@@CoralieBeguin LE ZINC IL YAN A 1 PEUT PARTOUT ET POURQUOI ÉNUMÉRÉ 1 LISTE POUR EXEMPLE OUI IL ET PRÉSENT DANS LES ONGLES MAIS AUSSI DANS LES CHEVEUX QUI SONT D'AILLEURS LA MÊME PROTÉINES ET D'AILLEURS ILS INTERVIENNENT AU COEUR DES CELLULES MAIS AUSSI POUR FAIRE LES PROTÉINES CA FAIT PARTIE DES CHOSES INDISPENSABLE ENFIN POUR LA QUANTITÉ ELLE N'EST PAS IMPORTANTE DANS SONT INTÉGRALITÉ CAR 1 BONNE PARTIE DU ZINC ET TOUJOURS PRÉSENT A CERTAINS ENDROITS LORSQU'IL ET OXYDÉ COMME DANS LES OS OÙ LES DENTS PAR EXEMPLE QUE VOUS CITÉ OR COMME TOUT CHOSE QUE L'ON AVALE ELLES VON S'OXYDER ET LA QUANTITÉ IMPORTANTE ET CELLE QUI N'EST PAS OXYDÉE LE ZINC POUR INFO NE PEUX PAS TENIR 24 HEURES POUR LE ZINC STANDARD PAR CONTRE C'EST LE CAS POUR LE ZINC SOUS SA MEILLEURE FORME DE BASE A SAVOIR BISGLYCINATE OÙ AMINO CHÉLATE QUI ET LA MÊME FORME SOUS 1 AUTRE NOM ! ENFIN COMME DANS BEAUCOUP DE CHOSES AUXQUELLE ONT DONNE DES DOSE A PRENDRE QUI D'AILLEURS A LA BASE ( APRÈS LA 2 ÈME GUERRE MONDIALE POUR SOIT DISANT REMETTRE LA FRANCE EN FORME POUR LA RECONSTRUIRE ) LES DOSES ÉTÉ BEAUCOUP TROP BASSE ET PRÉVU POUR LES FEMMES CAR TOUTES LES CHOSES AVAIT ÉTÉ ÉTUDIÉ SUR DES FEMMES DE DIFFÉRENTES TRANCHES D'ÂGE CELA COMMENÇAIT À PARTIR DE LA MAJORITÉ C'EST-À-DIRE DE 21 ANS À L'ÉPOQUE ET LES FEMMES EN GLOBALEMENT DES BESOINS MOINS IMPORTANTS D'AILLEURS MAINTENANT ON PRÉSENTE LE ZINC TOUJOURS POUR 10 MG COMME À L'ÉPOQUE DE L'ÉTUDE CEO ILS ONT DONNER 1 NOUVELLE DOSE ENCORE + PETITE POUR LES FEMMES A 8 MG QUAND POUR AVOIR 1 BONNE VALEUR ON DEVRAIT PAS CHERCHER LES DOSES MINIMALES MAIS DES DOSES BONNE POUR LE FONCTIONNEMENT AVEC DES VALEURS HAUTES ET BASSES CE QUI SIGNIFIE QUE SOUS SES VALEURS LÀ C'EST MOINS BIEN ET QUE AU-DESSUS DE CES VALEURS LÀ C'EST ÉGALEMENT MOINS BIEN ! APRÈS CERTE C'EST PAS FACILE DE BIEN FAIRE ET ÉGALEMENT CELA DÉPEND DE BEAUCOUP DE CHOSES DÉJÀ DE LA QUANTITÉ DE CELLULES DONC DE LA TAILLE EST PAS DU POIDS COMME C'EST FAIT TOUJOURS ENCORE À L'HEURE ACTUELLE MALHEUREUSEMENT EN MÉDECINE ! ET ÉGALEMENT AVEC CERTAINS AUTRES CRITÈRES POUR EXEMPLE BEAUCOUP DE MINÉRAUX NOTAMMENT PEUVENT S'ÉVACUER PAR RAPPORT À DE LA SUEUR PEUVENT AVOIR BESOIN DE BEAUCOUP + DE PRÉSENCE MÊME ORCELURE PAR RAPPORT À DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE IMPORTANTE BREF SELON LES CHOSES DONT ON PARLE IL FAUDRAIT AUSSI PRÉVOIR DES DOSES VARIABLES SELON CERTAINS TYPES DE CAS ! MAIS POUR LE ZINC NORMAL DONC PAS SOUS SA MEILLEURE FORME C'EST PLUTÔT AUTOUR DE 30 MG POUR LES HOMMES DE TAILLE MOYENNE ET DE 20 MG POUR LES FEMME ÉGALEMENT DE TAILLE MOYENNE QU'ILS FAUDRAIT VISÉ EN RÉALITÉ BIEN SÛR SI VOUS CONSOMMER DANS VOTRE ALIMENTATION DES CHOSES CONTENANT DU ZINC CA DIMINUE LES MINIMUM A AJOUTER POUR QU'IL SOIT SUFFISAMMENT LA DANS DES SUPPLÉMENTS QUI SERAIT AVALER ET SI VOUS N'EN PRENEZ PAS BEAUCOUP OU CASIMENT PAS EN GÉNÉRAL ALORS VOUS DEVRAIT PRENDRE L'INTÉGRALITÉ D'UNE VALEUR DE BASE DU MÊME GENRE OU ENCORE SUPÉRIEURE A CELLE QUE J'AI MENTIONNÉ POUR EXEMPLE DE 20 ET 30 MG POUR FEMMES ET HOMMES LE SPORT S'IL ET IMPORTANT ET L'ACTIVITÉ PHYSIQUE IMPORTANTE DEMANDER ÉGALEMENT DES AUGMENTATION DE LA QUANTITÉ DE ZINC GLOBALEMENT MAIS PAS POUR LA PERSONNE X QUI FAIT 1 PETIT FOOTING LE DIMANCHE POUR EXEMPLE BREF FIN
