How to practice selflove ? | ඔබව සතුටින් තියන්න පුළුවන් ඔබටම විතරයි | selflove tips | aloka

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 сер 2024
  • This video is about How to practice selflove ? | ඔබව සතුටින් තියන්න පුළුවන් ඔබටම විතරයි | selflove tips | aloka
    This video includes 👇
    Do not hand over your life to someone else to take care of your life. You lose your happiness in doing so.
    you can only find true happiness by loving yourself.
    Here are some tips for practice selflove 👉 How to practice selflove ? | ඔබව සතුටින් තියන්න පුළුවන් ඔබටම විතරයි | selflove tips | aloka .
    ඔබේ ජීවිතයේ සතුට දුක තීරණය කරන්නට හැක්කේ ඔබටම පමණයි. ඒ වගකීම වෙන අයෙකුට පැවරීමෙන් ඔබ ඔබේම සතුට නැති කරගන්නේය.
    තමන්ට ආදරේ කරන්න ඉගෙන ගන්න. ඒ සඳහා කළ යුතු දේ සම්බන්ධයෙන් දැනුවත් කිරීමක් How to practice selflove ? | ඔබව සතුටින් තියන්න පුළුවන් ඔබටම විතරයි | selflove tips | aloka , මෙම video තුල අන්තර්ගතය.
    --------------------------------------------------------------------------------------------
    ➡️ Links to our channel playlists 👇
    ✅ Motivational and inspirational videos in sinhala
    • Motivational and inspi...
    ✅ Mindfulness in plain sinhala | සතිමත් වීම
    • Mindfulness in plan si...
    ✅ Short life lessons
    • Short life lessons
    ✅ Evolution of human consciousness | මානව මනසේ පරිණාමය
    • Evolution of human con...
    ✅ Letting go | අතහැරීම
    • Letting go | අතහැරීම
    ✅ Relationships[LOVE] | සබඳතා
    • Relationships[LOVE] | ...
    ✅ Zen stories | සෙන් කතා
    • Zen stories | සෙන් කතා
    ✅ සරල දේශණා
    • Short dhamma talks - ස...
    ✅ Mind awakening | අධ්‍යාත්මික අවදිවීම
    • Mind awakening | අධ්‍ය...
    ✅ Self love
    • Self-love
    ✅ jathaka katha | ජාතක කතා
    • Jathaka katha | ජාතක කතා
    ✅ Q & A
    • Q & A
    ✅ Motivational quotes
    • Motivational quotes
    ✅ From nature to inspire
    • From nature to inspire
    ✅ Meditation | භාවනාව
    • Meditation | භාවනාව
    ----------------------------------------------------------------------------------
    ඔබට මෙම video ව ප්‍රයෝජනවත් වූවා නම් ,
    💜️ Subscribe ,
    💜️ like ,
    💜️ share ,
    💜️ comment ,
    කරන්න . එය තව බොහෝ දෙනෙකුට උපකාර වනු ඇති.
    නැරඹූ , subscribe , like , share , කළ ඔබට ස්තූතියි 💐💐💐
    Thank you for watching 💐💐💐
    #aloka #selflove #selfcare #self_love

КОМЕНТАРІ • 86

  • @alokaalighttolife
    @alokaalighttolife  2 роки тому +10

    මේ ලෝකයේ ඔබ ගැන හරියටම දන්නෙ එකම කෙනයි. ඒ ඔබමයි.. ඔබව පරිස්සම් කරන්න , රැකබලාගන්න පුළුවන් ඔබ ගැන හරියටම දන්න කෙනෙකුට විතරයි ..ඉතින් ඒ ඔබමයි.
    😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌
    ඔබට ඇති සියලුම ගැටලු description එකේ තියෙන ඊමේල් එකට යොමු කල හැකියි. ඔබට අවශ්‍ය නම් ඒ හරහා අපගේ දුරකථන අංකය ලබා දීමට හැකියාව පවතිනවා. දුරකථන අංකය channel එක හරහා ලබා දීමට නොහැකියි. හේතුව නම් එය අනවශ්‍ය අයද පාවිච්චි කිරීමට ඉඩ ඇති හෙයින් අපගේ විවේකයටද බාධාවක් වන නිසාවෙනි. සමාජයේ වෙසෙන ඔබට එය වැටහෙනවා ඇතැයි කියා සිතමි.
    💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

