Pilates Cardio hat mir sehr gut gefallen 😊 nicht zu schwere - man kann sagen leichte Übungen mit verschiedenen Optionen, sehr 👍. Nur leider vergesse ich die richtige Atmung 😢, das muss dringend geübt werden. ❤lichen Dank und ruhig mehr solche Workouts.
Ja das war mal ein neuer Versuch :) schön, dass dir das Workout gefallen hat und vielen Dank fürs Feedback! 😍 ja das mit der Atmung is schon so eine Sache! Ich muss mich auch immer zwingen daran zu denken 🙈 liebe Grüße
Thanks for the cardio pilates. Have a great day!
Glad you enjoyed it, Patricia! 😍 You too!!!
Thanks as felt the burn after an unintentional day off!
🙌☺️
Pilates Cardio hat mir sehr gut gefallen 😊 nicht zu schwere - man kann sagen leichte Übungen mit verschiedenen Optionen, sehr 👍. Nur leider vergesse ich die richtige Atmung 😢, das muss dringend geübt werden. ❤lichen Dank und ruhig mehr solche Workouts.
Ja das war mal ein neuer Versuch :) schön, dass dir das Workout gefallen hat und vielen Dank fürs Feedback! 😍 ja das mit der Atmung is schon so eine Sache! Ich muss mich auch immer zwingen daran zu denken 🙈 liebe Grüße