Bonjour Coralie. Merci beaucoup pour ta vidéo intéressante et très importante. Dis moi puis je manquer de zinc en ayant une gastrite chronique antro fundique ? J'espère Que tu me répondras. J'attends ta réponse avec impatience. Bonne journée à toi 💕💕💕
Car mon médecin ne veut pas me prescrire un bilan sanguin pour doser zinc vitamine b12 et d'autres alors que j'ai également une IPE Merci d'avance pour ta réponse 💕💕💕
Eh oui c'est incroyable. La même chose pour moi. Je lui ai demandé pour la vitamine D car je me sentais en état de manque de quelque chose...et que j'avais très mal aux intestins et remontées gastriques...très douloureux tout ça.. Il m'a dit qu'il ne pouvait le faire car "il se faisait taper sur les doigts" sic... Donc j'ai décidé de demander une analyse de sang à mes frais...et il s'est avéré que j'étais en insuffisance. J'y suis retournée et il m'a prescrit pour un an d'ampoules zymad. Cela m'a coûté 14 euros 04...ce n'est pas très cher mais après avoir payé une assurance sociale pendant 43 ans je ne trouve pas cela normal. D'autant plus qu'on paye une 2ème assurance appelée mutuelle... Il faut demander le prix des analyses de chaque vitamine..ils ont les tarifs aux labos. NB : Il m'avait prescrit des antidépresseurs pour me soigner....que je n'ai pas pris. Maintenant je vais très bien....plus de stress ni d'angoisses qui étaient provoquées par les douleurs atroces jour et nuit. Je ne fais plus confiance aux médecins...bravo et merci aux naturopathes d'internet...qui eux s'intéressent aux causes du mal et non aux effets.❤❤❤❤❤
Bonjour , pourriez-vous me l,écrire le nom du zinc svp je souffre d,hasme YPERTENTION j,attrape tout ce qui passe rhume fièvre je vais suivre votre conseil merci mille fois
Merci,sino moi je prend du sulphat de zinc comme complément alimentaire,es que sa peux aider,vue que je sui souven stressée je des pert de cheveux assez inportant et une grosse baisse de libido,,sino es que le zinc et mieux assimilé qu'en on le prend jeun, merci a vous
NON LE ZINC ET PAS MIEUX ABSORBÉS A JUN ET PETIT TRUC LE ZINC POUR QU'IL SOIT A LA FOIS MIEUX ABSORBÉ ET ÉGALEMENT + DURABLE IL FAUT LE PRENDRE SOU LA MEILLEUR FORME DE ZINC ELLE ET APPELER SOUS 2 NOM DIFFÉRENTS ( AMINO CHÉLATE OU BISGLYCINATE C'EST LA MÊME CHOSE SOUS LES 2 NOM ) SOUS SA FORME NORMALE LE ZINC DURE 1 FOIS ASSIMILÉ AUTOUR DE 12 À 14 HEURES DANS LE SANG ET IL FAUT AUTOUR DE 2 HEURES POUR QU'ILS SOIT ABSORBER SOUS SA FORME AMINO CHÉLATE OU BISGLYCINATE C'EST MOINS DE TEMPS POUR QU'ILS SOIT ABSORBER ( + ON ABSORBE LENTEMENT ET MOINS C'EST BIEN ABSORBER POUR EXEMPLE LE MAGNÉSIUM STANDARD C'EST + DE 5 HEURES DANS LES PRODUITS QUU EN CONTIENNENT CAR IL N'EST ABSORBÉ QU'À ENVIRON 8% LE RESTE VA UNIQUEMENT NOURRIR LES TOILETTES ! POUR AUTRE EXEMPLE LA VITAMINE C C'EST AUTOUR DE 18% POUR L'ABSORPTION ET C'EST AUTOUR DE 4 HEURES POUR QU'IL PASSE LA BARRIÈRE INTESTINALE POUR LE ZINC C'EST AUTOUR DE 25% A LA BASE QUI ET ABSORBER POUR LA MEILLEUR FORME C'EST AUTOUR DE 40% SUPPLÉMENTAIRE ET C'EST + RAPIDE POUR L'ABSORPTION MAIS ÉGALEMENT CHAQUE CHOSE QUE L'ON AVALE VA FINIR PAR S'OXYDER ET LA MÉTHODE DON JE PARLE QUE L'ON NOMME FORME C'EST POUR FAIRE ABSORBER PAR NOS CELLULES INTESTINALE LES + PERFORMANTE A SAVOIR CELLE QUI ABSORBER LES PROTÉINES ET LES ACIDES AMINÉS CAR IL FAUT SAVOIR QU'IL EXISTE DIVERS TYPE DE CELLULES INTESTINALES LA ONT S'ARRANGE POUR RECOUVRIR L'ALIMENT X OÙ Y POUR QU'ILS AILLENT VERS LES CELLULES QUI ABSORBE LES PROTÉINES CE QUI ET + EFFICACE ENFIN DONC LA DURÉ AVANT OXYDATION ET + IMPORTANTE ELLE DÉPASSE LES 24 HEURES SINON VU QUE L'ON SERAI ENTRE 12 ET 14H IL FAUDRAIT PRENDRE GROSSO MODO 2 DOSE SÉPARÉ DE MINIMUM 12 HEURE APRÈS C'EST LE TEMPS QUE J'AI MESURÉ SUR MOI MÊME ÉTANT DONNÉ QUE JE SUIS DIABÉTIQUE INSULINO DÉPENDANT ET QUE LE ZINC PERMET D'AUGMENTER L'EFFICACITÉ DE L'INSULINE J'AI PU REMARQUER AINSI LE TEMPS QUE CA TENEZ POUR LE ZINC STANDARD POUR LE BISGLYCINATE DE ZINC C'EST+ DE 24 HEURES MAIS JE N'AI PAS TENTÉ DE DÉPASSER LA DURÉE DE 24 HEURES POUR VOIR QUAND MA GLYCÉMIE ALLÉ AUGMENTER ( J'EXPLIQUE JE PREND 1 INSULINE RAPIDE AVANT DE MANGER MAIS ÉGALEMENT 1 INSULINE DE BASE POUR QUE MA GLYCÉMIE ( MON NIVEAU DE GLUCIDES DANS LE SANG N'AUGMENTE PAS CONSTAMMENT CAR MÊME SANS MANGER ET CELA VARI SELON LES CONDITIONS NÔTRE CORPS CRÉÉ DES RÉACTION HORMONALES QUI AUGMENTE LA GLYCÉMIE IL SERAI L'ONG DE BIEN L'EXPLIQUER ! BREF MÊME SANS MANGER ELLE AUGMENTERAIT DE FAÇON CONSTANTE SANS 1 INSULINE DE BASE SAUF QUE JE LA PREVOI EN CONSÉQUENCES DU ZINC QUE JE VAIS PRENDRE BIEN SUR CAR POUR 1 PERSONNE NORMALE LEUR CORPS FABRIQUE DE L'INSULINE SELON LES BESOINS DE FAÇON + OU MOINS IMPORTANTE ET POUR LE DIABÈTE GRAS QUI N'A RIEN À VOIR AVEC LE MIEN C'EST AUSSI QUELQUE CHOSE QUI SERAIT NÉCESSAIRE D'UNE PART ET QUI D'AUTRES PART PEUT PERMETTE DE DIMINUER LES PROBLÈMES DE TRAITEMENT CAR EN GÉNÉRAL SOUVENT L'UNE DES PREMIÈRES CAUSES DU DIABÈTE GRAS C'EST QUE LA GRAISSE SE DÉPOSE DEVANT LE PANCRÉAS LE PANCRÉAS ET L'ORGANE QUI FABRIQUE L'INSULINE LE RÉSULTAT C'EST QUE C'EST MAL PLACÉ POUR CERTAINS AVEC RELATIVEMENT PEUT DE SURPOIDS POUR D'AUTRES AVEC BEAUCOUP DE SURPOIDS ET QUE A PARTIR DE LA D'INSELINE SE DIFFUSE MAL DANS LE SANG ET QU'ELLE MET BEAUCOUP DE TEMPS POUR PASSER À TRAVERS LA GRAISSES ! BREF JE SUIS SORTIE DU SUJET 😅 MAIS PRENDRE DU ZINC SOIT 2 FOIS PAR JOUR DE FAÇON SUFFISAMMENT ESPACÉ SOIT DU ZINC BISGLYCINATE OÙ AMINO CHÉLATE C'EST MIEUX ENFIN LE MEME NON POUR D'AUTRE CHOSE ET IMPORTANTE ET + LE PRODUIT ET MAL ABSORBER + C'EST INTÉRESSANT ! POUR EXEMPLE POUR LE MAGNÉSIUM QUI ET MAL ABSORBER CE SERAIT LÉGÈREMENT + DE 2 FOIS + ABSORBER CE QUI D'AILLEURS A ÉGALEMENT 1 AUTRE AVANTAGE POUR LE MAGNÉSIUM IL ET EXTRÊMEMENT IMPORTANT POUR LE CORPS MAIS PROBLÉMATIQUE POUR LE SYSTÈME INTESTINAL ! LES BACTÉRIES ET LES VIRUS SONT EXTRÊMEMENT ATTAQUÉ PAR LE MAGNÉSIUM DONC LE RÉSUL C'EST QU'IL Y A DÉCLENCHEMENT D'ALERTE PART DE BACTÉRIES INTESTINALES LORSQUE NOUS MANGEONS DU MAGNÉSIUM LE MAGNÉSIUM EST PAR ESSENCE 1 TRÈS BON ANTI-INFLAMMATOIRE CE QUI EST EXTRÊMEMENT IMPORTANT D'AILLEURS POUR LA SANTÉ CEPENDANT POUR LE SYSTÈME INTESTINAL IDÉE AU CONTRAIRE