    • @nandawathipranando5800
      @nandawathipranando5800 2 роки тому

      Godak honda adahas
      Haro watinawa
      Godak sthuthyi

    • @kaushalyasamarasinghe187
      @kaushalyasamarasinghe187 2 роки тому

      Email adress eka description box eke naha .eya laba denawanam bohoma pin

    • @sriyanidunhingala8609
      @sriyanidunhingala8609 2 роки тому

      🙏🙏🙏🌼🌼🌼

    • @alokaalighttolife
      @alokaalighttolife  2 роки тому +1

      @@kaushalyasamarasinghe187 හොදින් බලන්න . සෑම video එකකම description එකේ එය තියෙනවා. පහලට ගිහින් බලන්න . තෙරුවන් සරණයි !!!

    • @nalakadissanayake5535
      @nalakadissanayake5535 2 роки тому

      @@alokaalighttolifeමට ඔබතුමියට කතා කිරීමට අවශ්‍යයි ...කරුනාකර මට උපදෙසක් අවශ්‍යයි

  • @RangiriSanctuary8008
    @RangiriSanctuary8008 2 роки тому +13

    මේ නැවුම් සරල මිහිරි දහම් දේශනය අසන විට සිත සතුටින් පිරී යනවා. බොහෝම පින් මෑණියනී.. තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏

  • @isurugamage7992
    @isurugamage7992 6 місяців тому +2

    ඉතාමත් සරල බෙහෙවින්ම වටිනා දහම් කරුනු රැසක් දේශනා කල ඔබතුමියට නිදුක් නීරෝගි සුවපත් බාවය අදිශ්ටාන කරමි. 🌸🌸🌸🙏🙏🙏

  • @medha4308
    @medha4308 2 роки тому +5

    මම සුවපත් වෙත්වා...!!
    යන අප කාටත් සුපුරුදු මෙත් ප්‍රාර්ථනය යථාර්ථයක් කර ගැනීම පිණිස ඉතාම පැහැදිලි හා ක්‍රමානුකූල වැඩපිළිවෙළක් පෙන්වා දුන් මෑණියන් වහන්ස...,
    මෛත්‍රී භාවනාවේ මුල් පියවර පැහැදිලිව පිරිසිදුව දැන කියා ගත්තේ අද යි..
    🌷🌷🌷

  • @Niroshan369
    @Niroshan369 8 місяців тому +2

    මෙහෙනින් වහන්සේට හදවතින්ම මාගේ නමස්කාරය 🙏🙏🙏

  • @thanukabandara6464
    @thanukabandara6464 5 місяців тому +2

    ඔබ වහන්සේ ගේ දේශනාවන් මිල කල නොහැකියි🙏🙏🙏

  • @medha4308
    @medha4308 2 роки тому +4

    4 වෙනි කාරණයේ ප්‍රායෝගික වැදගත්කම සිතට හොඳින්ම සිතට කාවැදුණි..
    🙇🙇🙇

  • @samudraweerasinghe1436
    @samudraweerasinghe1436 Місяць тому +1

    මගෙ හිතත් එක්ක මම අතරමං වෙලා හිටියෙ.. ඔබ වහන්සේට නමස්කාර කරනවා මම..
    මේ තරම් සරලව, පැහැදිලිව අහන්න ලැබුණ ධර්ම දේශනාවක් කවදාවත්ම අහල තිබුනේ නැහැ.. අනේ ගොඩාක් පින් පොඩි මැනියනි ❤
    තෙරුවන් සරණයි ❤❤

  • @user-jg8rg1rc3f
    @user-jg8rg1rc3f Місяць тому +1

    තෙරුවන් සරණයි මෙහෙණින් වහන්ස ඔබ වහන්සේට මාගේ නමස්කාරය වේවා 🙏🙏🙏

  • @chandimawijerathna1978
    @chandimawijerathna1978 7 місяців тому +1

    පින්වත් මෙහෙණින් වහන්සේ ට මාගේ නමස්කාරය චෙිවා 🌸🙏🙏🙏🌸❤️

  • @nilanthimala6867
    @nilanthimala6867 Рік тому +1

    පින්වත් මෙහෙණින් වහන්සේ ට මාගේ නමස්කාරය වේවා ....🙏🙏🙏

  • @seethakalyani3896
    @seethakalyani3896 Місяць тому

    මට mind relaxation කරන්න ආසයි ,සිංදු අහන්න ආසයි ,පින්දහ්ම් කරන්න ආසයි ,පන්සිල් ගන්න රකින්න ආසයි ,මෙත් වඩන්න ආසයි ,අනාගතය පිලිබදව wishuwaliz කරන්න ආසයි

