VLOG🟡Майские праздники. Смена имиджа.
Вставка
- Опубліковано 13 тра 2024
- Приветствую Вас, меня зовут Евгения, я успешно худею с веса 124 кг на кето питании. Сейчас мой вес 84 кг, в планах еще 10-15 кг сброса и самое сложное-удержание результата.
Мой очень юный телеграмм канал
t.me/EVKETO
На данный момент хочу закрепиться в достигнутом весе и питаясь низкоуглеводно, но не входя в кетоз.
На своём канале ютуб я показываю в формате shorts свои тарелочки. И во влоговых видео рассказываю как протекает моя кето жизнь, делюсь кето рецептами и другими полезностями. Если тема Вам близка,подписывайтесь,будем дружить и обмениваться опытом☺️
Женя, очень круто😍Желаю вам отличного отдыха👍
Большое спасибо 🌹
Женя тебе очень идёт новый образ! А от диеты нужно психологически отдохнуть. Сама в такой же " шкуре".Это колоссальный труд.Ты молодец!
Благодарю 🌹 Я немного оторвалось, сейчас вроде наотдыхалась😅 надеюсь задора хватит на какое-то время
Очень Вам к лицу👍 новый образ.
Вы симпатичная и приятная девушка. Успехов Вам и отличного настроения 🌷
Благодарю 🌹☺️
Какая красота, прям девочка с такой причёской! 🩵🪻
Спасибо большое ☺️
Женя привет! Очень рада что ты вернулась, отличная смена имиджа, очень молодит)
☺️ спасибо большое
Жень, сейчас Пасхальная неделя, можно кушать всё. Сейчас поешь, потом потихоньку приходи в себя. Такое ощущение, что у тебя не очень хорошее моральное состояние😢. Хочешь кушать-кушай. А потом придет, да, момент, и опять всё наладишь)))❤
Проверено)
Всё хорошо!❤
Ох, я повод лопать всё что не приколочено всегда найду, то Пасха, то отпуск, то др... А состояние вроде норм, может настроение не очень было просто🤔
На мой взгляд вам идёт причёска и цвет волос и без чёлки вам оказалось очень хорошо, высокий лоб и без чёлки смотрится отлично😊
Спасибо большое ☺️
Вы помолодели с этой прической!
Спасибо☺️ мне тоже так показалось 😅
Снимай пожалуйста по чаще❤
Сейчас отпуск закончился, будет чаще😅
@@Evgenia_KETO кстати мы тоже из КЧР,если бы знали, что вы будете у нас в отпуске с удовольствием с вами встретились
Здорово, восхищаюсь красотами природы 😍, я осталась в полном восторге, как ребёнок 😄
Как интересно🤔,по поводу волос,у меня на кето они стали гуще и длиннее в два раза,блестят,вид здоровых волос.
Но все индивидуально наверное.И кожа стала аж сиять здоровьем.❤
У меня много новых волос, прям пушок заметный. Но выпадение продолжается 😮💨. Возможно вообще не связано с кето, может какие-то сбои в организме 🤷♀️
Женя Добрый день Я просто в восторге от вашей причёски новой очень идёт Кстати у меня тоже медный цвет волос чтоб Стать блондинкой нужно столько всего пройти с волосами косички мне ваши нравятся они во-первых тонкий необх Скажите как спится в них насколько вам хватает И сколько такое плетение стоит в вашем городе
Здравствуйте, вот три недели уже хожу, планируют ещё 1-2 недели проходить. Спать первые дни было непривычно, я как бы "берегла" их, опасалась расслабится, но когда привыкла спится как со своими. Мне обошлось в 7500, набор кос многоразовый. Я мечтаю еще точечное плетение попробовать.
Здравствуйте, Евгения
Можно подробнее про выпадение волос на 4-6 мес кето? Я сейчас как раз в этом периоде, и волосы сыпятся так, что боюсь остаться лысой 😢
Это временное явление, и с чем это связано? И когда прекратится?
Заранее спасибо за ответ
Попейте биотин 5000 или 10000.Это биодобавка мне помогла.Через 2мес. Всё нормализовалось.А ещё спрей эсвицин.Почитайте об этом, вообще-то безобидно.Рада если смогла помочь.Тоже на кето
Здравствуйте. Правильно написали выше, биотин и цинк, плюс обязательно норму белка есть. Связанно это с перестройкой организма, бывает на любых кардинальных изменениях, не только переход на кето. У меня сыпались и при подсчёте калорий, и после родов когда гармональный фон восстанавливается. Как долго будет не знаю, в прошлый раз закончилось довольно незаметно, в этот раз мне кажется уже 3й месяц, хотя я могу ошибаться во времени 😅.
Жееень❤! Зачем ты их выбросила? Совсем несьедобны? Но выглядели они прям неплохо. Они ж и должны быть немного как бы плотненькие, не?😮
Мне хотелось избавиться и забыть о провале😮💨 так жалко было труда, весь день на них убила, и продуктов 😔 они весили как кирпичи и в разрезе вообще не как крафин... И раз мой довольно всеядный муж сказал-выбрасывай, значит было жесть...