INFLAMMATOIRE À CAUSE DE LA RÉACTION POSÉE PAR NOS BACTÉRIES ! BREF DIMINUER LA PARTIE QUI RESTE DANS LE SYSTÈME INTESTINAL ET IMPORTANT ET D'AILLEURS LE CORPS PEUT CRÉÉ 2 CHOSE POUR TENTÉE D'ÉLIMINER CE QUI LUI POSE PROBLÈME LUNE ET LE VOMISSEMENT CE QU'IL NE FAIT PAS POUR LE MAGNÉSIUM CERTAINEMENT PARCE QU'IL EST BÉNÉFIQUE POUR NOTRE CORPS ET L'AUTRE C'EST LA DIARRHÉE ! LE RÉSULTAT C'EST QUE L'ON VA AVOIR DES SEL DE + EN + PROCHE DE LA DIARRHÉE AVEC TROP DE MAGNÉSIUM DONC COMME UN PASSE MIEUX IL EN TEST MOINS DANS LE SYSTÈME INTESTINAL D'ONC C'EST IMPORTANT POUR CETTE RAISON LA AUSSI ET ÉGALEMENT POUR LA MÊME RAISON QUE POUR LE ZINC IL DURE DAVANTAGE DE TEMPS AVEC D'ÊTRE OXYDÉ SOUS CETTE FORME LÀ DANS NOTRE CORPS TOUJOURS ! BREF IL EXISTE D'AUTRES CHOSES QUI JOU SUR LA QUANTITÉ DE CHEVEUX ET D'AILLEURS LE MAGNÉSIUM EN FAIT PARTIE ET LA QUESTION C'EST ÉGALEMENT QUELLE QUANTITÉ VOUS PRENEZ EN ZINC JE N'AI PAS ENCORE COMMENCER LA VIDÉO DONC JE NE SAIS PAS QUELS SONT EXACTEMENT LES SUJETS QUI ONT ÉTÉ ABORDÉS CAR MALHEUREUSEMENT IL EST TRÈS DIFFICILE DE DONNER VRAIMENT VRAIMENT DE CHOSES IMPORTANTES POUR LE ZINC EN AUSSI PEUT DE TEMPS QUE DURE LA VIDÉO ! ET JE PRÉSUME QU'IL ET SURTOUT QUESTION DÈS PROBLÈMES LES + IDENTIFIABLE DANS LA VIDÉO ! VOILÀ FIN MAIS PRENDRE POUR EXEMPLE 2 DOSE SÉPARÉ OU SI C'EST EN 1 SEULE FOIS ALOR DU ZINC SOUS SA FORME AMINO CHÉLATE OU BISGLYCINATE C'EST MIEUX ET AVEC 1 QUANTITÉ NETEMENT SUPÉRIEURE AU BESOIN OFFICIEL ANONCER VOUS POUVEZ PRENDRE NETEMENT + POUR EXEMPLE AVEC LA MEILLEURE FORME ET SI VOUS ESTIMÉ AU VOTRE NIVEAU DE TESTERONE DE TROP BAS VOUS POUVEZ PAR EXEMPLE ESSAYER AUTOUR DE 60 MG PAR JOUR EN 1 OU PLUSIEURS FOIS AU CHOIX SI C'EST DU ZINC CLASSIQUE A SAVOIR ÉGALEMENT QUE LE ZINC DIT LIPOSOMAL ET ÉGALEMENT POUR TOUTE CHOSE LIPOSOMER PAS MIEUX ABSORBÉS SAUF POUR 1 FORME SPÉCIFIQUES POUR INFO LES ÉTUDES DES LA FIN DES ANNÉES 80 QUI AVAIT ÉTÉ MENÉ POUR LE FUTUR SUR DES MÉDICAMENTS QUI SERAIT MIEUX ABSORBÉ AVAIT DÉMONTRER QU'IL N'Y AVAIT AUCUNE DIFFÉRENCE SAUF POUR DES FORMES SPÉCIFIQUES QUI SERAIT + ARRONDI ON SUIVRE LA FORUM DES CELLULES INTESTINALES QUE NOUS AVONS ! ILS AVAIENT TENTÉ DIVERSES CHOSES COMME DES TAILLES DES TAILLES + PETITE ET CELA NE MARCHER PAS ! ET C'EST TOUJOURS LA MÊME CHOSE C'EST DÉSORMAIS 1 TERME MARKETING POUR VENDRE MAIS PAS BON ENFIN C'EST PAS MAUVAIS MAIS JUSTE PAREIL QUE LA FORME BASIQUE SANS LA TAILLE RÉDUITE CAR C'EST LA RAISON POUR LAQUELLE ILS DISENT LIPOSOMAL OU LIPOSOMER ! BREF FIN DÉSOLÉ POUR LA LONGUEUR JE NE SUIS PAS DOUÉ POUR FAIRE COUR ! 😅😂
Merci pour tt ces explications
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante ! Pourrez vous faire une vidéo sur les carences en fer? Merci d'avance 😀
Oui avec plaisir je vais préparer cela 🥰
Très bien MERCI 👍
Vous avez beaucoup d'énergie
Merci 🙏
Merci madame❤
Avec plaisir
Merci, superbe vidéo, total metrise du sujet 👍
Merci beaucoup 😊