  • @NelumLanka
    @NelumLanka Місяць тому +1

    තෙරුවන් සරණයි පින්වත් මෙහෙණින් වහන්ස නමස්කාර වේවා

  • @user-hg3tx1jy6q
    @user-hg3tx1jy6q 4 місяці тому

    මන් එ වැරැද්ද කරපු කේනෙක්,, තෙරුවන් සරනයි මෙහෙණින් වහන්ස 🙏🙏🙏 ගොඩක් ස්තුතියි ගොඩක් වටිනවා මට 🙏🙏🙏

  • @samudraweerasinghe1436
    @samudraweerasinghe1436 Місяць тому

    අනේ පොඩි මැනියනි .. කතා කරන්න, දකින්න හිතේ තියෙන දේවල් කියල හිත ආධ්‍යාත්මක ව සුවපත් කරගන්න ආසයි ..
    මැනියනි ඔබ වහන්සේ දැකල කතා කරන්න අවස්ථාවක් , තැනක් නැද්ද?
    තෙරුවන් සරණයි ❤

  • @tharushipiumika643
    @tharushipiumika643 2 роки тому

    තෙරුවන් සරණයි පොඩි මෑණියන් වහන්සේ ට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා කියලා ප්‍රාර්ථනා කරනවා 🙏🙏🌹🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @seethakalyani3896
    @seethakalyani3896 Місяць тому

    මෑනියනී ,මං කුඩා දරුවෙක් බලා ගැනීම රැකියාව ලෙස කරනවා ,එම දරුවගේ ආච්චි ගෙදර අනිත් අය නැති වෙලාවට මුලු දවස පුරාම තමන්ගෙ බෑනට එයාගෙ වැරදි කිය ඉය විවේචනය කරනව ,මට මේක හරි අප්‍රසන්න දෙයක් ,මේකෙන් මං බේරෙන්නේ කෙසේද කියා දෙන්න හැකි නම්

  • @apsaraperera852
    @apsaraperera852 2 роки тому +1

    තෙරුවන් සරණයි මෙහෙණින් වහන්සේ!

  • @nishanthakumara6267
    @nishanthakumara6267 2 роки тому

    ගොඩක් ස්තුතියි මෙහෙනින් වහන්සේ ලොකු ප්‍රයෝජනයක් ලැබුණා 🙏🙏

  • @lakshandinusha8279
    @lakshandinusha8279 7 місяців тому

    Thanx you 😊

  • @dhanaranjanfernando9509
    @dhanaranjanfernando9509 2 роки тому

    තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏

  • @sunethragunathilaka6398
    @sunethragunathilaka6398 25 днів тому

    තෙරුවන් සරණයි පින්වත් මෑණියනි🙏💖🙏

  • @user-ju1pc3fr9u
    @user-ju1pc3fr9u 4 місяці тому

    ස්තුති මෑණියනි

  • @lahiruiahiru17
    @lahiruiahiru17 7 місяців тому

    Thank you Mother univers 🙏🙏🙏

  • @iroshimanel2407
    @iroshimanel2407 Рік тому

    Bohoma pin maniyani oba wahanseta.. theruwan saranai maniyani obata..🙏🙏🙏🙏 manasika suwayak danei...

  • @sajithmadush9459
    @sajithmadush9459 2 роки тому +1

    බොහොම පින් ඔබගේ දේශනාවට. තෙරුවන් සරණයි!

  • @madugeethika6699
    @madugeethika6699 2 роки тому

    ජීවිතය ට ගොඩක් වැදගත් දේශනයක්.තෙරැවන් සරණයි maniyani ඔබට

  • @SrimaLalani-ez4gh
    @SrimaLalani-ez4gh 8 місяців тому

    තෙරුවන් සරණයි මෑණියන් වහන්ස ...

  • @kamani229
    @kamani229 Рік тому

    Maniyan kiyana da hariyatama hari ath apita apiwa tharanna passa🙏🙏

  • @neelagunathilake311
    @neelagunathilake311 6 місяців тому

    පින්සිදුවේවා මෙහෙණින්වහන්ස.

