나보다 힘센 상대에게 초크 거는 방법!(feat 이희진 여성 최초 블랙벨트!)
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- Опубліковано 25 жов 2020
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힘짓수 ! 정말 힘들다 그죠?
어떻게 대응해야 할까요?
상대적으로 힘 때문에 고생이 많으셨다는
이희진 관장님의 꿀팁을 들어보시지요!
*양성훈 감독은 부산 대신동 팀매드 본관에 계십니다 *
본관 : 부산시 서구 구덕로 334번길 5
페이스북 : CoachYangTV
인스타 : / teammad_korea
#초크 #주짓수 #블랙벨트 비지니스, 출연 및 콜라보 문의 : teammad0303@gmail.com - Розваги
13:27 여자의 한계를 넘기 위해서 얼마나 연구하셨는지 그 노고가 느껴집니다. 정말 많이 배우고 갑니다.
퀸 오브 주짓수 인정합니다!!!
주짓수의 'ㅈ'도 모르는 제가 영상을 봐도 이해가 쏙쏙 되네요.
역시 블랙벨트는 아무나 가질 수 없는 것인가 봅니다.
꾸준함, 가장 나답게 그리고 똑똑하게 운동하신다는 말씀이 정말 와닿네요. 무도인 이희진 맞습니다!
앞으로도 이희진 관장님의 건투를 빕니다.
함께 호흡을 맞춰 주신 고현우 선수님과 멋진 영상 만들어 주신 양감독님께 감사합니다.
정말 너무 재밌게 잘 봤습니다. ^^
와.. 디테일한 설명이라 그런지 되게 이해가 쉽고 영상으로 봐도 재미나보인다
디테일이 어마어마 하시네요 대박 이희진 관장님께 주짓수 배우고싶네요 👍
와~~~~~~~~~ 역쉬 이희진 관장님 아주아주 멋지십니다. 기술의 디테일은 전국 최고이지 싶습니다.
정말 멋지시네요 ^^ 말씀도 참 잘하시고 하시는 운동에 대한 열정과 지식도 대단하신게 열심히 사신 흔적이 보입니다. 훌륭해요!!
정말 좋은 컨텐츠 만들어주셔서 감사합니다! 양감독님!!
아~~~!! 희진 관장님~ 최고 십니다~!! ^^
디테일과 깊이~!! 감탄하고 갑니다~
와 강의하시는데 디테일과 설명이 너무 좋아요! 감사드립니다~^^
와우 리스펙👍👍
섬세함이 묵직할수 있다는걸 몸으로 보여 주시네요...저도 박수를 보냅니다.ㅉㅉㅉㅉ...
진짜 너무 설명 콕 찝어 잘해주시는듯합니다 .... 감동... 그리고멋있어...🤍 낼 남편깨면 연습해봐야겠어욬!!!! ㅎㅎㅎ
역시 이희진 관장님. 최고네요.^^
꿀강의 잘 들었습니다! b!
예술의 경지!!!
ㅋㅋ저도 손 아파서 도복잡는거 잘 못하는데..공감가는 얘기들에 절로 빠져드네요.. 동기부여 받고 영상 저장합니다 ☺️
정말 멋지시네여 ㄷㄷ 리스펙
설명이 정말 좋네요 배우고갑니다 ^_^
매미킴에선 아유미가 초크를 했는데 양감독TV선 이희진선수가 초크를?고인물 중에 고인물을 모셔놓고 이런
컨텐츠를 하면...넘 좋죠ㅎㅎㅎ나같음 이희진선수 보기만해도 숨이 막힐것같은데...
진짜 고수분들 강의는 같은 기술이라도 디테일이 다르네요 이런 컨텐츠 너무 좋습니다
멋지십니다
이번영상에서 인생도 배웠습니다 감사합니다!!
아 진짜 유익하다..