@@CoralieBeguin LE ZINC IL YAN A 1 PEUT PARTOUT ET POURQUOI ÉNUMÉRÉ 1 LISTE POUR EXEMPLE OUI IL ET PRÉSENT DANS LES ONGLES MAIS AUSSI DANS LES CHEVEUX QUI SONT D'AILLEURS LA MÊME PROTÉINES ET D'AILLEURS ILS INTERVIENNENT AU COEUR DES CELLULES MAIS AUSSI POUR FAIRE LES PROTÉINES CA FAIT PARTIE DES CHOSES INDISPENSABLE ENFIN POUR LA QUANTITÉ ELLE N'EST PAS IMPORTANTE DANS SONT INTÉGRALITÉ CAR 1 BONNE PARTIE DU ZINC ET TOUJOURS PRÉSENT A CERTAINS ENDROITS LORSQU'IL ET OXYDÉ COMME DANS LES OS OÙ LES DENTS PAR EXEMPLE QUE VOUS CITÉ OR COMME TOUT CHOSE QUE L'ON AVALE ELLES VON S'OXYDER ET LA QUANTITÉ IMPORTANTE ET CELLE QUI N'EST PAS OXYDÉE LE ZINC POUR INFO NE PEUX PAS TENIR 24 HEURES POUR LE ZINC STANDARD PAR CONTRE C'EST LE CAS POUR LE ZINC SOUS SA MEILLEURE FORME DE BASE A SAVOIR BISGLYCINATE OÙ AMINO CHÉLATE QUI ET LA MÊME FORME SOUS 1 AUTRE NOM ! ENFIN COMME DANS BEAUCOUP DE CHOSES AUXQUELLE ONT DONNE DES DOSE A PRENDRE QUI D'AILLEURS A LA BASE ( APRÈS LA 2 ÈME GUERRE MONDIALE POUR SOIT DISANT REMETTRE LA FRANCE EN FORME POUR LA RECONSTRUIRE ) LES DOSES ÉTÉ BEAUCOUP TROP BASSE ET PRÉVU POUR LES FEMMES CAR TOUTES LES CHOSES AVAIT ÉTÉ ÉTUDIÉ SUR DES FEMMES DE DIFFÉRENTES TRANCHES D'ÂGE CELA COMMENÇAIT À PARTIR DE LA MAJORITÉ C'EST-À-DIRE DE 21 ANS À L'ÉPOQUE ET LES FEMMES EN GLOBALEMENT DES BESOINS MOINS IMPORTANTS D'AILLEURS MAINTENANT ON PRÉSENTE LE ZINC TOUJOURS POUR 10 MG COMME À L'ÉPOQUE DE L'ÉTUDE CEO ILS ONT DONNER 1 NOUVELLE DOSE ENCORE + PETITE POUR LES FEMMES A 8 MG QUAND POUR AVOIR 1 BONNE VALEUR ON DEVRAIT PAS CHERCHER LES DOSES MINIMALES MAIS DES DOSES BONNE POUR LE FONCTIONNEMENT AVEC DES VALEURS HAUTES ET BASSES CE QUI SIGNIFIE QUE SOUS SES VALEURS LÀ C'EST MOINS BIEN ET QUE AU-DESSUS DE CES VALEURS LÀ C'EST ÉGALEMENT MOINS BIEN ! APRÈS CERTE C'EST PAS FACILE DE BIEN FAIRE ET ÉGALEMENT CELA DÉPEND DE BEAUCOUP DE CHOSES DÉJÀ DE LA QUANTITÉ DE CELLULES DONC DE LA TAILLE EST PAS DU POIDS COMME C'EST FAIT TOUJOURS ENCORE À L'HEURE ACTUELLE MALHEUREUSEMENT EN MÉDECINE ! ET ÉGALEMENT AVEC CERTAINS AUTRES CRITÈRES POUR EXEMPLE BEAUCOUP DE MINÉRAUX NOTAMMENT PEUVENT S'ÉVACUER PAR RAPPORT À DE LA SUEUR PEUVENT AVOIR BESOIN DE BEAUCOUP + DE PRÉSENCE MÊME ORCELURE PAR RAPPORT À DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE IMPORTANTE BREF SELON LES CHOSES DONT ON PARLE IL FAUDRAIT AUSSI PRÉVOIR DES DOSES VARIABLES SELON CERTAINS TYPES DE CAS ! MAIS POUR LE ZINC NORMAL DONC PAS SOUS SA MEILLEURE FORME C'EST PLUTÔT AUTOUR DE 30 MG POUR LES HOMMES DE TAILLE MOYENNE ET DE 20 MG POUR LES FEMME ÉGALEMENT DE TAILLE MOYENNE QU'ILS FAUDRAIT VISÉ EN RÉALITÉ BIEN SÛR SI VOUS CONSOMMER DANS VOTRE ALIMENTATION DES CHOSES CONTENANT DU ZINC CA DIMINUE LES MINIMUM A AJOUTER POUR QU'IL SOIT SUFFISAMMENT LA DANS DES SUPPLÉMENTS QUI SERAIT AVALER ET SI VOUS N'EN PRENEZ PAS BEAUCOUP OU CASIMENT PAS EN GÉNÉRAL ALORS VOUS DEVRAIT PRENDRE L'INTÉGRALITÉ D'UNE VALEUR DE BASE DU MÊME GENRE OU ENCORE SUPÉRIEURE A CELLE QUE J'AI MENTIONNÉ POUR EXEMPLE DE 20 ET 30 MG POUR FEMMES ET HOMMES LE SPORT S'IL ET IMPORTANT ET L'ACTIVITÉ PHYSIQUE IMPORTANTE DEMANDER ÉGALEMENT DES AUGMENTATION DE LA QUANTITÉ DE ZINC GLOBALEMENT MAIS PAS POUR LA PERSONNE X QUI FAIT 1 PETIT FOOTING LE DIMANCHE POUR EXEMPLE BREF FIN
Merci pour la vidéo
Avec plaisir
Bonjour Coralie. Merci beaucoup pour ta vidéo intéressante et très importante.
