Dienos Treniruotė - 2-jų pratimų treniruotė

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 гру 2024
  • Lauke puikus oras? Norite daugiau praleisti laiko su draugais ir artimaisiais? Ir tikrai nenorite apsileisti? Tuomet raskite 20 minučių, tą tikrai galite padaryti ir skirti laiko savo sveikatai. 5 minutės apšilimui, 10 minučių treniruotei ir 5 minutės tempimui. Treniruotė apkraus jūsų kojas, sėdmenys,krūtinę ir juosmeninę dalį.
    Sportuokite protingai ir saugiai!
    Sekite Dienos treniruotės Facebook ir Instagram paskyras, bei prenumeruokite UA-cam kanalą.
    III-----III
    ➲ Instagram ➲ / dienostreniruote
    ➲ Facebook ➲ / dienostreniruote
    ➲ UA-cam ➲ / dienostreniruote
    III-----III

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Dienos Treniruotė - Pratimai viduriniam sėdmens raumeniui po kelio operacijos2:05Dienos Treniruotė - Pratimai viduriniam sėdmens raumeniui po kelio operacijos
Dienos Treniruotė - Pratimai viduriniam sėdmens raumeniui po kelio operacijosDienos Treniruotė
Переглядів 662
PRATIMAI APATINĖS NUGAROS SKAUSMUI MAŽINTI / ESANT IŠIALGIJAI (SCIATICA)4:30PRATIMAI APATINĖS NUGAROS SKAUSMUI MAŽINTI / ESANT IŠIALGIJAI (SCIATICA)
PRATIMAI APATINĖS NUGAROS SKAUSMUI MAŽINTI / ESANT IŠIALGIJAI (SCIATICA)Lukas Batutis
Переглядів 39 тис.
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе15:48Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школеЗагадки истории
Переглядів 330 тис.
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,7 млн
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,2 млн
НЕПОДРАЖАЕМЫЙ ЖАН-КЛОД ВАН ДАММ в фильме ЧЁРНЫЙ ОРЁЛ.1:39:50НЕПОДРАЖАЕМЫЙ ЖАН-КЛОД ВАН ДАММ в фильме ЧЁРНЫЙ ОРЁЛ.
НЕПОДРАЖАЕМЫЙ ЖАН-КЛОД ВАН ДАММ в фильме ЧЁРНЫЙ ОРЁЛ.MF-MOVIES
Переглядів 954 тис.
Antkaulio Skausmas - 5 Pratimai Jį Pašalinti3:27Antkaulio Skausmas - 5 Pratimai Jį Pašalinti
Antkaulio Skausmas - 5 Pratimai Jį PašalintiDienos Treniruotė
Переглядів 472
Подъем в ледяную гору. Китай против Quattro15:32Подъем в ледяную гору. Китай против Quattro
Подъем в ледяную гору. Китай против QuattroПоднебесный Гараж
Переглядів 1,7 млн
Tempimo Pratimai Visam Kūnui 15 min18:35Tempimo Pratimai Visam Kūnui 15 min
Tempimo Pratimai Visam Kūnui 15 minHitmanGym
Переглядів 3 тис.
уральские пельмени9:31уральские пельмени
уральские пельмениUralski pilmeni
Переглядів 2,9 млн
В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернет9:11В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернет
В Тыве задержания и погромы. Власти отключают связь и интернетТелеканал Дождь
Переглядів 265 тис.
Oksana Pikul pirmą kartą atvirai apie skyrybas su Vaidu Akramavičiumi: „Išėjau mylėdama“29:35Oksana Pikul pirmą kartą atvirai apie skyrybas su Vaidu Akramavičiumi: „Išėjau mylėdama“
Oksana Pikul pirmą kartą atvirai apie skyrybas su Vaidu Akramavičiumi: „Išėjau mylėdama“Lrytas.lt
Переглядів 44 тис.
АЛЕКСАШЕНКО: "Это еще не все...": что с рублем, как Газпром, чем может Путин, доклад с Некрасовым55:15АЛЕКСАШЕНКО: "Это еще не все...": что с рублем, как Газпром, чем может Путин, доклад с Некрасовым
АЛЕКСАШЕНКО: "Это еще не все...": что с рублем, как Газпром, чем может Путин, доклад с НекрасовымИ Грянул Грэм
Переглядів 49 тис.
Žemaitaitis: jei „Nemuno aušros“ teikti ministrai prisidirbs, atsakingas bus Nausėda10:11Žemaitaitis: jei „Nemuno aušros“ teikti ministrai prisidirbs, atsakingas bus Nausėda
Žemaitaitis: jei „Nemuno aušros“ teikti ministrai prisidirbs, atsakingas bus NausėdaDelfi Video
Переглядів 18 тис.
Čipsų Tier List'as13:13Čipsų Tier List'as
Čipsų Tier List'asGustas
Переглядів 11 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 29 млн
Зустріч Зеленського з Трампом і Макроном00:15Зустріч Зеленського з Трампом і Макроном
Зустріч Зеленського з Трампом і МакрономЗе!Президент
Переглядів 221 тис.
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
Блогеры Сражаются За 300.000 Рублей! Кто Последний Выйдет Из Куба (ФрамеТамер,Сатир,Бустер и др.)1:36:57Блогеры Сражаются За 300.000 Рублей! Кто Последний Выйдет Из Куба (ФрамеТамер,Сатир,Бустер и др.)
Блогеры Сражаются За 300.000 Рублей! Кто Последний Выйдет Из Куба (ФрамеТамер,Сатир,Бустер и др.)ExileShow
Переглядів 3,8 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 137 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 2,8 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 4,3 млн
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт1:17:34Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Переглядів 1,7 млн