  • @kusumhewapathirana478
    @kusumhewapathirana478 2 роки тому

    🙏

  • @upalidakumpitiya3121
    @upalidakumpitiya3121 Місяць тому

    Wishing you great Health and long life ۔🙏🙏🙏

  • @bumeshimudalige4508
    @bumeshimudalige4508 2 роки тому

    🙏✨

  • @thamaraadipathy13
    @thamaraadipathy13 2 роки тому

  • @nilukapemarathna4075
    @nilukapemarathna4075 6 місяців тому

    ❤❤

  • @milafernando.
    @milafernando. 2 роки тому

    🙏🙏🙏

  • @sarangajayaweera2453
    @sarangajayaweera2453 8 місяців тому

    ❤❤❤

  • @seetharanjani1321
    @seetharanjani1321 Рік тому

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @uthpalarathnayaka6908
    @uthpalarathnayaka6908 8 місяців тому

    Meniyani, oba vahanse hamuvela Katha karala hitha sehellu karaganna kemathi.jeewithe godak deval tava kenekuta kiyala senaseekamak labaganna be. Lankave kohe hitiyath man enava. Puluvan nam oba Vahanse hamu venna puluvan vidihak kiyanna. Obata godak pin...🙏🙏🙏
    Man aurudu 36 Ka Amma kenek.

  • @ashanrathnayake5595
    @ashanrathnayake5595 Місяць тому

    ❤️🙏

  • @sithum2115
    @sithum2115 2 роки тому

    😌😌

  • @NishanthaAbeywardhana-lm8le
    @NishanthaAbeywardhana-lm8le 9 місяців тому

    🙏🙏🙏🙏

  • @user-zn7dk3qv9s
    @user-zn7dk3qv9s 6 місяців тому

    🙏🙏🙏♥️

  • @ashikaganga3533
    @ashikaganga3533 2 роки тому +1

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @damayanthikalubowila4927
    @damayanthikalubowila4927 Рік тому

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @anulaadicaram2467
    @anulaadicaram2467 2 роки тому

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @workoutmusicstudy
    @workoutmusicstudy 10 місяців тому

    Godak pin ma waga dawale apeta keyala danawata

  • @user-ze5pz9rd2o
    @user-ze5pz9rd2o Місяць тому

    🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸

  • @skwarakapola1107
    @skwarakapola1107 2 роки тому

    💐💐💐🙏🙏🙏

  • @luvurslf2198
    @luvurslf2198 6 місяців тому

    🙏🏵️🙏

  • @nilurathnayaka5811
    @nilurathnayaka5811 10 місяців тому

    ❤🙏🙏🙏

  • @Sherine021
    @Sherine021 2 роки тому +1

    Maniyani dawasata peyakeeyakbhawana kalayutuda

    • @alokaalighttolife
      @alokaalighttolife  2 роки тому +3

      මේ උත්තරයෙන් ඔබෙ හිත රිදේවි.. නමුත් මම මෙය කියනවා ඔබට.. ඔය වාක්‍ය ඇතුලෙ සැඟවිලා තියෙන කෙලේසය පේනවද ඔබට?
      ඔය අහන්නෙ පැය කීයක් භාවනා කල යුතුද කියල නෙමෙයි. පැය කීයක් කාමයට නහින්න ඕනිද කියලයි. ඒ තරමටම අපේ හිත වංචනිකයි.
      සමාවෙන්න ..හිත රිදුන නම්. මම සෘජුව කතා කරන කෙනෙක්. නිවන අවංකවම අවශ්‍ය නම් ඔහොම ප්‍රශ්න අහන්නෙ නෑ .
      තෙරුවන් සරණයි !!!

  • @kanthirajapaksha5572
    @kanthirajapaksha5572 Рік тому

    🌸🌸🌸🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌸🌸🌸

  • @jagathabeywickrama7513
    @jagathabeywickrama7513 Рік тому

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @disnachandrasekara8525
    @disnachandrasekara8525 2 роки тому

    🙏🌻🙏🌻🙏🌻

  • @user-dq6gp1zq3i
    @user-dq6gp1zq3i Місяць тому +1

    👍❤️👌
    🌹🙏🌹🙏🌹🙏

  • @anthoneylinton
    @anthoneylinton Місяць тому

    Mata jeevite epa wela inna welawaka me video eka dakinna labune.maniyani mata obawa sambanada karaganna puluwan number ekak denna.obatagodak pin