Dis moi puis je manquer de zinc en ayant une gastrite chronique antro fundique ?
J'espère Que tu me répondras. J'attends ta réponse avec impatience.
Bonne journée à toi 💕💕💕
Ce peut il être une carence en zinc ? Mon fils âgé de 33 ans a beaucoup d acné que lui conseillez vous ?
Merci
Peut on faire une cure de zinc sans analyse vue que j ai une dysbiose
Car mon médecin ne veut pas me prescrire un bilan sanguin pour doser zinc vitamine b12 et d'autres alors que j'ai également une IPE
Merci d'avance pour ta réponse
💕💕💕
Eh oui c'est incroyable.
La même chose pour moi.
Je lui ai demandé pour la vitamine D car je me sentais en état de manque de quelque chose...et que j'avais très mal aux intestins et remontées gastriques...très douloureux tout ça..
Il m'a dit qu'il ne pouvait le faire car "il se faisait taper sur les doigts" sic...
Donc j'ai décidé de demander une analyse de sang à mes frais...et il s'est avéré que j'étais en insuffisance.
J'y suis retournée et il m'a prescrit pour un an d'ampoules zymad.
Cela m'a coûté 14 euros 04...ce n'est pas très cher mais après avoir payé une assurance sociale pendant 43 ans je ne trouve pas cela normal.
D'autant plus qu'on paye une 2ème assurance appelée mutuelle...
Il faut demander le prix des analyses de chaque vitamine..ils ont les tarifs aux labos.
NB : Il m'avait prescrit des antidépresseurs pour me soigner....que je n'ai pas pris.
Maintenant je vais très bien....plus de stress ni d'angoisses qui étaient provoquées par les douleurs atroces jour et nuit.
Je ne fais plus confiance aux médecins...bravo et merci aux naturopathes d'internet...qui eux s'intéressent aux causes du mal et non aux effets.❤❤❤❤❤
@@marielouisechamberlin6412 pareil c'est pathétique
80% des symptômes 🙄... Par contre pour la supplémentation est-ce qu'il faut éviter de le prendre pendant un repas avec des légumineuses du coup ?
Ah aussi j'oubliais de te dire que ma gastrite chronique antro fundique est non active cad non liée à la présence de l'helicobacter pylori
Bonjour , pourriez-vous me l,écrire le nom du zinc svp je souffre d,hasme YPERTENTION j,attrape tout ce qui passe rhume fièvre je vais suivre votre conseil merci mille fois
Bonjour, directement dans la barre d'information UA-cam en description. Bien à vous
Merci,sino moi je prend du sulphat de zinc comme complément alimentaire,es que sa peux aider,vue que je sui souven stressée je des pert de cheveux assez inportant et une grosse baisse de libido,,sino es que le zinc et mieux assimilé qu'en on le prend jeun, merci a vous
Merci pour votre commentaire, à mon sens vous n'êtes pas obligé(e) de prendre le zinc à jeun prenez bien soin de vous. Coralie
NON LE ZINC ET PAS MIEUX ABSORBÉS A JUN ET PETIT TRUC LE ZINC POUR QU'IL SOIT A LA FOIS MIEUX ABSORBÉ ET ÉGALEMENT + DURABLE IL FAUT LE PRENDRE SOU LA MEILLEUR FORME DE ZINC ELLE ET APPELER SOUS 2 NOM DIFFÉRENTS ( AMINO CHÉLATE OU BISGLYCINATE C'EST LA MÊME CHOSE SOUS LES 2 NOM ) SOUS SA FORME NORMALE LE ZINC DURE 1 FOIS ASSIMILÉ AUTOUR DE 12 À 14 HEURES DANS LE SANG ET IL FAUT AUTOUR DE 2 HEURES POUR QU'ILS SOIT ABSORBER SOUS SA FORME AMINO CHÉLATE OU BISGLYCINATE C'EST MOINS DE TEMPS POUR QU'ILS SOIT ABSORBER ( + ON ABSORBE LENTEMENT ET MOINS C'EST BIEN ABSORBER POUR EXEMPLE LE MAGNÉSIUM STANDARD C'EST + DE 5 HEURES DANS LES PRODUITS QUU EN CONTIENNENT CAR IL