님이 약먹고 보여주세요 그럼 ㅎㅎ
함 보여주소~
와 ㅈㄴ 멋있어..