주짓수는 딱 사람의 성격이 그대로 드러나는 운동인듯
이희진선수 굉장히 꼼꼼하신듯
확실히 힘보다 기술적으로 더 깊게 연구하신게 보이네요. 여성분들은 배우러 가시면 많이 도움될듯ㅋ
예전에 주짓수 처음 입문 하였을때 너무나 잘 배운 기억이 있어서 항상 존경합니다, 이희진 관장님 :)
남자들도 이희진관장님에게 배우면 좋을듯.
특히 일반인이면 더 잘 맞을 수도 있겠다는 생각이 드네요
멋있어요!! 이희진 선수 언아더월드 멋짐 폭발!!!!
멋지심 설명도 잘하시고, 깊이가 느껴짐
너무멋져요
와 어깨 얹어놓는다고 말씀하시는데 이게 정말 대단한 발상이에요. 무술은 인체의 한정된 근력을 누가누가 더 잘 끌어내느냐인데, 손목꺾기의 경우엔 상대손목 vs 내 팔의 싸움으로 만들고, 암바의 경우엔 상대팔 vs 내 몸통의 싸움으로 만드는 거잖아요. 저 경우는 내 한팔 vs 상대 두팔의 구도에서 상대 팔 vs 내 몸통의 구도로 전환하신 거예요. 정말 수준높네요 ㅠ 감동입니다. 감사해요 양감독TV
주짓수 1도 모르는 데도 끝까지 집중해서 봤어요ㅋ 이희진 관장님 설명 너무 섬세하고 자세하게 잘 해주시는 것 같아요 배운다면 꼭 관장님 한테 배우러 가고 싶네요
배우고 계신가요?
크..진짜 멋지시다..
퀸 인정...!!
와 꿀팁이네요 써먹어야지 흐흐
정말 배울게 많은 주짓수마스터시군요~😊👍
멋있다~^^
Yay! I worked out there. Queen of JJ
저도 남자지만 몸이 약한 편이라 그립 잡는 거 잘 안 하고 백에서도 리어 네이키드 주로 많이 했었는데 엄청 유용한 영상이네요. 감사하고 이희진 관장님 정말 멋있으세요!
남자는 본인 일에 몰두할 때가 가장 멋있다는데...
여자도 마찬가지 같음. 주짓수를 모르는 내가 봐도 전문성이 느껴질만큼
절도와 강한자만이 가질 수 있는 여유, 그 여유로 비롯된 겸손이 느껴지니까
아름답다. 진심으로 빛이 나는 거 같음. 거짓말 쬐끔 보태서 아우라가 형광등 삼만개 수준임.
존경스럽습니다
너무 멋있으심
멋지다는 말이. 저절로 나오네요.
어 마지막에 하신말씀도 가슴을 울리네요 너무 멋지십니다. 존경스러울만큼ㅎㅎ
와...이희진 관장님 정말 멋있습니다.!!!
와~ 지금봐도 드는 생각은 "괜히 블랙벨트가 아니다. 진짜 인정할 수 밖에 없다." 라는 말 밖에 안나오네요. 기술영상도 멋지지만 관장님의 수련과정과 자아성찰
(음... 관장님의 주짓수 철학이라고 해야될까요?) 지금도 정말 많은 생각을 하게되고 동기부여가 되는 영상인 것 같습니다. 정말 너무 멋지십니다!
블랙벨트라 그런지
설명도 되게 디테일하게 잘 알려주시넹 ㅎ
역시 블랙벨트!!!
깊다.. 이걸 실전에서 물흐르듯 자연스럽게 나오겠끔 체화하려면 얼마나 수련해야 하나요 대단합니다 ㄷㄷㄷ
주짓수 배우고싶어서 알아보다가 들어왔는데 이희진 선수 팬 되고갑니다ㅋㅋ 진짜 멋지다
초크 장인👍🏻
와 설명 진짜 조근조근 잘하시네요
와~~Respect 🙌 👏 🙏
디테일 미쳤다...
설명 정말 잘한다.