N'EST ABSORBÉ QU'À ENVIRON 8% LE RESTE VA UNIQUEMENT NOURRIR LES TOILETTES ! POUR AUTRE EXEMPLE LA VITAMINE C C'EST AUTOUR DE 18% POUR L'ABSORPTION ET C'EST AUTOUR DE 4 HEURES POUR QU'IL PASSE LA BARRIÈRE INTESTINALE POUR LE ZINC C'EST AUTOUR DE 25% A LA BASE QUI ET ABSORBER POUR LA MEILLEUR FORME C'EST AUTOUR DE 40% SUPPLÉMENTAIRE ET C'EST + RAPIDE POUR L'ABSORPTION MAIS ÉGALEMENT CHAQUE CHOSE QUE L'ON AVALE VA FINIR PAR S'OXYDER ET LA MÉTHODE DON JE PARLE QUE L'ON NOMME FORME C'EST POUR FAIRE ABSORBER PAR NOS CELLULES INTESTINALE LES + PERFORMANTE A SAVOIR CELLE QUI ABSORBER LES PROTÉINES ET LES ACIDES AMINÉS CAR IL FAUT SAVOIR QU'IL EXISTE DIVERS TYPE DE CELLULES INTESTINALES LA ONT S'ARRANGE POUR RECOUVRIR L'ALIMENT X OÙ Y POUR QU'ILS AILLENT VERS LES CELLULES QUI ABSORBE LES PROTÉINES CE QUI ET + EFFICACE ENFIN DONC LA DURÉ AVANT OXYDATION ET + IMPORTANTE ELLE DÉPASSE LES 24 HEURES SINON VU QUE L'ON SERAI ENTRE 12 ET 14H IL FAUDRAIT PRENDRE GROSSO MODO 2 DOSE SÉPARÉ DE MINIMUM 12 HEURE APRÈS C'EST LE TEMPS QUE J'AI MESURÉ SUR MOI MÊME ÉTANT DONNÉ QUE JE SUIS DIABÉTIQUE INSULINO DÉPENDANT ET QUE LE ZINC PERMET D'AUGMENTER L'EFFICACITÉ DE L'INSULINE J'AI PU REMARQUER AINSI LE TEMPS QUE CA TENEZ POUR LE ZINC STANDARD POUR LE BISGLYCINATE DE ZINC C'EST+ DE 24 HEURES MAIS JE N'AI PAS TENTÉ DE DÉPASSER LA DURÉE DE 24 HEURES POUR VOIR QUAND MA GLYCÉMIE ALLÉ AUGMENTER ( J'EXPLIQUE JE PREND 1 INSULINE RAPIDE AVANT DE MANGER MAIS ÉGALEMENT 1 INSULINE DE BASE POUR QUE MA GLYCÉMIE ( MON NIVEAU DE GLUCIDES DANS LE SANG N'AUGMENTE PAS CONSTAMMENT CAR MÊME SANS MANGER ET CELA VARI SELON LES CONDITIONS NÔTRE CORPS CRÉÉ DES RÉACTION HORMONALES QUI AUGMENTE LA GLYCÉMIE IL SERAI L'ONG DE BIEN L'EXPLIQUER ! BREF MÊME SANS MANGER ELLE AUGMENTERAIT DE FAÇON CONSTANTE SANS 1 INSULINE DE BASE SAUF QUE JE LA PREVOI EN CONSÉQUENCES DU ZINC QUE JE VAIS PRENDRE BIEN SUR CAR POUR 1 PERSONNE NORMALE LEUR CORPS FABRIQUE DE L'INSULINE SELON LES BESOINS DE FAÇON + OU MOINS IMPORTANTE ET POUR LE DIABÈTE GRAS QUI N'A RIEN À VOIR AVEC LE MIEN C'EST AUSSI QUELQUE CHOSE QUI SERAIT NÉCESSAIRE D'UNE PART ET QUI D'AUTRES PART PEUT PERMETTE DE DIMINUER LES PROBLÈMES DE TRAITEMENT CAR EN GÉNÉRAL SOUVENT L'UNE DES PREMIÈRES CAUSES DU DIABÈTE GRAS C'EST QUE LA GRAISSE SE DÉPOSE DEVANT LE PANCRÉAS LE PANCRÉAS ET L'ORGANE QUI FABRIQUE L'INSULINE LE RÉSULTAT C'EST QUE C'EST MAL PLACÉ POUR CERTAINS AVEC RELATIVEMENT PEUT DE SURPOIDS POUR D'AUTRES AVEC BEAUCOUP DE SURPOIDS ET QUE A PARTIR DE LA D'INSELINE SE DIFFUSE MAL DANS LE SANG ET QU'ELLE MET BEAUCOUP DE TEMPS POUR PASSER À TRAVERS LA GRAISSES ! BREF JE SUIS SORTIE DU SUJET 😅 MAIS PRENDRE DU ZINC SOIT 2 FOIS PAR JOUR DE FAÇON SUFFISAMMENT ESPACÉ SOIT DU ZINC BISGLYCINATE OÙ AMINO CHÉLATE C'EST MIEUX ENFIN LE MEME NON POUR D'AUTRE CHOSE ET IMPORTANTE ET + LE PRODUIT ET MAL ABSORBER + C'EST INTÉRESSANT ! POUR EXEMPLE POUR LE MAGNÉSIUM QUI ET MAL ABSORBER CE SERAIT LÉGÈREMENT + DE 2 FOIS + ABSORBER CE QUI D'AILLEURS A ÉGALEMENT 1 AUTRE AVANTAGE POUR LE MAGNÉSIUM IL ET EXTRÊMEMENT IMPORTANT POUR LE CORPS MAIS PROBLÉMATIQUE POUR LE SYSTÈME INTESTINAL ! LES BACTÉRIES ET LES VIRUS SONT EXTRÊMEMENT ATTAQUÉ PAR LE MAGNÉSIUM DONC LE RÉSUL C'EST QU'IL Y A DÉCLENCHEMENT D'ALERTE PART DE BACTÉRIES INTESTINALES LORSQUE NOUS MANGEONS DU MAGNÉSIUM LE MAGNÉSIUM EST PAR ESSENCE 1 