IGNITE TWO by Shiori Akiyama

IGNITE TWOは IGNITE ONE同様ヴィンヤサフロースタイルで熱を起こしていきます。IGNITEインストラクターのAuthenticity（その人らしさ）を大切にし、クリエイティブで考え抜かれたシークエンスで身体と心にアプローチしていきます。全身の筋肉を使っていくのでトレーニング効果やデトックス効果もありながら、呼吸を深めていくことでヨガならではのマインドの静けさやリラックス効果も感じることができます。
Vinyasa meets power. The flow is creatively and intelligently created by each instructor. Using their authentic energy, you will be guided through an energizing class which strengthens, balances and detoxifies your body mind and soul.
IGNITE YOGA STUDIO
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一日一汗、体が暑くなりました😅💦ありがとうございます🙏