8:03 정말 두배로 보입니다 ㅋㅋ
많이배웠습니다!
와!
너무멋잇네요
멋있다
와 디테일
8:11 리스트락(Wrist lock)
8:56 굴러가기->블럭(block)을하기
이래서 양감독 스쿨이 필요합니다 대충 살다가 대충 배운 우리를 이끌어 주시니 ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고그리거 너무 좋음
디테일 설명 ㅎ 대단합니다 화이트인데 기술도 모르고 스파링만 하니 멘붕이 오네요 ㅜㅜ
08:11 발음과 손목꺾는 동작으로 보아하니 리스트락(Wrist lock) 이야기하신거 아닐까요? 영상 잘봤습니다!
양느!!
주잘알..ㄷㄷ
넘 좋다。
주짓수 1타 강사 같은 딕션과 자세함
멋있다.
양느♥
오늘도 즐감합니다~^^
양느!!
이런 좋은 컨텐츠를 무료로 볼 수 있다니 너무 좋네요^^
와 디테일이 무슨 미쳤다...........
주짓수를 17년 동안 하신 분이면 그거 자체로 그냥 respect. 이 운동이 해 보면 쉽지도 않고 부상도 생기고 게다가 코로나땜에 첵관 문도 닫아쁘고 아...힘들다.
저도 힘은 약한데 그래도 체격이 완전 작은편이 아니라 달라 붙어서 몸의 정렬을 맞추어 힘을 쓰려는 스타일인데, 이희진관장님을 보니 저도 더 발전할 수 있다는 의욕이 생기네요.
으악 도는걸 도는걸!!!
아무것도 모르는 제가 봐도 멋지네요^^
8:10 리스트락이라는 기술로 손목을 꺽는 기술입니다
그녀는 겸손하고 지혜롭다~
대한민국 진짜 여성 고수분 나타닜다
오 희진이 누나 드디어 블랙🎊🎉
블랙 2단!!
@@CoachYang 와..시간 빠르네요.. 퍼플때부터 알았는데 누나👍
퀸왕쨩
8:12 리스트락(손목꺾기) 걸린다는 말씀이시네요!
여성 관장님이 라 더욱 더 깊은듯 하네요 좀더 작은 힘으로제입할 제압할수 있는 요령들을 배을수 있는듯
크어 블랙벨트!.
와... 블랙벨트 실물 본적도 없지만.. 더군다나 여성 블랙벨트는 영상으로도 처음 보네요.. 게다가 한국인..
고수네
섬세한 디테일🤗그녀에 쵸크를 벗어나는법은?! 번개같은 탭!!!
누나 줜나 멋져요
태풍이 몰아치면 나무보단 갈대처럼 바람에 몸을 실어보내는..
남자들하고 가볍게 스파링 해야하는 경우가 가끔있었는데 저도 딱 그생각 하고 있었어요. 헬스장 가기 싫은데 가서 남자만큼 힘을 키워야 하나...
2:54 배브라더스의 한숨이 들리는듯
ㅋㅋㅋㅋ블랙밸트 형누님들한테
Can she do the armbar tutorial ?
입짧은햇님하고 느낌 비슷하십니다.
둘다 업계최강ㅋㅋ
ㅆㅇㅈ
이분외국인 주짓수 동영상에도 나오시내요 초보자분들 믿고 배우셔도 될거같내요
8:10 요롷게잡으시면 리스트락 걸려요
깊다......
암반수 입니다 ㅋㅋㅋ
타격기는 한방에 보낼수 있는것이라면
주짓수는 한방도 안맞고 상대를 제압하는것
유도동아리에서 한번 써먹어야겠다
8분 10초에 걸린다는건 리스트락이네요
운동시간끝나고 한번도 연습한적없이 학창시절처럼 마을유도관의서 그냥 영상대로 시범 실전무공 권법유술유단자 현재유도공인2단 키166cm체중60kg 나이54세 ㅋ ㅋ ㅋ
1:57, 5:00