  • @kmb5807
    @kmb5807 22 дні тому

    ආත්මිය හඬ

  • @dumindarathnayaka5121
    @dumindarathnayaka5121 2 роки тому

    🌼🌼🌼🌼🌼💖💖💖💖🙏

  • @chandrikakumari467
    @chandrikakumari467 6 місяців тому

    Mage සැමියා maga හිත hadikanawa මම akta මොකද කරන්නේ maniyani

    • @SkyShine73
      @SkyShine73 Місяць тому

      එයාව ගනන් නොගෙන ඉන්න . love youeself

  • @dasun6916
    @dasun6916 4 місяці тому

    අනේ පින්වත් මෑනියනි... අනේක වාරයක් කෘතවේදී වෙනවා

  • @maduedirisinghe3639
    @maduedirisinghe3639 Рік тому

    රිද්දන්නෙ , මානසිකව වට්ටන්නෙ , සමාජයේ ස්කේල්ස් වලට අනුව ජීවත් වෙන්න කියලා මනසට පීඩා කරන්නෙ , හිත රිද්දන වචන කියන්නෙ තමන්ගෙ අම්මා තාත්තා නම් ? ඒකට මොකද කරන්නෙ ? 😔

    • @alokaalighttolife
      @alokaalighttolife  Рік тому +5

      මගේ පෞද්ගලික අදහස... මම නම් මගේ අරමුණ කර යනවා. හේතුව , අපි දුකක් විඳිද්දි ඒ දුක දරාගන්න බැරි උනාම මගෙ අම්මටවත් තාත්තටවත් මට සහනයක් පිණිස ඒ දුකෙන් එක දශමයක්වත් ගන්න බෑ . මම තනිවම විඳින්න ඕනි. අන්න ඒ නිසා මගේ ජීවිතේ ජීවත් කරවන්නෙ මට අවශ්‍ය විදිහටයි. හැබැයි නරක පැත්තට නෙමෙයි. හොඳ පැත්තට. එයාලට හොඳ පැත්ත පේන්නෙ නරකක් විදිහට. ඒක පහදල දෙන්න බැරි නම් නිහඬව තමන්ගේ අරමුණ කරා යා යුතුයි . මේ මගේ අදහස...

    • @maduedirisinghe3639
      @maduedirisinghe3639 Рік тому

      @@alokaalighttolife 🥺♥️🙏🏻

    • @shashikaweerakoon438
      @shashikaweerakoon438 2 місяці тому

      ❤❤

  • @samankumari2550
    @samankumari2550 2 роки тому

    අනෙ මැනියනි ,,,,,අතිතය සිදු උන සිද්ධින් ,,එ පුද්ගලයන් අමතක කරන්නෙ කොමද? නිතරම තරහා යන එක අඩු කරගන්නත් ක්‍රමයක් කියන්නකො🙂

    • @alokaalighttolife
      @alokaalighttolife  2 роки тому +1

      යමක් අමතක කරන්න දරන උත්සහය අතහරින්න . එවිට හිත සාමකාමී වේවි.
      තරහට පිලිතුරු අනෙක් video වල පවතිනවා. ඒව බලන්න .
      තෙරුවන් සරණයි !!!

    • @samankumari2550
      @samankumari2550 2 роки тому

      @@alokaalighttolife 🙏බොම පින් මැනියනි🙏

  • @jayarathna.pallekanda45
    @jayarathna.pallekanda45 2 роки тому

    Theruwan.sarani.oba.wahanseta.deergausa.wewa.ema.parthnawa.ma.karanne.e.bahirata
    Nopenunata.mada.athuluwa.suwapath.weemata.boho.athuryan.nisaweni

  • @kkkksj6702
    @kkkksj6702 8 місяців тому

    🙏

  • @chinthakawanniarachchi4726
    @chinthakawanniarachchi4726 8 місяців тому

    🙏🙏🙏

  • @ayeshaperera8542
    @ayeshaperera8542 8 місяців тому

    🙏🙏🙏🙏

  • @janakapradeep5789
    @janakapradeep5789 6 місяців тому

    🙏🙏🙏

  • @vimansha1421
    @vimansha1421 7 місяців тому

    🙏🙏🙏

  • @sankhanithathsarani9917
    @sankhanithathsarani9917 Місяць тому

    🙏🙏🙏

  • @lakmini6642
    @lakmini6642 Рік тому

    🙏🙏🙏