TRÈS BON ANTI-INFLAMMATOIRE CE QUI EST EXTRÊMEMENT IMPORTANT D'AILLEURS POUR LA SANTÉ CEPENDANT POUR LE SYSTÈME INTESTINAL IDÉE AU CONTRAIRE INFLAMMATOIRE À CAUSE DE LA RÉACTION POSÉE PAR NOS BACTÉRIES ! BREF DIMINUER LA PARTIE QUI RESTE DANS LE SYSTÈME INTESTINAL ET IMPORTANT ET D'AILLEURS LE CORPS PEUT CRÉÉ 2 CHOSE POUR TENTÉE D'ÉLIMINER CE QUI LUI POSE PROBLÈME LUNE ET LE VOMISSEMENT CE QU'IL NE FAIT PAS POUR LE MAGNÉSIUM CERTAINEMENT PARCE QU'IL EST BÉNÉFIQUE POUR NOTRE CORPS ET L'AUTRE C'EST LA DIARRHÉE ! LE RÉSULTAT C'EST QUE L'ON VA AVOIR DES SEL DE + EN + PROCHE DE LA DIARRHÉE AVEC TROP DE MAGNÉSIUM DONC COMME UN PASSE MIEUX IL EN TEST MOINS DANS LE SYSTÈME INTESTINAL D'ONC C'EST IMPORTANT POUR CETTE RAISON LA AUSSI ET ÉGALEMENT POUR LA MÊME RAISON QUE POUR LE ZINC IL DURE DAVANTAGE DE TEMPS AVEC D'ÊTRE OXYDÉ SOUS CETTE FORME LÀ DANS NOTRE CORPS TOUJOURS ! BREF IL EXISTE D'AUTRES CHOSES QUI JOU SUR LA QUANTITÉ DE CHEVEUX ET D'AILLEURS LE MAGNÉSIUM EN FAIT PARTIE ET LA QUESTION C'EST ÉGALEMENT QUELLE QUANTITÉ VOUS PRENEZ EN ZINC JE N'AI PAS ENCORE COMMENCER LA VIDÉO DONC JE NE SAIS PAS QUELS SONT EXACTEMENT LES SUJETS QUI ONT ÉTÉ ABORDÉS CAR MALHEUREUSEMENT IL EST TRÈS DIFFICILE DE DONNER VRAIMENT VRAIMENT DE CHOSES IMPORTANTES POUR LE ZINC EN AUSSI PEUT DE TEMPS QUE DURE LA VIDÉO ! ET JE PRÉSUME QU'IL ET SURTOUT QUESTION DÈS PROBLÈMES LES + IDENTIFIABLE DANS LA VIDÉO ! VOILÀ FIN MAIS PRENDRE POUR EXEMPLE 2 DOSE SÉPARÉ OU SI C'EST EN 1 SEULE FOIS ALOR DU ZINC SOUS SA FORME AMINO CHÉLATE OU BISGLYCINATE C'EST MIEUX ET AVEC 1 QUANTITÉ NETEMENT SUPÉRIEURE AU BESOIN OFFICIEL ANONCER VOUS POUVEZ PRENDRE NETEMENT + POUR EXEMPLE AVEC LA MEILLEURE FORME ET SI VOUS ESTIMÉ AU VOTRE NIVEAU DE TESTERONE DE TROP BAS VOUS POUVEZ PAR EXEMPLE ESSAYER AUTOUR DE 60 MG PAR JOUR EN 1 OU PLUSIEURS FOIS AU CHOIX SI C'EST DU ZINC CLASSIQUE A SAVOIR ÉGALEMENT QUE LE ZINC DIT LIPOSOMAL ET ÉGALEMENT POUR TOUTE CHOSE LIPOSOMER PAS MIEUX ABSORBÉS SAUF POUR 1 FORME SPÉCIFIQUES POUR INFO LES ÉTUDES DES LA FIN DES ANNÉES 80 QUI AVAIT ÉTÉ MENÉ POUR LE FUTUR SUR DES MÉDICAMENTS QUI SERAIT MIEUX ABSORBÉ AVAIT DÉMONTRER QU'IL N'Y AVAIT AUCUNE DIFFÉRENCE SAUF POUR DES FORMES SPÉCIFIQUES QUI SERAIT + ARRONDI ON SUIVRE LA FORUM DES CELLULES INTESTINALES QUE NOUS AVONS ! ILS AVAIENT TENTÉ DIVERSES CHOSES COMME DES TAILLES DES TAILLES + PETITE ET CELA NE MARCHER PAS ! ET C'EST TOUJOURS LA MÊME CHOSE C'EST DÉSORMAIS 1 TERME MARKETING POUR VENDRE MAIS PAS BON ENFIN C'EST PAS MAUVAIS MAIS JUSTE PAREIL QUE LA FORME BASIQUE SANS LA TAILLE RÉDUITE CAR C'EST LA RAISON POUR LAQUELLE ILS DISENT LIPOSOMAL OU LIPOSOMER ! BREF FIN DÉSOLÉ POUR LA LONGUEUR JE NE SUIS PAS DOUÉ POUR FAIRE COUR ! 😅😂
Je suis constipée mais ne prends pas de zinc… je vais y remédier pcq j’ai plusieurs symptômes..de carences en zinc…
Prenez bien soin de vous
Oui, ba je suis carencé en zinc. J'ai tout les symptômes.
N'hésitez pas à dérouler la barre UA-cam où je recommande certaines formes de Zinc, bien à vous
Bonjour alors on parle bien du zinC et pas du zingue,pas pareil 😊.
Oui absolument ::)
LE ZINC C'EST ORALEMENT EN PRONONCIATION DU ZING C'EST L MÉTAL DU MÊME NOM CELA SE PRONONCE ZING MAIS CELA S'ÉCRIT ZINC 😉😂
Mais à du changement par rapport à la photo)) La belle fille de Diana a inspirée plus d une coiffeuse ou partisantes on dirait!!