자기 폼을 보는게 정말 중요합니다 수영장에 카메라를 매번 들고 들어갈수가 없으니 기회있을때 마다 기록해두시고 바꿔야 할 부분 보시면 금방 느실꺼예요 수중촬영도 한번 해보시는것도 지금 발차기가 너무 많고 커서 몸이 가라앉는거 같은데 드릴 연습많이 하면서 오리발 끼면 발차기 하지말고 수영하는 느낌으로 연습해 보세요 숨쉬기랑 롤링은 좋아보여요
좋은 말씀 감사합니다! 수중촬영도 가능하면 해보고싶은데 여건이 허락하지않아 부득이 이렇게 영법 촬영만 해봤습니다. 기회생기면 꼭 놓치지 않고 촬영해서 어떻게 하고 있는지 직접 확인하고 드릴 연습 많이 하면서 열심히 교정해보도록하겠습니다. 킥이 고민이었는데 발차기 없이 스트로크 연습 위주로 더 많이 해보겠습니다~ 좋다고 보여지는 부분이 있다니 기쁘네요! 😁😁
발차기가 무릅이 너무 굽혀있고 팔 꺽기는 머리근처까지 산모양으로 갖고 와야하합니다.( 팔꿈치를 움직인다고 생각하세요, 손을 신경쓰면 안되요)
코멘트 감사합니다! 무릎 구부리지 않게 주의하고 팔꿈치움직이기! 기억하고 다시 연습해보겠습니다 ~~
자기 폼을 보는게
정말
중요합니다 수영장에 카메라를 매번 들고 들어갈수가 없으니 기회있을때 마다 기록해두시고 바꿔야 할 부분 보시면 금방 느실꺼예요 수중촬영도 한번 해보시는것도 지금 발차기가 너무 많고 커서 몸이 가라앉는거 같은데 드릴 연습많이 하면서 오리발 끼면 발차기 하지말고 수영하는 느낌으로 연습해 보세요 숨쉬기랑 롤링은 좋아보여요
좋은 말씀 감사합니다! 수중촬영도 가능하면 해보고싶은데 여건이 허락하지않아 부득이 이렇게 영법 촬영만 해봤습니다. 기회생기면 꼭 놓치지 않고 촬영해서 어떻게 하고 있는지 직접 확인하고 드릴 연습 많이 하면서 열심히 교정해보도록하겠습니다. 킥이 고민이었는데 발차기 없이 스트로크 연습 위주로 더 많이 해보겠습니다~ 좋다고 보여지는 부분이 있다니 기쁘네요! 😁😁
팔을 찌르지 말고 던지세요
아하 던지기! 해보겠습니다!